My Zegrain

16/02/2026

"รู้มั้ย? คอเลสเตอรอลสูง ไม่ได้เกิดจากอาหารเสมอไป! 🩺🧬

ใครที่คุมอาหารแทบตาย แต่ออกมายังสูงลิ่ว คลิปนี้มีคำตอบครับ! อ.ณัฐวัฒน์ จะมาเฉลยว่า 'พันธุกรรม' มีผลยังไง และทำไมบางเคสถึงไม่ต้องตกใจจนเกินไป

อย่าเพิ่งรีบกินยา ถ้ายังไม่ได้ดูคลิปนี้จนจบ! ✅"

#สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพ #ลดไขมัน #คอเลสเตอรอล #ความดันสูง #โรคหัวใจ

13/02/2026

"บอกลาเบาหวานแบบถาวร! 🌿 ด้วยสูตรลับจากนักโภชนาการประสบการณ์กว่า 29 ปี แค่ปรับการกิน 3 ข้อง่ายๆ ก็ช่วยให้ค่าน้ำตาลลดลงจนไม่ต้องพึ่งยา ลองทำตามนี้ดูครับ... [สรุป 3 ข้อสั้นๆ] #สุขภาพดี #เบาหวาน #สูตรลดน้ำตาล #ดูแลตัวเอง"

13/02/2026

"คุมน้ำตาล" ไม่ลงสักที... เพราะคุณกำลังทำแบบนี้อยู่หรือเปล่า? 😱
พยายามมาทุกทาง ทั้งคุมอาหาร กินอาหารเสริม แต่ทำไมค่าน้ำตาลยังแกว่ง? คลิปนี้มีคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญที่จะมาเผย "ช่องว่าง" เล็กๆ ที่หลายคนมองข้าม จนทำให้การดูแลสุขภาพไม่ได้ผล

ถ้าอยากให้ค่าน้ำตาลนิ่ง และสุขภาพดีขึ้นแบบยั่งยืน ห้ามพลาด 4 ข้อปฏิบัติในคลิปนี้ครับ! 👇

#คุมน้ำตาล #เบาหวาน #ดูแลสุขภาพ #ลดน้ำตาล #ศูนย์ซีเกรน #สุขภาพดีสร้างได้ #อาหารเพื่อสุขภาพ #เทคนิคดูแลตัวเอง

12/02/2026

12/02/2026

11/02/2026

11/02/2026

อาหารธัญพืชนูรี เป็นอีกผลิตภัณฑ์ระดับพรีเมี่ยมของเรา ซึ่งส่วนผสมพิเศษของนูรีที่ผลิตภัณฑ์อื่นไม่มีก็คือ "ชาเขียว" เกรดพรีเมี่ยม ที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ใส่ชาเขียวแล้วดียังไง ติดตามรายละเอียดในคลิปได้เลยครับ

#เบาหวาน #ลดน้ำตาล #โปรตีนพืช #ชาเขียว

10/02/2026

#เบาหวาน #ดูแลสุขภาพ #ซีเกรน #โภชนาการบำบัด #ลดน้ำตาล #สุขภาพดี

09/02/2026

ชาปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า อย่าปล่อยไว้! ⚠️ สัญญาณเตือนจากหลอดเลือดที่อาจกำลังแย่... . หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องปกติ แต่จริงๆ แล้วเลือดอาจไปเลี้ยงไม่ถึงปลายประสาท! คลิปนี้มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ พร้อมบอก 'ตัวช่วย' ฟื้นฟูหลอดเลือดให้กลับมานุ่มและไหลเวียนดีอีกครั้ง . ✅ ลดอาการชา ✅ บำรุงหลอดเลือด ✅ ดูแลตัวเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ชมคลิปให้จบ แล้วจะรู้ว่าทางออกไม่ยากอย่างที่คิด! 👇"

#มือเท้าชา #อาการชา #บำรุงหลอดเลือด #สุขภาพดี #โปรตีนพืช #ดูแลสุขภาพผู้สูงวัย #โรคหลอดเลือด #ซีเกรนโปร

06/02/2026

สู้มะเร็งอย่างถูกวิธี! 💪 2 สเต็ปง่ายๆ ที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นระหว่างรักษาและช่วยลดความทุกข์ทรมานจากผลข้างเคียง ใครที่มีคนใกล้ตัวกำลังสู้อยู่ ห้ามพลาดคลิปนี้ครับ! 🎥✨

#รักษามะเร็ง #สุขภาพดี #สู้มะเร็ง #คีโม #ดูแลสุขภาพ #ซีเกรน #แนวทางรักษามะเร็ง #สุขภาพดีจากภายใน #มะเร็งหายได้

06/02/2026

#รักษามะเร็ง เรื่องอารมณ์สำคัญกว่าอาหาร

06/02/2026

เชื่อไหมครับว่ามีคนที่กินยา #เบาหวาน ทั้งที่ไม่ได้เป็นเบาหวาน เพราะมีความเชื่อว่ากินเพื่อกันไว้ก่อน

#รักษาเบาหวาน #ความดันสูง #ไขมันสูง #ไตเสื่อม