หยุดผมร่วง ผมบาง ศรีษะล้าน

29/07/2014

อย่าทานกันเยอะนะ เดี๋ยวจะมาเสียใจที่หลังนะจ๊ะ

http://smartsme.tv/breaking_detail.php?id=6288

ผมร่วงบ่อย เพราะทานอาหารเหล่านี้รึเปล่า??

12/07/2014

>>สำหรับสาวผมแห้ง เส้นเล็กลีบแบน ติดหนังศีรษะ เมื่อได้เห็นเส้นผมเงางาม นุ่มสลวยๆ พลิ้วไหวตามสายลมของสาวผมสวยทั้งหลายแล้ว

คงจะหันมามองเส้นผมตัวเองแล้วรู้สึกแอบอิจฉาเล็กๆ อยู่ในใจ พร้อมกับทุ่มเงินซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผมมากมาย รวมถึงเข้าใช้บริการดูแลบำรุงผมของซาลอนชั้นนำ

เพื่อทำให้ผมแห้งเสียของคุณ ชุ่มชื่นสุขภาพดีขึ้น วันนี้เรามีเคล็ดลับที่ช่วยให้คุณสามารถช่วยฟื้นผมแห้งเสียให้กลับมาสุขภาพดีได้ ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านของคุณเอง

เริ่มจากวิธีแรก คือการดูแลผมและรักษาผมของคุณในชีวิตประจำวันอย่างถูกสุขลักษณะ โดยคำนึงถึงหลักดูแลผมตามธรรมชาติ 6 ข้อนี้

1.เวลาสระผมให้นวดหนังศีรษะไปด้วย โดยการใช้มือขยุ้มเบาๆ ที่หนังศีรษะ เพื่อช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตทั่วบริเวณหนังศีรษะแถมยังทำให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น

2.หลังการสระผม ควรใช้ผมให้แห้งก่อนหวี เพราะการหวีขณะที่ผมเปียกจะทำให้เส้นผมขาดง่าย หากจำเป็นควรใช้หวีไม้ซี่ห่างเพื่อลดการขาดและหลุดร่วงของเส้นผม

3.ส่วนผู้ที่นิยมไดร์ผมให้แห้ง ควรใช้ไดร์เป่าผมเป่าในลักษณะบนลงล่าง จากโคนผมไปสู่ปลายผม เพราะจะช่วยให้เกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ ทำให้เส้นผมนุ่มสลวย แลดูเงางามและไม่ชี้ฟู

4.การใช้ไดร์เป่าผมด้วยโรลไฟฟ้าและรีดผมให้ผมเรียบตรงด้วยเครื่องรีดไฟฟ้าควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อนด้วยเสมอ เพื่อป้องกันปัญหาผมแห้งเสีย เพราะความร้อนสูงของเครื่องมือเหล่านี้จะทำให้เส้นผมถูกทำลายอย่างมาก

5.หลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกระบวนการขัดสีต่างๆ รวมทั้งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ ที่จะเข้าไปทำลายความแข็งแรงของเส้นผมได้

6.หากมีกิจกรรมกลางแจ้ง เส้นผมต้องเผชิญกับแสงแดดแรงกล้า ควรป้องกันเส้นผมจากแสงแดดและรังสียูวีโดยการสวมหมวกหรือชะโลมด้วยผลิตภัณฑ์ปรับสภาพเส้นผมก่อนออกแดดเสมอ

6 วิธีการดูแลเส้นผมให้สวยเริ่ดด้วยตัวเองที่บ้าน

นอกจาก 6 วิธีข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีช่วยฟื้นฟูผมแห้งเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมแห้ง แตกปลาย ขาดความเงางาม ไม่มีชีวิตชีวา ด้วยตำรับสูตรหมักผมแสนง่ายที่ลงมือทำเองได้ที่บ้าน เพื่อคืนผมเสียให้กลับมานุ่มสวยแลดูเงางามเป็นประกาย

:: How to @ Home

เริ่มจากนำใบชะอมประมาณหนึ่งกำมือมาต้มกับน้ำ 3 ถ้วยใหญ่ คนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นคัดใบชะอมทิ้ง เหลือเก็บไว้แต่น้ำเท่านั้น หลังสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมที่คุณชื่นชอบ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำชะอมที่เตรียมไว้พอหมาดๆ แล้วนำมาเช็ดเส้นผมให้ทั่ว พร้อมทำการนวดหนังศีรษะไปด้วย ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นอันเสร็จขั้นตอน ส่วนน้ำชะอมที่เหลือสามารถแช่เก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อนำมาใช้ในครั้งต่อไปได้

เพียงวิธีง่ายๆ เหล่านี้ก็จะช่วยทำให้ผมที่แห้งเสียของคุณกลับมาดูดีขึ้นได้ โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรมากมายนัก เพียงแค่ใช้การเอาใจใส่และสละเวลาเล็กๆ น้อยๆ ดูแลผมของคุณในแต่ละวันเท่านั้นเอง (ข้อมูลจาก : ผลิตภัณฑ์ Schwarzkopf Extra Care Hair Repair with Liquid Keratin with Shea & Cashmere)

21/06/2014

เกร็ดความรู้ สาเหตุของอาการ ผมร่วง !!!!!

ใครที่มีอาการ ผมร่วง บ่อยๆ โดยที่ไม่ทราบสาเหตุ วันนี้เรามี เกร็ดความรู้ สาเหตุของอาการ ผมร่วง มาฝากกัน อยากรู้ว่าสาเหตุของ ผมร่วง คืออะไรที่นี่มีคำตอบ

ผมร่วง
ใครที่มีอาการผมร่วงบ่อยๆ โดยที่ไม่ทราบสาเหตุ วันนี้เกร็ดความรู้มีสาเหตุของอาการผมร่วงมาฝากกัน...

- การใช้เครื่องสำอางและการดูแลผมไม่ถูกวิธี เช่น การใช้สารเคมีกับเส้นผมมากเกินไป ทั้งการย้อมผม โกรกผม กัดสีผม ยืดผม หรือดัดผม ซึ่งจะทำให้เส้นผมอ่อนแอและแตกหักง่าย นอกจากนี้การรวบผมให้ตึงแน่นตลอดเวลา เช่น การผูกหางม้า หรือผมเปีย ก็อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายเช่นกัน

- การแปรงผมที่บ่อยจนเกินไป ก็สามารถทำลายเส้นผมให้แตกหักได้ โดยเฉพาะเมื่อผมเปียก ซึ่งจะเปราะบางกว่าเวลาที่ผมแห้ง ดังนั้น การเช็ดถูเส้นผมแรงๆ ด้วยผ้าขนหนู หรือแปรงผมขณะผมเปียกจึงสามารถทำลายสุขภาพเส้นผมได้ง่ายมากขึ้น

- ผมร่วงจากพันธุกรรม นับเป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุด และสามารถมีอาการผมร่วงได้ตั้งแต่วัยรุ่น ทั้งยังรักษาให้หายขาดได้ยาก จึงควรเข้ารับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุด

- ผมร่วงจากความเครียด มักจะร่วงเป็นหย่อมๆ แต่เมื่อหายเครียดแล้วก็สามารถหายไปได้เอง

- ผมร่วงจากความเจ็บป่วยและโรคบางชนิด เช่น โรคไทรอยด์ หรือการขาดสารอาหารบางประเภท โดยเฉพาะโปรตีน และธาตุเหล็ก ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

- ผมร่วงจากการใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคไขข้อ ยารักษาอาการซึมเศร้า ยาสำหรับโรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง ยาคุมกำเนิดบางชนิด รวมถึงได้รับวิตามินเอมากเกินกว่าความจำเป็นของร่างกายด้วย

- ผมร่วงจากเชื้อรา ซึ่งจะทำให้หนังศีรษะเป็นขุยลอก อักเสบจนเส้นผมหลุดร่วง และยังเป็นอาการที่สามารถติดต่อได้ง่าย จึงต้องรีบทำการรักษาให้หายขาดอย่างทันท่วงที

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมหันมาดูแลรักษาผมให้มีสุขภาพดีๆ ผมจะได้ไม่ร่วง

ขอขอบคุณข้อมูลจาก ....

เดลินิวส์

แล้วเดี๋ยวคราวหน้า จะนำวิธีดูแล รักษาเส้นผม มาฝากเพื่อนๆนะครับ
หรือ เพื่อนๆ อยากจะทราบ หรือ สงสัยในเรื่องไหน ทิ้งข้อความไว้ครับ เดี๋ยวจะไปหาข้อมูลมาให้นะครับผม

....... ผู้ดูแลเพจ .....