06/11/2024
🤎 “บริการของเรา”
👤 𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 : วิเคราะห์ร่างกาย และออกแบบโปรแกรมพิลาทิส ตามเป้าหมายเฉพาะบุคคล เช่น ปรับโครงสร้าง บุคลิกภาพ / ออฟฟิศซินโดรม/ แก้ไขอาการปวดเมื่อย / เพิ่มความแข็งแรง,กระชับสัดส่วน ,เพิ่มกล้ามเนื้อ
👥 𝑫𝒖𝒆𝒕 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 : ออกกำลังกายพิลาทิสแบบคู่ / โปรแกรมออกแบบให้เหมาะสำหรับเล่น 2 ท่าน ตามเป้าหมายนักเรียน/ พาบัดดี้มาเรียนเองได้ตามวันเวลาที่สะดวก
🦾 𝑬𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒔𝒆 𝑹𝒆𝒉𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 : ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บต่างๆ (เช่น อาการบาดเจ็บทางกระดูกกล้ามเนื้อ,การบาดเจ็บทางกีฬา,ปัญหากระดูกสันหลัง ฯลฯ)
_____________________________
🤎 “𝑶𝒖𝒓 𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𝒔”
👤 𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 : Body analysis and personalized Pilates program design based on individual goals, such as posture correction, personality improvement, office syndrome,musculoskeletal pain, strength building, body toning, and muscle gain.
👥 𝑫𝒖𝒆𝒕 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 : Partner Pilates sessions designed for two people, tailored to the goals of the participants. Bring your own buddy to join class at your convenient time.
🦾 𝑬𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒔𝒆 𝑹𝒆𝒉𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 : Rehabilitation for various injuries (e.g., musculoskeletal injuries, sports injuries, spinal issues, etc.)
#พิลาทิส #สตูดิโอพิลาทิส #พิลาทิสบำบัด #ออกกําลังกาย
