ร้านยา DrugDesign

08/11/2025

📌 6 ความเชื่อที่ผิด ❌ เกี่ยวกับการดื่มนมวัว 🥛

🥛 อาการท้องอืด และท้องเสียจากการดื่มนม เกิดจากการแพ้นม🥛
✅ ความจริง ✅
อาการท้องอืดและท้องเสียจากการดื่มนมมิใช่การแพ้ (allergy) แต่เกิดจากร่างกายหยุดสร้างเอ็มไซม์แล็กเทส ทำให้ไม่สามารถย่อยน้ำตาลแล็กโทสในน้ำนมได้ ส่งผลให้มีอาการ ท้องอืด ท้องเสีย ดังนั้นควรดื่มนมครั้งละ 1 แก้ว ในเวลา 1-2 สัปดาห์ หรือดื่มหลังอาหาร ไม่ดื่มนมตอนท้องว่างหรือเลือกดื่มผลิตภัณฑ์นมปราศจากน้ำตาลแล็กโทส (Lactose free milk)

🥛 นมผงมีคุณภาพสู้น้ำนมโคสดไม่ได้ 🥛
✅ ความจริง ✅
นมผงมีคุณค่าโภชนาการด้อยกว่าน้ำนมสดเพียงเล็กน้อย จากการที่โปรตีนและวิตามินบางส่วนในน้ำนมสดสลายตัวไปกับความร้อน ซึ่งในทางโภชนาการนับว่าไม่รุนแรง ดพราะสารอาหารหลักที่คาดหวังจากการดื่มน้ำนมยังคงอยู่ และที่สุญเสียไปก็สามารถทดแทนด้วยการเสริมลงไปได้

🥛 ดื่มนมข้าว นมถั่ว นมนัท ทดแทนนมโคได้ 🥛
✅ความจริง ✅
คุณภาพของโปรตีนในข้าวและถั่วซึ่งเป็นโปรตีนจากพืช มีคุณภาพด้อยกว่าโปรตีนในน้ำนมซึ่งเป็นโปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นผลิตภัณฑ์นมข้าว นมถั่ว และนมนัทที่อาจผลิตขึ้นมาให้มีปริมาณโปรตีนเท่าน้ำนมโค จะให้ประโยชน์ต่อร่างกายที่ด้อยกว่า เนื่องจากมีกรดอะมิโนจำเป็นไม่ครบถ้วน

🥛 การดื่มนมเป็นประจำทำให้ดื้อยาปฏิชีวนะจากยาปฏิชีวนะที่ปนเปื้อนในน้ำนมโค
✅ ความจริง ✅
เมื่อระมาณ 10 ปีที่แล้ว อาจเป็นความจริง เพราะเกษตรกรบางราย ใช้ยาปฏิชีวนะผสมกับอาหารแม่โคเพื่อป้องกันโรคเต้านมอักเสบ (mastitie) แต่ปัจจุบันการเลี้ยงดูแบบปล่อยทุ่ง ดูแลด้านโภชนาการและสุขภาพของแม่โคตามแนวทางนมพรีเมียมของ อย. และเฝ้าระวังคุณภาพน้ำนมดิบและผลิตภัณฑ์ ทำให้ปัญหาดังกล่าวไม่เกิดขึ้นแล้ว

🥛 ดื่มนมโคแล้วเกิดมะเร็ง 🥛
✅ ความจริง ✅
ผลวิเคราะห์เอกสารงานวิจัยอย่างเป็นระบบ (systematic reviews) ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคนมและผลิตภัณฑ์ต่อการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งไต มะเร็งปอด มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งต่อมไทรอยด์ และ มะเร็งเม็ดโลหิตขาว การดื่มนมและผลิตภัณฑ์นม ช่วยลดคาวมเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งทหารหนัก

🥛 ดื่มนมกับเนื้อสัตว์ไม่ได้ 🥛
✅ ความจริง ✅
การห้ามกินเนื้อสัตว์ร่วมกับน้ำนมเป็นเหตุผลด้านศาสนามากกว่าอันตรายต่อสุขภาพ เนื่องจากการฆ่าลูกโคตัวผู้ที่เพิ่งคลอดตามเเนวปฏิบัติของฟาร์มโคนม ทำให้เกรงว่าจะนำเนื้อของลูกโคไปบริโภคพร้อมกับน้ำนมที่ควรจะเป็นอาหารของมัน ซึ่งเป็นข้อห้ามตามความเชื่อในศาสนายิวมิได้เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยด้านอาหาร

----------------------------------------------------------------------

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝
📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ
👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #ดื่มนม #นม #แพ้นม #นมวัว
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

📌 6 ความเชื่อที่ผิด ❌ เกี่ยวกับการดื่มนมวัว 🥛

🥛 อาการท้องอืด และท้องเสียจากการดื่มนม เกิดจากการแพ้นม🥛
✅ ความจริง ✅
อาการท้องอืดและท้องเสียจากการดื่มนมมิใช่การแพ้ (allergy) แต่เกิดจากร่างกายหยุดสร้างเอ็มไซม์แล็กเทส ทำให้ไม่สามารถย่อยน้ำตาลแล็กโทสในน้ำนมได้ ส่งผลให้มีอาการ ท้องอืด ท้องเสีย ดังนั้น เพื่อให้ร่างกายได้ปรับตัว โดยแนะนำให้ดื่มนม 1 แก้ว ต่อ 1-2 สัปดาห์ และไม่ควรดื่มนมตอนท้องว่าง ควรดื่มนมหลังอาหารหรือเลือกดื่มนมที่ปราศจากแลคโตส(lactose-free)

🥛 นมผงมีคุณภาพสู้น้ำนมโคสดไม่ได้ 🥛
✅ ความจริง ✅
นมผงมีคุณค่าโภชนาการด้อยกว่าน้ำนมสดเพียงเล็กน้อย จากการที่โปรตีนและวิตามินบางส่วนในน้ำนมสดสลายตัวไปกับความร้อน ซึ่งในทางโภชนาการนับว่าไม่รุนแรง เพราะสารอาหารหลักที่คาดหวังจากการดื่มน้ำนมยังคงอยู่ และที่สูญเสียไปก็สามารถทดแทนด้วยการเสริมลงไปได้

🥛 ดื่มนมข้าว นมถั่ว นมนัท ทดแทนนมโคได้ 🥛
✅ความจริง ✅
คุณภาพของโปรตีนในข้าวและถั่วซึ่งเป็นโปรตีนจากพืช มีคุณภาพด้อยกว่าโปรตีนในน้ำนมซึ่งเป็นโปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นผลิตภัณฑ์นมข้าว นมถั่ว และนมนัทที่อาจผลิตขึ้นมาให้มีปริมาณโปรตีนเท่าน้ำนมโค จะให้ประโยชน์ต่อร่างกายที่ด้อยกว่า เนื่องจากมีกรดอะมิโนจำเป็นไม่ครบถ้วน

🥛 การดื่มนมเป็นประจำทำให้ดื้อยาปฏิชีวนะจากยาปฏิชีวนะที่ปนเปื้อนในน้ำนมโค
✅ ความจริง ✅
เมื่อประมาณ 10 ปีที่แล้ว อาจเป็นความจริง เพราะเกษตรกรบางราย ใช้ยาปฏิชีวนะผสมกับอาหารแม่โคเพื่อป้องกันโรคเต้านมอักเสบ (mastitie) แต่ปัจจุบันการเลี้ยงดูแบบปล่อยทุ่ง ดูแลด้านโภชนาการและสุขภาพของแม่โคตามแนวทางนมพรีเมียมของ อย. และเฝ้าระวังคุณภาพน้ำนมดิบและผลิตภัณฑ์ ทำให้ปัญหาดังกล่าวไม่เกิดขึ้นแล้ว

🥛 ดื่มนมโคแล้วเกิดมะเร็ง 🥛
✅ ความจริง ✅
ผลวิเคราะห์เอกสารงานวิจัยอย่างเป็นระบบ (systematic reviews) ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคนมและผลิตภัณฑ์ต่อการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งไต มะเร็งปอด มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งต่อมไทรอยด์ และ มะเร็งเม็ดโลหิตขาว การดื่มนมและผลิตภัณฑ์นม ช่วยลดคาวมเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งทหารหนัก

🥛 ดื่มนมกับเนื้อสัตว์ไม่ได้ 🥛
✅ ความจริง ✅
การห้ามกินเนื้อสัตว์ร่วมกับน้ำนมเป็นเหตุผลด้านศาสนามากกว่าอันตรายต่อสุขภาพ เนื่องจากการฆ่าลูกโคตัวผู้ที่เพิ่งคลอดตามเเนวปฏิบัติของฟาร์มโคนม ทำให้เกรงว่าจะนำเนื้อของลูกโคไปบริโภคพร้อมกับน้ำนมที่ควรจะเป็นอาหารของมัน ซึ่งเป็นข้อห้ามตามความเชื่อในศาสนายิวมิได้เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยด้านอาหาร

----------------------------------------------------------------------

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝
📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ
👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #ดื่มนม #นม #แพ้นม #นมวัว
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

03/11/2025

อย.เตือนภัยผลิตภัณฑ์ TECHEEVA BRAIN BOOSTER อ้างช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ บำรงสมอง เสริมความจำ การันตีภายใน 7 วัน จากการตรวจสอบพบว่าผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาตจาก อย.และมีการโฆษณาคุณประโยชน์ คุณภาพหรือสรรพคุณของอาหารอันเป็นเท็จ อย่าหลงเชื่ออาจจะเสียเงินเปล่า และเสียโอกาสในการรักษา #อย #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #อ้างช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ #อ้างบำรงสมอง #อ้างเสริมความจำ #ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาต #เสียโอกาสในการรักษา #อย่าหลงเชื่อโฆษณา #โฆษณาสรรพคุณอันเป็นเท็จ

สามารถติดตามผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดกฏหมายและอ่านข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>https://oryor.com/media/illegalProduct/media_news/3356

ไม่อยากพลาดข้อมูลดี ๆ อีกเพียบ เข้าไปกดติดตามช่อง TikTok ได้ที่ https://www.tiktok.com/

03/11/2025

อย.เตือนภัยผลิตภัณฑ์ VITA MULTIVITAMIN Kids GUMMIES อ้างเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันดวงตา และกระดูกให้แข็งแรง ช่วยพัฒนาสมอง จากการตรวจสอบพบว่าผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาตจาก อย.และมีการโฆษณาคุณประโยชน์ คุณภาพหรือสรรพคุณของอาหารอันเป็นเท็จอย่าหลงเชื่อ อาจจะเสียเงินเปล่า และเสียโอกาสในการรักษา ไม่แนะนำให้ใช้ #อย #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #อ้างเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันดวงตา #อ้างกระดูกให้แข็งแรง #อ้างช่วยพัฒนาสมอง #ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาต #เสียโอกาสในการรักษา #อย่าหลงเชื่อโฆษณา #โฆษณาสรรพคุณอันเป็นเท็จ

สามารถติดตามผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดกฏหมายและอ่านข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>https://oryor.com/media/illegalProduct/media_news/3357

ไม่อยากพลาดข้อมูลดี ๆ อีกเพียบ เข้าไปกดติดตามช่อง TikTok ได้ที่ https://www.tiktok.com/

29/10/2025

ร้านเราเข้าร่วมโครงการคนละครึ่งพลัสด้วยนะคะ
เริ่มใช้สิทธิ์ได้ตั้งแต่วันนี้เลย 🍀🌺🍁

29/10/2025

อย. แจงกรณีประกาศผลวิเคราะห์ยาดมสมุนไพรพบการปนเปื้อน เป็นการดำเนินงานตรวจสอบเฝ้าระวังคุณภาพมาตรฐานผลิตภัณฑ์ ขอประชาชนอย่าตื่นตระหนก แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์รุ่นการผลิตที่ตรวจพบการปนเปื้อน รุ่นการผลิตอื่นยังสามารถจำหน่ายและใช้ได้ตามปกติ #อย #ผลิตภัณฑ์สมุนไพร #ประกาศผลวิเคราะห์ #ยาดมสมุนไพร #ปนเปื้อน #ประชาชนอย่าตื่นตระหนก #ใช้ได้ตามปกติ

สามารถติดตามข่าวสารดี ๆ ต่อได้ที่ >>https://oryor.com/media/newsUpdate/media_news/3351

ไม่อยากพลาดข้อมูลข่าวสารสุขภาพดี ๆ จาก อย. มาเป็นเพื่อนไลน์กับเราได้ที่ TikTok : เพียงแค่คลิก https://www.tiktok.com/

27/10/2025

กระดูกพรุน คือภาวะที่เนื้อกระดูกบางลงจากปกติ ความแข็งแรงของกระดูกลดลง ทำให้กระดูกหักง่าย พบมากในผู้สูงอายุโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป โดยเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพันธุกรรม การขาดวิตามินดี การได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ

สำหรับกาแฟนั้นมีกาเฟอีนเป็นส่วนประกอบ ซึ่งกาเฟอีนเป็นปัจจัยหนึ่งที่มีความสัมพันธ์กับภาวะกระดูกพรุนเนื่องจากมีผลขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย และเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ ซึ่งอาจส่งผลต่อแคลเซียมในกระดูกก็จริง แต่ไม่ได้มีผลกระทบที่รุนแรงจนสามารถสรุปได้อย่างชัดเจนว่า การได้รับกาเฟอีนจากการดื่มกาแฟเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุน

ดังนั้น กาแฟไม่ใช่สาเหตุหลักถ้าดื่มตามปกติ แต่อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้กระดูกบาง หากดื่มในปริมาณมาก แนะนำให้อ่านฉลากปริมาณกาเฟอีนที่ควรได้รับต่อวัน คือไม่เกินวันละ 300 – 400 มิลลิกรัมกรณีเป็นกาแฟสำเร็จรูปพร้อมดื่มชนิดเหลว หรือประมาณ 3 แก้ว โดยกาแฟ 2 ช้อนชา ผสมน้ำ 150 มิลลิลิตร มีปริมาณกาเฟอีนประมาณ 100 มิลลิกรัม นอกจากนี้แล้วควรระมัดระวังการได้รับน้ำตาล และครีมที่มากเกินพอดีจากการดื่มกาแฟ เพราะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหลอดเลือดหัวใจ

อย่างไรก็ตาม สามารถดูแลตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะกระดูกพรุนได้ โดย

- รับประทานแคลเซียมให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง
- ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

#อย #กระดูกพรุน #กาเฟอีน #กาแฟ #ผลิตภัณฑ์อาหาร #แคลเซียม #ออกกำลังกาย #ผู้สูงอายุ

25/10/2025

🤍🖤น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย🖤🤍
สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์ ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดไม่ได้

ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร ร้านยา ดรักดีไซน์

วันศุกร์ ที่ ๒๔ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๖๘
เวลา ๒๑ นาฬิกา ๒๑ นาที
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
สวรรคต ณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ด้วยพระอาการสงบ สิริพระชนมพรรษา ๙๓ พรรษา

ธ สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์
ขอน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพันอันหาที่สุดมิได้

ข้าพระพุทธเจ้า คณะกรรมการบริหารสภาเภสัชกรรม วาระ ๑๑
และเภสัชกรทั่วประเทศ

๒๔ ตุลาคม ๒๕๖๘

09/10/2025

ลดเค็มกันนะคะ

อย. ร่วมขับเคลื่อนนโยบายกระทรวงสาธารณสุข

ร่วมรณรงค์ให้คนไทยกินเค็มน้อยลง ลดโซเดียม โดยเฉพาะพฤติกรรมชอบเติมเครื่องปรุงรส เช่น น้ำปลาเกลือ ซอสปรุงรส ผงชูรส อีกทั้งชอบรับประทานอาหารแปรรูป อาหารกึ่งสำเร็จรูป และขนมกรุบกรอบ ที่อาจส่งผลทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่างตามมา เช่น โรคไตเรื้อรัง

เราสามารถควบคุมปริมาณโซเดียมง่าย ๆ โดยการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ (Healthier Choice) เป็นทางเลือกที่จะช่วยลดและควบคุมปริมาณโซเดียมในผลิตภัณฑ์อาหารนั้น โดยองค์การอนามัยโลก หรือ WHO กำหนดมาตรฐานว่า ควรบริโภคโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเทียบเท่าเกลือ 1 ช้อนชา หรือ 5 กรัมต่อวัน

#อย #ลดโซเดียม #สัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ #โรคไตเรื้อรัง #องค์การอนามัยโลก

24/09/2025

ใครเคยเห็นโฆษณาเครื่องมือชนิดหนึ่งหน้าตาแบบในโพสต์ ที่กล่าวอ้างว่าช่วยลดอาการปวด อย. ออกมาบอกแล้วนะคะ ว่าเครื่องมือดังกล่าว ยังไม่ได้ขึ้นทะเบียนเครื่องมือแพทย์ ยังไม่ได้ประเมินทั้งประสิทธิภาพและความปลอดภัยนะ เครื่องมือแพทย์ที่จะนำมาใช้ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ต้องผ่านการขึ้นทะเบียนจาก อย. นะคะ

อย.เตือนภัย เครื่อง PEMF "อ้างใต้คลิปโฆษณาว่าการใช้เครื่องแม่เหล็กไฟฟ้าลดอาการปวดต่าง ๆ เข้าข่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มุ่งหมายใช้สำหรับบำบัด บรรเทา รักษาอาการบาดเจ็บของมนุษย์ ตรวจสอบแล้วพบว่าผลิตภัณฑ์ไม่พบการขึ้นทะเบียนเครื่องมือแพทย์ยังไม่ได้ประเมินประสิทธิภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อย่าหลงเชื่อ อาจจะเสียเงินเปล่า และเสียโอกาสในการรักษา #อย #ผลิตภัณฑ์เครื่องมือแพทย์ #เครื่องPEMF #เครื่องแม่เหล็กไฟฟ้า #อ้างอาการปวด #อ้างรักษาอาการบาดเจ็บของมนุษย์ #ไม่ได้ขึ้นทะเบียนเครื่องมือแพทย์ #อ้างบำบัด #อ้างบรรเทา #อย่าหลงเชื่อโฆษณา #โฆษณาสรรพคุณอันเป็นเท็จ

สามารถติดตามผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดกฏหมายและอ่านข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>https://oryor.com/media/illegalProduct/media_news/3304

ไม่อยากพลาดข้อมูลดี ๆ อีกเพียบ เข้าไปกดติดตามช่อง TikTok ได้ที่ https://www.tiktok.com/

23/09/2025

ไข้หวัดใหญ่ & RSV วนกลับมาทุกปีจริง ๆ ค่ะ ช่วงหลัง ๆ เภสัชแอบเห็นว่าเราไม่ค่อยใส่หน้ากากอนามัยกันแล้ว ยังไงก็อยากรณรงค์ให้กลับมาใส่กันนะคะ โดยเฉพาะในคนที่กำลังเจ็บป่วยไม่สบายด้วยโรคทางเดินหายใจ เพื่อช่วยกันป้องกันการแพร่ระบาดค่ะ ส่วนใครที่มีเด็กเล็ก หรือผู้สูงอายุที่บ้าน ป้องกันตัวเองไว้ก่อนลเวลาที่ต้องเข้าแหล่งชุมชนก็ดีค่ะ เพราะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ หากได้รับเชื้อเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงนะคะ รักษาสุขภาพกันนะคะ 🥰🥰🥰

11/09/2025

💡คุณมีภาวะสมองเสื่อมหรือยังนะ...❓

#ภาวะสมองเสื่อม #กรุงเทพมหานคร #สำนักอนามัย

11/09/2025

FDASay No to NCDs วันนี้ อย. พามาให้ความรู้เรื่อง การบริโภค หวาน มัน เค็ม เท่าไร ไม่เกินพอดี การบริโภคน้ำตาล เพื่อสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรค NCDs ! ไปดูกันเลย #อย #ผลิตภัณฑ์อาหาร #หวานมันเค็ม #น้ำตาล #น้ำเชื่อม

สามารถติดตามต่อได้ที่..>>https://oryor.com/media/misc/media_printing/2396

ไม่อยากพลาดข้อมูลข่าวสารสุขภาพดี ๆ จาก อย. มาเป็นเพื่อนไลน์กับเราได้ที่ TikTok : เพียงแค่คลิก https://www.tiktok.com/