Feida Health

21/11/2025

20/11/2025

กิน-อยู่ กับมะเร็ง อย่างปลอดภัย! 🛡️

🦠 การรักษาโรคมะเร็งอาจมีผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน เจ็บปาก การดูแลเรื่องอาหารจึง สำคัญ ที่สุด!
⚠️ อาหารต้องห้ามที่ผู้ป่วยไม่ควรแตะ!

อาหารรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด รวมถึงของหมักดอง สีสัน (เพราะอาจระคายเคืองช่องปากและระบบทางเดินอาหาร)
อาหารดิบ ไม่สุก เช่น ปลาร้า หรือผลิตภัณฑ์ที่ได้จากอาหารตากแห้ง
การเข้าใจข้อจำกัดเหล่านี้ ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และบรรเทาอาการข้างเคียงได้
📌 อย่าลืมปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อวางแผนโภชนาการที่เหมาะสมที่สุด!
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#มะเร็ง #อาหารผู้ป่วยมะเร็ง #ผลข้างเคียงคีโม #กินอย่างปลอดภัย

19/11/2025

"จงใช้ความหวังเป็นยา💊 และใช้รอยยิ้มเป็นเกราะป้องกัน😊"

ไม่ว่าวันนี้น้องต้องเจอกับเรื่องหนักแค่ไหน อย่าลืมว่า ความหวัง คือพลังที่ทำให้เราก้าวต่อได้ และ รอยยิ้ม คือเกราะที่ทำให้เราเข้มแข็งเสมอ! ส่งพลังบวกให้ตัวเองในทุกวันนะคะ 💪✨
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#ให้กำลังใจ #ความหวัง #รอยยิ้มสู้ #พลังบวก

17/11/2025

เท้าแตกไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะ! 🦶💔 หน้าหนาวมาเยือนทีไร ผิวก็แห้งกร้าน แสบ คัน... อย่าปล่อยให้เท้าพังจนเดินไม่สะดวก!
มาดู 4 เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้เท้าของเราเนียนนุ่ม ชุ่มชื้นตลอดหน้าหนาวนี้! แค่ทำตามนี้ รับรองเท้าสวยๆ ไม่ต้องซ่อนในถุงเท้าอีกต่อไป 😉
อ่านจบแล้วอย่าลืมลองหาตัวช่วยดีๆ อย่าง "นิทรา เฮอร์เบิล ฟุตโซค" มาแช่เท้าผ่อนคลายด้วยนะ บอกเลยว่าฟินมาก! ✨
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#เท้าแตก #ดูแลเท้า #หน้าหนาว #ผิวแห้ง #นิทราฟุตโซค

12/11/2025

ลงทะเบียนรับฟรี! 🎁 คู่มือดีๆ ที่คนดูแลผู้ป่วยมะเร็งต้องมี "คู่มือดูแลผู้ป่วยมะเร็งและข้อมูลแพทย์แผนจีน & โภชนาการ" จากงาน 'กินเป็นอยู่ดี สู้มะเร็ง'

➡️ คลิกเลย: [ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrjFs1TKkjDrannmerSdgPi9AE2J4yA4jC-DqNHP36qo_1aQ/viewform ]
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📥inbox : m.me/ThailandAntiCancer
https://www.siamca.com/

#ชมรมฟื้นฟูผู้ป่วยโรคมะเร็ง #ชมรมมะเร็ง #คู่มือมะเร็ง #ลงทะเบียนรับฟรี

10/11/2025

✨ ผู้หญิงอย่าหยุดสวย... และอย่าหยุดดูแลตัวเองจากภายใน!
🥗 สารอาหารที่เรากินในแต่ละวัน สำคัญกว่าที่คิด เพราะเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่ดี ภูมิคุ้มกันแข็งแรง และผิวพรรณสดใส
วันนี้มาเช็กกันว่าร่างกายต้องการอะไรบ้าง:

1️⃣โปรตีน: เสริมสร้างเซลล์และภูมิคุ้มกัน

2️⃣ธาตุเหล็ก: สำคัญต่อภูมิคุ้มกันและเม็ดเลือดขาว

3️⃣วิตามิน C & E: เสริมความแข็งแรงของเซลล์และลดการอักเสบ

เริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน 💪
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#สารอาหารผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดีจากภายใน

06/11/2025

🤧 5 พฤติกรรมร้าย ทำ "ภูมิคุ้มกันตก" ไม่รู้ตัว! เสี่ยงป่วยบ่อย ป่วยง่าย 🤒
ใครที่กำลังเป็นหวัดบ่อย 🤒 หรือรู้สึกร่างกายไม่แข็งแรง ลองเช็กพฤติกรรมเหล่านี้ด่วน! อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ "ภูมิคุ้มกัน" ของคุณลดลงโดยไม่รู้ตัว
🚫 5 พฤติกรรมที่ต้องระวัง 🚫

1️⃣สารอาหาร/วิตามินไม่เพียงพอ: ร่างกายขาดวัตถุดิบสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดขาว
2️⃣ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป: ทำลายเซลล์ภูมิต้านทาน และทำให้ร่างกายอักเสบ
3️⃣บริโภคน้ำตาลมากเกินไป: น้ำตาลเป็นตัวการทำให้ภูมิต้านทานทำงานได้ไม่ดี
4️⃣พักผ่อนไม่เพียงพอ: ร่างกายไม่มีเวลาซ่อมแซมและฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน
5️⃣เครียด วิตกกังวล: ความเครียดสะสมทำให้ฮอร์โมนเสียสมดุล และกดระบบภูมิคุ้มกัน
อย่าปล่อยให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอจนชีวิตสะดุด! 🏃‍♀️

✅ ปรับพฤติกรรมด่วน! เพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรงต่อสู้กับเชื้อโรคได้เต็มที่
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#ภูมิคุ้มกัน #สุขภาพดี #ป่วยบ่อย #ป้องกันหวัด

03/11/2025

🍎🥕 7 เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง...ที่คนดูแลต้องรู้! 🌟
การดูแลโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง เพราะอาหารที่ดีจะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้พร้อมรับการรักษา
วันนี้ Feida Health สรุปมาให้แล้ว 7 เมนูง่ายๆ ที่ควรทาน และข้อควรระวังที่ไม่ควรมองข้าม!
📌 ไฮไลต์สำคัญ:

- เมนูย่อยง่าย: โจ๊ก, ข้าวต้ม, ไข่ตุ๋น

- ผักผลไม้หลากสี: เสริมวิตามิน

- ข้อควรระวัง: นมถั่วเหลือง/เต้าหู้ สำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านม

- เซฟเก็บไว้ดู หรือแชร์ให้คนที่คุณรักได้เลยนะคะ! ❤️
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/
#อาหารผู้ป่วยมะเร็ง #โภชนาการบำบัด #ดูแลผู้ป่วย #เมนูสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ

30/10/2025

ฟื้นฟูร่างกาย... สู้เคมีบำบัด! ✨ 8 อาหารที่ผู้ป่วยมะเร็งควรมีติดบ้านในช่วงคีโม
การรักษาด้วยเคมีบำบัด (คีโม) อาจทำให้ร่างกายอ่อนล้าและเบื่ออาหารได้ การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมจึงสำคัญอย่างยิ่งในการช่วย ฟื้นฟูเซลล์ สร้างพลังงาน และบรรเทาผลข้างเคียง
Feida Health คัดสรร 8 สุดยอดอาหารบำรุง ที่เต็มไปด้วยสารอาหารสำคัญ วิตามิน และโปรตีน เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยมีกำลังใจและมีแรงสู้ต่อ! 💪
1️⃣ข้าวโอ๊ต: แหล่งพลังงานดี มีใยอาหารสูง

2️⃣อะโวคาโด: ไขมันดี วิตามินสูง ช่วยคุมน้ำหนัก

3️⃣ไข่ต้ม: โปรตีนคุณภาพดี สร้างกล้ามเนื้อ

4️⃣ซุป: ช่วยเพิ่มความอบอุ่นและได้รับสารอาหารง่ายขึ้น

5️⃣ถั่ว/อัลมอนด์: โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุบำรุง

6️⃣บรอกโคลี: มีซัลโฟราเฟน ช่วยปกป้องเซลล์

7️⃣แครกเกอร์: ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้/อาเจียน

8️⃣เนื้อปลา: โปรตีนและโอเมก้า 3 บำรุงสมอง ลดการอักเสบ

💖 ดูแลคนที่คุณรักด้วยโภชนาการที่ดีที่สุด 💖
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/

#อาหารต้านมะเร็ง #ฟื้นฟูร่างกาย #เคมีบำบัด #อาหารสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ

29/10/2025

รู้ไหม? เท้า เป็นอวัยวะสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามสำหรับผู้ที่มีภาวะเบาหวาน! 🚨
5 สัญญาณเตือนสำคัญของปัญหาเท้าจากเบาหวาน ที่คุณต้องรู้และสังเกตตัวเองเป็นประจำ:
1️⃣อาการชา และปวดแสบปวดร้อน

2️⃣ผิวแห้ง และมีหนังแข็งหรือตาปลา

3️⃣สีผิวเปลี่ยนไป

4️⃣แผลที่เท้า และแผลหายช้า

5️⃣รูปเท้าผิดปกติ
อย่าปล่อยให้เท้ามีปัญหา! การดูแลและสังเกตอาการแต่เนิ่นๆ ช่วยลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้นะคะ

💚 "เหนื่อยล้ามาทั้งวัน? ลองแช่เท้าด้วย นิทรา เฮอเบิ้ล ฟุตโซค" ช่วยผ่อนคลายและดูแลเท้าของคุณ
❤ ปรึกษาปัญหามะเร็งได้ที่ :
📲 02-264-2217-9
📞 087-678-6025
📥inbox : m.me/tianxianfamily
💚Line : https://line.me/R/ti/p/%40tianxian
Website : https://www.feidathai.com/
#เบาหวาน #โรคเบาหวาน #สุขภาพเท้า #ดูแลสุขภาพ #สัญญาณเตือน