13/05/2017
🔶การดูแลผิวหน้าช่วงหน้าร้อน ต้องถนอมอย่างอ่อนโอนตั้งแต่ขั้นตอนการล้างหน้านะค่ะ ช่วงหน้าร้อนผิวเกิดผดผื่นได้ง่าย คนผิวแพ้ง่ายควรเลือกล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนนะค่ะ เพื่อรักษาเคลือบคอลลาเจนและความชุ่มชื่นของผิวเอาไว้ สิวผดรักษาไม่ง่ายแต่ถ้าเข้าใจ ก็รักษาได้เร็วขึ้นค่ะ
1.เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวอ่อนโยน สำหรับผิวแพ้ง่าย
2.ทากันแดดสูตรน้ำสำหรับผิวแพ้ง่าย
3.เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงดูแลผิวที่เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวและสูตรอ่อนโยนให้กับผิวนะค่ะ
4.พยายามหลีกเลี่ยงการแต่งหน้า เพื่อลดการอุดตันเพิ่มและเพื่อจะได้หยุดใช้คลีนเซอร์เช็ดหน้าที่จะทำให้ผิวเสียความชุ่มชื่นมากขึ้น
5.ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
การดูแลผิวอย่าใจร้อนค่อยๆให้ผิวได้ปรับตัวอย่างอ่อนโยนค่ะ
1. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยน
สำหรับคนเป็นสิวผดควรเลือกผลิตภัณฑ์ หรือโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนไว้ก่อน เลือกสูตรสำหรับผิวแพ้ง่าย ไม่ชะล้างความมันมากเกินไป และมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือสารเคลือบผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ความชุ่มชื้นออกจากผิวมากเกิน โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
สำหรับบางคนที่เป็นสิวผดจากการระคายเคือง ไวต่อสิ่งเร้ามากๆ การใช้โฟมล้างหน้าอาจแรงเกินไป อาจไปกระตุ้นให้สิวผดหนาตัวมากขึ้น วิธีแก้ปัญหาคือ ให้ใช้น้ำเปล่าล้างหน้าแทนโฟมหรือสบู่ที่ใช้อยู่ ล้างวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ช่วงนี้งดแต่งหน้าก่อนนะค่ะเพื่อช่วยให้ล้างง่าย ช่วยลดการอุดตันและการระคายเคืองไปได้เยอะ
คลีนซิ่ง/โทนเนอร์ งดก่อนก็ดีนะ
อย่างที่บอกไว้ข้างต้นว่าสิวผดไม่ชอบให้ใครใช้ความรุนแรงด้วย ยิ่งพยายามใส่อะไรลงหน้ามากมันจะยิ่งลุกลามหนาตัวเพิ่มขึ้น การใช้คลีนซิ่งก่อนล้างหน้าเป็นวิธีเพิ่มการทำความสะอาดผิวหน้า นอกเหนือจากการล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าตามปกติ คลีนซิ่งดีกับบางคนโดยเฉพาะคนเป็นสิวอุดตัน แต่กับคนเป็นสิวผด คลีนซิ่งอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มขึ้น โทนเนอร์ก็เช่นเดียวกัน อาจทำให้ผิวหน้าแห้งซึ่งไม่เหมาะกับคนเป็นสิวผด ดังนั้นช่วงนี้ใครรู้สึกว่าสิวที่เป็นอยู่ไม่ยอมหายสักที ลองงดใช้คลีนซิ่งก่อนล้างหน้า และโทนเนอร์สักพัก ปัญหาสิวผดที่เป็นอยู่อาจลดลงได้ค่ะ
ทาครีมบำรุงที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและสูตรสำหรับคนแพ้ง่าย
เชื่อว่าคนเป็นสิวผดหลายคนคงสงสัย ว่าเป็นสิวแบบนี้สามารถทาครีมบำรุงได้หรือไม่? ถ้าทาได้ควรทาตัวไหน? 2 คำถามนี้บอกเลยว่าตอบยาก เพราะไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัว เนื่องจากสิวผดที่แต่ละคนเป็นอาจไม่เหมือนกัน บางคนเป็นผดจากการระคายเคือง จากการแพ้สิ่งเร้าภายนอก จากการหนาตัวของผิวหนัง จากเชื้อรา หรืออาจเป็นสิวอุดตันแต่คิดว่าเป็นสิวผด มีหลายสาเหตุซึ่งถ้าไม่ได้ตรวจอาจไม่รู้สาเหตุการเกิดสิวที่แท้จริง
ด้วยเหตุนี้ ทาครีมหรือไม่ทาต้องดูที่ปัญหาสิวและการตอบสนองของผิวเป็นหลัก ถ้ายิ่งทายิ่งขึ้นไม่ทาดีกว่า แต่ถ้าทาแล้วผิวชุ่มชื้นขึ้น ช่วยลดการระคายเคืองได้ก็ควรทาอย่างต่อเนื่อง หลักๆแล้วสามารถทามอยเจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยน และเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายและช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว
