MuniPlus+Phyto5 สูตรภูมิคุ้มกันยับยั้งเซลล์ผิดปกติเนื้องอกซีสต์ยุบฝ่อลง

04/12/2025

7 สัญญานเตือนของอาการ ”ภูมิตก“

29/11/2025

🤎รวมพลังดูแลสุขภาพให้กลับมาสมดุล ก้อนเล็กลง ฟื้นตัวไว ไม่ต้องรอให้หนักกว่าเดิม!💚

17/11/2025

เท้า
+📍รู้ไหม? "เท้า" คือแผนที่ของอวัยวะทั่วร่างกาย ตามศาสตร์กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า จุดบนฝ่าเท้าแต่ละตำแหน่ง "เชื่อมโยงกับอวัยวะภายใน"
• เมื่อกดหรือนวดอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานดีขึ้น
1. สมอง
จุดอยู่บริเวณปลายนิ้วเท้าทั้ง 5 โดยเฉพาะนิ้วหัวแม่เท้าการกดหรือนวดบริเวณนี้ช่วยกระตุ้นสมอง เพิ่มสมาธิ บรรเทาอาการปวดหัว ไมเกรน และช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น
2. ปอด
จุดอยู่ตรงกลางฝ่าเท้าส่วนบน ใต้โคนนิ้วเท้า
• การนวดช่วยให้ระบบหายใจดีขึ้น บรรเทาอาการแน่นหน้าอกไอ หอบหืด หรือภูมิแพ้ และช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
• 3. หัวใจ
• จุดอยู่บนฝ่าเท้าซ้าย ใต้ฐานนิ้วที่ 4 และ 5
• การนวดช่วยให้เลือดสูบฉีดดีขึ้น ลดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและคลายความเครียดทางอารมณ์และคลายความเครียดทางอารมณ์
4. ตับ
จุดอยู่บริเวณฝ่าเท้าขวา ใต้ส่วนของปอด
การนวดช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ล้างสารพิษในเลือด ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น และลดอาการอ่อนเพลี

5. กระเพาะอาหาร
จุดอยู่ส่วนกลางของฝ่าเท้า ใกล้ส่วนโค้ง
ช่วยเรื่องการย่อยอาหาร แก้กรดไหลย้อน ลดอาการแน่นท้อง
คลื่นไส้ และปวดท้อง

• 6. ไต
• จุดอยู่กลางฝ่าเท้าใกล้ส่วนโค้งล่างทั้งสองข้างการนวดช่วยกระตุ้นการทำงานของไต ขับของเสียออกจาก ร่างกาย รักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย และลดอาการบวม

7. ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่
• จุดอยู่ส่วนกลางถึงส้นเท้า
• การนวดช่วยระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูก
ท้องอีด และช่วยให้ลำไส้ดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น
• ประโยชน์ของการกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า

✅ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
✅กระตุ้นระบบประสาทและระบบภูมิคุ้มกัน
✅ลดความเครียด ทำให้นอนหลับดี
✅บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ

เคล็ดลับนวดเท้าให้ได้ผลดีที่สุด
• นวดวันละ 5-10 นาที ก่อนนอน
• ใช้น้ำมันนวดหรือบาล์มเพื่อให้สัมผัสนุ่มขึ้น
• แช่เท้าในน้ำอุ่นก่อนนวดเพื่อเปิดรูขุมขนใช้ลูกบอลหรือไม้กลิ้งฝ่าเท้าแทนนิ้วมือได้

หมายเหตุ‼️
ผลลัพธ์ของการนวดขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมและการดูแลร่างกายของแต่ละบุคคล หากมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน หรือโรคหัวใจ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนนวดเสมอ

05/11/2025

สวัสดีวันลอยกระทง🙏 ๒๕๖๘ 🪷✨

#แสงจันทร์แสงใจ #ลอยกระทงอย่างมีสไตล์ #สายมูสายหวาน #โชคดีมีรัก #ลอยกระทงคืนนี้

25/10/2025

๒๔ ตุลาคม ๒๕๖๘ เสียแม่หลวงของแผ่นดิน
ขอน้อมกราบพระองค์ท่านสู่สวรรคาลัย
🙏🖤

12/10/2025

07/10/2025

เชื้อ HPV ดูแลได้ไม่ลุกลาม หรือเสริมภูมิต้านค่ะ

🙏 ขอบคุณ cr. จาก รายการสุดยอดแห่งสยาม

https://www.facebook.com/share/v/1MMP8QpxQ7/?mibextid=wwXIfr

06/10/2025

HPV คือ เชื้อไวรัส Human Papillomavirus (ฮิวแมน แปปพิโลมาไวรัส)
เป็นไวรัสที่สามารถติดเชื้อได้ที่ ผิวหนังและเยื่อบุ โดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศ ช่องปาก ลำคอ และทวารหนัก

⸻

✅ HPV มีมากกว่า 100 สายพันธุ์

แบ่งได้เป็น 2 กลุ่มหลัก:
1. กลุ่มเสี่ยงต่ำ
• ทำให้เกิด หูด บริเวณอวัยวะเพศ หรือหูดธรรมดาบนผิวหนัง
• เช่น สายพันธุ์ 6 และ 11
2. กลุ่มเสี่ยงสูง
• เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็น มะเร็งปากมดลูก
• มะเร็งทวารหนัก, ช่องปาก, คอหอย
• ที่พบบ่อยคือสายพันธุ์ 16 และ 18

⸻

📌 การติดต่อของ HPV:
• ทางเพศสัมพันธ์ (รวมถึงการสัมผัสผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศ)
• การใช้ของร่วมกัน เช่น มีดโกน
• แม่สู่ลูกขณะคลอด (พบได้น้อย)

⸻

💉 การป้องกัน HPV:
1. วัคซีน HPV – ป้องกันได้หลายสายพันธุ์ โดยเฉพาะสายพันธุ์ที่เสี่ยงสูง
2. ใช้ถุงยางอนามัย – ช่วยลดความเสี่ยง แต่ไม่ป้องกัน 100%
3. ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก – อย่างสม่ำเสมอสำหรับผู้หญิง (เช่น Pap smear)

⸻

📌 หมายเหตุ:

ผู้ชายก็ติด HPV ได้ และสามารถแพร่เชื้อให้ผู้อื่น รวมถึงเสี่ยงต่อมะเร็งที่อวัยวะเพศ ทวารหนัก และลำคอเช่นกัน