Resoul Pilates

19/12/2025

ประโยชน์ของการเล่นพิลาทิส🧘🏻

• ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว
• ปรับปรุงบุคลิกภาพและท่าทาง
• เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
• ช่วยลดอาการบาดเจ็บและปวดเรื้อรัง
• พัฒนาความแข็งแรงและสมดุลของร่างกาย
• ช่วยลดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

03/12/2025

📣 Resoul Pilates Studio
ขอส่งท้ายปีด้วย โปรโมชั่นในเดือนธันวาคม
Merry Christmas & Happy New Year

โปรโมชั่นคุ้มที่สุดส่งท้ายปี คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว

เมื่อซื้อแพคเกจ 10 ชั่วโมง ขึ้นไปลุ้นรับรางวัลทุกประเภทคลาส
ตั้งแต่วันนี้ - 28 ธันวามคมนี้เท่านั้น
(รางวัลหมดแล้วหมดเลยนะคะ)

มาเล่น มาลุ้น ไปด้วยกันนะคะ🤍

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

23/11/2025

🌿 การเล่นพิลาทิสแบบกลุ่ม
เหมาะกับคนที่ต้องการออกกำลังกายในบรรยากาศที่สนุก
มีแรงจูงใจ และให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในด้านความแข็งแรง
ความยืดหยุ่น และความสมดุลของร่างกาย

“เล็กแต่ทรงพลัง ✨ Chair Pilates ที่ช่วยเสริมความแข็งแรง ลึกถึงกล้ามเนื้อแกนกลาง”

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

17/11/2025

Thank you k.Jaded 🙏🏻💕

ประโยชน์ของการเล่นพิลาทิส🧘🏻

• ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว
• ปรับปรุงบุคลิกภาพและท่าทาง
• เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
• ช่วยลดอาการบาดเจ็บและปวดเรื้อรัง
• พัฒนาความแข็งแรงและสมดุลของร่างกาย
• ช่วยลดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

07/11/2025

ประโยชน์ของการเล่นพิลาทิส🧘🏻

• ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว
• ปรับปรุงบุคลิกภาพและท่าทาง
• เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
• ช่วยลดอาการบาดเจ็บและปวดเรื้อรัง
• พัฒนาความแข็งแรงและสมดุลของร่างกาย
• ช่วยลดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

Send a message to learn more

30/10/2025

HALLOWEEN🧙🎃👻💥💕

🎃

23/10/2025

🌿 การเล่นพิลาทิสแบบกลุ่ม
เหมาะกับคนที่ต้องการออกกำลังกายในบรรยากาศที่สนุก
มีแรงจูงใจ และให้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในด้านความแข็งแรง
ความยืดหยุ่น และความสมดุลของร่างกาย

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA:
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

22/10/2025

“พิลาทิสสำหรับคนท้อง ช่วยลดปวดหลัง บำรุงกล้ามเนื้อแกนกลาง และเตรียมร่างกายพร้อมคลอดอย่างสมดุล 💪🤰”

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA:
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย

23/08/2025

Group Class Updete !

✨คลาสละ 4 ที่เท่านั้น
พร้อมเปิดให้จองตารางสำหรับวันที่
25 - 31 สิงหาคม 2025

🧘🏻 ทำไมต้องพิลาทิส?
✅ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว
✅ ปรับปรุงบุคลิกภาพและท่าทาง
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
✅ สร้างกล้ามเนื้อกระชับโดยไม่ทำให้ตัวใหญ่
✅ ช่วยเผาผลาญแคลอรี่และเสริมสร้างความแข็งแรงโดยไม่ทำให้ร่างกายบอบช้ำ

รีบจองก่อนเต็มนะคะ 😊
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่แอดมินเลยนะคะ
📞 : 063-8896566

09/08/2025

ภาพบรรยากาศกิจกรรม Pilates MAT กับสาวๆสุดปัง🧘🏻💪🏻🌿

📍ตั้งอยู่ที่ โครงการ OR Community Space Nawamin ชั้น 2 หรือคลิก https://maps.app.goo.gl/ijsFbBTw1KGaFKRs7?g_st=com.google.maps.preview.copy

สมัครคอร์ส ติดต่อสอบถาม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่
🆔LINE OA: หรือคลิก https://lin.ee/57PhY9C
📞Tel.: 063-889-6566

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย .muse

18/07/2025

Group Class Updete !

🌟คลาสละ 4 ที่เท่านั้น
พร้อมเปิดให้จองตารางสำหรับวันที่
21 - 27 กรกฎาคม 2025

✨Basic Foundation
คลาสพื้นฐานสำหรับมือใหม่ เน้นการเรียนรู้ท่าทางที่ถูกต้อง
และสร้างรากฐานที่แข็งแรง

🍑Booty & Thigh Burn
คลาสที่เน้นเผาผลาญ ปั้นก้น และกระชับต้นขา

🔥ABS & Core Burn
คลาสที่เน้นเผาผลาญ กระชับหน้าท้อง และเสริมสร้างแกนกลางให้แข็งแรง

💪🏻Strong&Stretch
คลาสที่เน้นการทรงตัว ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรง
ความยืดหยุ่น และความท้าทาย