ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง KLD - ข้อหลังดี

22/10/2025

😖ปวดหลังขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่พบบ่อยและสามารถบรรเทาได้หลายวิธี ไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าจะคลอดเสมอไป. การรักษาหลักจะเน้นที่การจัดการอาการปวดและการปรับพฤติกรรม เนื่องจากความปลอดภัยของทารกในครรภ์คือสิ่งสำคัญที่สุด

📌1. การจัดการอาการปวดขณะตั้งครรภ์

- คุณแม่สามารถจัดการปัญหาปวดหลังได้ทันที โดยควรปรึกษาแพทย์สูตินารีเวช เพื่อรับคำแนะนำที่ปลอดภัย:

- กายภาพบำบัด: เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและแนะนำอย่างยิ่ง นักกายภาพบำบัดสามารถช่วยสอนเทคนิคการจัดท่า การยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่เหมาะสม และการบรรเทาอาการปวดโดยไม่ใช้ยา.

- การออกกำลังกายในน้ำ: เป็นวิธีที่ดีมาก เพราะน้ำจะช่วยพยุงน้ำหนักตัว ทำให้กระดูกสันหลังและข้อต่อรับภาระน้อยลง.

- การปรับพฤติกรรม: หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานๆ, ใช้หมอนรองรับบริเวณหลังและระหว่างขาขณะนอน, และระวังการยกของหนัก.

- ยาบรรเทาอาการปวด: แพทย์จะพิจารณาให้ยาที่ปลอดภัยสำหรับคนท้องเท่านั้น ซึ่งยาบางประเภทสามารถใช้ได้อย่างจำกัดภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด.

📌2. การวินิจฉัยและการรักษาขั้นสูง

ในกรณีที่อาการปวดรุนแรงและสงสัยว่ามีภาวะรุนแรง เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (ซึ่งพบได้น้อย):

- การตรวจวินิจฉัย : การตรวจ X-ray และ MRI ในช่วงตั้งครรภ์จะทำได้อย่างจำกัดและต้องพิจารณาอย่างรอบคอบที่สุด โดยแพทย์จะเลือกใช้ในกรณีที่จำเป็นจริงๆ และมีการป้องกันที่รัดกุมที่สุดเท่านั้น.

- การผ่าตัด: การผ่าตัดกระดูกสันหลังในขณะตั้งครรภ์เป็นทางเลือกสุดท้ายที่จะพิจารณาเมื่อมีอาการรุนแรงและเป็นอันตรายต่อแม่และทารกเท่านั้น โดยส่วนใหญ่แพทย์จะเลือก รักษาแบบประคับประคองไปจนกว่าจะคลอด.

✅คุณแม่สามารถเริ่มต้นจัดการอาการปวดได้ทันทีด้วยการปรับพฤติกรรมและการทำกายภาพบำบัด โดยมีสูตินารีแพทย์เป็นผู้ดูแลหลักในการรักษาทั้งหมด

📌 ห้ามพลาด! ชมคลิปเต็มเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยและตัวคุณแม่! 👇
https://www.youtube.com/watch?v=T_AhvDxEvn0

✅ หากมีอาการปวดหลัง ปวดคอ สามารถโทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com📲 โทร 062-365-1788


#หมอเมธี
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด

#ปวดหลังขณะตั้งครรภ์�
#คนท้องปวดเชิงกราน�
#ยาแก้ปวดคนท้อง�
#ตั้งครรภ์ทานยา�
#หมอนรองกระดูกทับเส้นในคนท้อง�
#กายภาพบำบัดคนท้อง�
#ออกกำลังกายคนท้อง�
#สูตินารีเวช�
#ความเชื่อคนท้อง�
#ความปลอดภัยในการตั้งครรภ์�
#คุณแม่ตั้งครรภ์�

21/10/2025

🌟การรักษากระดูกคอเสื่อม (Cervical Spondylosis) แบบไม่ต้องผ่าตัด

มุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการปวด การลดการอักเสบ การฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการปรับพฤติกรรม เพื่อให้ผู้ป่วยกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยมีแนวทางดังนี้

✅ แนวทางการรักษาโดยไม่ผ่าตัด

1. การจัดการอาการปวดและการอักเสบ

👉การใช้ยา : แพทย์จะสั่งจ่ายยาเพื่อลดอาการปวดและลดการอักเสบ เช่น ยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือยาคลายกล้ามเนื้อ

👉การฉีดยา: การฉีดยาสเตียรอยด์ผสมยาชาเฉพาะที่บริเวณรอบเส้นประสาท (Epidural Steroid Injection) หรือบริเวณข้อต่อกระดูกสันหลังส่วนคอ อาจช่วยลดการอักเสบและอาการปวดร้าวลงแขนได้

2. กายภาพบำบัดและฟื้นฟู

📌โปรแกรมการออกกำลังกาย: นักกายภาพบำบัดจะออกแบบท่าออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอและไหล่ (Neck and Shoulder Strengthening) รวมถึงการยืดเหยียดเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของคอ

📌การใช้เครื่องมือทางกายภาพ: เช่น การประคบร้อน/เย็น, อัลตราซาวด์, หรือการใช้ไฟฟ้ากระตุ้น เพื่อช่วยลดอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

3. การปรับพฤติกรรมและการดูแลตัวเอง

👉ปรับท่านั่งและท่านอน: จัดสภาพแวดล้อมการทำงานตามหลัก Ergonomics เช่น ปรับระดับจอคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา และใช้หมอนที่รองรับส่วนโค้งของคออย่างเหมาะสมขณะนอนหลับ

📌การใส่เฝือกอ่อนที่คอ (Soft Collar): อาจใช้ชั่วคราวในช่วงที่มีอาการปวดเฉียบพลัน เพื่อจำกัดการเคลื่อนไหวและช่วยให้กล้ามเนื้อได้พักผ่อน

📌การเปลี่ยนอิริยาบถ: หลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน โดยเฉพาะการก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ หรือการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

✅ หากอาการไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาเบื้องต้น หรือมีอาการรุนแรงขึ้น เช่น ปวดชาอ่อนแรงลงแขน การปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังเพื่อประเมินความจำเป็นในการรักษาขั้นสูง เช่น การผ่าตัด จึงเป็นสิ่งจำเป็นต่อไป โทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788

✅การผ่าตัดผ่านกล้องเอ็นโดสโคปเพื่อขยายโพรงประสาทส่วนคอ
PECF https://www.kldclinic.com/services/pecf
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด #ข้อหลังดี #หมอนรองกระดูกปลิ้น #กระดูกทับเส้น #ศูนย์ผ่าตัดส่องกล้อง #ปวดหลัง #ปวดคอ #กระดูกคอเสื่อม

21/10/2025

วัสดุที่ใช้ยึดน็อตกระดูกสันหลัง หรือที่เรียกว่า สกรูและแท่งโลหะ (Screws and Rods) ส่วนใหญ่มักทำมาจากวัสดุ 2 ประเภทหลัก ซึ่งทั้งสองประเภทนี้มีความปลอดภัยสูงและได้รับการยอมรับทางการแพทย์

✅ 1. วัสดุที่ใช้ยึดน็อตกระดูกสันหลัง เพื่อเชื่อมข้อกระดูก (Spinal Fusion) ได้แก่:

🔩 ไทเทเนียมและอัลลอย (Titanium and its Alloys)

เป็นที่นิยมที่สุด: เป็นวัสดุมาตรฐานที่ใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก

คุณสมบัติ :

📌เข้ากันได้ทางชีวภาพ (Biocompatible) : ร่างกายยอมรับได้ดี ไม่เกิดปฏิกิริยาการต่อต้านหรือการแพ้ได้ง่าย

📌ไม่เป็นแม่เหล็ก : สามารถเข้าเครื่อง MRI (Magnetic Resonance Imaging) ได้อย่างปลอดภัย ทำให้แพทย์สามารถติดตามผลการรักษาและตรวจวินิจฉัยอื่นๆ ได้ในอนาคต

📌น้ำหนักเบาและแข็งแรง: ทนทานสูงแต่น้ำหนักเบา

🔩 สเตนเลสสตีลทางการแพทย์ (Medical Grade Stainless Steel) : ใช้มานานในการผ่าตัดกระดูก

คุณสมบัติ: แข็งแรงมาก แต่ปัจจุบันได้รับความนิยมน้อยกว่าไทเทเนียม เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาพแปลกปลอม (Artifacts) ในการตรวจ MRI ได้

✅ 2. ความปลอดภัยของวัสดุถือว่า ปลอดภัยอย่างยิ่ง เนื่องจาก:

📌มาตรฐานการผลิตสูง: วัสดุเหล่านี้ผ่านการรับรองจากองค์กรสากลด้านสุขภาพและความปลอดภัย เช่น FDA (สหรัฐอเมริกา) ซึ่งถูกออกแบบมาให้อยู่ในร่างกายได้ตลอดชีวิต

📌ไม่จำเป็นต้องถอดออก: โดยทั่วไปแล้ว สกรูและแท่งโลหะเหล่านี้จะถูกปล่อยทิ้งไว้ในร่างกายอย่างถาวร (เว้นแต่จะเกิดปัญหาหรือการติดเชื้อ) เพราะหน้าที่คือการพยุงกระดูกสันหลังจนกว่าจะเกิดการเชื่อมติดกันอย่างสมบูรณ์

📌ไม่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน: วัสดุสมัยใหม่จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน หรือการผ่านเครื่องตรวจโลหะตามสนามบิน

✅ หากคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หมอนรองกระดูกปลิ้น กระดูกทับเส้น
โทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
https://maps.app.goo.gl/UvF8CuUKWjfS2....
Total Pain Solution
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
------------
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง #ปวดหลัง #ปวดคอ #ผ่าตัดส่องกล้อง #ข้อหลังดี #ประสบการณ์จริง #ดูแลด้วยใจ #ดูแลด้วยใจ #ข้อหลังดี #กระดูกทับเส้น #ปวดคอเรื้อรัง #ผ่าตัดส่องกล้อง #หมอเมธีข้อหลังดี

20/10/2025

อุทาหรณ์​สายสุขภาพต้องระวัง! .. ไม่ใช่แค่กระดูกหักแต่อาจส่งผลร้ายต่อกระดูกสันหลัง
https://www.facebook.com/share/1BVeVEucwn/

ขอขอบคุณ​ "ไทยรัฐนิวส์โชว์" ที่ร่วมแบ่งปันสาระ​ความรู้​เรื่องกระดูกสู่สาธารณชน

20/10/2025

📢 20 ตุลาคม | วันกระดูกพรุนโลก (World Osteoporosis Day)

❌หยุดคิดว่า "ปวดหลังตามวัย" เพราะมันอาจเป็น "ภัยเงียบ" ที่ชื่อว่า "โรคกระดูกพรุน"! 🦴

✅ โรคกระดูกพรุนเป็นภัยเงียบที่ไม่มีอาการเตือนชัดเจน จนกว่าจะเกิดการหักของกระดูก! โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ อาการ #ปวดหลัง ที่มองข้าม อาจเป็นสัญญาณของกระดูกที่เริ่มเปราะบางแล้ว

📌 สัญญาณที่ต้องระวัง:

- หลังค่อมลง

- ความสูงลดลง

- กระดูกหักง่ายจากอุบัติเหตุเล็กน้อย

👉ปกป้องตัวเองและคนที่คุณรักตั้งแต่วันนี้! ด้วยการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม วิตามินดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสม!

📌หยุดคิดว่า "ปวดหลังตามวัย" มาทำความเข้าใจต้นเหตุที่แท้จริงจาก "โรคกระดูกพรุน"
https://www.kldclinic.com/article/warning-signs-of-osteoporosis

✅ หากคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หมอนรองกระดูกปลิ้น กระดูกทับเส้น
โทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
https://maps.app.goo.gl/UvF8CuUKWjfS2....
Total Pain Solution
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
------------
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง #ปวดหลัง #ปวดคอ #ผ่าตัดส่องกล้อง #ข้อหลังดี #ประสบการณ์จริง #ดูแลด้วยใจ #ดูแลด้วยใจ #ข้อหลังดี #กระดูกทับเส้น #ปวดคอเรื้อรัง #ผ่าตัดส่องกล้อง #หมอเมธีข้อหลังดี #วันกระดูกพรุนโลก #โรคกระดูกพรุน #สุขภาพกระดูก #ปวดหลัง #ป้องกันดีกว่าแก้

20/10/2025

🌟 ชูสองนิ้ว+รอยยิ้มที่สดใส คือ รางวัลและแรงใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา!

ที่ โดย #หมอเมธี ภัคเวช เราไม่ได้มองว่าความเจ็บปวดคือเรื่องธรรมดา แต่เราเข้าใจอย่างลึกซึ้งว่ามันได้ ทำลายทั้งร่างกายและกำลังใจ ของคุณไปมากแค่ไหน

นี่คือเหตุผลที่เราไม่หยุดแค่การเป็น #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง แต่เราพร้อมเป็นเพื่อนร่วมทางที่ก้าวเดินเคียงข้างคุณในทุกย่างก้าวของการรักษา

✅ สิ่งที่คุณจะได้รับจาก KLD Clinic

- ความเข้าใจและใส่ใจ : เราดูแลคุณด้วยหัวใจและความอบอุ่น เหมือนเป็นคนในครอบครัว เพื่อให้คุณฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ทั้งกายและใจ

- ทางออกที่ยั่งยืน : ด้วยความเชี่ยวชาญตรงจุดของทีมแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง ทำให้การรักษาแม่นยำและได้ผลลัพธ์ที่เป็นมาตรฐาน

- ความสบายใจในทุกการตัดสินใจ : เพราะเราเชื่อใน #ประสบการณ์จริง และพร้อมมอบความรู้สึกปลอดภัยในบรรยากาศที่เป็นกันเอง

🙏ขอขอบคุณทุกความไว้วางใจที่ให้เราได้เป็นส่วนหนึ่งในการนำ #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด กลับมาสู่ชีวิตคุณ

คุณเองก็สามารถกลับมามีรอยยิ้มที่สดใสและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขได้อีกครั้ง!

📞 ปรึกษา #หมอเมธี และทีมงานได้ทันที: 062-365 1788
📍 KLD Clinic: ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
🔗 คลิกดูรีวิวความประทับใจ: [https://www.kldclinic.com/testimonials]

✅ หากคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หมอนรองกระดูกปลิ้น กระดูกทับเส้น
โทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
https://maps.app.goo.gl/UvF8CuUKWjfS2....
Total Pain Solution
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
------------
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง #ปวดหลัง #ปวดคอ #ผ่าตัดส่องกล้อง #ข้อหลังดี #ประสบการณ์จริง #ดูแลด้วยใจ #ดูแลด้วยใจ #ข้อหลังดี #กระดูกทับเส้น #ปวดคอเรื้อรัง #ผ่าตัดส่องกล้อง #หมอเมธีข้อหลังดี

19/10/2025

เคสวันนี้ทรมานจนร้องไห้!

19/10/2025

ข่าวดี 📢
วันนี้มี LIVE สด
อดใจรอหน้าจอเลย🔥👍🏻
(คุณหมอผ่าตัดอยู่…อิอิ)

19/10/2025

🧠 เมื่ออาการ #ปวดหลังเรื้อรัง อาการ #ชาลงขา หรือปัญหา #กระดูกสันหลัง อื่นๆ เข้ามากวนใจ การผ่าตัดคือ #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด ที่ยั่งยืน

✅ ทำไม "ประสบการณ์" จึงสำคัญยิ่งกว่า "เทคโนโลยี" เพียงอย่างเดียว?

- ความแม่นยำในการตัดสินใจ: ประสบการณ์ที่สั่งสมมาช่วยให้แพทย์สามารถประเมินความซับซ้อนของเส้นประสาท และตัดสินใจเลือกเทคนิคการผ่าตัดที่เหมาะสมที่สุดในเสี้ยววินาที

- ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้: ความเชี่ยวชาญคือเครื่องการันตีว่าการผ่าตัดจะดำเนินการได้อย่างราบรื่น ลดความเสี่ยง และนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาว

👉ที่ KLD Clinic - ข้อหลังดี เราเชื่อมั่นในประสบการณ์ตรงของ #หมอเมธี ภัคเวช ที่ผ่านการผ่าตัดกระดูกสันหลังมาแล้วมากมายหลายพันเคสและได้รับเชิญให้เป็นวิทยากรบนเวทีระดับโลกของเหล่าศัลยแพทย์ด้านกระดูกสันหลังมาแล้วหลากหลายประเทศ!

✅ อย่าปล่อยให้อาการปวดทำลายชีวิตคุณ! ปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกสันหลังตัวจริง ที่มีทั้งประสบการณ์และความเชี่ยวชาญระดับโลก!

📞 นัดปรึกษาแพทย์: 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด #ข้อหลังดี #วันกระดูกสันหลังโลก #ประสบการณ์จริง #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ปวดเรื้อรัง #ผ่าตัดส่องกล้อง #ข้อหลังดี

เมื่อต้องเผชิญกับอาการปวดหลังเรื้อรัง อาการชา, หรือปัญหาที่เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง อื่นๆ เข้ามากวนใจ จนส่...

19/10/2025

🚨 คุณแม่ตั้งครรภ์ฟังทางนี้! 🚨

"ปวดหลังจนนอนไม่หลับ" ท้องแก่แล้ว "ปวดเชิงกราน" มาก...อันตรายไหม?

ปัญหาเหล่านี้เป็นเรื่องที่พบบ่อย แต่การรักษาในคนท้องต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ! คุณแม่หลายคนกังวลว่า:

❌ ทานยาแก้ปวดได้ไหม? ❌ X-ray / MRI ตรวจได้หรือไม่? ❌ ถ้าเป็น #หมอนรองกระดูกทับเส้น ต้องผ่าตัดเลยหรือเปล่า? ❌ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง?

🤰🏻 นพ.กษิติ เที่ยงธรรม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินารีเวช จะมาให้คำแนะนำอย่างละเอียด! ตั้งแต่การจัดการความปวด, การทานยาที่ปลอดภัย, การออกกำลังกายในน้ำ, ไปจนถึงการทำกายภาพบำบัด!

📌 ห้ามพลาด! ชมคลิปเต็มเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยและตัวคุณแม่! 👇
[ใส่ลิงก์ YouTube Video ของคุณที่นี่]

✅ หากมีอาการปวดหลัง ปวดคอ สามารถโทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM


#หมอเมธี
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด

#ปวดหลังขณะตั้งครรภ์�
#คนท้องปวดเชิงกราน�
#ยาแก้ปวดคนท้อง�
#ตั้งครรภ์ทานยา�
#หมอนรองกระดูกทับเส้นในคนท้อง�
#กายภาพบำบัดคนท้อง�
#ออกกำลังกายคนท้อง�
#สูตินารีเวช�
#ความเชื่อคนท้อง�
#ความปลอดภัยในการตั้งครรภ์�
#คุณแม่ตั้งครรภ์�

🚨 คุณแม่ตั้งครรภ์ฟังทางนี้! 🚨"ปวดหลังจนนอนไม่หลับ" ท้องแก่แล้ว "ปวดเชิงกราน" มาก...อันตรายไหม?ปัญหาเหล่านี้เ.....

18/10/2025

⚠️ 90% ของอาการปวดร้าวลงขา! ทำไมต้องเป็น 2 ระดับนี้? (L4-L5 & L5-S1)

ถ้าคุณมีอาการ #หมอนรองกระดูกปลิ้น คุณมักจะพบว่าปัญหาเกิดที่ L4-L5 หรือ L5-S1 นี่คือ 2 ข้อต่อที่ทำงานหนักที่สุดในร่างกาย!

✅ 3 เหตุผลที่ทำให้ 2 ระดับนี้พังก่อนใครเพราะ:

🏋️ จุดรับน้ำหนักสูงสุด : สองระดับนี้คือ ฐานสุดท้ายที่ต้องรับน้ำหนักตัวและแรงกดทั้งหมดจากร่างกายส่วนบน ทำให้เกิดแรงเครียดสะสมมากที่สุด

🔄 จุดเปลี่ยนทิศทาง : L5-S1 คือ รอยต่อสำคัญที่กระดูกสันหลังเปลี่ยนความโค้งเพื่อเชื่อมกับอุ้งเชิงกราน ทำให้เกิด แรงเฉือน และ ความไม่มั่นคง ได้ง่ายมากเมื่อมีการก้มหรือบิดตัว

🛡️ วงแหวนอ่อนแอ : วงแหวนเส้นใยด้านนอกที่หุ้มหมอนรองกระดูกบริเวณนี้ มักจะ บางและอ่อนแอ กว่าด้านอื่นๆ ทำให้เจลด้านในปลิ้นออกมาทับ #เส้นประสาท ได้ง่ายที่สุด!

✅ อย่าปล่อยให้เป็นเรื้อรัง! หากมีอาการปวดร้าว ชา หรืออ่อนแรง ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง #ศัลยแพทย์กระดูกสันหลัง เพื่อตรวจ MRI ดูสภาพหมอนรองกระดูกที่ L4-L5 และ L5-S1 อย่างละเอียด!

✅ หากมีอาการปวดหลัง ปวดคอ สามารถโทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด #ข้อหลังดี #วันกระดูกสันหลังโลก #ปวดหลังเรื้อรัง #กระดูกทับเส้น #สุขภาพกระดูก #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น #หมอนรองกระดูก #ข้อหลังดี

18/10/2025

⚠️ ผ่าตัดใส่ "อุปกรณ์" แล้ว...กลับไปใช้ชีวิตปกติได้เลยไหม?

หลังจากการผ่าตัดกระดูกสันหลังแบบ ใส่อุปกรณ์ยึดตรึง (Fusion Surgery) แล้ว ผู้ป่วย ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้ทันที แต่ต้องผ่านกระบวนการพักฟื้นและฟื้นฟูร่างกายอย่างเป็นขั้นตอน เพื่อให้กระดูกที่เชื่อมประสานกันเกิดความมั่นคงถาวร

✅ นี่คือสิ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับการใช้ชีวิตหลังผ่าตัดแบบใส่อุปกรณ์

การผ่าตัด #ใส่อุปกรณ์ยึดตรึงกระดูกสันหลัง (Fusion Surgery) ไม่ได้จบแค่ในห้องผ่าตัด แต่คือการเริ่มต้นกระบวนการ #เชื่อมกระดูก ให้มั่นคงถาวร

📌3 ขั้นตอนสำคัญสู่ชีวิตที่ไร้ปวด:

- 🛡️ 0 - 6 สัปดาห์ : ห้าม 3 อย่าง (B.L.T.)!

👉ต้องระวังและจำกัดการเคลื่อนไหวอย่างเคร่งครัด

👉ห้ามก้ม (Bending) ห้ามยกของหนัก (Lifting) ห้ามบิดตัว (Twisting) เด็ดขาด!


💪 3 - 6 เดือน : สร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง! กระดูกกำลังประสานตัว (Fusion Phase)

เน้น #กายภาพบำบัด เสริมสร้างกล้ามเนื้อ Core เพื่อพยุงกระดูกสันหลังในระยะยาว


🎉 6 เดือน - 1 ปี : คืนสู่ชีวิตปกติ!

เมื่อผล X-ray ยืนยันว่ากระดูกเชื่อมติดกันสมบูรณ์ (Fusion Solid) สามารถกลับไปทำกิจกรรมและงานประจำส่วนใหญ่ได้อย่างมั่นใจ!

✅ การรักษาที่ตรงจุด ต้องมาพร้อมการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง! ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อวางแผนการฟื้นฟูที่เหมาะสมกับคุณที่สุด

✅ หากมีอาการปวดหลัง ปวดคอ สามารถโทรมาสอบถามหรือทำนัดพบแพทย์ 062-365 1788
🏢KLD Clinic
📌ชั้น 1 รพ.คามิลเลียน (ทองหล่อ)
#ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด
https://kldclinic.com
📲 โทร 062-365-1788
⏰ เปิด-ปิด เวลา 08.30 น. - 16.30 น.
✅ Line OA:
✅ Line OA: https://lin.ee/3yZUwJM

#หมอเมธี #ทางออกสำหรับทุกความเจ็บปวด #ข้อหลังดี #วันกระดูกสันหลังโลก #ปวดหลังเรื้อรัง #กระดูกทับเส้น
#แคลเซียม #วัยทอง #สุขภาพกระดูก #กระดูกพรุน #นม
#ผ่าตัดกระดูกสันหลัง #พักฟื้นหลังผ่าตัด #กระดูกสันหลังมั่นคง #ข้อหลังดี