คลินิกกายภาพบำบัดเอ็นพี

05/07/2014

05/07/2014

Office syndrome พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน...การทำกายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาอาการปวด ร่วมกับการปรับท่าท่างในการทำงานเพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ..

07/12/2013

07/12/2013

หมอนรองกระดูกกับอาการปวดหลังจากการทำงาน
คนทำงานมักพบอาการปวดหลังได้บ่อย คนทั่วไปประมาณ ๑ ใน ๖ เคยมีอาการปวดหลังที่ต้องนอนพักอย่างน้อย ๑ ครั้งในชีวิต อาการปวดหลังส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียนรู้เรื่องของหลัง (back school) ทำให้คนทำงานตระหนักถึงอันตรายที่จะเกิดขึ้นต่อหลัง เข้าใจกลไกการบาดเจ็บ และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการทำงาน เนื่องจากอาการปวดหลังส่วนหนึ่งมาจากหมอนรองกระดูก ครั้งนี้จึงนำเสนอเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกสันหลังและวิธีป้องกันไม่ให้ปวดหลังจากการบาดเจ็บของหมอนรองกระดูกสันหลัง...
http://www.doctor.or.th/article/detail/1523

(ขอบคุณภาพประกอบจาก:http://image.zazana.com/images/86328jjj_1.jpg)