7 Zeed หนึ่งเคล็ดลับเพิ่มความแมนในตัวคุณ

15/12/2023

🪀 ท้องอืด เรอ เหม็นเปรี้ยวสิ ใช่ไหม??
กับอีกความประทับใจ.. ไม่อืด ไม่เรอ ไม่แน่น

🪀ตื่นมาเช้านี้สุขภาพขับถ่ายดีดีด้วย.. ดีโอโร่

💡จัดการฟื้นฟูระบบขับถ่ายที่แย่💡
จากการที่ถูกสะสมสารพิษในร่างกาย
จัดการได้ด้วย "ดีโอโร่"

🗣🪀เรื่องขี้ๆ ที่หลายคนไม่ขี้ต้องรู้
คุณมีอาการเหล่านี้ไหม???
- พุงป่อง ท้องอืด
- ปวดหลัง ปวดเอวเป็นประจำ เนื่องจากต้องออกแรงเบ่งมากๆ
- เป็นสิว ผิวพรรณไม่สดใส ผิวหมองคล้ำ
- มีกลิ่นตัว กลิ่นปากแรง
- ถ่ายไม่ออก ถ่ายยาก ถ่ายไม่สุด ทำให้เกิดภาวะท้องผูกเรื้อรัง
- กรดไหลย้อน
- มีอาการท้องผูก
- ลำไส้อุดตัน
- ลำไส้แปรปรวน
- อุจจาระตกค้าง
- กินอาหารเสริมแล้วไม่เห็นผล
- ขับถ่ายไม่เป็นเวลา
- ไม่ทาน ผัก ผลไม้
- เป็น ริดสีดวง
- โรคกระเพาะ

ให้ ดีโอโร่ เป็นตัวช่วยคุณสิ!!!

💡ต้องการฟื้นฟูระบบขับถ่ายที่แย่💡
จากการที่ถูกสะสมสารพิษในร่างกาย
จัดการได้ด้วย "ดีโอโร่"

#ผุงป่อง #ท้องยุบ #แน่นท้อง #อาหารไม่ย่อย #ขับถ่ายยาก #ริดสีดวง #ท้องผูก #ลำไส้แปรปรวน #ลำไส้อุดตัน

สั่งซื้อออนไลน์ 24 ชั่วโมง ตรงจากบริษัท 👇👇👇
https://bit.ly/dnwdoro
https://bit.ly/dnwdoro

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
☎ 099 5290424 คุณตุ่น
🍒 ทักรายละเอียดเพิ่มเติม ในแชทได้ 🍒
👇👇
https://bit.ly/khuntoonoa

🔸♦️🔸สนใจร่วมธุรกิจสร้างรายได้ออนไลน์ รับ Affiliate โบนัสปันกำไร
คลิก 👇👇👇
https://bit.ly/Userkhuntoon
https://bit.ly/Userkhuntoon

ดูข้อมูลเพิ่ม
👇👇
https://youtu.be/N8XiViG8fjo
https://youtu.be/N8XiViG8fjo

12/03/2021

21/12/2019

ผักโขม

ผักโขมเป็นแหล่งรวมสารอาหารชั้นเลิศ ทั้งแมกนีเซียมและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่มีความสำคัญต่อการสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้เป็นอย่างดี โดยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งได้ทำการทดลองโดยแบ่งกลุ่มตัวอย่างออกเป็นกลุ่ม ได้แก่ นักกีฬาและคนทั่วไป กินอาหารเสริมแมกนีเซียมติดต่อกันนาน 4 สัปดาห์ ปรากฏว่าระดับเทสโทสเตอโรนเพิ่มมากขึ้นในทั้งสองกลุ่ม นอกจากนี้ยังมีผลสำรวจจากคนที่มีอายุเกิน 65 ปี และคนที่มีอายุ 18-30 ปี พบว่ามีระดับเทสโทสเตอโรนเพิ่มขึ้น เนื่องจากแมกนีเซียมที่กินเข้าไปนั่นเอง

เพียงแค่กินโขมปรุงสุก 420 มิลลิกรัม จะทำให้คุณได้รับแมกนีเซียมเข้าสู่ร่างกายประมาณ 160 มิลลิกรัม ซึ่งคิดเป็น 2 เท่าของการกินผักคะน้าในจำนวนที่เท่ากันเลยทีเดียว

14/08/2019

✍️ เพียงตอบแบบสอบถาม(!) เก็บข้อมูลเพื่อการวิจัยพัฒนาดิจิทัล รับสิทธิ์เรียนฟรี...ทันที(!)
✍️ เรียนการตลาดออนไลน์ เต็มคอร์ส 54,000 บาท รับสิทธิ์เรียนฟรีคลิ๊ก🔻🔻

เพื่อสิทธิประโยชน์ของท่าน กรุณากรอกข้อมูลให้ครบถ้วน

09/04/2019

09/01/2019

31/12/2018

ขอส่งความปรารถนาดี และความห่วงใยอันแสนอบอุ่นให้คุณและครอบครัว

และความรัก ความหวังดีที่ฉันมีให้คุณยังคงอยู่ตลอดไป

27/12/2018

นี่คือ 8 อาหารที่คุณผู้ชายทั้งหลายควรหลีกเลี่ยง ถ้าอยากได้ชื่อว่า อึด ทน นาน

1. กาแฟ

คอกาแฟอย่าเพิ่งเสียใจว่าดื่มกาแฟแล้วเซ็กซ์เสื่อม เราหมายถึงพวกที่ดื่มกาแฟต่างน้ำ เพราะการดื่มกาแฟบ่อยไม่เป็นมิตรกับต่อมหมวกไตซึ่งส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนความเครียด และเมื่อใดที่ฮอร์โมนความเครียดทำงานได้แย่ลง สิ่งที่ตามมาคือฮอร์โมนทางเพศและไทรอยด์ฮอร์โมนจะแย่ตามไปด้วย

2. อาหารมัน

ของทอดๆ มันๆ จังก์ฟู้ดทั้งหลายกินแล้วตายเร็ว เพราะเป็นแหล่งไขมันเลวอย่างไขมันทรานส์และไขมันอิ่มตัว วายร้ายทำลายหัวใจและการไหลเวียนของเลือด ทำให้เส้นเลือดอุดตันแน่นหนาโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเฟรนช์ฟรายด์หรือมันฝรั่งทอดที่กินแล้วเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ส่งผลต่อกิจกรรมรักของทั้งสองเพศ

3. แอลกอฮอล์

ยังไงดีละ จริงอยู่ที่ไวน์หนึ่งแก้วไม่ต่างจากเจลหล่อลื่นทางสังคมที่ช่วยให้คนแปลกหน้ากล้าเอ่ยปากคุยกัน ทำให้คุณผ่อนคลายและช่างฉอเลาะ แต่ปัญหาคือมันไม่เคยจบลงแค่แก้วเดียว แอลกอฮอล์ทำลายคนมานักต่อนัก ทำให้เซ็กซ์เสื่อม ความต้องการทางเพศลดลง ทำให้อับอายขายขี้หน้าเวลาเมาจนนกเขาไม่ขัน ร้ายที่สุดคือเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพราะขาดความยั้งคิดเรื่องการใส่ถุงยาง

4. สเต๊ก

อ่านแล้วทำใจลำบาก แต่คุณต้องเพลาๆ ลงหน่อย แม้สเต๊กจะเป็นแหล่งโปรตีนและสังกะสี แต่อย่าลืมว่าในเนื้อแดงมีไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลสูง กินมากไปเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจ ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดและสมรรถภาพทางเพศ นอกจากนี้ยังมีผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ลง Chemical Senses ปี 2006 ระบุว่า การกินเนื้อแดงส่งผลต่อกลิ่นที่ดึงดูดฝ่ายหญิง หลังทดลองให้ผู้ชายจำนวน 17 คน แบ่งเป็นกลุ่มกินและไม่กินเนื้อ อยู่ร่วมกันนาน 2 สัปดาห์ จากนั้นให้ฝ่ายหญิงมาลงคะแนนความชอบใจจากการสูดดมกลิ่น (วัดจากแผ่นที่แปะใต้วงแขนของผู้ชาย) ผลปรากฏว่าพวกเธอเทใจให้กลุ่มที่ไม่กลิ่นเนื้อมากกว่า

5. น้ำอัดลม

จากการศึกษาของ National Institutes of Health พบว่าน้ำอัดลม (หมายถึงแบบไดเอตด้วย) ก่อให้เกิดโรคซึมเศร้า ดื่มบ่อยๆ ส่งผลต่ออารมณ์และความรับรู้ ซึ่งเป็นผลข้างเคียงของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ไม่ใช่แค่นั้น การบริโภคน้ำอัดลมยังทำให้เกิดโรคอ้วน กระดูกพรุน ภาวะขาดน้ำ รวมถึงปัญหาทางเพศสัมพันธ์อีกตรึม

6. Sugar-Free

หากเคยสังเกตฉลากที่ถุงขนม คงพอคุ้นกับคำว่า Sugar-Free ที่บรรดาผู้ผลิตนำมาใช้ให้สินค้าของตนแลดูสุขภาพดี กินแล้วไม่รู้สึกผิด หารู้ไม่ว่าสารทดแทนความหวานเหล่านี้ที่พวกเขาใช้อย่างแอสปาแตม ส่งผลต่อเซ็กซ์โดยตรง เพราะกินแล้วปวดหัว ซึมเศร้า ตื่นตระหนก นอนไม่หลับ มีผลกับการผลิตโดพามีน ฮอร์โมนที่เกี่ยวพันกับเซ็กซ์

7. อาหารกระป๋อง

รู้ว่ายากแต่ควรเลี่ยง เพราะอาหารกระป๋องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นปลากระป๋อง ซุปกระป๋อง หรือแม้แต่ทูน่ากระป๋อง มีโซเดียมปริมาณสูงมาก แต่มีโพแทสเซียมต่ำ สิ่งนี้ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอวัยวะสืบพันธุ์ ซ้ำยังทำให้เป็นความดันโลหิตสูง ถ้าชอบความสะดวกของซุปกระป๋อง ลองทำเองเป็นหม้อแล้วแบ่งกินจะเข้าท่ากว่า

8. ชีส

นี่เป็นเรื่องที่เราคาดไม่ถึง เพราะชีสที่ผลิตปริมาณมากๆ วางขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปนั้นมักทำมาจากนมวัวที่ถูกอัดฮอร์โมนและสารกระตุ้นต่างๆ ปริมาณมหาศาล ดังนั้นการกินนมวัวอัดก้อนเล็กๆ เหล่านี้จึงไม่ต่างจากการกินสารพิษเข้าร่าง ส่งผลต่ออารมณ์และก่อให้เกิดปัญหาทางเพศต่างๆ นานา คือถ้าคุณงดไม่ได้ก็ควรลดปริมาณลง หรือมองหาชีสออร์แกนิกที่เอานมวัวปลอดสารมาผลิตแทน

26/12/2018

8 เหตุผลดี ๆ ที่ผู้ชายควรแก้ผ้านอน

ที่บางคนอาจไม่เคยรู้

หลากประโยชน์ของการแก้ผ้านอนที่ผู้ชายควรรู้ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายและเซ็กส์ที่ดียิ่งขึ้น

ปกติแล้ว การนอนหลับถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีต่อร่างกายของคนมากเลยทีเดียว เพราะจะช่วยให้ร่างกายพักผ่อนได้เต็มที่และทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเมื่อตื่นขึ้นในตอนเช้าของวันต่อมา แต่ที่จริงแล้วการนอนมีประโยชน์มากกว่านี้ โดยเฉพาะการนอนเปลือยกาย หนุ่ม ๆ ชักอยากรู้แล้วใช่มั้ยล่ะว่าการแก้ผ้านอนมีประโยชน์อย่างไรบ้าง งั้นเราไปชมพร้อมกันเลยครับ

ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้สเปิร์ม

เนื่องจากการใส่เสื้อผ้านอนเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิที่ร้อนขึ้น ซึ่งรวมถึงถุงอัณฑะที่เป็นตัวผลิตสเปิร์มร้อนตามไปด้วย ก็จะส่งผลให้สร้างสเปิร์มได้น้อยและไม่แข็งแรงเท่าไรนัก ฉะนั้นหากต้องการให้ร่างกายผลิตสเปิร์มที่มีคุณภาพออกมาเยอะ ๆ ก็ควรแก้ผ้านอนซะ เพราะจะช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกายไม่ให้ร้อนเกินไปนั่นเอง

แก้ผ้านอน

ป้องกันอาการคันในร่มผ้าได้

การใส่เสื้อผ้านอนในช่วงอากาศร้อน คงไม่ใช่ความคิดที่ดีนัก ซึ่งจะทำให้เชื้อราเจริญเติบโตได้ดี โดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศชายและขาหนีบที่เกิดความอับชื้นได้ง่าย การแก้ผ้านอนเป็นประจำ ก็จะช่วยป้องกันอาการคันในร่มผ้าได้ดี เพราะอากาศไหลเวียนได้สะดวกนั่นเอง นอกจากนี้ ควรเลี่ยงใส่เสื้อผ้าและชั้นในหนา ๆ ในช่วงกลางวันด้วย

ทำให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น

ใครที่มีปัญหานอนหลับยากโดยไม่รู้สาเหตุละก็ อาจเกิดจากการใส่เสื้อผ้านอนก็เป็นได้ เพราะปกติแล้ว อุณหภูมิในร่างกายจะเย็นลงขณะหลับ ซึ่งเสื้อผ้าจะเป็นตัวกระตุ้นให้อุณหภูมิดังกล่าวสูงขึ้น หากหนุ่ม ๆ แก้ผ้านอนละก็ จะช่วยให้หลับง่ายมากขึ้น เนื่องจากอุณหภูมิในร่างกายจะเย็นลง ทำให้สมองพักผ่อนได้สบายขึ้นด้วยเช่นกัน

แก้ผ้านอน

ช่วยให้มีเซ็กส์ที่แซ่บกว่าเดิม

สำหรับคนที่มีคู่รัก ยิ่งควรแก้ผ้านอนด้วยกันทั้งคู่ เพราะเมื่อผิวหนังของคู่รักสัมผัสกันโดยตรง จะไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขและความรัก ที่จะช่วยลดความเครียดและช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศให้ทั้งสองฝ่ายออกมา และแน่นอนว่าจะส่งผลให้มีเซ็กส์ที่ดีเยี่ยมยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยของ Cotton ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าคู่รักที่แก้ผ้านอนเป็นประจำ จะมีความสุขในการคบกันมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

แก้ผ้านอนช่วยเบิร์นไขมันได้

มีงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Diabetes ชี้ว่า คนที่แก้ผ้านอนหรือนอนให้ห้องที่มีอุณหภูมิต่ำ ๆ จะช่วยเร่งการทำงานของระบบเผาผลาญระหว่างการนอนหลับได้ดีเยี่ยม ซึ่งระบบดังกล่าวจะนำไขมันที่สะสมไว้มาเบิร์นเพื่อรักษาความอบอุ่นให้ร่างกายนั่นเอง

แก้ผ้านอน

ช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น

หนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากมีลุคที่ดูอ่อนกว่าวัยด้วยวิธีง่าย ๆ ก็แก้ผ้านอนกันได้เลย ซึ่ง ดร.นาตาชา เทอร์เนอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมน บอกว่า การนอนในชุดวันเกิดที่อุณหภูมิห้องไม่เกิน 21 องศาเซลเซียส จะเร่งให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมน, สารเมลาโทนิน และฮอร์โมนชะลอวัยออกมา ซึ่งช่วยให้มีลุคที่ดูสดใสยิ่งขึ้นในตอนเช้า

ทำให้ผิวพรรณแลดูกระจ่างใส

คนที่กำลังประสบปัญหามีสิวขึ้นตามตัว ซึ่งอาจเป็นเพราะว่ามีความชื้น คราบเหงื่อ และสิ่งสกปรกสะสมจากการใส่เสื้อผ้าหนา ๆ ในช่วงกลางวัน ปัญหานี้ก็แก้ได้โดยการแก้ผ้านอนนั่นเองครับ เพราะวิธีนี้จะช่วยให้ผิวหายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น และยังช่วยลดปัญหาสิวตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายได้ดีเยี่ยม โดยเฉพาะใครที่มีสิวขึ้นที่แผ่นหลัง ลองนอนเปลือยกายดู รับรองว่าสิวหายแน่นอน

แก้ผ้านอน

ช่วยให้ประหยัดตังค์ในกระเป๋าได้

บางคนอาจสงสัยว่าการนอนเปลือยกายจะช่วยประหยัดเงินได้อย่างไร แต่ช่วยได้จริง ๆ เพราะถ้าคุณชินกับการนอนแก้ผ้าแล้วละก็ การเลือกซื้อชุดนอนใหม่ ๆ ก็จะไม่เข้ามาอยู่ในความคิดเลย แถมชุดนอนสมัยนี้ก็มีราคาค่อนข้างสูงอีกต่างหาก เมื่อไม่ต้องซื้อชุดนอนแล้ว คุณก็จะมีเงินเหลือไว้ทำอย่างอื่นยังไงล่ะ

เมื่อได้ทราบถึงประโยชน์ต่าง ๆ จากการแก้ผ้านอนที่เรานำมาฝากกันแล้ว ใครที่อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและชีวิตเซ็กส์ที่ดี ก็ลองนอนเปลือยกายกันได้เลยค่ะ

Cr.Kapook

ปรึกษา ที่ปรึกษาสุขภาพ
คลิ๊กแอดทักปรึกษาสุขภาพ ...ที่ลิงค์ได้เลย
>>https://line.me/R/ti/p/