05/01/2026
⚡ คลาสสุขภาพและคลื่นพลังงานกับครูพรีซ ⚡
28 ก.พ. - 1 มี.ค. ที่ แม่น้ำรีสอร์ท นครปฐม ทักจองเลย! รับเพียง 10 ที่นั่งเท่านั้น 👇
👉 m.me/LifestyleMedicineCoaches
🌟 5 ปัจจัยการดำรงชีวิต ที่จะเปลี่ยนสุขภาพคุณใน 2 วัน!
คุณรู้หรือไม่?
สุขภาพที่ดีไม่ได้เกิดจากการรักษาเพียงอย่างเดียว แต่มาจาก "5 ปัจจัยแห่งชีวิต" ที่สมดุล!
💊 1. #อากาศ (Air) - ลมหายใจคือชีวิต เพราะ 🌬️ ออกซิเจนคือพลังงานของเซลล์
เราหายใจวันละ 20,000 กว่าครั้ง แต่หายใจถูกต้องหรือเปล่า?
มาเรียนรู้การหายใจแบบไดอะแฟรม (Diaphragmatic Breathing)
ผลลัพธ์ที่ได้จากการหายใจที่ถูกต้อง จะช่วย ลดความเครียด เพิ่มออกซิเจนในเลือด และกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก
เทคโนโลยีสุขภาพในคลาส:
✅ Hydrogen Therapy - เพิ่มออกซิเจนในระดับเซลล์
✅ สระไฮโดรเจน - ดูดซึมไฮโดรเจนผ่านผิวหนัง
✅ น้ำไฮโดรเจน - ดื่มเพื่อขับอนุมูลอิสระ
💧 2. #น้ำ (Water) - น้ำแห่งชีวิต เพราะ💦 ร่างกายเรา 70% เป็นน้ำ!
น้ำที่ดี = เลือดไหลเวียนดี = เซลล์ทำงานดี
ไม่ใช่แค่ดื่มน้ำ แต่ต้องเป็นน้ำที่ "มีพลังชีวิต"
ในคลาสสุขภาพคุณจะได้:
✅ น้ำไฮโดรเจน - น้ำที่มีพลังต้านอนุมูลอิสระสูงสุด
✅ น้ำผักออแกนิคปั่น - Fasting 24 ชม. ด้วยน้ำที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
✅ สระไฮโดรเจน - แช่น้ำบำบัด ดูดซึมไฮโดรเจนผ่านผิวหนัง
☀️ 3. #แสงแดด (Sunlight) - พลังงานจากธรรมชาติ เพราะ🌅 แสงแดดไม่ได้แค่ให้วิตามิน D ยังช่วยกระตุ้นการผลิตเซโรโทนิน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ช่วยปรับจังหวะชีวภาพ (Circadian Rhythm) ให้นอนหลับดี และเพิ่มการเผาผลาญและพลังงาน
เทคโนโลยีสุขภาพในคลาส:
✅ LED Light Therapy - แสงสีต่างๆ บำบัดผิวและเซลล์
✅ ตู้อบอินฟราเรด - ความร้อนแบบ Far Infrared ลงลึกถึงระดับเซลล์
✅ โดมอินฟาเรด - ดีท๊อกซ์ผิวหนังชั้นลึก
กิจกรรมกลางแจ้ง:
🌳 ออกกำลังกายริมแม่น้ำตอนเช้า
🌅 สูดอากาศบริสุทธิ์ท่ามกลางธรรมชาติ
🍽️ 4. #อาหาร (Food) - เป็นเสมือนเชื้อเพลิงของร่างกาย
🥗 You are what you eat!
อาหารคือยา แต่ยาไม่ใช่อาหาร
การ Fasting = ให้ระบบย่อยได้พัก ให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง
โภชนาการครบวงจร:
✅ Fasting 24 ชม. ด้วยน้ำผักออแกนิคปั่น - ร่างกายได้รับสารอาหารโดยไม่ให้ระบบย่อยเหนื่อย
✅ อาหารสุขภาพ ทุกมื้อ - Plant-based, ออแกนิค, ไร้สารเคมี
✅ เรียนรู้หลักโภชนาการ - จากครูพรีซและดร.ประมูล
ผลลัพธ์จากการเข้าคลาสสุขภาพกับครูพรีซ:
ลดน้ำหนัก ลดพุง
ผิวพรรณสดใส
ระบบขับถ่ายดีขึ้น
พลังงานเพิ่มขึ้น
⚡ 5. #ภูมิแม่เหล็กโลก (Electromagnetic Field) - พลังงานที่มองไม่เห็น
🌍 แต่เราทุกคนอยู่ในสนามแม่เหล็กของโลก!
เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายมีประจุไฟฟ้า
เมื่อเซลล์เสื่อม = แรงดันไฟฟ้าลดลง = เกิดโรค
คลื่น PEMF = เติมพลังงานให้เซลล์!
🔬 PEMF Therapy ครบวงจร สปาศีรษะ สปาตา สปาบอดี้ สปาเท้า (มูลค่า 2,000฿):
⚡ PEMF #สปาศีรษะ
รักษาไมเกรน ปวดศีรษะ
เพิ่มสมาธิ ลดความเครียด
นอนหลับลึกขึ้น
⚡ PEMF #สปาตา
ลดอาการตาล้า สายตาพร่า
เพิ่มการไหลเวียนรอบดวงตา
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา
⚡ PEMF #สปาบอดี้
รักษาไหล่ติด ปวดหลัง คอแข็ง
ลดออฟฟิศซินโดรม
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อและข้อต่อ
⚡ PEMF #สปาเท้า
กระตุ้นจุดฝ่าเท้า (Reflexology)
เพิ่มการไหลเวียนส่วนปลาย
ลดอาการเท้าบวม
🎁 เทคโนโลยีสุขภาพทั้งหมดในคลาสของครูพรีซ (มูลค่ารวมกว่า 7,000฿)
✅ ตู้อบอินฟราเรด (500฿)
✅ สระไฮโดรเจน (500฿)
✅ Hydrogen Therapy (500฿)
✅ เตียง BioBoost - 7 เทคโนโลยี (500฿)
✅ LED Light Therapy (500฿)
✅ เตียง Vibration - เพิ่มไนตริกออกไซด์ (500฿)
✅ แท่น Vibration แนวตั้ง - สร้างมวลกล้ามเนื้อ (500฿)
✅ Pelvic Chair - กระชับอุ้งเชิงกราน (500฿)
✅ โดมอินฟาเรด (500฿)
💚 ครบทุกมิติแห่งสุขภาพ!
📅 28 ก.พ. - 1 มี.ค. 2568
📍 แม่น้ำรีสอร์ท นครปฐม
👨⚕️ โดย ครูพรีซ และ ดร.ประมูล
แพ็กเกจรวม:
🏡 ที่พักริมแม่น้ำ 1 คืน
🍽️ อาหารสุขภาพทุกมื้อ
💧 น้ำผักออแกนิค + น้ำไฮโดรเจน
⚡ เทคโนโลยีสุขภาพครบทุกชิ้น
💰 มูลค่ารวมกว่า 10,000 บาท
🎉 วันนี้พิเศษเพียง 3,900 บาท!
⚠️ รับจำนวนจำกัด 10 ที่นั่งเท่านั้น!
🎯 คุณจะได้อะไรจาก 2 วันนี้?
✅ ความรู้ - เข้าใจ 5 ปัจจัยแห่งชีวิตอย่างลึกซึ้ง
✅ ประสบการณ์ - ลองเทคโนโลยีสุขภาพทุกชิ้นด้วยตัวเอง
✅ การเปลี่ยนแปลง - ลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มพลังงาน
✅ แรงบันดาลใจ - เริ่มต้นไลฟ์สไตล์สุขภาพดีอย่างยั่งยืน
✅ เพื่อนใหม่ - พบปะผู้ที่ใส่ใจสุขภาพเหมือนคุณ
🌟 เหมาะกับ:
ทุกคนที่ต้องการอัพเกรดสุขภาพ
ผู้ที่มีอาการปวดเมื่อย ไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม
ผู้ที่อยากลดน้ำหนัก ดีท๊อกซ์
ผู้ที่นอนไม่หลับ เครียด
ผู้สูงอายุที่ต้องการชะลอวัย
และสำหรับทุกคนที่เชื่อว่า "การลงทุนที่ดีที่สุดคือลงทุนกับสุขภาพ"
📲 ร่วมเดินทางสู่สุขภาพที่ดีกว่าเดิม!
ทักจองเลย! เหลือที่นั่งไม่มากแล้วค่ะ 👇
👉 m.me/LifestyleMedicineCoaches
#ครูพรีซสุขภาพดี365วัน #5ปัจจัยชีวิต #คลื่นPEMF #สุขภาพองค์รวม #ดีท๊อกซ์ร่างกาย #ไหล่ติด #ออฟฟิศซินโดรม #น้ำผักปั่น #ไฮโดรเจนเทอราพี #แม่น้ำรีสอร์ท #คลาสสุขภาพ