Recharge.haven

14/03/2026

Sometimes healing begins
simply by looking.

The soft green of the forest,
the sunlight through the trees,
the quiet rhythm of nature
can gently calm the mind.

When we slow down
and allow our eyes to rest on nature,
the nervous system begins to relax.

The forest is a place of peace. 🌿
Take a moment.
Look.
Breathe.
Be still.

Recharge.haven
The Sanctuary to Reawaken Your Inner Self

13/03/2026

Sleep Under the Trees
Let nature bring you back to deep rest.
กิจกรรม
🌿 Forest Bathing
🌿 Grounding
🌿 Sound Healing
📅 March 15, 2026
⏰ 16:00 – 18:00
THB 2,222
World Sleep Day Special: THB 1,777

13/03/2026

🌟 This weekend session 🌟

March 15, 2026 | 16:00 – 18:00

CONNECT TO NATURE
CONNECT TO YOUR SOUL

Activities
• Forest Bathing
• Grounding
• Sound Healing

THB 2,222 | Promo THB 1,777
📍 Recharge.haven

12/03/2026

Sound = For Healing

ก่อนที่จะมีคำพูด
โลกของเรามีเพียง “เสียง”
แรงสั่นสะเทือนของเสียง
มีพลังในการทำให้จิตใจสงบ
ปลดปล่อยความตึงเครียดทางอารมณ์
และฟื้นฟูความสมดุลของร่างกาย
ตั้งแต่เสียงกังวานอันอ่อนโยนของ
singing bowl
ไปจนถึงเสียงธรรมชาติที่เงียบสงบ
การเยียวยา…
มักเริ่มต้นจากการ “รับฟัง”
หลับตาลงสักครู่
ปล่อยให้เสียงนำพาคุณ
กลับสู่ความนิ่งสงบภายใน
🌿 การบำบัดด้วยเสียง
🌿 สมดุลของคลื่นพลังงาน
🌿 การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

11/03/2026

🌬 Breath = For Reset

In the middle of a busy world,
the simplest way to return to yourself
is your breath.
Slow breathing gently signals the body
to relax, reset the nervous system,
and restore inner balance.
Each inhale invites clarity.
Each exhale releases tension.

At Recharge.haven,

we guide you back to the rhythm
your body already knows.
✨ Calm the nervous system
✨ Release stress and tension
✨ Restore clarity and focus

Recharge.haven
The Sanctuary to Reawaken Your Inner Self

10/03/2026

🌍 Earth = For Grounding

Sometimes the most powerful therapy
is simply touching the earth.
When our bare feet meet the ground,
the body reconnects with the natural energy of the planet.
Grounding helps to calm the nervous system,
restore balance in the body,
and gently guide us back to the present moment.
At Recharge.haven,
we invite you to slow down,
feel the earth beneath you,
and reconnect with the quiet wisdom of nature.
✨ Absorb the Earth's healing energy
✨ Calm your nervous system
✨ Restore balance to body and mind

Recharge.haven
The Sanctuary to Reawaken Your Inner Self

10/03/2026

Forest = For Rest

Sometimes the most powerful medicine
is simply time in nature.
In Japan, doctors even prescribe
time in the forest to help reduce stress,
lower blood pressure,
and calm the mind.

At Recharge.haven,
we reconnect with nature
to restore balance to the body and soul.
🌿 Forest Bathing
🌿 Nervous System Reset
🌿 Inner Calm

Recharge.haven
The Sanctuary to Reawaken Your Inner Self

08/03/2026

🌟Cold & Calm Ceremony

Cold resets the body.
Nature restores the nervous system.
A guided Ice Bath & Forest immersion to build resilience and train calmness under pressure.

📍Recharge.haven

Date: 15 March 2026
⏰ 13:30–15:30

Early Bird 999 THB
(Regular 1,111 THB)
Valid for first 10 seats only.

08/03/2026

ผู้หญิง
แข็งแกร่ง
อ่อนโยน
และเปล่งประกาย
วันนี้เราขอเฉลิมฉลอง
พลังและความงดงามของผู้หญิงทุกคน
หยุดพัก หายใจลึก ๆ
และกลับมาเชื่อมต่อกับพลังในตัวคุณ

✨ May we know them
✨ May we be them
✨ May we raise them

Happy International Women’s Day

— Recharge.haven
8 March 2026

06/03/2026

06/03/2026

บางครั้งการเยียวยาที่ลึกที่สุด
เริ่มต้นจากการกลับมาเชื่อมต่อกับธรรมชาติ
“Connect to Nature, Connect to Your Soul”
คือช่วงเวลาที่คุณจะได้ชะลอจังหวะชีวิต
กลับมารับรู้ลมหายใจของตัวเองอีกครั้ง
ผ่านการผสานของ
Forest Therapy • Grounding • Sound Healing
ให้ธรรมชาติช่วยปรับสมดุลระบบประสาท
คลายความตึงเครียดของร่างกาย
และคืนความสงบให้จิตใจ
ปล่อยให้เสียงธรรมชาติ
และพลังของผืนดิน
นำคุณกลับสู่ความนิ่งภายใน

Line: .haven

📍 Recharge.haven สุขุมวิท 87
📅 15 และ 28 มีนาคม 2026
⏰ เวลา 16:00 – 18:00
รับจำนวนจำกัด

06/03/2026

1️⃣ Cold & Calm Ceremony
ความเย็นรีเซ็ตร่างกาย
ธรรมชาติฟื้นฟูระบบประสาท
ประสบการณ์ Ice Bath และ Forest Immersion แบบมีผู้ดูแล
เพื่อเสริมความแข็งแกร่งภายใน
และฝึกความนิ่งภายใต้ความกดดัน
📍 Recharge.haven
⏰ 13:30–15:30
Early Bird 999 บาท
(ปกติ 1,111 บาท)
สำหรับ 10 ท่านแรกเท่านั้น
วงพลังขนาดเล็ก เพื่อความลึกและสงบ

2️⃣ Connect to Nature, Connect to Your Soul
ชะลอจังหวะชีวิต
กลับคืนสู่จังหวะธรรมชาติของตัวเอง
ประสบการณ์ Forest Therapy, Grounding และ Sound Healing
เพื่อปรับระบบประสาทเข้าสู่โหมดฟื้นฟูอย่างลึกซึ้ง
ให้ธรรมชาติช่วยคืนความชัดเจน
และความสมดุลทางอารมณ์
📍 Recharge.haven
⏰ 16:00–18:00
Early Bird 1,700 บาท
(ปกติ 2,222 บาท)
สำหรับ 10 ท่านแรกเท่านั้น
กลุ่มเล็กแบบใกล้ชิด

3️⃣ Connect to Your Body Wisdom (NEW)
ร่างกายเก็บความทรงจำ
และสัญญาณที่จิตใจอาจมองข้าม
ผ่านการทำ Breathwork และ Somatic Movement แบบมีผู้แนะนำ
เพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดที่สะสม
และกลับมาเชื่อมต่อกับความชัดเจนภายใน
รู้สึก
ปล่อยวาง
ปรับสมดุลใหม่
📍 Recharge.haven
⏰ 10:00–12:00
Early Bird 1,333 บาท
(ปกติ 1,777 บาท)
สำหรับ 10 ท่านแรกเท่านั้น

Line : .haven