เปิดทำการกี่โมง?

อังคาร 08:30 - 19:30 พุธ 08:30 - 19:30 พฤหัสบดี 08:30 - 19:30 ศุกร์ 08:30 - 19:30 เสาร์ 08:30 - 19:30 อาทิตย์ 08:30 - 19:30

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/570613092805543/

BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar

Closed We are passionate about living healthy from the inside out, through the power of yoga and the goodness of real, nourishing food.

Welcome to BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar, a space where movement, mindfulness, and nourishment come together to create a lifestyle of true well-being. Our studio is more than just a place to stretch and sweat. It’s a community where people support one another, grow together, and celebrate every little step toward self-love and balance. Whether you're rolling out your mat for the first time or you're a long-time yogi, we believe that yoga is for everyone. And when paired with clean, vibrant food and energizing smoothies from our vitamin bar, you’ll feel the kind of health that radiates from within. Join us to move, to breathe, to connect and most of all, to feel good.

🧘‍♀️🥦💛
BODY TALK . Because your body has something to say.

04/09/2025

🍀 Hatha Yoga Deep Stretch
Want more than flexibility? This class helps you release tension, improve posture, and free your energy flow 🌬️🧘‍♀️
Are you ready to open body, mind & spirit?

🍀 หฐโยคะ ดีพสเตรทช์
อยากได้มากกว่าความยืดหยุ่นไหม? คลาสนี้ช่วยคุณคลายตึงได้ ปรับสมดุล และปลดล็อกพลังงาน 🌬️🧘‍♀️
พร้อมไหม… ที่จะเปิดทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ?

#โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะสุขุมวิท

03/09/2025

📅 Class Schedule Updated for 2-14 September.
*Wednesday and Friday are Free Trial Classes for 10 mats only*
📝 The class schedule may change.

📅 อัพเดตตารางคลาสเรียน วันที่ 2-14 กันยายน
*วันพุธและวันศุกร์ มีคลาสทดลอง ฟรี สำหรับ 10 เสื่อเท่านั้น*
📝 ตารางคลาสอาจมีการเปลี่ยนแปลง

📍BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar, 2nd floor @ Kru Dam Gym Sukhumvit 36, Bangkok

02/09/2025

🌿 Gentle Vinyasa Flow 🌿
A soft & mindful private class,
just enough to warm your body, sweat lightly,
and leave with peace in your heart. 💫
Book your private session now.
Your mat, your pace, your journey. 🧘‍♀️✨

🌿 Gentle Vinyasa 🌿
โยคะเบาๆ แบบไพรเวทคลาส
ขยับร่างกายให้พอได้เหงื่อ
เติมเต็มความสงบและความสุขใจ 💫
จองคลาสส่วนตัวได้เลย
เสื่อของคุณ จังหวะของคุณ เส้นทางของคุณ 🧘‍♀️✨

#โยคะส่วนตัว

31/08/2025

🍀 Want more updates? Please, scan the QR Code & join us on Instagram!
Thank you 🙏
BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar
📍2nd floor Krudam Gym Sukhumvit 36

30/08/2025

🍀 Flow into your best self. Breathe. Move. Shine with us at BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar, Sukhumvit 36.

🍀 เคลื่อนไหวไปกับพลังที่ดีที่สุดของคุณ
หายใจ ปล่อยใจ เปิดรับพลังใหม่ ที่ BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar สุขุมวิท 36

29/08/2025

✨ Flow. Stretch. Glow. ✨
7 Benefits of Vinyasa Flow & Stretch ⬇️

1️⃣ Flexibility boost 🧘‍♀️
2️⃣ Stronger body 💪
3️⃣ Mindful breathing 🌬️
4️⃣ Burn calories 🔥
5️⃣ Release tension 🌸
6️⃣ Better focus 🧠
7️⃣ Balance inside & out ☯️

👉 Move with your breath, find your flow.

------
7 ประโยชน์ของ Vinyasa Flow & Stretch ⬇️

1️⃣ เพิ่มความยืดหยุ่น 🧘‍♀️
2️⃣ เสริมความแข็งแรง 💪
3️⃣ ฝึกการหายใจอย่างมีสติ 🌬️
4️⃣ เผาผลาญแคลอรี 🔥
5️⃣ คลายความเมื่อยล้า 🌸
6️⃣ เพิ่มสมาธิ 🧠
7️⃣ ปรับสมดุลกายและใจ ☯️

👉 เคลื่อนไหวไปพร้อมลมหายใจ แล้วคุณจะเจอ flow ของตัวเอง

📍BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar, 2nd floor @ Kru Dam Gym Sukhumvit 36, Bangkok

29/08/2025

📅 Class Schedule Updated for 2-7 September.
📝 The class schedule may change.

📅 อัพเดตตารางคลาสเรียน วันที่ 2-7 กันยายน
📝 ตารางคลาสอาจมีการเปลี่ยนแปลง

📍BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Bar, 2nd floor @ Kru Dam Gym Sukhumvit 36, Bangkok

26/08/2025

🍀 Why Open Your Solar Plexus Chakra? (Manipura)

Your 3rd Chakra is the center of personal power, confidence, and willpower.
When it’s open, you feel strong, decisive, and full of energy.
When it’s blocked, you may feel doubt, fear, or lack motivation.

🌞 Open your Manipura, awaken your inner fire, and shine your true strength!

---

🍀 ทำไมต้องเปิดจักระที่ 3 (มณีปุระ)

จักระที่ 3 คือศูนย์กลางของพลัง ความมั่นใจ และการตัดสินใจ
เมื่อเปิดออก เราจะรู้สึกมีพลัง กล้าหาญ และเต็มไปด้วยไฟแห่งชีวิต
แต่ถ้าปิดกั้น เราจะรู้สึกลังเล ขาดแรงบันดาลใจ และไม่มั่นใจในตัวเอง

🌞 เปิดมณีปุระ จุดไฟในใจ และเปล่งประกายพลังแท้จริงของคุณ!

---

#โยคะจักระ #พลังชีวิต

---

✨ Flow (ตัวอย่างการต่อท่า):
Tadasana → Utkatasana → Virabhadrasana I → Virabhadrasana II → Parivrtta Anjaneyasana → ลงนั่งสู่ Navasana → นอนคว่ำต่อเนื่องสู่ Dhanurasana

ที่อยู่

67 Sukhumvit 36, Sukhumvit Road, Khwaeng Phra Khanong, Phra Khanong
Bangkok
10110

เวลาทำการ

อังคาร	08:30 - 19:30
พุธ	08:30 - 19:30
พฤหัสบดี	08:30 - 19:30
ศุกร์	08:30 - 19:30
เสาร์	08:30 - 19:30
อาทิตย์	08:30 - 19:30

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ BODY TALK Yoga Studio & Vitamin Barผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Bangkok?

แชร์

ประเภท

สถานที่เล่นโยคะ