เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 21:00 อังคาร 09:00 - 21:00 พุธ 09:00 - 21:00 พฤหัสบดี 09:00 - 21:00 ศุกร์ 09:00 - 21:00 เสาร์ 09:00 - 21:00 อาทิตย์ 09:00 - 21:00

Heal U Wellness Clinic

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Heal U Wellness Clinic, นักกายภาพบำบัด, 657 ถนนลาดพร้าว แขวงจอมพล เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร, Bangkok.

Heal U Wellness Clinic: คลินิกกายภาพบำบัด โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เน้นการวินิจฉัยที่แม่นยำ การฟื้นฟูที่เห็นผล และการเสริมสร้างสุขภาพในระยะยาว

Solve Your Pain, Gain Better Life.

30/10/2025

ไขข้อสงสัยยอดฮิตที่หลายคนถามเข้ามา! 🙋‍♀️
นอนครบ 8 ชั่วโมงก็เพียงพอต่อสุขภาพแล้วใช่ไหม?
หมอเต๊นท์มาเฉลยแล้วว่า... จริงๆ แล้ว "เวลา" ที่เราเข้านอน อาจสำคัญกว่า "จำนวนชั่วโมง" ที่นอนซะอีก! ⏰
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
☎️ 081-444-9829
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#เต๊นท์นี้มีคำตอบ #นอนดึก #คุณภาพการนอน #เวลานอนสำคัญ #ชะลอวัย #สุขภาพดี

29/10/2025

Heal U เราเข้าใจปัญหานี้ดีที่สุด เราจึงสร้างโปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคลที่เป็นมากกว่าการออกกำลังกายทั่วไป
โปรแกรมของเราถูกออกแบบและดูแลโดย นักกายภาพบำบัดและนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ผู้มีความเข้าใจในโครงสร้างร่างกายและกลไกการบาดเจ็บอย่างลึกซึ้ง เราไม่ใช่แค่การสร้างกล้ามเนื้อ แต่คือการ "สร้างความแข็งแรงบนฐานของความปลอดภัย"
✅ ฟื้นฟู กล้ามเนื้อส่วนที่อ่อนแอ
✅ แก้ไข การเคลื่อนไหวที่ผิดพลาด
✅ ป้องกัน การบาดเจ็บซ้ำในอนาคต
เริ่มต้นสร้างความแข็งแรงอย่างถูกวิธีและยั่งยืนกับเรา
ทักเข้ามาปรึกษาเพื่อออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคล เฉพาะสำหรับคุณได้เลยครับ
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#กายภาพบำบัด #ออกกำลังกาย #ฟื้นฟูร่างกาย #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

29/10/2025

เมื่อวาน ทาง Heal U เปิดบ้าน ให้ ผู้อบรมหลักสููตร Secret Sauce Super Class for Entrepreneurs มาเยี่ยมชม พร้อมบอกเล่า ที่มาของ แบรนด์ Heal U และ ให้ความรู้ในเรื่องระบบการรักษา ของเราให้ฟัง พร้อมทั้งให้ทดลองใช้บริการ

ขอบคุณทุกท่านมากครับ

28/10/2025

ต้องบอกว่า Shockwave Therapy เป็นการรักษาที่ ปลอดภัยสูง และ ไม่มีแผล โดยใช้คลื่นกระแทกพลังงานสูงเข้าไปกระตุ้นกระบวนการซ่อมแซมตัวเองของเนื้อเยื่อ และสลายพังผืดหรือหินปูนที่เกาะอยู่
แล้วมีผลข้างเคียงไหม?
อาจมีได้บ้างครับ แต่โดยทั่วไป ไม่รุนแรงและเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว
- รู้สึกเจ็บเล็กน้อยระหว่างทำ: ซึ่งนักกายภาพบำบัดจะปรับระดับพลังงานให้เหมาะสมกั
- รอยแดงหรือจ้ำเลือดเล็กน้อย: บริเวณที่ทำการรักษา ซึ่งจะหายไปเองในไม่กี่วัน
- อาการระบมหรือเมื่อย: คล้ายกับการไปออกกำลังกายหนักๆ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังตอบสนองต่อการรักษา และจะค่อยๆ ดีขึ้น
สิ่งสำคัญที่สุดคือ: ที่ Heal U การรักษาด้วย Shockwave Therapy อยู่ภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดที่จะประเมินความเหมาะสม, เลือกใช้พลังงานที่ถูกต้อง, และให้คำแนะนำในการดูแลตัวเองหลังทำอย่างละเอียด เพื่อลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงและให้คุณได้รับผลการรักษาที่ดีที่สุด
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
Line : https://lin.ee/KPIOuDr

27/10/2025

หลับตา... แล้วลองฟังเสียงนี้ดูนะครับ 🎧
ให้เสียงบำบัดนี้... นำพาความผ่อนคลายมาสู่ร่างกายของคุณนะครับ 💚
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
☎️ 081-444-9829
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#เสียงบำบัด #คลายกล้ามเนื้อ #แก้ปวด #ลดชา #กายภาพบำบัด

26/10/2025

อย่าปล่อยให้ร่างการต้องร่างกายของคุณกำลังส่งสัญญาณว่าไม่ไหวแล้ว !
มาดูแลตัวเองด้วยคู่หูสุดพิเศษจาก Heal U ที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูคุณทั้งจากภายในสู่ภายนอกในครั้งเดียว ให้รางวัลร่างกายที่ทำงานหนักมาทั้งสัปดาห์ ทักเข้ามาปรึกษาและจองคิวเพื่อ "ชาร์จแบต" ให้ร่างกายและ "รีเซ็ต" ร่างกายให้กลับมาสดใสอีกครั้ง
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#ดีท็อกซ์ตับ #วิตามินบำรุง #ฟื้นฟูร่างกาย #เหนื่อยล้า #ออฟฟิศซินโดรม

25/10/2025

นักกีฬา หรือสายฟิตเนส ที่ใช้แขนเยอะๆ ไม่ว่าจะเป็นการยกเวท, ว่ายน้ำ, หรือเล่นกีฬาที่ต้องเหวี่ยงแขน... อย่าลืมดูแล "กล้ามเนื้อต้นแขนด้านหลัง" กันนะครับ!
การยืดกล้ามเนื้อส่วนนี้เป็นประจำจะช่วย
✅ เพิ่มระยะการเคลื่อนไหวของไหล่
✅ ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ
✅ ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้ดีขึ้น
มาทำตามท่ายืด Triceps ง่ายๆ ที่ในคลิปนี้ เพื่อเตรียมแขนของคุณให้พร้อมสำหรับทุกการฝึกซ้อมกันครับ!
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
☎️ 081-444-9829
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#ยืดกล้ามเนื้อ #นักกีฬา #ฟิตเนส #ป้องกันบาดเจ็บ #กายภาพบำบัด

25/10/2025

น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย

พร้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ และร่วมถวายความอาลัยแด่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถพระบรมราชชนนีพันปีหลวง

ควรมิควรแล้วแต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อม

ข้าพระพุทธเจ้า กรรมการ ผู้บริหารและพนักงาน ฮีล ยู เวลเนส สหคลินิก

25/10/2025

หลายคนเข้าใจผิดว่าเมื่อ "ปวดเข่า" ต้องอยู่นิ่งๆ เท่านั้น... แต่ความจริงแล้วหัวใจสำคัญของการลดอาการปวดเข่าในระยะยาว คือการ "สร้างเกราะป้องกัน" ให้แข็งแรงขึ้นครับ
วันนี้ Heal U ขอนำเสนอ 5 ท่าบริหาร low-impact
ที่จะช่วยสร้างเกราะป้องกันให้ข้อเข่าของคุณ (ทำช้าๆ ท่าละ 10-15 ครั้ง)
--------------
1. นอนยกขาตรง : นอนหงาย ชันเข่าข้างหนึ่ง อีกข้างเหยียดตรง เกร็งหน้าท้องและต้นขา แล้วค่อยๆ ยกขาข้างที่เหยียดขึ้นมาช้าๆ สูงระดับเข่าอีกข้าง แล้ววางลง
2. สะพานก้น : นอนหงาย ชันเข่าสองข้าง วางแขนข้างลำตัว เกร็งหน้าท้องและก้น แล้วค่อยๆ ยกสะโพกขึ้นจนลำตัวตรง แล้ววางลง
3. ย่อตัวพิงกำแพง : ยืนพิงกำแพง ค่อยๆ ย่อตัวลงเหมือนนั่งเก้าอี้อากาศ ย่อลงแค่ 45-60 องศา ค้างไว้ 20-30 วินาที
4. งอเข่าด้านหลัง : ยืนตรง หาที่จับเพื่อทรงตัว แล้วค่อยๆ งอเข่าข้างหนึ่งพับไปด้านหลังช้าๆ เหมือนจะให้ส้นเท้าแตะก้น แล้ววางลง
5. ท่าหอยกาบ : นอนตะแคง งอเข่าทั้งสองข้างซ้อนกัน จากนั้นเปิดเข่าด้านบนขึ้นโดยที่ส้นเท้ายังติดกันอยู่ แล้วหุบลง
--------------
หากทำแล้วรู้สึกเจ็บแปลบที่เข่า... ให้หยุดทันทีนะครับ
ท่าเหล่านี้คือการดูแลเบื้องต้น แต่ถ้าอาการปวดของคุณเรื้อรัง หรือไม่แน่ใจว่าควรเริ่มอย่างไร... การปรึกษาคือทางออกที่ดีที่สุด
ที่ Heal U เรามีทีมนักกายภาพบำบัดและนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ที่พร้อมจะประเมินและ "ออกแบบ" โปรแกรมการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและเหมาะกับคุณโดยเฉพาะ
--------
✅ ทักเข้ามาปรึกษา Healer ของเราได้เลยครับ
🕰️ เปิดบริการทุกวัน
✔️ สามารถจองคิวเข้าตรวจประเมินอาการและปรึกษาได้เลย
Line : https://lin.ee/KPIOuDr
#ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #ออกกำลังกาย #กายภาพบำบัด #สร้างกล้ามเนื้อ

ที่อยู่

657 ถนนลาดพร้าว แขวงจอมพล เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร
Bangkok
10900

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 21:00
อังคาร	09:00 - 21:00
พุธ	09:00 - 21:00
พฤหัสบดี	09:00 - 21:00
ศุกร์	09:00 - 21:00
เสาร์	09:00 - 21:00
อาทิตย์	09:00 - 21:00