Fullvital

Fullvital Fullvital Linkage Nature to Health

ID line:
ติดต่อเบอร์ : 061-526-8054

อันตรายจาก "ข้อเข้าเสื่อม"     โรคข้อเข่าเสื่อม คือภาวะความเสื่อมของผิวกระดูกอ่อนในเข่า ทำให้มีการอักเสบของข้อต่อกระดูก ...
29/06/2021

อันตรายจาก "ข้อเข้าเสื่อม"
โรคข้อเข่าเสื่อม คือภาวะความเสื่อมของผิวกระดูกอ่อนในเข่า ทำให้มีการอักเสบของข้อต่อกระดูก มักพบว่ามีอาการบวมๆ ยุบๆ ข้อฝืด อาจเกิดซ้ำๆ เป็นๆ หายๆ ตลอดเวลาของการใช้งานข้อเข่า
- ผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวมีภาวะขาโก่ง หรือเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม มีโอกาสข้อเข่าเสื่อมง่ายกว่าผู้ที่ไม่มีประวัติครอบครัว
- ปัจจุบันพบผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมมีอายุน้อยลง ส่วนใหญ่พบข้อลูกสะบ้าสึก เสื่อม เนื่องจากท่านั่งทำงานในออฟฟิศที่มักพับเข่านานๆ ทำให้ลูกสะบ้าบดหัวเข่าบ่อย จนเกิดการอักเสบ นอกจากนี้การใส่รองเท้าส้นสูง เดินขึ้นลงบันไดเป็นประจำก็เพิ่มความเสี่ยงกระดูกเข่าสึกกร่อนได้ง่ายเช่นกัน
-คอลลาเจนไม่ช่วยลดอาการเจ็บของข้อเข่า แต่เป็นการช่วยเสริมสร้างผิวข้อและหมอนรองกระดูกให้แข็งแรงขึ้นได้ เปรียบเหมือนการรับประทานวิตามินที่ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 เดือน จึงจะเห็นผล ถือเป็นการลดความเจ็บลงทางอ้อม

🔴สัญญาณอันตราย ร่างกายขาด "แคลเซียม"🔴     เราต่างรู้ว่าแคลเซียมคือแร่ธาตุสุดสำคัญที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แ...
24/06/2021

🔴สัญญาณอันตราย ร่างกายขาด "แคลเซียม"🔴
เราต่างรู้ว่าแคลเซียมคือแร่ธาตุสุดสำคัญที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง แต่ด้วยความที่เรามองไม่เห็นกระดูกในร่างกายได้ (ถ้าไม่นับที่ฟัน) จึงทำให้มีคนจำนวนไม่น้อยละเลยการเสริมแคลเซียมให้กับร่างกาย พอรู้ตัวอีกที มวลกระดูกที่แข็งโป๊กมาตลอด กลับส่งสัญญาณร้องบอกให้เห็นอาการที่น่าเป็นห่วงเข้าเสียแล้ว เมื่อคนเราขาดแคลเซียม ร่างกายจะส่งเสียงผ่านสารพัดอาการ เช่น
🔴อ่อนเพลีย
🔴เหนื่อยง่าย
🔴นอนไม่หลับ
🔴ผิวแห้ง
🔴เล็บเปราะ
หรือที่ร้ายแรงกว่านั้น คือโรคเกี่ยวกับกระดูกจะถาโถมมาแบบไม่ทันตั้งตัว เช่น ปวดตามข้อ กระดูกอ่อนอักเสบ หรือกระทั่ง “โรคกระดูกพรุน” ซึ่งทางสถิติบ่งชี้ว่า เมื่ออายุแตะเลข 30 ปี มวลกระดูกจะเริ่มสูญสลายไป และจะมีผู้หญิงไทยร้อยละ 50 รวมถึงผู้ชายอายุมากกว่า 65 ปี ร้อยละ 20 ที่มีอาการของโรคกระดูกพรุน

 #แคลเซียมคู่หูของกระดูก          แคลเซียมมีประโยชน์กับโรคกระดูกพรุน สามารถนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนในผู้...
23/06/2021

#แคลเซียมคู่หูของกระดูก

แคลเซียมมีประโยชน์กับโรคกระดูกพรุน สามารถนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุเพราะสามารถเพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูกได้ ทำให้กระดูกมีความแข็งแรง โดยปริมาณแคลเซียมที่คนปกติทั่วไปต้องการต่อวัน คือ 800 – 1,000 มิลลิกรัม แต่คุณแม่ตั้งครรภ์ และผู้สูงอายุจะต้องการปริมาณแคลเซียมที่มากกว่าคนทั่วไปประมาณ 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน แม้แคลเซียมจะจำเป็นต่อร่างกายแต่หากรับประทานแคลเซียมในปริมาณที่มากเกินความจำเป็นจะทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น เสี่ยงต่อการเกิดโรคนิ่วในไต ท้องผูก หรือเกิดภาวะแคลเซียมเกาะตามผนังหลอดเลือด ดังนั้นก่อนรับประทานอาหารเสริมจึงต้องวางแผนเพื่อควบคุมปริมาณแคลเซียมให้เหมาะสมต่อความจำเป็นของร่างกายด้วย

Collagen Type II เหมาะสำหรับ....❓☑ ผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคข้อเสื่อม☑ ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม☑ ผู้ที่มีน้าหนักตัวมาก ซึ่งจ...
22/06/2021

Collagen Type II เหมาะสำหรับ....❓
☑ ผู้สูงอายุที่เสี่ยงเป็นโรคข้อเสื่อม
☑ ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม
☑ ผู้ที่มีน้าหนักตัวมาก ซึ่งจะทำให้มีการกดทับระหว่างข้อเข่าและเกิดการอักเสบ
☑ Office syndrome
☑ ออกกำลังกายหักโหมอย่างหนัก
☑ ผู้ที่มีอาการปวดเข่าหรือขาเวลาเดินลงบันไดและเจ็บที่ข้อเวลาเดิน หรือมีเสียงกรอบแกรบ

หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ !! ❌หมดปัญหา กระดูกบาง กระดูกพรุน ❌“ ดียังไง ทำไมต้องทาน ❓❓“
21/06/2021

หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ !!
❌หมดปัญหา กระดูกบาง กระดูกพรุน ❌
“ ดียังไง ทำไมต้องทาน ❓❓“

Collagen Type II ในรูป Undenatured  Collagen (UC -II) คืออะไร ? 🔴 เป็นอาหารเสริมบำรุงข้อ โดยใช้อุณหภูมิต่ำและไม่ผ่านกระบ...
09/06/2021

Collagen Type II ในรูป Undenatured Collagen (UC -II) คืออะไร ?
🔴 เป็นอาหารเสริมบำรุงข้อ โดยใช้อุณหภูมิต่ำและไม่ผ่านกระบวนการย่อยด้วยเอนไซม์ และไฮโดร์ไรซิส
🔴 โครงสร้างสมบูรณ์เหมือนกับคอลลาเจนที่อยู่ในกระดูกอ่อนบริเวณข้อของร่างกาย
🔴 ผลิตภายใต้ลิขสิทธิ์เฉพาะ จากประเทศสหรัฐอเมริกา
🔴 มีประสิทธิภาพกว่าการรับประทานกลูโคซามีนและคอนดรอยตินถึง 3เท่า
🔴 รับประทานเพียงวันละ 40 mg ก็เพียงพอ = Fixnee1 แคปซูล
👉นำเข้าจากญี่ปุ่น มั่นใจในมาตรฐานและความปลอดภัย👈

 #หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ ❗      สุขภาพของคุณเป็นยังไงบ้างค่ะ?  #ทานก่อนสุขภาพดีก่อน “ ดียังไง ทำไมต้องทาน ❓❓“  CALPORR...
21/04/2021

#หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ ❗

สุขภาพของคุณเป็นยังไงบ้างค่ะ? #ทานก่อนสุขภาพดีก่อน
“ ดียังไง ทำไมต้องทาน ❓❓“
CALPORRO

✅ ดูดซึมได้มากกว่าCalcium ในรูปแบบcarbonate 6เท่า
✅ ไม่ทำท้องผูก เพราะCalporroมีส่วนผสมของ Fiber ลิขสิทธิ์เฉพาะจากประเทศญี่ปุ่น
✅ กระตุ้นการทำงานของเซลล์ที่ทำหน้าที่สร้างเนื้อเยื้อกระดูก
✅ ส่วนประกอบจากธรรมชาติ 100% ปลอดภัยไม่มีสารตกค้าง
✅ ผลิตและนำเข้าจากประเทศ แคนาดา
มั่นใจความปลอดภัยด้วยโรงงานที่ผ่าน
GMP/ laboratory test
สั่งสินค้าใน 👇🏻
Line Official Account https://lin.ee/bv1ElKf
🔥🔥Calporro มีโปรโมชั่น 1 กล่อง แถม 1 กล่อง ในราคาเพียง 1,190 บาทเท่านั้น 🔥🔥

 #ทำไม ❓  #คุณแม่ให้นมต้องทานแคลเซียมให้เพียงพอ     เพราะแคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีประโยชน์หลายประการต่อร่างกาย ที่ทราบกัน...
20/04/2021

#ทำไม ❓ #คุณแม่ให้นมต้องทานแคลเซียมให้เพียงพอ
เพราะแคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีประโยชน์หลายประการต่อร่างกาย ที่ทราบกันทั่วไปคือ แคลเซียมจะช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงทั้งของคุณแม่เอง และไหลผ่านน้ำนมไปเสริมสร้างพัฒนาการให้กับลูกน้อยด้วย ช่วยให้คุณแม่รักษามวลกระดูกไว้ได้ในช่วงการให้นมบุตร และเมื่ออายุมากขึ้นก็จะลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้แคลเซียมยังช่วยให้ระบบประสาท หัวใจ และกล้ามเนื้อต่างๆ ทำงานอย่างเป็นปกติ ควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ช่วยเสริมสร้างการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท ทำให้การหดตัวและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นไปอย่างปกติ ลดภาวะความดันโลหิตสูง ลดอาการบวม และควบคุมการหลั่งสารเคมีในสมอง ทำให้ไม่หงุดหงิด โมโหง่าย และช่วยป้องกันการสะสมไขมันไม่ให้มีมากเกินไป และยังช่วยกระตุ้นการสลายไขมันได้ เพราะฉะนั้นคุณแม่หลังคลอดที่พะวงเรื่องน้ำหนักตัวยิ่งควรทานแคลเซียมให้เพียงพอ และเพื่อให้แคลเซียมที่คุณแม่รับประทานไปส่งถ่ายไปถึงร่างกายของลูก ก็ควรทานอาหารที่มีแคลเซียมก่อนให้นมลูกประมาณ 15-30 นาที เพื่อให้ร่างกายได้ดูดซึมและมีปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอในน้ำนมที่จะให้ลูกน้อยได้ดื่มด้วยค่ะ
ดังนั้นคุณแม่หลังคลอดจึงยังควรบำรุงร่างกายต่อไป ยิ่งคุณแม่ที่ให้นมบุตรเองด้วยแล้ว ยิ่งควรต้องดูแลสุขภาพ โดยรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน เพื่อน้ำนมจะได้มีคุณภาพ ลูกน้อยก็จะได้ยิ่งแข็งแรง มีพัฒนาการตามเกณฑ์ ตัวคุณแม่เองก็จะได้แข็งแรงไปนานๆ จนถึงช่วงวัยทองหรือวัยชราด้วยค่ะ

หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ !! 🔥🔥Calporro มีโปรโมชั่น 1 กล่องแถม 1 กล่อง +ผ้าพันคอสุดคิ้ว จำนวน 1 ผืน🔥🔥 ในราคาเพียง 1,190 บ...
17/04/2021

หันมาดูแลสุขภาพกันเถอะคะ !!
🔥🔥Calporro มีโปรโมชั่น 1 กล่องแถม 1 กล่อง +ผ้าพันคอสุดคิ้ว จำนวน 1 ผืน🔥🔥 ในราคาเพียง 1,190 บาท
สุขภาพของคุณเป็นยังไงบ้างค่ะ? “ ทานก่อน สุขภาพดีก่อน “
“ ดียังไง ทำไมต้องทาน ❓❓“
CALPORRO

♻️แคลเซียมดูดซึมได้มากกว่า 6 เท่า
♻️ลดความเสี่ยงกระดูกหักง่าย
♻️ลดอาการท้องผูกจากการกินแคลเซียมเป็นเวลานาน
♻️ซ่อมแซมกระดูก และสร้างกระดูกใหม่
♻️ปลอดภัย เป็นผลิตภัณฑ์นำเข้าจาก แคนาดา
สั่งสินค้าใน 👇🏻
Line Official Account https://lin.ee/bv1ElKf

16/04/2021

📌 3 เคล็ดลับง่ายๆ ห่างไกล “กระดูกพรุน” 📌
👉 งดการดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน น้ำอัดลม และงดการสูบบุหรี่ เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ คาเฟอีน กรดฟอสฟอริกในน้ำอัดลม และผลข้างเคียงจากการสูบบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงในการที่ทำให้มวลกระดูกแข็งแรงน้อยลง

👉 ลดการทานอาหารรสเค็ม เพราะอาหารเค็มมีผลทำให้มวลของกระดูกลดต่ำลงได้เช่นกัน

👉 เพิ่มการทานอาหารที่มีแคลเซียมให้มากขึ้น เช่น ผลิตภัณฑ์นม ปลาตัวเล็กที่สามารถกินได้ทั้งกระดูก เนยแข็ง ผักใบเขียว

ข้อมูลเพิ่มเติม : การทานแคลเซียมให้ได้ประโยชน์สูงสุด คือไม่ควรทานอาหารที่มีแคลเซียมหลังมื้ออาหารที่มีผักมากๆ เพราะอาจทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลง และอาจจับกับผักทำให้อืดแน่นท้อง เมื่อทานแคลเซียมควรรับประทานอาหารที่มีความสมดุลของโปรตีนเพื่อลดความเสี่ยงในการก่อให้เกิดภาวะนิ่วในทางเดินปัสสาวะ และต้องแน่ใจว่าในร่างกายมีวิตามินดีมากพอที่จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้อย่างเป็นปกติด้วย ดังนั้นแม้ว่าบ้านเราจะมีแดดออกตลอดปี แต่พบว่าคนไทยหลายคนอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงขาดวิตามินดี เพราะมัวแต่หลบแดด อย่าลืมเพิ่มวิตามินดีง่ายๆ ด้วยการออกกำลังกายกลางแจ้งในตอนเช้าอย่างน้อย 20-30 นาทีด้วย

📌"โรคกระดูกพรุน" คืออะไร มาทำความเข้าใจกันนะค่ะ📌         โรคกระดูกพรุน คือโรคที่เกิดจากภาวะที่เนื้อกระดูกบางจากการสูญเสี...
02/04/2021

📌"โรคกระดูกพรุน" คืออะไร มาทำความเข้าใจกันนะค่ะ📌
โรคกระดูกพรุน คือโรคที่เกิดจากภาวะที่เนื้อกระดูกบางจากการสูญเสียแคลเซียม ทำให้กระดูกไม่แข็งแรง ผุกร่อน รับน้ำหนักได้ไม่ดี หากเกิดการบาดเจ็บ กระทบกระแทก หรือแค่ยกของหนักเพียงเล็กน้อยอาจทำให้กระดูกหักได้ง่าย
อาการของโรคกระดูกพรุน
อาการสำคัญของโรคกระดูกพรุน คือ ปวดตามกระดูก โดยเฉพาะกระดูกส่วนกลางที่รับน้ำหนัก เช่น กระดูกสันหลัง สะโพก รวมถึงข้อต่างๆ ต่อมาหลังจะโก่งค่อม ตัวเตี้ยลงเนื่องจากกระดูกสันหลังยุบตัวลง ทำให้ปวดหลังมาก เคลื่อนไหวตัวลำบาก
วัยรุ่น วัยทำงานอาจจะยังไม่เห็นถึงความสำคัญของกระดูกของเรามากนัก เพราะยังไม่ถึงเวลาที่จะรู้สึกเจ็บปวด หรือมีอาการผิดปกติจากกระดูกที่เสื่อมสภาพลงแต่อย่างใด แต่หากเข้าสู่วัยกลางคนเมื่อไร เราอาจจะมานั่งเสียใจทีหลังว่า “รู้งี้ดูแลกระดูกให้ดีตั้งแต่แรกก็คงดี” เพราะหากเป็นโรค “กระดูกพรุน” ขึ้นมา คุณภาพชีวิตจะแย่ลงอย่างเห็นได้ชัด

ขอบคุณข้อมูลจาก
Sanook

🔴 เครื่องดื่ม ที่ช่วยกระตุ้นในการเผาผลาญไขมัน 🔴      จุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก อาจเริ่มต้นได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มเครื่องดื...
01/04/2021

🔴 เครื่องดื่ม ที่ช่วยกระตุ้นในการเผาผลาญไขมัน 🔴
จุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก อาจเริ่มต้นได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มเครื่องดื่มสักแก้วที่มีผลช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญได้ดียิ่งขึ้น
1. น้ำมะนาว เพราะในน้ำมะนาวมีสารที่ชื่อว่าเพกทินที่ช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มนานขึ้น
2. น้ำมะเขือเทศ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
3. กาแฟ การดื่มกาแฟก็มีส่วนช่วยในการเผาผลาญ นอกจากนี้คาเฟอีนยังมีฤทธิ์ในการช่วยลดความอยากอาหารได้ด้วย แต่จะต้องดื่มกาแฟดำที่ไม่เติมน้ำตาล และครีมเทียมเท่านั้น
4. น้ำแอปเปิ้ล เป็นแหล่งของไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่าย ดูแลระบบการทำงานของลำไส้ นอกจากนี้ ยังมีเบต้าแคโรทีน และมีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง น้ำแอปเปิ้ลจึงเหมาะสมมากๆ ที่จะเป็นเครื่องดื่มในตอนเช้า

ขอบคุณข้อมูล
Sanook🔴

Address

บริษัท ฟูลไวทอล จำกัด 726 ถ. ประชาอุทิศ, แขวงสามเสนนอก, เขตห้วยขวาง

10310

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fullvital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fullvital:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram