15/12/2025
เคยไหม… ลดน้ำหนักแล้วไม่เห็นผล
ทั้งที่พยายามสุดๆ?
บางครั้งไม่ใช่เพราะคุณทำไม่ดีพอ
แต่เป็นเพราะ “รายละเอียดเล็กๆ ที่ถูกมองข้ามไป”
หลายคนอาจเคยสงสัยว่า…
“อยากผอม ทำไมต้องโดนถามประวัติเยอะแยะ?”
เพราะการพูดคุยและเก็บข้อมูลตั้งแต่แรก
คือ "กระดุมเม็ดแรก" ที่ต้องติดให้ถูก
เพื่อให้การควบคุมน้ำหนักของคุณไปในทิศทางที่ใช่
ไลฟ์สไตล์ในทุกๆ วัน
ส่งผลกับการลดน้ำหนักมากกว่าที่คิด เช่น…
⚠️ นอนดึก หลับไม่เป็นเวลา
⚠️ ชอบของทอด กินจุบจิบ ติดน้ำหวาน
⚠️ งานเยอะ ไม่มีเวลาออกกำลังกาย
⚠️ มีโรคประจำตัว หรือยาที่ต้องทานประจำ
สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นข้อมูลสำคัญ
ที่แพทย์ใช้ประกอบการประเมิน
เพื่อค้นหาแนวทางที่เหมาะกับคุณที่สุด
และเมื่อคุณค่อยๆ ปรับพฤติกรรมการทาน
หรือเริ่มมีเวลามาดูแลตัวเองมากขึ้น
การติดตามผลอย่างสม่ำเสมอ
จะช่วยให้เห็นความเปลี่ยนแปลงของไลฟ์สไตล์ชัดเจนขึ้น
ทำให้แพทย์สามารถปรับแนวทาง
ให้สอดคล้องกับจังหวะชีวิตของคุณ
ได้อย่างตรงจุดในแต่ละช่วงเวลา
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายปรึกษาแพทย์ได้ที่
👉 Inbox: m.me/MiNANTA.Anti.Aging.Medical.Center
MiNANTA Anti-Aging Medical Center
📍พุทธมณฑลสาย 2
Tel: 02-107-1937
Map: https://goo.gl/maps/2Hx8Zubx3TmUEAB89
#มินันตา #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น #โรคอ้วน #โรคเบาหวาน #ตรวจสุขภาพ #วัยทอง #ฝั่งธน #พุทธมณฑลสาย2
