26/08/2016
เชิญติดตามเรื่องราวดีดี
ได้จากเพจใหม่ของลอร่าค่ะ
ลอร่า ศศิธร วัฒนกุล
ลอร่า ศศิธร วัฒนกุล
กรุงเทพธุรกิจ กายใจ
มะนาวและขิงช่วยเสริมการรักษาไข้หวัด
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงจนใครหลายคนตั้งตัวไม่ทัน โดนหวัดรุมเร้าเข้าอย่างจัง รวมทั้งครอบครัวของเราค่ะ ลองมาชวนคุยเรื่องนี้กันสักหน่อยดีกว่าค่ะ ประสบการณ์บ้านไหนคล้ายเราบ้างไหมเอ่ย
ปกติแล้วลอร่าไม่ค่อยจะมีอาการเป็นไข้ปวดหัวตัวร้อนกับเขาเท่าไหร่ มีบ้างที่เจ็บคอเสียงแหบแต่ไม่นำ้มูกไม่ปวดเมื่อยร่างกาย แต่ครั้งนั้นไม่เหมือนครั้งไหนค่ะ
ในฤดูอากาศเปลี่ยนแปลงในปีนั้น ลอร่ารู้สึกปวดหน้าอกอย่างมาก ปวดจนนอนไม่หลับไปหลายคืนจนทนไม่ไหว ยิ่งใกล้มีประจำเดือนยิ่งปวดจึงคิดว่าเป็นเรื่องของหน้าอกจึงพุ่งไปหาหมอศัลย์ทรวงอกให้ตรวจเป็นเรื่องเป็นราว คุณหมอส่งไปอัลตร้าซาวน์เต้านมแล้วก้อตรวจร่างกายแบบจับจับกดกดแล้วก็ฟันธงว่าคุณลอร่ากล้ามเนื้ออักเสบ งานนี้ขำไม่ออกเพราะไม่เกี่ยวกับหน้าอกแต่เป็นแผ่นหลังที่แบกรับนำ้หนักจากการออกกำลังกายอย่างหนักนั่นเอง จ๋อยสนิทศิษย์โบ๊เบ๊หยุดออกกำลังกายในทันที
สองวันต่อมานั้นเองก็เริ่มเจ็บคอปวดหัวตัวร้อนจี๋ปวดเมื่อยร่างกายอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน นำ้มูกมากมายมาจากไหนคาดว่าติดเชื้ออะไรสักอย่างมาจากวันที่ไปที่หาหมอที่โรงพยาบาลอย่างแน่นอน ด้วยความที่กลัวลูกๆจะติดเชื้อไปจึงแยกห้องนอนในทันที ปลีกวิเวกออกมาเพื่อให้ไกลจากลูกๆที่รัก และไม่รอช้ารีบจัดการสารพัดวิธีเพื่อให้ร่างกายรักษาตัวเองตามแนวธรรมชาติบำบัดจนในที่สุดก็หายได้ หากถามว่าวิธีการคืออะไรก็บอกได้เลยค่ะว่า "อาหารเป็นยา ทั้งนำ้มะนาวนำ้ขิงนำ้ผักผลไม้สกัดเย็นนำ้ผักผลไม้ปั่นสารพัดสูตรจัดเต็มสามวันรวด หายสนิทภายในสามวัน"
สองวันถัดมาเมื่อคุณแม่หายดีก็มีสัญญาณการเป็นไข้มาจากลูกชายวัย6ขวบ ไข้สูง39-40อย่างนี้ไม่ต้องนอนกันหล่ะ เช็ดตัวตลอดคืนกันเลยทีเดียวค่ะ ทานยาแก้ไข้ก็ช่วยได้นะคะ. แต่ชอบตรงที่บ้าเรามีเคล็ดไม่ลับจากหมออ้อมแห่งhealthy flavorนั่นคือ "การห่อเท้าด้วยผ้าชุบนำ้มะนาวอุ่นๆ" ซึ่งได้ผลดีมากค่ะ ไข้ลดในทันที ลูกสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
วิธีทำก็คือ บีบนำ้มะนาวแช่ลงในนำ้อุ่นพร้อมเปลือกนำผ้าขนหนูขนาดใหญ่พอคลุมห่อเท้าทั้งสองข้างได้มาชุบนำ้มะนาวในอ่าง บิดให้แห้งพอหมาดๆแล้วเช็ดตามข้อพับขาหนีบค่อนข้างแรงเล็กน้อย แล้วสุดท้ายก็ห่อประคบเท้าทั้งสองข้างไว้ให้มิด ทิ้งไว้จนผ้าคลายร้อน จากตัวร้อนจี๋จะคลายเบาบางลงได้มากโขทีเดียวค่ะ ตอนแรกนึกว่าลูกชายจะหายแล้วเชียวค่ะ แต่หวัดครั้งนี้ซ่อนเงื่อนอะไรบางอย่างไว้ และแล้วไข้ก็กลับมาอีกครั้งพร้อมอาการไอและนำ้มูกข้นๆหนืดๆ เมื่อพาไปพบหมอก็ลองตรวจไข้หวัดใหญ่และพบว่าลูกชายเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์A อุต๊ะแสดงว่าเราก็เป็นด้วยนะสิแต่ทำไมไม่เป็นมากเท่าคุณลูกเล่าหนอ
คุณหมออธิบายว่าร่างกายแต่ละคนตอบสนองต่อเชื้อไม่เหมือนกัน บางคนที่เคยเป็นแล้วก็มีภูมิอยู่บ้าง อ้าวอย่างนี้คุณลูกชายก็เปิดซิงไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่นะสินะถึงได้อาการหนักขนาดนี้ ว่าแล้วคุณหมอก็จัดยาขนานใหญ่ให้และรวมทั้งทามิฟลูด้วย แต่เอ...คุณแม่สายพันธุ์ธรรมชาติอย่างเราซึ่งไม่อยากให้ลูกรับยาเคมีแรงแรงที่มาพร้อมอาการข้างเคียงหลายอย่างแต่ทว่าคุณพ่อก็อยากให้ลูกรับยาตามที่หมอสั่ง แล้วเราจะพบกันครึ่งทางได้ไหมหนอ
ได้สิ วิถีธรรมชาติที่พบกันครึ่งทางเมื่อต้องกินยาทามิฟลูก็คือ "การประคบท้องด้วยผ้าขุบนำ้ขิงอุ่นๆหลังกินยาเข้าไปค่ะ" สูตรนี้หมออ้อมคนเดิมแนะนำมาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อเพราะมื้อแรกที่ลูกชายทานยาทามิฟลูเข้าไปก็อาเจียน มื้อต่อมาเราประคบนำ้ขิงอุ่นๆที่ท้องให้ลูกชายเขาก็ไม่อาเจียน ดังนั้นทุกๆมื้อยาจึงให้ลูกชายมานอนประคบท้องทุกมื้อแล้วก็ไม่มีอาเจียนอีกเลย ชอบจริงๆ
วิธีทำก็คล้ายๆนำ้มะนาวค่ะ ทุบขิงใส่นำ้ต้มเดือด ทิ้งไว้ให้ขิงปล่อยนำ้มันออกมาในนำ้ จากนั้นเทใส่กะละมังที่ใส่นำ้ธรรมดาอุณหภูมิห้องเพื่อประสมกัน นำผ้าขนหนูชุบนำ้ขิงแล้วนำขิงที่อยู่ในนำ้ร้อนมาห่อผ้าและมัดหนังยาง รอให้อุ่นๆก่อนแล้วนำมากดกดประคบที่ท้องรอบๆพุงกะทิของเจ้าตัวเล็กค่ะ
และแล้วเมฆหมอกก็ผ่านไปได้ในที่สุด คุณลูกชายคลายไข้คลายป่วย กลับมาสดใสร่าเริงแกมซนสุดสุดได้เหมือนเดิม หลังจากหลายวันหลายคืนที่คุณแม่เฝ้าเช็ดตัวปรนิบัติพัดวีก็ส่งผลทันตาเห็นค่ะ คุณแม่โทรมจนกลับมาเป็นหวัดคัดจมูกอีกรอบ เฮ่อ....เหนื่อยกับการป่วยซะจริงๆ หวัดซ้อนซ่อนหวัดก็งานนี้ล่ะค่ะ take careนะคะทุกท่าน
