Sublime Yoga สอนโยคะแบบส่วนตัว กลุ่ม องค์กร ออนไลน์

หม่อนเริ่มฝึกโยคะตั้งแต่ปี𝟐𝟎𝟏𝟗ถึงปัจจุบัน ฝึก:เรียน:สอน 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐛𝐲 𝐒𝐫𝐢 𝐁𝐍𝐒 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 และขอใช้พื้นที่ตรงนี้แบ่งปันเรื่องราวการฝึก/สอนโยคะด้วยนะคะ ❤︎

โยคะแก้อาการกับหม่อน✨💓ท่ายากมีไว้ท้าทายใจตัวเองบำบัดมีไว้ผ่อนคลาย ให้กล้ามเนื้อได้ยืด ได้คลายตรงไหนตึง ตรงไหนร้าว รีเควส...
11/03/2026

โยคะแก้อาการกับหม่อน✨💓

ท่ายากมีไว้ท้าทายใจตัวเอง
บำบัดมีไว้ผ่อนคลาย ให้กล้ามเนื้อได้ยืด ได้คลาย

ตรงไหนตึง ตรงไหนร้าว รีเควสได้ ส่วนตัวเรียนแบบบุฟเฟ่ต์ ตามใจร่างกายนักเรียนจ้าาา

24/02/2026

I love u 3000🤟🏼

18/02/2026

FFFKickHandstand วอร์มธรรมดาไม่ได้ เข้มข้นตั้งแต่ไหว้พระอาทิตย์กันเลยคร่า sunB 1 รอบ เกือบ5 นาทีไปเล่ยย🫠

16/02/2026

มุมมองเล็กๆของหม่อน✨🤎
การฝึกแฮนฯ ไม่ว่าจะมีเป้าหมายแบบใดก็ตาม
มันมีปลายทางที่คลายกันคือ ...
การเรียนรู้ที่จะ “สมดุล”
ระหว่าง ความพยายาม กับ การปล่อยวาง
เสมอค่ะ 🙏🏼

ใครว่าฝึกโยคะแล้วไม่มีกล้ามเนื้อ... ขึ้นหลายมัดเลย...ทั้งนี้ที่นั้นขึ้นอยู่กับมีความสม่ำเสมอไหม?กินกับนอน สมดุลไหม?แค่นี...
04/02/2026

ใครว่าฝึกโยคะแล้วไม่มีกล้ามเนื้อ...
ขึ้นหลายมัดเลย...ทั้งนี้ที่นั้นขึ้นอยู่กับ

มีความสม่ำเสมอไหม?

กินกับนอน สมดุลไหม?

แค่นี้ แค่นี้เอง แต่ยากนะ เพราะพฤติกรรมที่เคยชินของตัวเองนี่แหละ เอาใจช่วยสาวๆค่ะ👍🏼✨🥰

หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกเบาๆ... แล้วบอกตัวเองว่า "อีกนิดเดียวจะพับเสื่อแล้ว 🤎💚
03/02/2026

หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกเบาๆ... แล้วบอกตัวเองว่า "อีกนิดเดียวจะพับเสื่อแล้ว 🤎💚

03/02/2026

อังคาร ยืดเหยียด
18.30-19.30

ที่อยู่

ถนนพหลโยธิน จังหวัดชัยนาท
Chai Nat
17000

เบอร์โทรศัพท์

+66829236656

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Sublime Yogaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Sublime Yoga:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram