คลินิกสูตินรีเวช หมอฐิติรัตน์

26/10/2025

15/10/2025

#คลินิกหมอฐิติรัตน์เฉพาะทางสูตินรีเวชและโรคทั่วไป #ฝากครรภ์ #อัลตราซาวด์ #โรคทางนรีเวช #ตรวจภายใน #ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก #วัคซีน #และโรคทั่วไป

10/10/2025

คลินิกหมอฐิติรัตน์เฉพาะทางสูตินรีเวชและโรคทั่วไป⏩️ฝากครรภ์ ⏩️อัลตราซาวด์ ⏩️โรคทางนรีเวช ⏩️ตรวจภายใน ⏩️ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ⏩️วัคซีน ⏩️และโรคทั่วไป

27/09/2025

วันนี้ 28/09/68 คลินิกเปิดบริการ 17:00-19:30น. #ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก #โรคทางนรีเวช #และโรคทั่วไป #ฝากครรภ์ #ตรวจภายใน #วัคซีน #อัลตราซาวด์

18/09/2025

คลินิกหมอฐิติรัตน์
เฉพาะทางสูตินรีเวชและโรคทั่วไป
#ฝากครรภ์ #อัลตราซาวด์ #โรคทางนรีเวช #ตรวจภายใน #ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก #วัคซีน #และโรคทั่วไป

06/09/2025

วันนี้คลินิกปิดบริการนะคะ
เปิดบริการวันอาทิตย์
7 ก.ย.68,17.30-19.00น.

01/09/2025

มาเชคสุขภาพของลูกน้อยกันนะคะ

📣 Let’s นับ. . .ลูกดิ้น 🤰 เช็คสุขภาพลูกน้อย 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣

🎼❝ลูกดิ้นตรงนั้น ตรงนี้ ดิ้นเยอะมากมาย ดู ๆ แล้วน่ารักทุกตรง❞🎶

🔸 เราเชื่อว่า คุณแม่ คุณพ่อ และคนในครอบครัว อยากคุย อยากเล่นกับลูกน้อยตั้งแต่ยังอยู่ในท้อง และจะตื่นเต้นมาก ๆ เมื่อ ❝ลูกดิ้น❞ ทางกรมอนามัย 🏥 จึงมี วิธีนับลูกดิ้น เช็คสุขภาพลูกน้อยมาแนะนำให้ทราบกันค่ะ 👩‍⚕️

🍼 เพราะ ❝การนับลูกดิ้น❞ เป็นเครื่องมือช่วยตรวจสอบการมีชีวิตของลูกน้อยในครรภ์ เราจึง ❝แนะนำ❞ ให้นับการดิ้นของลูก ตั้งแต่อายุครรภ์ 32 สัปดาห์ จนกระทั่งคลอด และ ❝ควร❞ นับลูกดิ้น ❛ทุกวัน❜

🔸 โดยให้นับหลังรับประทานอาหารไปแล้วอย่างน้อย 30 นาที หรือ 1 ชั่วโมง และนับต่อเนื่องนาน 1 ชั่วโมงต่อมื้อ
🔸 และใน 1 วัน ควรนับหลังรับประทานอาหาร 3 มื้อ ❛โดย รวมกันต้องมากกว่า 10 ครั้ง❜ แต่ถ้าน้อยกว่า 10 ครั้ง ควรพบแพทย์ทันที หรือ ❛นับภายใน 12 ชั่วโมงต่อ 1 วัน❜ และถ้าทารกดิ้นน้อยกว่า 10 ครั้ง แนะนำ ❝ให้พบแพทย์ทันที‼️❞

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #สตรีมีครรภ์ #ผู้หญิงขณะตั้งครรภ์ #แม่และเด็ก
#วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

01/09/2025

เพื่อคุณแม่และลูกน้อยที่แข็งแรงค่ะ

❝ลูก❞ คือ แสงสว่าง ☀️ ที่ทำให้แม่ใส่ใจตั้งเริ่มต้น 🤱

💝 เดือน สิงหาคม คือ เดือนวันแม่แห่งชาติ เป็นวันที่ทำให้เราทุกคนได้เห็นภาพจำ ระหว่างเรากับคุณแม่ตลอดเวลาที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่คนไหนที่ได้ชื่อว่า ❝แม่❞ 💖 เป็นสิ่งพิเศษของลูกเสมอ
🔸 กรมอนามัยจึงมี เรื่องราวการเตรียมตัวของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ที่ควรรู้ เพื่อสุขภาพที่ดี และแข็งแรงมาฝากกันค่ะ
1️⃣ การเลือกทานอาหาร
▪️ ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่ 🥗
2️⃣ หมั่นออกกำลัง
▪️ คุณแม่ก็ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมได้ ผ่านการปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ 🚶‍♀️
3️⃣ การนอนที่พอเหมาะ
▪️ ควรนอนหลับสนิทหลับลึก 7 – 9 ชม./คืน อย่างต่อเนื่อง 🛌
4️⃣ ไม่ควรเครียด
▪️ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ไม่จมอยู่กับปัญหา แม้ฮอโมนจะเป็นตัวป่วน หมั่นทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว 🧘‍♀️
5️⃣ การใช้ยา
▪️ เมื่อป่วยให้ไปพบแพทย์ ห้ามซื้อยารับประทานเองโดยเด็ดขาด 👩‍⚕️
6️⃣ การแต่งกาย
▪️ สวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดรูป หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูง ระวัง การลื่น หกล้ม 🙆‍♀️

👉 เพียง 6 วิธีข้างต้น ก็ทำให้คุณแม่และครรภ์ของคุณแม่ สุขภาพแข็งแรงดีได้ 🔺
🎼 ❝เพราะลูก ทำให้โลกของแม่ไม่เหมือนเดิม เปลี่ยนมุมอง ทำให้แม่เห็นภาพเพิ่มเติม ภาพในแต่ละวัน ให้มีสีสันเปลี่ยนไป❞ 🎶

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #สตรีมีครรภ์ #ผู้หญิงขณะตั้งครรภ์ #แม่และเด็ก
#วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

17/08/2025

คลินิกปิดบริการ 1 วันขออภัยในความไม่สะดวก
#คลินิกสูติ #ฝากครรภ์ #โรคทางนรีเวช #และโรคทั่วไป #ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก #ตรวจภายใน

10/08/2025

คลินิกหมอฐิติรัตน์
เฉพาะทางสูตินรีเวชและโรคทั่วไป
#ฝากครรภ์ #อัลตราซาวด์ #โรคทางนรีเวช #ตรวจภายใน #ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก #วัคซีน #และโรคทั่วไป