ชนิกานต์คลินิกแพทย์จีน ฝังเข็ม ครอบแก้ว ยาจีน จันทบุรี

27/04/2026

⚠️สัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท”‼️
ปวดคอร้าวลงแขน
ปวดหลังร้าวลงขา
กล้ามเนื้ออ่อนแรง
ชาเป็นตะคริว
*ปวดเรื้อรัง รักษาไม่หาย*

26/04/2026

(Myofascial pain syndrome) คือ อาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับ ผ่อนคลายหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ซึ่งอาจลุกลามจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง รวมไปถึงอาการชาที่บริเวณแขนหรือมือ จากการที่เส้นประสาทส่วนปลายถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง

🧠 กลุ่มอาการนี้เรียกว่า

Myofascial Pain Syndrome

(ภาวะปวดจากกล้ามเนื้อและพังผืด)

เกิดจาก
• กล้ามเนื้อตึงเรื้อรัง
• Trigger Points (จุดกดเจ็บ)
• พังผืดรัดเส้นประสาท
• การใช้งานร่างกายซ้ำ ๆ / ท่าทางผิดปกติ

🔹 กล้ามเนื้อหลักที่เกี่ยวข้อง (English + Thai)

Upper Trapezius

กล้ามเนื้อบ่าส่วนบน
→ ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดร้าวขึ้นศีรษะ

Levator Scapulae

กล้ามเนื้อยกสะบัก
→ ปวดมุมสะบัก คอแข็ง หันคอลำบาก

Rhomboid Muscles

กล้ามเนื้อระหว่างสะบัก
→ ปวดลึกกลางหลัง รู้สึกหลังตึงตลอดเวลา

Infraspinatus

กล้ามเนื้อหลังหัวไหล่
→ ปวดไหล่ ร้าวลงแขน มือ ชาแขน

Pectoralis Major / Minor

กล้ามเนื้อหน้าอก
→ ปวดหน้าอก ไหล่ห่อ แขนตึง
→ บางรายรู้สึกคล้ายแน่นอก

Latissimus Dorsi

กล้ามเนื้อปีกหลัง
→ ปวดไหล่ หลัง แขนด้านใน
→ ยกแขนแล้วตึงหรือเจ็บ

🔹 อาการที่มักพบร่วมกัน

• ปวดคอ บ่า ไหล่
• ปวดสะบักลึก ๆ
• ปวดร้าวลงแขน มือ ชา
• ไหล่ตึง ยกแขนไม่สบาย
• ปวดเรื้อรัง หาสาเหตุไม่เจอ
• นวดผ่อนคลายแล้วดีแป๊บเดียว

👉 ทั้งหมดนี้ ไม่ใช่อาการแยกกัน
แต่เป็น “เครือข่ายของกล้ามเนื้อที่ทำงานเชื่อมโยงกัน”

💡 สรุปความรู้จากภาพชุดนี้

อาการปวดหลายตำแหน่ง
อาจมี ต้นเหตุเดียวกัน จากกล้ามเนื้อและพังผืด

การเข้าใจแผนที่กล้ามเนื้อ (Pain Referral Pattern)
ช่วยให้ดูแลและแก้ไขได้ตรงจุดมากขึ้น

✨ โพสต์นี้จัดทำเพื่อให้ความรู้ด้านกายวิภาคและการดูแลร่างกาย
หากเห็นว่ามีประโยชน์ สามารถบันทึกหรือแชร์ไว้ได้เลยค่ะ

24/04/2026

✅ปวดหัวจากไมเกรน (Migraine)
อาการปวดศีรษะตุบๆ บริเวณข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ มักปวดนานเป็นชั่วโมงหรือเป็นวัน อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียน สู้แสงหรือเสียงไม่ได้ร่วมด้วย บางรายอาจมีอาการนำก่อนอาการปวดหัว โดยมักเห็นเป็นแสงวูบวาบ หรือมองเห็นภาพไม่ชัด

☯️ฝังเข็มและทานยาจีน ลดปวด ปรับสมดุลร่างกาย

🌿 ฝังเข็ม...อีกหนึ่งทางเลือก ลดปวดไมเกรน
ไมเกรน เป็นอาการปวดศีรษะเรื้อรังที่สร้างความทรมาน ทั้งปวดตุบ ๆ คลื่นไส้ อาเจียน หรือไวต่อแสงและเสียง
หลายคนต้องพึ่งยาเป็นประจำ แต่บางรายอาการไม่ดีขึ้น หรือกังวลเรื่องผลข้างเคียง
🧠 แพทย์แผนจีนมองว่า ไมเกรน เกี่ยวข้องกับ ความไม่สมดุลของชี่ เลือด และอวัยวะภายใน เช่น ตับ ม้าม ไต
รวมถึงปัจจัยภายนอกอย่าง ลม ความเย็น ความเครียด และการพักผ่อนไม่เพียงพอ
🔎 สาเหตุไมเกรนที่พบบ่อย
🌬 ลมเย็นรุก : ปวดทันทีหลังโดนลมเย็น ปวดตึง คอ บ่า ไหล่
🔥 หยางตับกำเริบ : ปวดขมับ หน้าแดง หงุดหงิด เครียดง่าย
😴 ชี่และเลือดพร่อง : ปวดเรื้อรัง เหนื่อยง่าย เวียนศีรษะ
🎯 ฝังเข็มช่วยไมเกรนอย่างไร?
✔ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและชี่
✔ คลายความตึงของกล้ามเนื้อศีรษะ คอ บ่า
✔ ลดความถี่และความรุนแรงของอาการปวด
✔ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น และผ่อนคลายความเครียด
📍จุดที่นิยมใช้บ่อย
ไป่หุ้ย : คลายเครียด ปรับสมดุลร่างกาย
เฝิงฉือ : ลดปวดศีรษะ ตึงคอ
เหอกู่ : บรรเทาอาการปวด
เน่ยกวาน : ลดคลื่นไส้ อาเจียน
✨ในบางราย อาจใช้การกระตุ้นไฟฟ้า รมยา หรือครอบแก้ว ร่วมด้วย เพื่อเสริมผลการรักษา
✅ เหมาะกับใคร?
ผู้ที่เป็นไมเกรนเรื้อรังหรือเป็นบ่อย
ผู้ที่ต้องการลดการใช้ยา
ผู้ที่มองหาวิธีดูแลสุขภาพแบบปลอดภัยในระยะยาว
🌱 ฝังเข็มไม่ใช่แค่ลดปวด แต่ช่วยปรับสมดุลทั้งร่างกาย ดูแลตรงสาเหตุ พร้อมฟื้นฟูสุขภาพไปพร้อมกันค่ะ
บทความโดย
แพทย์จีนอาวุโส รติกร อุดมไพบูลย์วงศ์ (หมอจีน เวิน เจิน ฮุ่ย)
温珍慧 中医师
TCM. Dr. Ratikon Udompriboonwong (Wen Zhen Hui)
แผนกฝังเข็ม
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#ไมเกรน #ฝังเข็ม #ยาจีน #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว #30ปีหัวเฉียวแพทย์แผนจีน

22/04/2026

การ ฝังเข็มรักษาสิว (สิวผด สิวอักเสบ สิวหนอง สิวฮอร์โมน สิวสเตียรอยด์)
เป็นแนวทางแพทย์แผนจีนที่มองว่าสิวไม่ได้เกิดแค่ที่ผิว แต่เกี่ยวข้องกับ สมดุลภายในร่างกาย เช่น ฮอร์โมน เลือดลม ระบบย่อย และความร้อนสะสม

🔴🟢ฝังเข็มช่วยสิวได้อย่างไร
- ลดความร้อนและพิษในร่างกาย (清热解毒)
- ปรับสมดุลฮอร์โมน เหมาะกับสิวฮอร์โมน สิวช่วงก่อนมีประจำเดือน
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ผิวฟื้นตัวดี ลดรอยแดง รอยสิว
- ลดความเครียด ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นสิวสำคัญ
- ปรับระบบขับถ่าย สิวบางคนสัมพันธ์กับลำไส้ทำงานไม่ดี

ต้องทำกี่ครั้งถึงเห็นผล?
🔸โดยทั่วไป 3–5 ครั้งแรก สิวอักเสบจะลดลง
🔸ครั้งที่ 6–10 ครั้ง ผิวเริ่มนิ่ง สิวใหม่ขึ้นน้อย
🔸สิวเรื้อรังอาจต้องทำต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

👩🏻‍⚕️ชนิกานต์คลินิกแพทย์จีน
ฝังเข็ม♦️ครอบแก้ว♦️ยาจีน ♦️จันทบุรี
🏥 เปิดบริการวันจันทร์ - เสาร์
❌ หยุดทุกวันอาทิตย์
⏰ เวลา 9.00-19.00 น.
📥 FB Inbox ☎️ 082-4441459
📲 Line : chanikarntcm
⛳Google Map : https://goo.gl/maps/XQZ5jAFMAsKWPytJ8
🚗 มีที่จอดรถด้านหน้าคลินิก
🛎 ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย

#หมอฝังเข็ม #หมอจีน #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ฝังเข็มจันทบุรี #ครอบแก้ว #ยาจีน #กัวซา #จันทบุรี #ชนิกานต์คลินิกแพทย์จีน #คลินิกฝังเข็ม #ฝังเข็มรักษาโรค #ฝังเข็มความงาม #สิว #ฝ้า #สิวอักเสบ #สิวผด #ฝ้า #หลุมสิว #รอยสิว #ริ้วรอย #หน้าใส #รอยแผลเป็น #ท้องผูก #สิวอักเสบ #สิวหนอง #สิวอุดตัน #หน้ามัน

20/04/2026

✅สัญญานเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม
- ปวด เจ็บ บริเวณข้อหรือเข่าขณะเดินหรือขึ้นลงบันได
- ปวดตื้อๆ เจ็บแปลบบริเวณข้อเข่า
- ข้อติด ขยับได้ยาก

19/04/2026

ข้อเท้าพลิก

❇️อาการ❇️
〽️ปวด
〽️บวม
〽️เจ็บเวลาขยับหรือขยับข้อเท้าไม่ได้

☯️การแพทย์แผนจีน มองอาการของเท้าแพลง ว่า เมื่อมีการฉีกขาดของเนื้อเยื่อก็คล้ายกับการที่เส้นลมปราณถูกตัดขาดไป เลือดลมที่วิ่งในเส้นลมปราณก็โดนตัดขาดไปด้วย ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดบวมคั่งได้

✅ 💉การฝังเข็ม จะช่วยลดบวม ขยายเส้นลมปราณ กระตุ้นเลือดลมที่คั่งค้างให้ไหลเวียนได้ดีขึ้น อาการปวดและบวมก็จะลดลงตามไปด้วย

ข้อเท้าพลิก ชีวิตอาจเปลี่ยน 😱⁉️

ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ยิ่งอาจส่งผลในระยะยาว ไม่ว่าจะเป็น เส้นเอ็นฉีกขาด ทำให้ข้อเท้าไม่มั่นคงอีกต่อไป หรือเกิดการเดินที่ผิดปกติเรื้อรัง เกิดภาวะปวดเรื้อรังหรือข้อต่อเสื่อมได้

ปัจจัยที่ทำให้ข้อเท้าพลิกที่พบได้บ่อย คือ
⚠️ การเดินบนพื้นที่ไม่เรียบ หรือไม่มั่นคง
⚠️ การออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
⚠️ กล้ามเนื้อข้อเท้าไม่แข็งแรง หรือ มีประวัติข้อเท้าพลิกมาก่อน
⚠️ อุบัติเหตุในชีวิตประจำวัน เช่น การก้าวพลาด พลัดตก หกล้ม เป็นต้น

อาการข้อเท้าพลิกตามศาสตร์แพทย์แผนจีน จัดอยู่ในกลุ่มโรคที่เรียกว่า “บาดเจ็บเส้นเอ็น” หรือ “เอ็นบาดเจ็บกระดูกเคลื่อน ” （筋伤, 伤筋动骨） โดยหลักการพื้นฐาน คือ เลือดลมติดขัด ลมปราณชี่ไม่ไหลเวียน รักษาด้วยการฝังเข็ม ซึ่งมีหลักในการรักษา คือ
✅ กระตุ้นให้เลือดไหลเวียน
✅ เพิ่มการไหลเวียนของชี่ สลายเลือดคั่ง
✅ คลายกล้ามเนื้อ ลดปวด ลดบวม

‼️ ข้อควรระวัง
- 24 ชั่วโมงแรกหลังบาดเจ็บ ยังไม่ฝังเข็มในทันที เพราะอาจกระตุ้นอักเสบเพิ่ม ควรใช้การประคบเย็นและพักก่อน
- เริ่มฝังเข็มได้หลัง 48 ชั่วโมง หรือเมื่อการอักเสบหรือบวมลดลง
- ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์จีนผู้มีประสบการณ์ พร้อมประเมินตามอาการและสภาพร่างกายเฉพาะบุคคล

-------------------------------------------------
ปรึกษาปัญหาสุขภาพหรือสอบถามข้อมูล
ในการรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
☎ : 038-199-000
📱 : 098-163-9898
LINE@ :
🏥 หัวเฉียวแพทย์แผนจีน สาขาศรีราชา
(ตรงข้าม J-Park)
เปิดให้บริการ วันอังคาร - วันอาทิตย์ (เวลา 08.00-16.00 น.)
หยุดทุกวันจันทร์ และ วันหยุดนักขัตฤกษ์
#ข้อเท้าพลิก #ปวดขา #เส้นเอ็นอักเสบ #ข้อเท้าอักเสบ #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีน #ลดปวด #ดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ #ศาสตร์แพทย์แผนจีน #หัวเฉียวแพทย์แผนจีนสาขาศรีราชา #แพทย์จีนศรีราชา #แพทย์จีนพัทยา #แพทย์จีนชลบุรี #ศรีราชา #พัทยา #ชลบุรี

18/04/2026

วันนี้คลินิกเปิดตามปกติค่ะ
9.00-19.00 น.

17/04/2026

⚠️สัญญานเตือน “กระดูกคอเสื่อม”⚠️
>> อาจมีเสียงในหูร่วมด้วย (เป็นสัญญาน)

☯️อาการ
- ปวดคอ- บ่า-ไหล่
- ขยับคอแล้วเสียงในหู “เปลี่ยน”
- มี เวียนหัว / ตามัว / มือชา ร่วมด้วย

✅รักษาด้วยการฝังเข็มและทานยาจีน

🔔เสียงหวี่ในหู❗สัญญาณเตือน “กระดูกคอเสื่อม”
เคยไหมคะ อยู่ดี ๆ ก็ได้ยินเสียง หวี่ ๆ วี้ด ๆ หรือจิ้งหรีดร้องในหู ทั้งที่รอบตัวเงียบสนิท หลายคนคิดว่าเกิดจากหู แต่จริง ๆ แล้ว ต้นเหตุอาจมาจาก “ต้นคอ”
ทางการแพทย์เรียกว่า เสียงในหู (Tinnitus) และในบางรายเกี่ยวข้องกับ ภาวะกระดูกต้นคอเสื่อม โดยเฉพาะกลุ่มที่เสียงในหูเป็น ๆ หาย ๆ หรือเปลี่ยนตามท่าทางการขยับคอ
🦴 กระดูกคอเสื่อม ทำไมถึงทำให้หูมีเสียง❓
🔹 เส้นประสาทถูกรบกวน
กระดูกคอ ข้อต่อ หรือกล้ามเนื้อที่เสื่อม ส่งสัญญาณผิดปกติไปยังสมอง สมองจึง “แปลผลผิด” คิดว่ามีเสียง ทั้งที่จริง ๆ ไม่มีเสียงจากภายนอก
🔹 เลือดไปเลี้ยงหูลดลง
กระดูกงอกหรือหมอนรองกระดูกคออาจไปกดหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหูและสมองส่วนหลังไม่เพียงพอ จึงเกิดเสียงในหู โดยเฉพาะเวลา หันหรือก้มเงยคอ
🔹 กล้ามเนื้อคอ–บ่า–ไหล่ตึงเรื้อรัง
ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อรอบคอและกราม สามารถรบกวนระบบประสาทการได้ยิน ทำให้เกิดเสียงในหูได้เช่นกัน
🩺 ควรสังเกตตัวเองแบบไหน?
หากมีอาการเหล่านี้ร่วมกัน
✔️ เสียงหวี่ในหูเป็น ๆ หาย ๆ
✔️ ปวดคอ บ่า ไหล่ ตึง ชา
✔️ เสียงในหูเปลี่ยนเมื่อขยับคอ
✔️ เวียนศีรษะ หรือมึนศีรษะบ่อย
ดูแลตัวเองง่าย ๆ ลดเสียงในหู
✅ กดจุด / นวดทุยหนา รอบหู คอ และท้ายทอย
✅ ประคบอุ่น บริเวณคอและท้ายทอย วันละ 15–20 นาที
✅ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด
✅ หลีกเลี่ยงเสียงดังนาน ๆ และใช้งานมือถือในท่าที่ถูกต้อง
✨ เสียงในหูไม่ใช่เรื่องเล็ก บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนว่า “ต้นคอของคุณต้องการการดูแล”
หากปล่อยไว้นาน อาจกระทบทั้งการได้ยินและคุณภาพชีวิตนะคะ 💚
บทความโดย
แพทย์จีน กรกฎ คุณโฑ (โจว เฉิง)
周承 中医师
TCM. Dr. Koraghod Khuntho (Zhou Cheng)
แผนกทุยหนาและกระดูก
คลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว สำนักงานใหญ่ กรุงเทพฯ
----------------------------
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ “ทีมหมอจีน” โทร 02 223 1111
⏰ เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เลียบคลองผดุงกรุงเกษม คลินิกฯ อยู่ติด รพ.หัวเฉียวแพทย์แผนปัจจุบัน (ใกล้ตลาดโบ๊เบ๊) มีที่จอดรถ

#เสียงในหู #กระดูกคอเสื่อม #ยาจีน #แพทย์แผนจีนหัวเฉียว #30ปีหัวเฉียวแพทย์แผนจีน

16/04/2026

วันนี้คลินิกเปิดตามปกติค่ะ
11.00-19.00 น.

09/04/2026

ประกาศหยุดวันสงกรานต์

❌ปิดวันที่ 9-15 เม.ย.2569
✅เปิด “วันพฤหัสบดีที่ 16 เม.ย.2569“
สุขสันต์วันสงกรานต์ ขอให้มีแต่ความสุข สนุกสดใส สุขสำราญ เบิกบานใจ และเดินทางปลอดภัยจ้า🥰🥰🥰

08/04/2026

วันนี้คลินิกเปิดตามปกติค่ะ
9.00-19.00 น.
(คลินิก*ปิด* 9-15 เม.ย.)