Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ บริการให้การปรึกษาทางจิตวิทยาและดูแลสุขภาพจิต คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

กิจกรรมที่ทำให้ได้เพื่อนใหม่(บางคนก็ได้แฟน) และเก็บ exp วิชา 192 ด้านสุขภาพจิตจนผ่านโดยไม่ต้องเข้ากิจกรรมด้านสุขภาพจิตอื...
05/12/2025

กิจกรรมที่ทำให้ได้เพื่อนใหม่(บางคนก็ได้แฟน) และเก็บ exp วิชา 192 ด้านสุขภาพจิตจนผ่านโดยไม่ต้องเข้ากิจกรรมด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ เพิ่มเติม (แต่ต้องเข้าครบทั้ง 2 วันน๊าา)
สวัสดีผู้ติดตามเพจทุกท่านครับ ช่วงนี้เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย ที่ผ่านมาอากาศแปรปรวนมาก เดี๋ยวหนาวมาก เดี๋ยวก็ร้อนมาก ยังไงทุกคนดูแลสุขภาพตัวเองกันด้วยนะครับ
วันนี้มีกิจกรรมสำหรับนักศึกษาปัจจุบันมาประชาสัมพันธ์ครับ โดยกิจกรรมนี้เน้นให้พวกเราได้มีพื้นที่เข้ามาสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อน พี่ น้อง ในคณะเดียวกัน ในรูปแบบที่ไม่เคยทำมาก่อน
โดยสิ่งที่พวกเราจะได้แน่ๆคือการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมกิจกรรม และการทำความรู้จักตัวเองผ่านเรื่องราวของผู้อื่น แอบขายของนิดนึงว่าปีก่อนหน้านี้หลายคนรู้จักกันมากขึ้นหลังจากมีการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันแบบ Deep Talk
กิจกรรมนี้ใช้เวลานานครับ ทั้งนี้พี่รับรองว่าสิ่งที่พวกเราจะได้รับไปนั้นคงอยู่กับเราอย่างยั่งยืนแน่นอน
รับจำกัดเพียง 150 คนเท่านั้น ไม่มีการสอนใดๆทั้งสิ้น มีแต่กิจกรรม เพียบ!! ทีมวิทยากรจัดเต็มสุดดด
พี่จะประกาศรายชื่อผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรมในวันที่ 11 ธันวาคม 2568 แล้วพบกันนะครับ(หากสแกนลงทะเบียนไม่ได้ให้กดลิงก์ในคอมเมนต์)
หมายเหตุ ไม่มีอาหารกลางวันเลี้ยง แต่มีเบรกให้หลังจบกิจกรรมแต่ละวันครับ
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน (น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "Self-Awareness Day"                                        วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16....
26/11/2025

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "Self-Awareness Day"

วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16.00น.

สถานที่: ห้องเรียน 2-401 อาคารเรียนรวม 4 ชั้น
******หมายเหตุ ขอให้นักศึกษามาตรงเวลา******
นักศึกษาที่ลงทะเบียนสามารถตรวจสอบชื่อ-รหัสนักศึกษาของตนเองได้ตามรูปภาพได้เลยนะคะ
กำหนดการสำหรับกิจกรรมนะคะ
สถานที่จัดกิจกรรม: ห้องเรียน 2-401 อาคารเรียนรวม 4 ชั้น (ตึกดรออิ้ง)
8.30 - 9.00 การเตรียมตัวของผู้เข้าร่วมกิจกรรม (กินข้าว ซื้อกาแฟ ฯลฯ)
9.00 - 9.15 ลงทะเบียนและทำแบบทดสอบก่อนเรียนโดยพร้อมเพรียงกัน
9.15 - 16.00 กิจกรรมกลุ่มใหญ่/ย่อย
เวลาพักคือ 12.00-13.00 น. ***ไม่มีอาหารกลางวันให้ ****
การแต่งกาย - ชุดสุภาพ ที่เคลื่อนไหวสะดวก นำผ้าห่ม หมอนหรือตุ้กตามาด้วยได้หากต้องการ เพราะแอร์หนาวมาก (เนื่องจากต้องใช้ในกิจกรรมกลุ่มย่อย)
ใครลงทะเบียนแล้วไม่มีรายชื่อ สามารถทักมาใน inbox เพจได้เลยนะคะ แล้วพบกันค่าา
*****หมายเหตุสำคัญมาก***** หากนักศึกษาคนไหนลงทะเบียนแล้วไม่มาเข้าร่วมกิจกรรม (โดยไม่มีเหตุจำเป็นที่มีหลักฐานหรือไม่ได้ถอนการลงทะเบียนในเวปไซต์) จะมีผลกระทบต่อคะแนน EXP ในวิชา 192 (ยังไงลงทะเบียนมาแล้วก็มาพบกันนะคะ)

กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

***กิจกรรมสำหรับนักศึกษาชั้นปีที่2-4 สามารถลงทะเบียนเก็บเป็นคะแนนวิชา 192 ได้ 3 Expในกิจกรรมนี้น้องๆจะได้เรียนรู้และทำคว...
05/11/2025

***กิจกรรมสำหรับนักศึกษาชั้นปีที่2-4 สามารถลงทะเบียนเก็บเป็นคะแนนวิชา 192 ได้ 3 Exp

ในกิจกรรมนี้น้องๆจะได้เรียนรู้และทำความเข้าใจความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของตนเอง อย่างสนุกและเป็นกันเอง
ทักษะการตระหนักรู้ในตนเอง คือ พื้นฐานของสุขภาวะจิตที่ดี และเป็นกุญแจสำคัญของ การตั้งเป้าหมาย ดูแลอารมณ์ การสร้างความมั่นใจในตัวเอง รวมถึงได้ทำความรู้จักตัวเองในหลายๆแง่มุมผ่านกิจกรรมกลุ่ม

หากน้องๆมีความสนใจที่อยากเรียนรู้ว่า ....
✅ รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร
✅ เข้าใจความคิดและอารมณ์ของตัวเองให้ชัดเจนขึ้น
✅ พัฒนาความมั่นใจและความเป็นผู้นำ
✅ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับคนรอบตัว

แนะนำลงทะเบียนแล้วมาเจอกันได้เลยย **รับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรม 150 คน**

เปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 24 พ.ย.68 (สแกนลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมผ่าน QR ) >> ประกาศรายชื่อวันที่ 25 พ.ย.68

**วันที่จัดกิจกรรม : 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16.00น.**
สถานที่ : จะแจ้งให้ทราบในภายหลัง (โปรดติดตามประกาศ)

พี่ป๊อป
พี่น้ำขิง
(นักจิตวิทยา)

“ฤดูกาลที่เปลี่ยนผ่านเปรียบเหมือนอารมณ์ที่ผ่านเข้ามาในใจเรา” 🌳🌦️🌤️☔️คำถามคือ จะอยู่อย่างไรในวันที่ฤดูกาลเปลี่ยนผ่าน?จะอย...
28/10/2025

“ฤดูกาลที่เปลี่ยนผ่านเปรียบเหมือนอารมณ์ที่ผ่านเข้ามาในใจเรา” 🌳🌦️🌤️☔️

คำถามคือ จะอยู่อย่างไรในวันที่ฤดูกาลเปลี่ยนผ่าน?
จะอยู่อย่างไร…ในวันที่เมฆดำลอยมาบดบังแสงสว่างในใจเรา?🌈⚡️

จะอยู่อย่างไรในวันที่ “ความคิดลบเสียงดังมากกว่า ความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวเรา”
และเข้ามากลบ “ความเป็นตัวตนของเรา”🏋🏻‍♀️

ทำให้เราเผลอตัดสินตัวเองจากความคิดเห็นของคนอื่น
หรือจากสถานการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกล้มเหลว.
บางครั้งเสียงเหล่านั้นเต็มไปด้วยสีสันสมจริง🎨

จนทำให้เราเข้าใจว่า “ฉันล้มเหลว ฉันไม่เป็นที่ยอมรับ หรือฉันไม่ดีพอ” และเราเป็นจริงตามเสียงนั้น ๆ

แต่... ช้าก่อน ✋🏼
สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเพียง “ความคิด + อารมณ์ด้านลบ” ที่ผสมผสานกัน ซึ่ง…
“เกิดขึ้นเพียงชั่วครู่ชั่วคราวเท่านั้น” ⏳☄️
นั่นไม่ได้หมายความว่า เราเป็นจริงตามเสียงดังในหัว
และถ้าหากวันหนึ่งเราเผลอติดอยู่กับเสียงดังกล่าวแล้วละก็...อยากจะบอกว่า …. ✨🌦️

🔭 การเริ่มต้น “มองหา และมอง “ เห็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำสำเร็จในช่วงเวลาที่ผ่านมา…⭐️🌻🌱

🐌🌳 จะช่วยให้เรามองเห็นคุณค่าภายในของตัวเราเองได้ชัดเจนมากขึ้น

-ช่วยให้เรามองเห็นส่วนที่เราพอทำได้
-ช่วยให้เรามองเห็นส่วนที่อยากพัฒนา

และนั่นแหละ... คือจุดเริ่มต้นของการยอมรับความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวเราว่า

“เรามีทั้งส่วนที่บิดเบี้ยว และส่วนที่งดงาม🌈☔️🌤️
เป็นแบบฉบับเฉพาะของเราเองเสมอ” 😇

การยอมรับและอยู่กับเสียงในหัวที่ดังอย่างอ่อนโยน
จะช่วยให้เราอยู่กับมันได้ดีขึ้นในแบบของเราเอง
มันอาจจะไม่หายไปในทันที💕🫶🏻🌱🌳🐌
แต่ในวันหนึ่ง หากเรายืนหยัดกับคุณค่าภายในของเราเองแล้วละก็

สักวัน... เสียงนั้นก็จะเบาลง…

นักจิตวิทยา

(พี่ป๊อป)
(พี่น้ำขิง)

แวะไปสุ่มหยิบการ์ดให้กำลังใจแบบ handmade ได้ที่ห้องสมุดคณะเลยน๊า ห้องสมุดคณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พี่ป๊อป ...
28/10/2025

แวะไปสุ่มหยิบการ์ดให้กำลังใจแบบ handmade ได้ที่ห้องสมุดคณะเลยน๊า ห้องสมุดคณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พี่ป๊อป พี่น้ำขิง ตั้งใจทำการ์ดและระบายสีด้วยตัวเองเลย
เน้นความหมายของข้อความไม่เน้นความสวยงาม(เพราะไม่มีฝีมือด้านนี้จริงๆ😂😅)
พี่เข้าใจว่าน้องๆ ก็พยายามกันอย่างมากแล้ว แม้ผลลัพธ์อาจจะไม่ได้เป็นอย่างที่เราต้องการ ก็ไม่ได้หมายความว่าตัวเราไม่ดีน๊า 🫶🏻💖
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

โรคทางจิตเวชไม่ควรเป็นเรื่องที่ใช้ในการล้อเลียนEntaneer mind friend ได้เห็นคลิปของพิธีกรท่านหนึ่งผ่าน social media ที่ใช...
08/09/2025

โรคทางจิตเวชไม่ควรเป็นเรื่องที่ใช้ในการล้อเลียน
Entaneer mind friend ได้เห็นคลิปของพิธีกรท่านหนึ่งผ่าน social media ที่ใช้คำพูดแสดงถึงความเกลียดชัง เหยียดหยาม และสร้างความไม่สบายใจแก่ผู้ป่วยทางจิตเวช
สิ่งที่น่าเป็นห่วงคือ ทัศนคติที่สะท้อนถึงการตีตรา และด้อยค่า ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต ทั้งนี้รวมถึงผู้คนทั่วไปที่ไม่ใช่ผู้ป่วยเช่นกัน
Entaneer mind friend ยังคงยืนยันว่าผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือสุขภาพจิตเป็น
“ผู้ที่แสดงออกถึงความกล้าหาญที่จะยอมรับความเปราะบางของตนเอง” 💖
“เป็นผู้ที่สำรวจจิตใจของตนเองอย่างละเอียดอ่อน และมีการตระหนักรู้ในตนเองที่น่าชื่นชม” 🥰
“เป็นผู้ที่แสดงความรักต่อตนเอง และเห็นคุณค่าของตนเอง(ด้วยการพาตัวเองมารับบริการจากนักวิชาชีพ) แม้จะอยู่ท่ามกลางข้อจำกัดมากมาย”✌🏻
“เป็นคนที่พยายามทำหน้าที่เป็นลูกที่ดี พี่/น้องที่ดี เพื่อนที่ดี คนรักที่ดี คนที่ดีสำหรับสังคม”😊
อย่าอนุญาตให้คำพูดของคนที่ไม่รู้จักตัวเราดีเพียงพอมาตัดสินคุณค่าของเราเลยนะครับ
เพราะคนที่ขาดการตระหนักรู้ในตนเอง “มักไม่ค่อยได้สำรวจตนเองได้ดีพอ และมักไปสำรวจชีวิตของคนอื่นมากกว่า”
ทั้งนี้พี่ป๊อปและพี่น้ำขิงเป็นกำลังใจให้กับน้องๆทุกคนที่กำลังพยายามดูแลสุขภาพจิตของตนเองให้ดีขึ้นในทุกวันนะ 🫶🏻
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ทุกวันคือโอกาสในการเริ่มต้นใหม่การสอบวันแรกในวันนี้ขอให้ทุกคนรู้ไว้ว่า.....ไม่ว่าจะตั้งใจมากแค่ไหน ความผิดพลาดสามารถเกิด...
25/08/2025

ทุกวันคือโอกาสในการเริ่มต้นใหม่
การสอบวันแรกในวันนี้ขอให้ทุกคนรู้ไว้ว่า.....
ไม่ว่าจะตั้งใจมากแค่ไหน ความผิดพลาดสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ขอให้พวกเราอย่างนำความผิดพลาดที่เกิดขึ้นนั้นมาทับถม และนิยามทั้งชีวิตและตัวตนของเราเลยนะ
พรุ่งนี้ที่กำลังจะมาถึงคือโอกาสใหม่ของเราเสมอ.....
Entaneer Mind Friend เป็นกำลังใจให้น้องๆปี 1 ที่พึ่งสอบกลางภาคครั้งแรกในการเรียนมหาวิทยาลัย และส่งกำลังใจให้พี่ ๆ ปี 2 ขึ้นไปด้วยน๊า
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

Entaneer Mind Friend แวะมาส่งกำลังใจให้ก่อนสอบน๊าขอให้ทุกคนโชคดีนะครับ หากใครที่เครียดกับการสอบและต้องการความช่วยเหลือ ห...
21/08/2025

Entaneer Mind Friend แวะมาส่งกำลังใจให้ก่อนสอบน๊า
ขอให้ทุกคนโชคดีนะครับ หากใครที่เครียดกับการสอบและต้องการความช่วยเหลือ หรือต้องการทำนัดทักมาที่ inbox เพจได้เหมือนเดิมเลย
กัมพล ใหม่จันทร์ดี (ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน (น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ที่อยู่

คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยChiang Mai
Chiang Mai
50200

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 16:30
อังคาร 08:30 - 16:30
พุธ 08:30 - 16:30
พฤหัสบดี 08:30 - 16:30
ศุกร์ 08:30 - 16:30

เบอร์โทรศัพท์

+6653944179

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แนะนำ

แชร์