YOUDOOchiangmai - คลินิกเวชกรรมไทยสุขภาพและความงาม

07/12/2025

อย่าปล่อยให้ “อาการปวดหลัง” ขโมยเวลาพักผ่อนของคุณ⁉️🌙

03/12/2025

12/11/2025

✨ เสียงจริงจากผู้ใช้บริการ 𝐘𝐨𝐮𝐃𝐨𝐨𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ✨
“หลังคลอดรู้สึกเหนื่อย ปวดเมื่อยทั่วตัว พอได้มาฟื้นฟูที่ YouDooClinic รู้สึกเบาขึ้น นอนหลับดีขึ้น และร่างกายกลับมาสมดุลอีกครั้ง”

ที่ YouDooClinic เรามี
💆‍♀️ คอร์สดูแลคุณแม่หลังคลอด (𝑷𝒐𝒔𝒕𝒏𝒂𝒕𝒂𝒍 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓𝒚 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎)
💆‍♂️ คอร์สคุณพ่อคลายออฟฟิศซินโดรม (𝙊𝙛𝙛𝙞𝙘𝙚 𝙎𝙮𝙣𝙙𝙧𝙤𝙢𝙚 𝙏𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙮)

ดูแลโดยแพทย์แผนไทยผู้เชี่ยวชาญ
✔️ เน้นการฟื้นฟูหลังคลอดอย่างปลอดภัย
✔️ ช่วยปรับสมดุลธาตุ ลดปวดเมื่อย
✔️ เสริมพลังและสุขภาพให้พร้อมกลับมาใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ

เพราะเราเชื่อว่า “การดูแลหลังคลอด ไม่ใช่แค่ของคุณแม่... แต่คือการดูแลทั้งครอบครัว” 💙

📞 สอบถาม / จองคิว : 098-352-8286
📍 YouDooClinic — https://maps.app.goo.gl/3272E59dEoAGTUq49?g_st=ic ฟื้นฟูสุขภาพแบบแผนไทยครบวงจร

---

✨ 𝐑𝐞𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐯𝐢𝐞𝐰𝐬 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐎𝐮𝐫 𝐂𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 ✨“𝐀𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐠𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡, 𝐈 𝐟𝐞𝐥𝐭 𝐞𝐱𝐡𝐚𝐮𝐬𝐭𝐞𝐝 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐨𝐫𝐞. 𝐓𝐡𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐭 𝐘𝐨𝐮𝐃𝐨𝐨𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐞𝐝 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐢𝐧 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐬𝐥𝐞𝐞𝐩 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫, 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐠𝐚𝐢𝐧.”

𝐀𝐭 𝐘𝐨𝐮𝐃𝐨𝐨𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜, 𝐰𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫:
💆‍♀️ 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐨𝐦𝐬
💆‍♂️ 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐃𝐚𝐝𝐬

Led by licensed Thai traditional medicine practitioners, our programs focus on:
✔️ Safe and natural postpartum recovery
✔️ Restoring body balance and relieving pain
✔️ Helping parents regain strength and confidence

Because at YouDooClinic — postnatal care means caring for the whole family. 💙

📞 Book / Enquire: 098-352-8286
📍 YouDooClinic — https://maps.app.goo.gl/3272E59dEoAGTUq49?g_st=ic Thai Holistic Wellness & Recovery Center

#หลังคลอด #นวดหลังคลอด #ฟื้นฟูหลังคลอด #แม่หลังคลอด #ดูแลหลังคลอด #แพทย์แผนไทย #นวดแผนไทย #อบสมุนไพร #คลินิกแม่และเด็ก #ออฟฟิศซินโดรม #นวดคนทำงาน #คุณพ่อหลังคลอด #ฟื้นฟูครอบครัว #รีวิวจากลูกค้า #คอร์สหลังคลอด #เชียงใหม่

25/10/2025

ประกาศ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตต์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง สวรรคต
เมื่อวันที่ 25 ต.ค. 2568 เวลา 01.58 น. สำนักพระราชวังออกแถลงการณ์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง สวรรคต ความว่า ตามที่คณะแพทย์ผู้ถวายการรักษา สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ได้ขอพระราชทานกราบบังคมทูลเชิญ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง เสด็จพระราชดำเนินไปประทับทีโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ตั้งแต่วันที่ 7 กันยายน พุทธศักราช 2562 เพื่อติดตามพระอาการทางระบบต่าง ๆ ความทราบทั่วกันแล้วนั้น ในช่วงที่ประทับที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงพระประชวรหลายครั้ง และคณะแพทย์ตรวจพบความผิดปรกติทางระบบต่าง ๆ ทำให้คณะแพทย์ต้องถวายการรักษาอย่างต่อเนื่อง

ตั้งแต่วันที่ 17 ตุลาคม พุทธศักราช 2568 สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงพระประชวรจากภาวะติดเชื้อในกระแสพระโลหิต แม้ว่าคณะแพทย์จะถวายการรักษาอย่างสุดความสามารถแล้ว แต่พระอาการทรุดหนักลงตามลำดับถึงวันศุกร์ ที่ 24 ตุลาคม พุทธศักราช 2568 เวลา 21 นาฬิกา 21 นาที เสด็จสวรรคต ณ โรงพยาบาลจุลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทย ด้วยพระอาการสงบ สิริพระชนมพรรษาปีที่ 93

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว มีพระบรมราชโองการโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้สำนักพระราชวัง จัดการพระศพ ถวายพระเกียรติยศสูงสุดตามราชประเพณี ประดิษฐานพระศพ ณ พระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง

ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้พระบรมวงศานุวงศ์ และข้าทูลละอองธุลีพระบาทในราชสำนักไว้ทุกข์ถวาย มีกำหนด 1 ปี ตั้งแต่วันสวรรคตเป็นต้นไป
สำนักพระราชวัง
24 ตุลาคม พุทธศักราช 2568

19/10/2025

💢“มดลูกต่ำ ช่องท้องหย่อน ลมค้าง รักษาได้ด้วย ‘การนวดโกยท้องและมดลูกต่ำ’ ที่📍 YouDooClinic”👈
🧑‍⚕️ตรวจประเมินอาการร่วมการรักษาศาสตร์แผนไทยช่วยจัดระเบียบอวัยวะภายใน ลดภาวะท้องแน่น หน่วงท้อง ปวดประจำเดือน หรือเจ็บหน่วงท้องน้อย

✅ช่วยลดอาการปวดหน่วง​ ฟื้นฟู​ พยุงมดลูกต่ำ
✅ ลดอาการหน่วงช่วงท้องน้อย
✅ ขับลม จัดระบบเลือดลมในช่องท้อง
✅ กระตุ้นระบบขับถ่าย และลดพังผืดในท้อง
✅ ช่วยคุณ​แม่หลังคลอดหรือมีผู้อาการท้องหย่อน

ทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ​ และมีใบประกอบวิชาชีพ ผ่านการจับชีพจรและประเมินอาการเฉพาะบุคคล

📍 YouDooClinic
จองคิว / ปรึกษาอาการ ได้เลยค่ะ
หรือโทร​ 098-352-828-6
#ปวดท้องน้อย​ #มดลูกต่ำ​ #ปวดหลังเรื้อรัง​ #ลมในท้องเยอะ​ #ท้องอืด​ #อาหารไม่ย่อย​ #เชียงใหม่​

16/10/2025

มือคือสิ่งที่คุณใช้งานทุกวัน
แต่เมื่อมันเริ่ม “ปวด – ชา – อักเสบ”
อย่าปล่อยไว้นานจนกลายเป็นโรคเรื้อรัง 🙌

ที่ Youdooclinic เรามีโปรแกรม นวดมือบำบัดอาการข้อมืออักเสบเน้นคลายเส้นกล้ามเนื้อ + จุดสัญญาลดการอักเสบ

💆‍♂️ รักษาประเมินอาการโดยแพทย์แผนไทยผู้เชี่ยวชาญ
🌿 ฟื้นฟูระบบไหลเวียนเลือด
🌤️ เหมาะสำหรับคนทำงาน คอมพิวเตอร์ มือถือ ช่าง หรือแม่บ้าน

✨ ฟื้นคืนพลังมือของคุณอีกครั้ง
📞 จองคิวได้ที่ 0983528286 วันนี้

แฮชแท็ก:
#นวดมือ #ข้อมืออักเสบ #นวดแก้ปวดมือ #ยูดูคลินิก #นวดแผนไทยบำบัด #อักเสบข้อหุ้มข้อมือ

09/10/2025

💨 ลมในร่างกาย “รวน” ได้… ถ้าร่างกายเริ่มเสียจังหวะ

เหนื่อยง่าย หน้ามืด ใจสั่น มือเท้าเย็นหลายคนอาจคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ
แต่สำหรับแพทย์แผนไทย — นี่คือ “สัญญาณของลมที่เริ่มเดินผิดทาง” 🌿

---

🌬️ “ลมในร่างกาย” คือพลังชีวิตที่ขับเคลื่อนทุกระบบ
ในคัมภีร์ไทยกล่าวว่า > “ลม คือสิ่งให้ชีวิต”

เพราะ ลม คือพลังงานที่คอยขับเคลื่อนการทำงานของร่างกายทั้งหมด
ทั้งสิ่งที่เรามองเห็นและสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายใน เช่น
• ลมพาเลือดให้ไหลเวียนทั่วกาย
• ลมช่วยให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะ
• ลมช่วยย่อยอาหาร หายใจ และขับของเสีย
• ลมทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว คิด และรู้สึกได้อย่างสมดุล

ถ้าลมเดินดี เราจะรู้สึกเบา โปร่ง โล่ง และสบาย
แต่ถ้าลมเริ่มรวน เหมือนเรือที่แล่นในลมปั่นป่วน —ร่างกายจะเริ่มเสียสมดุลทั้งระบบ

---

⚠️ สัญญาณเตือนว่า “ลมในกายกำลังรวน”

• เวียนหัว หน้ามืดเวลาเปลี่ยนท่า
• ใจสั่น หัวใจเต้นแรง หรือแน่นหน้าอก
• มือเท้าเย็น หรือมีอาการชา
• ท้องอืด ท้องแน่น มีลมในท้อง
• ปวดเมื่อย เส้นตึง โดยเฉพาะบริเวณบ่า คอ ไหล่
• นอนไม่หลับ หงุดหงิดง่าย เครียด ลมตีขึ้น

หากคุณมีอาการเหล่านี้ตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป
ร่างกายกำลังบอกว่า “ลมในกายเริ่มเดินผิดทาง” แล้ว

---

🌿 สาเหตุของ “ลมรวน” ที่พบบ่อย

• นอนดึก พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดสะสม
• อยู่ในห้องแอร์เย็นจัดเป็นเวลานาน
• รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา หรือชอบของเย็น ของหมักดอง ของมัน
• เก็บกดอารมณ์ ไม่ระบายความเครียด

พฤติกรรมเหล่านี้ทำให้ ลมกำเริบ ลมคั่งในเส้น
เลือดจึงเดินไม่สะดวก และส่งผลต่อทุกระบบของร่างกาย

---

💧 ฟื้น “ลมให้เดินดี” ด้วยวิถีหมอไทย

1. อบหรือประคบสมุนไพร
ใช้ไพล ขมิ้น ตะไคร้ ใบมะกรูด — ช่วยคลายเส้น เปิดทางลมให้ไหลเวียนดีขึ้น

2. นวดคลายเส้น จัดสมดุลร่างกาย
กระตุ้นการไหลเวียนของลมและเลือด ลดอาการแน่น ตึง หนักตัว

3. ดื่มน้ำอุ่นแทนน้ำเย็น
เช่น น้ำขิง น้ำตะไคร้ หรือน้ำผึ้งผสมมะนาวอุ่น ๆ
ช่วยขับลมในท้องและฟื้นไฟธาตุ

4. ยืดเหยียดเบา ๆ ทุกวัน
โดยเฉพาะช่วงคอ บ่า ไหล่ และเอว เพื่อเปิดทางลมในเส้น

5. พักใจให้เย็น กายให้อุ่น
ความเครียดทำให้ลมตีขึ้น ควรหายใจลึก ๆ ฟังเสียงธรรมชาติ หรือทำสมาธิ
---

🌾 “เมื่อเลือดเดินดี ลมเดินดี ใจก็สงบ”

> สุขภาพที่ดีไม่ใช่แค่ไม่มีโรค
แต่คือ “ร่างกายที่ลมเดินเป็นจังหวะ และใจที่สงบนิ่ง”

ให้ YouDooClinic ดูแลสมดุลลมในร่างกายคุณด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย และการดูแลแบบองค์รวมเพื่อฟื้นพลังชีวิตจากภายในอย่างแท้จริง 🌿

---

YouDooClinic – ฟื้นสมดุลลม เติมพลังชีวิต 💚
#แพทย์แผนไทย #ลมในร่างกาย #ลมรวน #สุขภาพองค์รวม #นวดไทย #อบสมุนไพร #หมอไทยดูแลใจ

24/09/2025

【"ปวดก้น ร้าวลงขาและขาชา"】หลายคนคงคิดถึงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทก่อนเลย
แต่จริงๆ แล้ว คุณอาจจะเป็นแค่กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาทมาดูกันว่า 2 โรคนี้ต่างกันอย่างไร⁉️

🔰กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนหนีบเส้นประสาท
🔸 จุดกดเจ็บอยู่ที่ก้น ไม่มีอาการปวดหลัง
🔸 ปวดมากขึ้นเมื่อนั่งนานๆ
🔸 จะดีขึ้นเมื่อลุกขึ้นยืน
🔸 ถ้าไอหรือจาม จะไม่รู้สึกปวด
🔸 ถ้าปวดมาก ท่าเดินจะเหมือนกะเผลก
🔸 ก้มหรือแอ่นหลัง จะไม่ปวด

🔰หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
🔸 จุดกดเจ็บอยู่ที่กระดูกสันหลัง มีอาการปวดหลัง
🔸 จะรู้สึกสบายขึ้นเมื่อได้นั่ง
🔸 ถ้ายืนจะปวดยิ่งขึ้น
🔸 ไอ จาม ความสะเทือนจะยิ่งทำให้ปวดมากขึ้น
🔸 ถ้าปวดมาก ท่าเดินตัวแข็งเหมือนหุ่นยนต์เพราะกล้ามเนื้อหลังตึงเกร็งปวด
🔸 ถ้าแอ่นหลังจะปวดมากขึ้น

อย่าปล่อยให้เรื้อรัง ทักโทรปรึกษาได้ที่ YOUDOO CLINIC. ที่มุ่งเน้นการให้บริการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การแพทย์แผนไทย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 🩺

ติดต่อจองคิวรักษา
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน
----------------------------------------------------------------------
.
👩‍⚕️บริการของเรา👨‍⚕️
👉รักษาโรคทั่วไป-เรื้อรัง
👉รักษาโรคริดสิดวง
👉รักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน ภูมิแพ้
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง คอ บ่า ไหล่ สะบัก แขน หลัง เอว สะโพก และขา
👉รักษาอาการนิ้วล็อค ปวดมือ ปวดแขน ปวดข้อมือ
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ กระดูกเส้นเอ็น
👉รักษาอาการรองช้ำ
👉รักษาอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการทำงาน (office syndrome)
👉รักษาอาการกระดูกสันหลังคด
👉รักษากระดูกสันหลังผิดรูป
👉รักษาอาการหมอนกระดูกทับเส้นประสาท
👉รักษาอาการปวดศรีษะ(ไมเกรน)
👉รักษาอาการหัวไหล่ติด สะบักจม ยอกหลัง
👉รักษาอาการคอตกหมอน
👉รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
👉รักษาโรคนิ้วล็อค
👉รักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
👉รักษาโรคอัมพฤษ์ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง
👉รักษาอาการชาลงแขนและอาการชาลงขา
👉รักษาโรคตา โรคตาต้อ โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ด้วยการบ่งต้อด้วยหนามหวาย
👉รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพ(หญิง) ตกขาว น้องสาวมีกลิ่น
👉คุณแม่หลังคลอด
👉ฟื้นฟูผู้สูงอายุทั่วไปและ อื่นๆ
📍พิกัด : หมู่บ้านคุรุสภา ตำบลสันนาเม็ง อำเภอสันทราย จังหวัดเชียงใหม่เชียงใหม่ หรือตามแผนที่ลิงค์ได้เลย
https://goo.gl/maps/pMgXkkMPXSbMj5pT6

⏰เวลาเปิดทำการ :
เปิดให้บริการทุกวัน 09.30-19.00 น.

สามารถนัดจองคิวได้ที่
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน
📨Messenger Fb : m.me/103345504767887
📥LINE : https://lin.ee/w9zLotr

ช่องทางติดตาม
Tiktok : https://www.tiktok.com/?

IG : https://www.instagram.com/youdooclinic?
igsh=MXVzbzJlMTdtMGhxaQ==

ทั้งนี้ ยูดูคลินิกการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกขอขอบคุณที่ไว้ใจให้เราดูแลสุขภาพ 👩‍❤️‍👨❤️💖
#จัดกระดูก #สันนาเม็ง #นวด #แพทย์แผนไทย #เชียงใหม่ #ปวดเมื่อย #ปวด #หมอจัดกระดูก #อ๊อฟฟิตซินโดรม #ขูดกัวซา #กัวซา #สันทราย #สันนาเม็ง #หมู่บ้านคุรุสภา #แพทย์แผนไทยบัณฑิต #แพทย์แผนไทย #กระดูกทับเส้น #หมอรองกระดูกทับเส้น #ปวดหลัง #ไหล่ติด #จัดกระดูกเชียงใหม่ #รีวิวเชียงใหม่ #ดอยสะเก็ด #นวด #นวดน้ำมัน #แผนจีน #บ่งต้อ #บ่งต้อหนามหวายเชียงใหม่ #สอนจัดกระดูก #กระดูกสันหลังคด #เวชกรรมไทย #คลินิก #สันทราย #สันนาเม็ง

22/09/2025

รีวิว‼️ที่ผู้ใช้บริการประทับใจ ขอบคุณมากๆ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ยูดูคลินิกขอขอบคุณคุณ May Thanaporn ที่ไว้ใจให้เราดูแลสุขภาพ 🌼
และขอบคุณผู้ใช้บริการมากมายอีกหลายท่านที่ได้ไว้วางใจให้เราดูแลสุขภาพ ทุกคำชื่นชมและประสบการณ์ที่ดีของคุณ คือกำลังใจสำคัญที่ทำให้ทีมรักษาและบุคลากรของเรามุ่งมั่นพัฒนารักษา การดูแลอย่างใส่ใจในทุกรายละเอียด เราเชื่อว่าการรักษาที่ดี ไม่ใช่แค่การบรรเทาอาการ แต่คือการฟื้นฟูสุขภาพกายใจอย่างยั่งยืน
🔰เพราะสุขภาพของคุณคือความสำคัญที่สุดสำหรับเรา
ไม่ว่าจะ #ปวดหลัง #ปวดคอ #ออฟฟิตซินโดรม #โรคต้อ #โรคอื่นๆ #รักษาด้วยสมุนไพร เราดูแลได้ครบจบในที่เดียว📌
✅ปรึกษารักษาตรวจประเมินอย่างละเอียดโดยทีมแพทย์แผนไทยและทางเลือก
✅วางแผนรักษารายบุคคลแก้ไขได้ตรงจุด
✅ปรับสมดุลกล้ามเนื้อ โดยไม่ผ่าตัด
✅ทุกขั้นตอนดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ
✅เราใส่ใจพร้อมให้คำแนะนำถึงสาเหตุอาการ การรักษา การดูแลตัวเองอย่างละเอียด

📌 หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ สามารถเข้ามาปรึกษากับเราได้ที่YOUDOO CLINIC. ที่มุ่งเน้นการให้บริการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การแพทย์แผนไทย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 🩺

ติดต่อจองคิวรักษา
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน
----------------------------------------------------------------------
.
👩‍⚕️บริการของเรา👨‍⚕️
👉รักษาโรคทั่วไป-เรื้อรัง
👉รักษาโรคริดสิดวง
👉รักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน ภูมิแพ้
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง คอ บ่า ไหล่ สะบัก แขน หลัง เอว สะโพก และขา
👉รักษาอาการนิ้วล็อค ปวดมือ ปวดแขน ปวดข้อมือ
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ กระดูกเส้นเอ็น
👉รักษาอาการรองช้ำ
👉รักษาอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการทำงาน (office syndrome)
👉รักษาอาการกระดูกสันหลังคด
👉รักษากระดูกสันหลังผิดรูป
👉รักษาอาการหมอนกระดูกทับเส้นประสาท
👉รักษาอาการปวดศรีษะ(ไมเกรน)
👉รักษาอาการหัวไหล่ติด สะบักจม ยอกหลัง
👉รักษาอาการคอตกหมอน
👉รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
👉รักษาโรคนิ้วล็อค
👉รักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
👉รักษาโรคอัมพฤษ์ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง
👉รักษาอาการชาลงแขนและอาการชาลงขา
👉รักษาโรคตา โรคตาต้อ โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ด้วยการบ่งต้อด้วยหนามหวาย
👉รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพ(หญิง) ตกขาว น้องสาวมีกลิ่น
👉คุณแม่หลังคลอด
👉ฟื้นฟูผู้สูงอายุทั่วไปและ อื่นๆ
📍พิกัด : หมู่บ้านคุรุสภา ตำบลสันนาเม็ง อำเภอสันทราย จังหวัดเชียงใหม่เชียงใหม่ หรือตามแผนที่ลิงค์ได้เลย
https://goo.gl/maps/pMgXkkMPXSbMj5pT6

⏰เวลาเปิดทำการ :
เปิดให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.

สามารถนัดจองคิวได้ที่
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน

📥LINE : https://lin.ee/w9zLotr

Tiktok : https://www.tiktok.com/?

IG : https://www.instagram.com/youdooclinic?igsh=MXVzbzJlMTdtMGhxaQ==

ทั้งนี้ ยูดูคลินิกการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกขอขอบคุณที่ไว้ใจให้เราดูแลสุขภาพ 👩‍❤️‍👨❤️💖

#สันนาเม็ง #นวด #แพทย์แผนไทย #เชียงใหม่ #ปวดเมื่อย #ปวด #หมอจัดกระดูก #อ๊อฟฟิตซินโดรม #ขูดกัวซา #กัวซา #สันทราย #สันนาเม็ง #หมู่บ้านคุรุสภา #แพทย์แผนไทย #กระดูกทับเส้น #หมอรองกระดูกทับเส้น #ปวดหลัง #ไหล่ติด #จัดกระดูกเชียงใหม่ #รีวิวเชียงใหม่ #ดอยสะเก็ด #นวด #คลินิกใกล้บ้าน

02/07/2025

💡 แค่นาทีเดียว...ก็ช่วยให้หลังไม่ค่อม!
รู้ไหม❓ แค่ท่าบริหารง่ายๆ นี้ วันละ 2 นาที
✅ ช่วยยืดกล้ามเนื้อไหล่ หน้าอก หลังส่วนบน
✅ ลดอาการไหล่ติด ปวดหลัง
✅ ป้องกันออฟฟิศซินโดรม หลังค่อมจากนั่งนานๆในกลุ่มทำงานออฟฟิศ

📍เหมาะกับคนที่นั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน หรือมีอาการปวดบ่าไหล่
📌 ดูแลร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ ที่คลินิก YouDoo Clinic

🩺 ให้เราดูแลคุณอย่างเข้าใจ ด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทยและการบริหารร่างกาย
☎️ 098-352-8286 (นัดจองคิวล่วงหน้า)

#นวดแก้อาการ #จัดกระดูก #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดกล้ามเนื้อ #หลังค่อม #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #ดูแลตัวเองง่ายๆ

11/05/2025

#อันตรายจากอาหารค้างคืน🤮ภัยเงียบในตู้เย็น❗️

‼️อย่าปล่อยให้ความเสียดายอาหารเพียงเล็กน้อย ต้องกลายเป็นความเสียใจจากอาการเจ็บป่วย การให้ความสำคัญกับการทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ และคนที่คุณรัก

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากอาหารค้างคืน
💢 ท้องเสียเฉียบพลัน - เกิดจากการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย เช่น อีโคไล
💢 อาหารเป็นพิษ - เกิดจากเชื้อแบคทีเรียในอาหารที่ไม่สดหรืออุ่นซ้ำหลายครั้ง เช่น บาซิลลัส ซีเรียส
💢 การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร - เชื้อโรคที่ปนเปื้อนมากับอาหารค้างคืน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะส่งผลกระทบต่อผนังลำไส้ ทำให้เกิดการอักเสบ และอาการผิดปกติต่าง ๆ
💢 ภาวะขาดสารอาหาร - หากทานอาหารค้างคืนที่มีคุณค่าทางโภชนาการลดลงเป็นประจำ อาจทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารสำคัญไม่เพียงพอในระยะยาว
💢 มะเร็ง - การเก็บอาหารค้างคืน จะทำให้เกิดการออกซิเดชันหรือการเกิดอนุมูลอิสระมากขึ้นจนเข้าไปกระตุ้นให้เกิดโรคมะเร็งบางชนิดได้

👎หากได้รับเชื้อสะสมเป็นเวลานาน อาจส่งผลกระทบให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงในอนาคตได้

ทานอย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลโรค
🔰ทานอาหารที่ปรุงสุก ทำใหม่ ลดโอกาสปนเปื้อนเชื้อโรคที่อาจเติบโตในอาหาร
🔰เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองว่า ปลอดสารกันบูด เพื่อป้องกันการสะสมของสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย
🔰หลีกเลี่ยงการเก็บอาหารค้างคืน และนำมาอุ่นซ้ำ เพราะการอุ่นซ้ำหลายครั้ง อาจกระตุ้นให้สารบางชนิดเปลี่ยนเป็นสารก่อมะเร็ง
🔰หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารประเภทเดิมซ้ำ ๆ เพื่อไม่ให้เกิดการสะสมสารพิษในร่างกาย

📌 หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ สามารถเข้ามาปรึกษากับเราได้ที่YOUDOO CLINIC. ที่มุ่งเน้นการให้บริการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การแพทย์แผนไทย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 🩺

ติดต่อจองคิวรักษา
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน
----------------------------------------------------------------------
.
👩‍⚕️บริการของเรา👨‍⚕️
👉รักษาโรคทั่วไป-เรื้อรัก
👉รักษาโรคริดสิดวง
👉รักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน ภูมิแพ้
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง คอ บ่า ไหล่ สะบัก แขน หลัง เอว สะโพก และขา
👉รักษาอาการนิ้วล็อค ปวดมือ ปวดแขน ปวดข้อมือ
👉รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ กระดูกเส้นเอ็น
👉รักษาอาการรองช้ำ
👉รักษาอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการทำงาน (office syndrome)
👉รักษาอาการกระดูกสันหลังคด
👉รักษากระดูกสันหลังผิดรูป
👉รักษาอาการหมอนกระดูกทับเส้นประสาท
👉รักษาอาการปวดศรีษะ(ไมเกรน)
👉รักษาอาการหัวไหล่ติด สะบักจม ยอกหลัง
👉รักษาอาการคอตกหมอน
👉รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
👉รักษาโรคนิ้วล็อค
👉รักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
👉รักษาโรคอัมพฤษ์ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง
👉รักษาอาการชาลงแขนและอาการชาลงขา
👉รักษาโรคตา โรคตาต้อ โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ด้วยการบ่งต้อด้วยหนามหวาย
👉รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพ(หญิง) ตกขาว น้องสาวมีกลิ่น
👉คุณแม่หลังคลอด
👉ฟื้นฟูผู้สูงอายุทั่วไปและ อื่นๆ
📍พิกัด : หมู่บ้านคุรุสภา ตำบลสันนาเม็ง อำเภอสันทราย จังหวัดเชียงใหม่เชียงใหม่ หรือตามแผนที่ลิงค์ได้เลย
https://goo.gl/maps/pMgXkkMPXSbMj5pT6
⏰เวลาเปิดทำการ :
เปิดให้บริการทุกวัน 09.30-19.00 น.
สามารถนัดจองคิวได้ที่
- 098-352-8286☎️ ( จองคิวล่วงหน้า​เท่านั้น)​
- ทักแชตหรืออินบล็อคหาแอดมิน
📨Messenger Fb : m.me/103345504767887
📥LINE : https://lin.ee/w9zLotr
Tiktok : https://www.tiktok.com/?
IG : https://www.instagram.com/youdooclinic?igsh=MXVzbzJlMTdtMGhxaQ==
ทั้งนี้ ยูดูคลินิกการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกขอขอบคุณที่ไว้ใจให้เราดูแลสุขภาพ 👩‍❤️‍👨❤️💖
#จัดกระดูก #สันนาเม็ง #นวด #แพทย์แผนไทย #เชียงใหม่ #ปวดเมื่อย #ปวด #หมอจัดกระดูก #อ๊อฟฟิตซินโดรม #ขูดกัวซา #กัวซา #สันทราย #สันนาเม็ง #หมู่บ้านคุรุสภา #แพทย์แผนไทยบัณฑิต #แพทย์แผนไทย #กระดูกทับเส้น #หมอรองกระดูกทับเส้น #ปวดหลัง #ไหล่ติด #จัดกระดูกเชียงใหม่ #รีวิวเชียงใหม่ #ดอยสะเก็ด #นวด #นวดน้ำมัน #แผนจีน #บ่งต้อ #บ่งต้อหนามหวายเชียงใหม่ #สอนจัดกระดูก #กระดูกสันหลังคด #เวชกรรมไทย #คลินิก #สันทราย #สันนาเม็ง