25/09/2025
💡รู้จัก “ริดสีดวงทวาร” ให้มากขึ้น ก่อนจะสายเกินไป!
🚨ริดสีดวงทวาร เป็นโรคที่ใครหลายคนอาจเคยได้ยินชื่อ แต่ไม่อยากเข้าใกล้หรือพูดถึง เพราะอายที่จะบอกอาการกับคนรอบตัว แต่ในความจริงแล้ว โรคริดสีดวงไม่ใช่เรื่องไกลตัว พบได้บ่อยทั้งในผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย โดยเฉพาะคนที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น ท้องผูกบ่อย, นั่งถ่ายนาน, ยกของหนัก, หรือแม้แต่ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และหลังคลอด
🔎 อาการของริดสีดวง
สัญญาณเตือนที่บอกว่าเราอาจกำลังเผชิญกับปัญหาริดสีดวง ได้แก่
⚠️คันรอบๆ ปากทวารหนัก รู้สึกไม่สบายตัว
⚠️เจ็บหรือปวดเวลาถ่ายอุจจาระ
⚠️มีก้อนยื่นออกมาขณะถ่าย ซึ่งบางครั้งอาจหดกลับเข้าไปได้เอง
⚠️มีเลือดออกหลังการขับถ่าย โดยเฉพาะเวลาที่อุจจาระแข็ง
⚠️หากมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้ง อย่าปล่อยทิ้งไว้ เพราะโรคอาจพัฒนาไปสู่ระยะที่รุนแรงขึ้น
🩺 ระยะของริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงสามารถแบ่งออกเป็น 4 ระยะหลักๆ
ระยะที่ 1 – หัวริดสีดวงยังอยู่ภายใน ไม่ยื่นออกมา แต่มีอาการเลือดออกเวลาถ่าย
ระยะที่ 2 – หัวริดสีดวงเริ่มยื่นออกมาเวลาขับถ่าย แต่สามารถหดกลับได้เอง
ระยะที่ 3 – หัวริดสีดวงยื่นออกมาเวลาขับถ่าย และไม่หดกลับเอง ต้องใช้มือดันเข้าไป
ระยะที่ 4 – หัวริดสีดวงยื่นออกมาตลอดเวลา ไม่สามารถดันกลับได้ และมักมีอาการเจ็บปวดมาก
⚠️ สาเหตุที่ทำให้เกิดริดสีดวง
⛔ท้องผูกเรื้อรัง หรือเบ่งอุจจาระแรงๆ เป็นประจำ
⛔นั่งถ่ายนาน จนทำให้เส้นเลือดบริเวณทวารหนักบวม
⛔การตั้งครรภ์หรือหลังคลอด เนื่องจากความดันในช่องท้องสูงขึ้น
⛔การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
⛔อายุที่มากขึ้น ทำให้เนื้อเยื่อรอบทวารหนักหย่อนตัว
💡 วิธีดูแลและป้องกันริดสีดวง
แม้โรคริดสีดวงจะดูน่ากังวล แต่สามารถป้องกันและบรรเทาได้ด้วยการปรับพฤติกรรม เช่น
✅รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช
✅ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1.5–2 ลิตร เพื่อป้องกันอุจจาระแข็ง
✅หลีกเลี่ยงการนั่งถ่ายนานๆ หรือการเบ่งแรงๆ
✅ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย
✅หากมีอาการเจ็บปวดหรือเลือดออก ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
📝 สรุป
โรคริดสีดวงทวารไม่ใช่โรคอันตรายถึงชีวิต แต่ถ้าปล่อยเรื้อรังจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ทั้งความเจ็บปวด ความไม่สบายตัว และความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้น การสังเกตอาการตั้งแต่ระยะแรก และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต คือกุญแจสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคนี้
พูดคุย ปรึกษาเภสัช หรือสั่งซื้อสินค้า
Line Official: https://lin.ee/2LCCsY1
หรือ โทร. 092-6939545
พิกัดร้าน: ร้านขายยา มียา (MEYA)
https://maps.app.goo.gl/5xE8gMXWU1qC1QDv6?g_st=ic
เปิดให้บริการทุกวัน
จันทร์ - ศุกร์ เวลา : 9.00 น. - 22.00 น.
เสาร์ - อาทิตย์ เวลา : 9.00 น. - 21.00 น