เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 19:00 อังคาร 09:00 - 19:00 พุธ 09:00 - 19:00 พฤหัสบดี 13:00 - 19:00 ศุกร์ 13:00 - 19:00 เสาร์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/105365152423171/

HAPPY MIND CLINIC

คลินิกสุขภาพจิต โดยจิตแพทย์ จ.เชียงใหม่ Mental health clinic by psychiatrist, Chiang Mai

25/10/2025

น้อมถวายอาลัยส่งเสด็จสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงสู่สวรรคคาลัย

24 ตุลาคม 2568
แฮปปี้มายด์คลินิก

22/10/2025

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะ

คลินิกหยุดทำการ
ในวันพฤหัสบดี ที่ 23 ตุลาคม 2568
เนื่องในวันปิยะมหาราช

จะเปิดให้บริการตามปกติ
ในวันศุกร์ ที่ 24 ตุลาคม 2568

ในระหว่างนี้ หากท่านประสงค์จะทำนัดหมายล่วงหน้า สามารถแจ้งทางไลน์คลินิกไว้ได้เลยค่ะ ทางคลินิกจะรีบติดต่อกลับทันที เมื่อกลับมาเปิดดำเนินการนะคะ ( QR code ของคลินิก อยู่ในคอมเม้นต์นะคะ )

ขออภัยในความไม่สะดวก และขอบพระคุณสำหรับความเข้าใจค่ะ

ทีมงาน Happy Mind Clinic
🙏😊

19/10/2025

“หนูห้ามฝนตกไม่ได้… ถ้าไม่อยากเปียก หนูก็แค่กางร่ม”

🌂☔️☂️⛱️

บทสนทนาจากการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย ( Sand Tray Therapy ) ที่สร้างความรู้สึกดีๆต่อผู้รับบริการที่แฮปปี้มายด์คลินิกของเราค่ะ

🌻🌻🌻

สำหรับใครที่ยังไม่รู้จัก การทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย หรือ Sand Tray Therapy แอดมินขออนุญาตให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตบำบัดด้วยถาดทรายสักเล็กน้อยนะคะ 😊

• Sand Tray Therapy คืออะไร

คือ การทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย เราจะพูดคุยกันผ่านตุ๊กตาต่างๆ ที่เลือกมาวางบนถาดทรายได้อย่างอิสระ ภายใต้บรรยากาศที่เป็นพื้นที่ปลอดภัย

เพื่อให้ผู้รับบริการสามารถเข้าใจตนเอง และค้นพบศักยภาพภายในที่จะนำไปสู่การตัดสินใจตัดสินใจในการแก้ปัญหา

• Sand Tray Therapy เหมาะกับใคร

เหมาะสำหรับทุกวัย เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ที่ต้องการเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง ต้องการค้นพบและพัฒนาศักยภาพของตนเองจากภายใน และผู้ที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้

• Sand Tray Therapy ช่วยแก้ปัญหาเรื่องอะไรบ้าง

- มีความยากลำบากในการถ่ายทอดความคิดหรือความรู้สึก
- เครียดจากสถานการณ์ที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน
- มีปัญหาความสัมพันธ์
- ประสบปัญหาในการการทำงาน
- เศร้า โดดเดี่ยว มองไม่เห็นคุณค่าในตนเอง
- วิตกกังวล
- ขาดความมั่นใจ
- สงสัยในศักยภาพของตนเอง “ฉันดีพอหรือยังนะ?“
- ต้องการเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง
- ต้องการค้นพบและพัฒนาศักยภาพของตนเองจากภายใน

• Sand Tray Therapy สามารถทำได้ที่ไหน

ที่คลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมแฮปปี้มายด์ ( Happy Mind Mental Health Clinic ) เรามีบริการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย โดยพญ. บุฑบท พฤกษาพนาชาติ ซึ่งเป็นจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นที่มีประสบการณ์สูงในการดูแลเด็กและวัยรุ่น ภายใต้สถานที่เงียบสงบ ผ่อนคลายเป็นกันเอง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย

🗓️ สำหรับผู้ที่สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย ( Sand Tray Therapy ) ติดต่อได้ 2 ช่องทางนะคะ
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

⏰ เวลาเปิดทำการ
- วันจันทร์ - ศุกร์ 9.00 - 19.00 น.
- วันเสาร์ 9.00 - 17.00 น.
- วันอาทิตย์ 9.00 - 12.00 น.

📍 คลินิกอยู่ในโครงการบิซพ้อยท์10 ถนนคลองชลประทาน แม่เหียะ เชียงใหม่ ( เลี้ยวซ้าย ก่อนถึงสามแยกไฟแดง ตลาดแม่เหียะ )

https://maps.app.goo.gl/4FU5rMeo7muFYvCAA?g_st=ipc

“ Happy Mind Happy You “
“ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

#จิตแพทย์เชียงใหม่ #ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #เครียด #ปรึกษาจิตแพทย์ #วิตกกังวล #แพนิค #ไม่มีความสุข #ปัญหาชีวิตคู่ #ปัญหาพฤติกรรมเด็ก #ปัญหาความสัมพันธ์ #รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ #คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์ #จิตแพทย์เชียงใหม่ #จิตบำบัด
#คลินิกสุขภาพจิต #คลินิกสุขภาพจิตเชียงใหม่

13/10/2025

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะ

คลินิกหยุดทำการ
ในวันจันทร์ ที่ 13 ตุลาคม 2568
เนื่องในวันนวมินทรมหาราช

จะเปิดให้บริการตามปกติ
ในวันอังคาร ที่ 14 ตุลาคม 2568

ในระหว่างนี้ หากท่านประสงค์จะทำนัดหมายล่วงหน้า สามารถแจ้งทางไลน์คลินิกไว้ได้เลยค่ะ ทางคลินิกจะรีบติดต่อกลับทันที เมื่อกลับมาเปิดดำเนินการนะคะ ( QR code ของคลินิก อยู่ในคอมเม้นต์นะคะ )

ขออภัยในความไม่สะดวก และขอบพระคุณสำหรับความเข้าใจค่ะ

ทีมงาน Happy Mind Clinic
🙏😊

10/10/2025

คลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมจิตเวชแฮปปี้มายด์ ( Happy Mind Mental Health Clinic )

รับปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตทั้งเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่
โดย จิตแพทย์ และ นักจิตบำบัด

▫️เครียด
▫️นอนไม่หลับ
▫️วิตกกังวล
▫️ซึมเศร้า
▫️ไบโพลาร์
▫️แพนิค ใจสั่น
▫️สมาธิสั้น
▫️ปัญหาความสัมพันธ์
▫️ปัญหาพฤติกรรมเด็กและวัยรุ่น
▫️ปรึกษาพัฒนาการเด็ก
▫️ปรึกษาการเลี้ยงดูเด็ก สำหรับพ่อแม่ หรือผู้ดูแล
▫️จิตบำบัดรายบุคคล /คู่สมรส/ครอบครัว
▫️แบบทดสอบทางจิตวิทยา/IQ test/ LD

⏰ เวลาเปิดทำการ
- วันจันทร์ - ศุกร์ 9.00 - 19.00 น.
- วันเสาร์ 9.00 - 17.00 น.
- วันอาทิตย์ 9.00 - 12.00 น.

📍 คลินิกอยู่ในโครงการบิซพ้อยท์10 ถนนคลองชลประทาน แม่เหียะ เชียงใหม่ ( เลี้ยวซ้าย ก่อนถึงสามแยกไฟแดง ตลาดแม่เหียะ )

https://maps.app.goo.gl/4FU5rMeo7muFYvCAA?g_st=ipc

🗓️นัดหมายวันเวลาล่วงหน้าเพื่อรับคำปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ 097-962-5706

“ Happy Mind Happy You “
“ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

#จิตแพทย์เชียงใหม่ #ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #เครียด #ปรึกษาจิตแพทย์ #วิตกกังวล #แพนิค #ไม่มีความสุข #ปัญหาชีวิตคู่ #ปัญหาพฤติกรรมเด็ก #ปัญหาความสัมพันธ์ #รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ #คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์ #จิตแพทย์เชียงใหม่ #จิตบำบัด
#คลินิกสุขภาพจิต #คลินิกสุขภาพจิตเชียงใหม่

08/10/2025

" นิสัยเป็นสิ่งที่เปลี่ยนกันได้นะคะ "

นิสัยที่ไม่ดี ถ้ายังไม่มี ก็อย่าไปเริ่ม อย่าไปทำ
ถ้ามีอยู่ ทำอยู่ เมื่อรู้ว่าไม่ดี ต้องแข็งใจเลิกเสีย

นิสัยที่ดี ถ้ายังไม่มี ก็ต้องเริ่ม ต้องฝึกให้มี
ถ้ามีอยู่แล้ว ก็พัฒนาให้ดียิ่งๆขึ้นไป

ถ้าวันนี้เราเริ่มก้าวแรก ก็จะมีก้าวต่อๆไปนะคะ
ถึงแม้จะเป็นการเริ่มทีละเล็กทีละน้อย แต่เก็บสะสมไปเรื่อยๆ ก็จะค่อยๆรวมตัวเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่นะคะ

🌻🌻🌻

สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อรับคำปรึกษาได้ที่
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

💛 “ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “ 💛

Credit : ขอบคุณบทความดีๆ จากการ์ดวิชาใจค่ะ

#จิตแพทย์เชียงใหม่
#ปรึกษาจิตแพทย์
#ปรึกษานักจิต
#จิตบำบัดเชียงใหม่

#จิตแพทย์เชียงใหม่

01/10/2025

✅ เช็คตัวเองกันหน่อยมั้ยคะ ว่าเรากำลังแบก สัม“ภาระ” ที่ทำให้ชีวิตหนักโดยไม่จำเป็น อยู่รึเปล่า

1. อดีต ไม่ว่าจะเป็นอดีตที่ดี หรือไม่ดี น่าจดจำ หรือไม่น่าจดจำ
2. ความรู้สึกผิด
3. ความคาดหวัง
4. ความดี ไม่ดี ของคนอื่น
5. ทัศนคติที่ไม่ดี

ความรู้ตัว ว่ากำลังแบกอยู่ คือจุดเริ่มต้นของการปล่อยวางนะคะ 😊

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อรับคำปรึกษาได้ที่
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

💛 “ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “ 💛

Credit : ขอบคุณการ์ดและบทความดีๆ จากการ์ดวิชาใจค่ะ

#จิตแพทย์เชียงใหม่
#ปรึกษาจิตแพทย์
#ปรึกษานักจิต
#จิตบำบัดเชียงใหม่

#จิตแพทย์เชียงใหม่

30/09/2025

📣ประกาศขยายเวลาเปิดทำการของคลินิกค่ะ 😊

เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่คนไข้ทุกท่านในการเข้ารับการรักษาได้ง่ายขึ้น

ตั้งแต่เดือน ตุลาคม 2568 เป็นต้นไป
คลินิกจะเพิ่มเวลาเปิดทำการ
เช้าวันอาทิตย์ เวลา 09.00 – 12.00 น. ค่ะ

🌟 คนไข้ทุกท่านสามารถติดต่อเพื่อทำการนัดหมายได้เลยนะคะ

🙏 ขอบพระคุณทุกท่านที่ไว้วางใจให้เราดูแลสุขภาพใจของทุกท่านนะคะ 💛🌟

27/09/2025

🌈✨ ข่าวดีค่าาา ✨🌈

ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2568 เป็นต้นไป
คุณหมอเบิร์ท พญ.บุฑบท พฤกษาพนาชาติ
👩‍⚕️ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น

จะมาออกตรวจที่ คลินิกแฮปปี้มายด์ แล้วนะคะ 🎉💖

คุณหมอมีประสบการณ์ด้านการตรวจประเมินเด็กและวัยรุ่น ทั้งปัญหาอารมณ์พฤติกรรม ปัญหาการเรียน สมาธิสั้น ปัญหาการเรียน

รวมถึงการทำจิตบำบัดด้วยถาดทรายทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

คุณพ่อคุณแม่เตรียมติดตามตารางออกตรวจได้เลยค่ะ 💕😊

24/09/2025

อย่าลืมนะคะ เมื่อไหร่ใจฟุ้ง เราสามารถดึงใจกลับมาที่ปัจจุบันกันได้ง่ายๆ ด้วย 3 เทคนิคนี้ค่า

1. หายใจเข้า–ออกช้า ๆ

ลองนับ 1–4 ขณะหายใจเข้า และ 1–6 ขณะหายใจออก ทำซ้ำ 3–5 รอบ จะช่วยให้ใจสงบและรับรู้ถึงปัจจุบันมากขึ้น

2.ใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 (5-4-3-2-1 Grounding)
- มองสิ่งที่เห็นได้ 5 อย่าง
- สัมผัสสิ่งรอบตัว 4 อย่าง
- ฟังสิ่งที่ได้ยิน 3 อย่าง
- ดมกลิ่น 2 อย่าง
- รับรส 1 อย่าง

เทคนิคนี้จะช่วยเชื่อมโยงตัวเองกับสิ่งรอบตัวทันทีค่ะ

3. ขยับร่างกายเบา ๆ

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หมุนไหล่ หรือเดินช้า ๆ พร้อมสังเกตทุกก้าว จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจกลับมารู้สึกอยู่กับ “ตรงนี้-ตอนนี้”

อยู่ที่บ้านก็ทำได้ ลองดูนะคะ 💛

#ด้วยรักจากแอดมิน
#คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์
ียงใหม่
#รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่
#จิตแพทย์เชียงใหม่

ที่อยู่

โครงการบิสพ้อยท์ 10 ถนนคลองชลประทาน ต. แม่เหียะ เชียงใหม่ ( ก่อนถึงแยกไฟแดงตลาดแม่เหียะ )
Chiang Mai
50100

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 19:00
อังคาร	09:00 - 19:00
พุธ	09:00 - 19:00
พฤหัสบดี	13:00 - 19:00
ศุกร์	13:00 - 19:00
เสาร์	09:00 - 17:00