HAPPY MIND CLINIC คลินิกสุขภาพจิต โดยจิตแพทย์ จ.เชียงใหม่ Mental health clinic by psychiatrist, Chiang Mai

น้อมถวายอาลัยส่งเสด็จสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงสู่สวรรคคาลัย 24 ตุลาคม 2568 แฮปปี้...
25/10/2025

น้อมถวายอาลัยส่งเสด็จสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงสู่สวรรคคาลัย

24 ตุลาคม 2568
แฮปปี้มายด์คลินิก

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะคลินิกหยุดทำการ ในวันพฤหัสบดี ที่ 23 ตุลาคม 2568เนื่องในวันปิยะมหาราชจะเปิดให้บริการตามปกติในวันศุ...
22/10/2025

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะ

คลินิกหยุดทำการ
ในวันพฤหัสบดี ที่ 23 ตุลาคม 2568
เนื่องในวันปิยะมหาราช

จะเปิดให้บริการตามปกติ
ในวันศุกร์ ที่ 24 ตุลาคม 2568

ในระหว่างนี้ หากท่านประสงค์จะทำนัดหมายล่วงหน้า สามารถแจ้งทางไลน์คลินิกไว้ได้เลยค่ะ ทางคลินิกจะรีบติดต่อกลับทันที เมื่อกลับมาเปิดดำเนินการนะคะ ( QR code ของคลินิก อยู่ในคอมเม้นต์นะคะ )

ขออภัยในความไม่สะดวก และขอบพระคุณสำหรับความเข้าใจค่ะ

ทีมงาน Happy Mind Clinic
🙏😊

“หนูห้ามฝนตกไม่ได้… ถ้าไม่อยากเปียก หนูก็แค่กางร่ม”🌂☔️☂️⛱️ บทสนทนาจากการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย ( Sand Tray Therapy ) ที่ส...
19/10/2025

“หนูห้ามฝนตกไม่ได้… ถ้าไม่อยากเปียก หนูก็แค่กางร่ม”

🌂☔️☂️⛱️

บทสนทนาจากการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย ( Sand Tray Therapy ) ที่สร้างความรู้สึกดีๆต่อผู้รับบริการที่แฮปปี้มายด์คลินิกของเราค่ะ

🌻🌻🌻

สำหรับใครที่ยังไม่รู้จัก การทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย หรือ Sand Tray Therapy แอดมินขออนุญาตให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตบำบัดด้วยถาดทรายสักเล็กน้อยนะคะ 😊

• Sand Tray Therapy คืออะไร

คือ การทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย เราจะพูดคุยกันผ่านตุ๊กตาต่างๆ ที่เลือกมาวางบนถาดทรายได้อย่างอิสระ ภายใต้บรรยากาศที่เป็นพื้นที่ปลอดภัย

เพื่อให้ผู้รับบริการสามารถเข้าใจตนเอง และค้นพบศักยภาพภายในที่จะนำไปสู่การตัดสินใจตัดสินใจในการแก้ปัญหา

• Sand Tray Therapy เหมาะกับใคร

เหมาะสำหรับทุกวัย เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ที่ต้องการเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง ต้องการค้นพบและพัฒนาศักยภาพของตนเองจากภายใน และผู้ที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้

• Sand Tray Therapy ช่วยแก้ปัญหาเรื่องอะไรบ้าง

- มีความยากลำบากในการถ่ายทอดความคิดหรือความรู้สึก
- เครียดจากสถานการณ์ที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน
- มีปัญหาความสัมพันธ์
- ประสบปัญหาในการการทำงาน
- เศร้า โดดเดี่ยว มองไม่เห็นคุณค่าในตนเอง
- วิตกกังวล
- ขาดความมั่นใจ
- สงสัยในศักยภาพของตนเอง “ฉันดีพอหรือยังนะ?“
- ต้องการเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง
- ต้องการค้นพบและพัฒนาศักยภาพของตนเองจากภายใน

• Sand Tray Therapy สามารถทำได้ที่ไหน

ที่คลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมแฮปปี้มายด์ ( Happy Mind Mental Health Clinic ) เรามีบริการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย โดยพญ. บุฑบท พฤกษาพนาชาติ ซึ่งเป็นจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นที่มีประสบการณ์สูงในการดูแลเด็กและวัยรุ่น ภายใต้สถานที่เงียบสงบ ผ่อนคลายเป็นกันเอง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย

🗓️ สำหรับผู้ที่สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อทำจิตบำบัดด้วยถาดทราย ( Sand Tray Therapy ) ติดต่อได้ 2 ช่องทางนะคะ
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

⏰ เวลาเปิดทำการ
- วันจันทร์ - ศุกร์ 9.00 - 19.00 น.
- วันเสาร์ 9.00 - 17.00 น.
- วันอาทิตย์ 9.00 - 12.00 น.

📍 คลินิกอยู่ในโครงการบิซพ้อยท์10 ถนนคลองชลประทาน แม่เหียะ เชียงใหม่ ( เลี้ยวซ้าย ก่อนถึงสามแยกไฟแดง ตลาดแม่เหียะ )

https://maps.app.goo.gl/4FU5rMeo7muFYvCAA?g_st=ipc

“ Happy Mind Happy You “
“ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️


#จิตแพทย์เชียงใหม่ #ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #เครียด #ปรึกษาจิตแพทย์ #วิตกกังวล #แพนิค #ไม่มีความสุข #ปัญหาชีวิตคู่ #ปัญหาพฤติกรรมเด็ก #ปัญหาความสัมพันธ์ #รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ #คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์ #จิตแพทย์เชียงใหม่ #จิตบำบัด
#คลินิกสุขภาพจิต #คลินิกสุขภาพจิตเชียงใหม่

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะคลินิกหยุดทำการ ในวันจันทร์ ที่ 13 ตุลาคม 2568เนื่องในวันนวมินทรมหาราชจะเปิดให้บริการตามปกติในวันอ...
13/10/2025

📣 แจ้งวันหยุดคลินิกค่ะ

คลินิกหยุดทำการ
ในวันจันทร์ ที่ 13 ตุลาคม 2568
เนื่องในวันนวมินทรมหาราช

จะเปิดให้บริการตามปกติ
ในวันอังคาร ที่ 14 ตุลาคม 2568

ในระหว่างนี้ หากท่านประสงค์จะทำนัดหมายล่วงหน้า สามารถแจ้งทางไลน์คลินิกไว้ได้เลยค่ะ ทางคลินิกจะรีบติดต่อกลับทันที เมื่อกลับมาเปิดดำเนินการนะคะ ( QR code ของคลินิก อยู่ในคอมเม้นต์นะคะ )

ขออภัยในความไม่สะดวก และขอบพระคุณสำหรับความเข้าใจค่ะ

ทีมงาน Happy Mind Clinic
🙏😊

คลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมจิตเวชแฮปปี้มายด์ ( Happy Mind Mental Health Clinic ) รับปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตทั้งเด็ก วัยรุ่น แ...
10/10/2025

คลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมจิตเวชแฮปปี้มายด์ ( Happy Mind Mental Health Clinic )

รับปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตทั้งเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่
โดย จิตแพทย์ และ นักจิตบำบัด

▫️เครียด
▫️นอนไม่หลับ
▫️วิตกกังวล
▫️ซึมเศร้า
▫️ไบโพลาร์
▫️แพนิค ใจสั่น
▫️สมาธิสั้น
▫️ปัญหาความสัมพันธ์
▫️ปัญหาพฤติกรรมเด็กและวัยรุ่น
▫️ปรึกษาพัฒนาการเด็ก
▫️ปรึกษาการเลี้ยงดูเด็ก สำหรับพ่อแม่ หรือผู้ดูแล
▫️จิตบำบัดรายบุคคล /คู่สมรส/ครอบครัว
▫️แบบทดสอบทางจิตวิทยา/IQ test/ LD

⏰ เวลาเปิดทำการ
- วันจันทร์ - ศุกร์ 9.00 - 19.00 น.
- วันเสาร์ 9.00 - 17.00 น.
- วันอาทิตย์ 9.00 - 12.00 น.

📍 คลินิกอยู่ในโครงการบิซพ้อยท์10 ถนนคลองชลประทาน แม่เหียะ เชียงใหม่ ( เลี้ยวซ้าย ก่อนถึงสามแยกไฟแดง ตลาดแม่เหียะ )

https://maps.app.goo.gl/4FU5rMeo7muFYvCAA?g_st=ipc

🗓️นัดหมายวันเวลาล่วงหน้าเพื่อรับคำปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ 097-962-5706

“ Happy Mind Happy You “
“ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️


#จิตแพทย์เชียงใหม่ #ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #เครียด #ปรึกษาจิตแพทย์ #วิตกกังวล #แพนิค #ไม่มีความสุข #ปัญหาชีวิตคู่ #ปัญหาพฤติกรรมเด็ก #ปัญหาความสัมพันธ์ #รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ #คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์ #จิตแพทย์เชียงใหม่ #จิตบำบัด
#คลินิกสุขภาพจิต #คลินิกสุขภาพจิตเชียงใหม่

08/10/2025

" นิสัยเป็นสิ่งที่เปลี่ยนกันได้นะคะ "

นิสัยที่ไม่ดี ถ้ายังไม่มี ก็อย่าไปเริ่ม อย่าไปทำ
ถ้ามีอยู่ ทำอยู่ เมื่อรู้ว่าไม่ดี ต้องแข็งใจเลิกเสีย

นิสัยที่ดี ถ้ายังไม่มี ก็ต้องเริ่ม ต้องฝึกให้มี
ถ้ามีอยู่แล้ว ก็พัฒนาให้ดียิ่งๆขึ้นไป

ถ้าวันนี้เราเริ่มก้าวแรก ก็จะมีก้าวต่อๆไปนะคะ
ถึงแม้จะเป็นการเริ่มทีละเล็กทีละน้อย แต่เก็บสะสมไปเรื่อยๆ ก็จะค่อยๆรวมตัวเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่นะคะ

🌻🌻🌻

สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อรับคำปรึกษาได้ที่
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

💛 “ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “ 💛

Credit : ขอบคุณบทความดีๆ จากการ์ดวิชาใจค่ะ


#จิตแพทย์เชียงใหม่
#ปรึกษาจิตแพทย์
#ปรึกษานักจิต
#จิตบำบัดเชียงใหม่

#จิตแพทย์เชียงใหม่

✅ เช็คตัวเองกันหน่อยมั้ยคะ ว่าเรากำลังแบก สัม“ภาระ” ที่ทำให้ชีวิตหนักโดยไม่จำเป็น อยู่รึเปล่า 1. อดีต ไม่ว่าจะเป็นอดีตที...
01/10/2025

✅ เช็คตัวเองกันหน่อยมั้ยคะ ว่าเรากำลังแบก สัม“ภาระ” ที่ทำให้ชีวิตหนักโดยไม่จำเป็น อยู่รึเปล่า

1. อดีต ไม่ว่าจะเป็นอดีตที่ดี หรือไม่ดี น่าจดจำ หรือไม่น่าจดจำ
2. ความรู้สึกผิด
3. ความคาดหวัง
4. ความดี ไม่ดี ของคนอื่น
5. ทัศนคติที่ไม่ดี

ความรู้ตัว ว่ากำลังแบกอยู่ คือจุดเริ่มต้นของการปล่อยวางนะคะ 😊

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

สนใจนัดหมายวันเวลาเพื่อรับคำปรึกษาได้ที่
▫️โทร 097-962-570
▫️Add Line : https://lin.ee/kz0yF02I

💛 “ สุขภาพจิตที่ดี เราสร้างได้ “ 💛

Credit : ขอบคุณการ์ดและบทความดีๆ จากการ์ดวิชาใจค่ะ


#จิตแพทย์เชียงใหม่
#ปรึกษาจิตแพทย์
#ปรึกษานักจิต
#จิตบำบัดเชียงใหม่

#จิตแพทย์เชียงใหม่

📣ประกาศขยายเวลาเปิดทำการของคลินิกค่ะ 😊เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่คนไข้ทุกท่านในการเข้ารับการรักษาได้ง่ายขึ้นตั้งแต่เดือน ต...
30/09/2025

📣ประกาศขยายเวลาเปิดทำการของคลินิกค่ะ 😊

เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่คนไข้ทุกท่านในการเข้ารับการรักษาได้ง่ายขึ้น

ตั้งแต่เดือน ตุลาคม 2568 เป็นต้นไป
คลินิกจะเพิ่มเวลาเปิดทำการ
เช้าวันอาทิตย์ เวลา 09.00 – 12.00 น. ค่ะ

🌟 คนไข้ทุกท่านสามารถติดต่อเพื่อทำการนัดหมายได้เลยนะคะ

🙏 ขอบพระคุณทุกท่านที่ไว้วางใจให้เราดูแลสุขภาพใจของทุกท่านนะคะ 💛🌟

🌈✨ ข่าวดีค่าาา ✨🌈ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2568 เป็นต้นไปคุณหมอเบิร์ท พญ.บุฑบท พฤกษาพนาชาติ👩‍⚕️ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นจะมาอ...
27/09/2025

🌈✨ ข่าวดีค่าาา ✨🌈

ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2568 เป็นต้นไป
คุณหมอเบิร์ท พญ.บุฑบท พฤกษาพนาชาติ
👩‍⚕️ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น

จะมาออกตรวจที่ คลินิกแฮปปี้มายด์ แล้วนะคะ 🎉💖

คุณหมอมีประสบการณ์ด้านการตรวจประเมินเด็กและวัยรุ่น ทั้งปัญหาอารมณ์พฤติกรรม ปัญหาการเรียน สมาธิสั้น ปัญหาการเรียน

รวมถึงการทำจิตบำบัดด้วยถาดทรายทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

คุณพ่อคุณแม่เตรียมติดตามตารางออกตรวจได้เลยค่ะ 💕😊

อย่าลืมนะคะ เมื่อไหร่ใจฟุ้ง เราสามารถดึงใจกลับมาที่ปัจจุบันกันได้ง่ายๆ ด้วย 3 เทคนิคนี้ค่า1. หายใจเข้า–ออกช้า ๆลองนับ 1–...
24/09/2025

อย่าลืมนะคะ เมื่อไหร่ใจฟุ้ง เราสามารถดึงใจกลับมาที่ปัจจุบันกันได้ง่ายๆ ด้วย 3 เทคนิคนี้ค่า

1. หายใจเข้า–ออกช้า ๆ

ลองนับ 1–4 ขณะหายใจเข้า และ 1–6 ขณะหายใจออก ทำซ้ำ 3–5 รอบ จะช่วยให้ใจสงบและรับรู้ถึงปัจจุบันมากขึ้น

2.ใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 (5-4-3-2-1 Grounding)
- มองสิ่งที่เห็นได้ 5 อย่าง
- สัมผัสสิ่งรอบตัว 4 อย่าง
- ฟังสิ่งที่ได้ยิน 3 อย่าง
- ดมกลิ่น 2 อย่าง
- รับรส 1 อย่าง

เทคนิคนี้จะช่วยเชื่อมโยงตัวเองกับสิ่งรอบตัวทันทีค่ะ

3. ขยับร่างกายเบา ๆ

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หมุนไหล่ หรือเดินช้า ๆ พร้อมสังเกตทุกก้าว จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจกลับมารู้สึกอยู่กับ “ตรงนี้-ตอนนี้”

อยู่ที่บ้านก็ทำได้ ลองดูนะคะ 💛

#ด้วยรักจากแอดมิน
#คลินิกสุขภาพจิตแฮปปี้มายด์
ียงใหม่
#รับให้คำปรึกษาทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่
#จิตแพทย์เชียงใหม่

ที่อยู่

โครงการบิสพ้อยท์ 10 ถนนคลองชลประทาน ต. แม่เหียะ เชียงใหม่ ( ก่อนถึงแยกไฟแดงตลาดแม่เหียะ )
Chiang Mai
50100

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 13:00 - 19:00
ศุกร์ 13:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ HAPPY MIND CLINICผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram