NDC กลุ่มผู้ดูแลและผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม ศูนย์โรคสมองภาคเหนือ

18/05/2021

คุยกับหมออดิศักดิ์ Ep12 : เพราะวัคซีนคือทางรอด มาเตรียมเตรียมตัวไปฉีดวัคซีนกัน (รายการมองเมืองเหนือ NBT 17 พ.ค 64)ดู...

20/10/2020

" พูดลำบาก ปากตก ยกไม่ขึ้น " จำกันให้ขึ้นใจ
แล้วมาช่วยกันให้คนไทยได้หายจากโรคอัมพฤกษ์ด้วยกันนะครับ
โรคอัมพฤกษ์ เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคสมองเสื่อม การเสียชีวิตและการเกิดภาวะทุพพลภาพ ที่สำคัญของคนไทย อาการเกิดขึ้นฉับพลันและเกิดความสูญเสียอย่างมากจนน่าตกใจ แต่หากเรารู้อาการเร็ว ไปโรงพยาบาลทัน ก็จะมีโอกาสกู้สมองขึ้นมาได้นะครับ

ช่วยกันแชร์ ร่วมรณรงค์กันในโอกาสวันโรคหลอดเลือดสมองโลกกันครับ

ไม่แน่!!! สิ่งที่คุณแชร์อาจเป็นสิ่งที่จะช่วยคนที่คุณรักได้นะครับ

ง่ายๆ ช่วยกันติดHashTagด้านล่าง ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยของผู้ป่วยโรคอัมพฤกษ์

ด้วยรักและห่วงใย
นพ.อดิศักดิ์ กิตติสาเรศ

ู้เร็วรอด
#พูดลำบากปากตกยกไม่ขึ้น


#อยากให้คุณสุขภาพดีและมีความสุข

08/10/2020

" นานาสาระ จากศูนย์โรคสมอง "
รวบรวมสาระดีๆ ครบรส จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สำหรับผู้รักการมีสุขภาพดีทุกคนครับ

ของมันต้องมี มีแล้วต้องแชร์นะครับ
อ่านเพลินๆ กันได้ฟรีๆนะครับ

ด้วยรักและหวังดี
นพ.อดิศักดิ์ กิตติสาเรศ

04/09/2020

เดือนกันยายนของทุกปี เรารณรงค์เรื่องโรคสมองเสื่อมกันนะครับ
มาเรียนรู้ด้วยกัน เพื่อความสุขของผู้ป่วยและผู้ดูแลคนไข้โรคสมองเสื่อมกันนะครับ
บรรยากาศการให้ความรู้ในงานวันอัลไซเมอร์ คลินิกความจำและโรคสมองเสื่อม คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เรียนรู้ย้อนหลังได้ที่นี่เลยครับ https://www.facebook.com/watch/?v=796622634474522&extid=Dc2xsiXSj0p52wa7

อยากเรียนรู้เทคนิคการดูแลปัญหาต่างๆสำหรับผู้ป่วยและผู้ดูแล ก็สามารถติดตามได้ทาง Fanpage " สมองเสื่อมต้องรู้ by Dr Dui " ได้นะครับ
Fb.com/DementiaGuide

มาเรียนรู้เพื่อการดูแลให้ผู้ป่วยและผู้ดูแลมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขกันนะครับ

หมออดิศักดิ์

#สมองเสื่อมก็มีความสุขได้

20/08/2020

รู้ใหมว่าตอนนี้ คนไทยมีอายุเฉลี่ยเท่าใหร่แล้ว !!!
หลายคนว่าประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแล้ว ให้เตรียมตัวรับมือ
แล้วทุกคนรู้ใหมครับว่าตอนนี้ โดยเฉลี่ยแล้วเราจะมีอายุยืนเป็นเท่าใหร่กัน ???

มาเตรียมตัวแต่เนิ่นๆ
เพื่อการสุขภาพดีและมีความสุขไปนานๆด้วยกันนะครับ ^^

หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง

17/06/2020

สำหรับคนที่ต้องดูแลคนไข้สมองเสื่อม หรือว่ากลัวเองสมองเสื่อมนะครับ มียาอีก 7 ขนานมานำเสนอครับ
ได้ผลดีมาก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับนะครับ
สำหรับคนที่ตั้งใจว่าจะดีขึ้น และมีความสุขกับการใช้ชีวิตต่อไปเท่านั้นนะครับ

💗ด้วยรักและห่วงใย💗
หมอดุ่ย :)

ความรู้เกี่ยวกับโรคสมองดีๆเพิ่มเติมได้ที่🔎🔎🔎

💗Fb: หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง
https://www.facebook.com/DrAdisak/

💗Blockdit : หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง
https://www.blockdit.com/pages/5ec009561c6379149af53ad1

💗Youtube: Dr.Adisak Kittisares
https://www.youtube.com/channel/UCJ-wCJ3LseCmGmrVJIFVhEg

#มาเรียนรู้การดูแลคนไข้สมองเสื่อมไปด้วยกันครับ
#เพื่อนแท้ผู้ป่วยและผู้ดูแลโรคสมองเสื่อม

😊😊😊ยาบำรุงสำหรับผู้มีภาวะสมองเสื่อม

☝️☝️☝️สมองเสื่อม เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว ย่อมสร้างความตระหนกตกใจให้กับผู้ป่วยและผู้ดูแลไม่น้อย ใครก็ไม่อยากเป็น แต่เมื่อมีอาการสมองเสื่อมแล้ว การเริ่มการรักษาให้เร็วและถูกต้องก็จะช่วยชลอการดำเนินของโรค และช่วยให้คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและคนรอบตัวดีขึ้นด้วย หลายคนพยายามหายาที่ดีที่สุด หวังผลที่จะหายจากโรค แต่ในปัจจุบันนั้น ยาที่มีช่วยเพียงเพิ่มสารสื่อประสาท และช่วยบรรเทาอาการผิดปกติต่างๆ เช่น การสับสน วุ่นวาย ภาวะซึมเศร้า ภาพหลอน การหลงผิด และปัญหาการนอนหลับ เท่านั้น แม้จะมีงานวิจัยที่พึ่งเผยแพร่ถึงยาที่จะช่วยลดการเกิดสะสมของเสียในสมอง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์ก็ตาม แต่ทว่าการตอบสนองก็ขึ้นอยู่กับระยะของโรค ทั้งยังมีราคาสูง โดยคาดว่าจะได้รับการนำเข้ามาในประเทศไทยในกลางปีหน้านี้

☝️อย่างไรก็ตามสิ่งที่อยากให้รู้คือ การรักษาโรคสมองเสื่อมนั้น มิได้อาศัยแต่ยาที่เป็นเม็ดเท่านั้น การรักษาที่สำคัญยังมีอีกหลายอย่าง ดังนี้

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 1 : การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอตามความเหมาะสม เน้นที่การเหนื่อย หัวใจเต้นเร็วเช่น การนั่งยกแขน ยกขาจนเหนื่อย ไม่ได้มีแค่การเดิน หรือการวิ่งเท่านั้น เพื่อให้หัวใจแข็งแรง สามารถบีบตัวนำเลือดไปเลี้ยงสมองให้เพียงพอ หลอดเลือดในร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้การทำงานของสมองและสารเคมีต่างๆในสมองทำงานได้ดีขึ้น ช่วยลดอัตราการเพิ่มขึ้นในการสะสมของเสียในสมอง รวมทั้งช่วยให้อวัยวะต่างๆทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย จึงเป็นผลให้ผู้ป่วยมีอาการโดยรวมที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกันตามระยะของโรค ( คำแนะนำในการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ https://www.facebook.com/HealthyBrainClinicCM/videos/449410495628853/)

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 2 : ผู้ดูแลที่เข้าใจ จากประสบการณ์พบว่าผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมที่มีผู้ดูแลที่ใส่ใจและมีความรู้ในการดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม จะช่วยให้ผู้ป่วยมีความสุขในการดำรงค์ชีวิต สามารถทำกิจกรรมตามความสามารถได้ และมีการดำเนินของโรคที่ดีขึ้น และมีภาวะแทรกซ้อนที่น้อยลง โดยเฉพาะในผู้ดูแลที่มีการดูแลตัวเอง มีสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจที่ดี มีทักษะในการสื่อสารกับตัวเองและผู้ป่วยที่ดี (ศึกษาเทคนิคการสื่อสารได้เลยที่นี่ https://youtu.be/KeqE4zVHiHA)

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 3 : น้ำเพื่อชีวิต รู้ใหมว่าร้อยละ60-70 ของร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำ และทุกกระบวนการเมตาบอลิซึมของร่างกาย ก็ต้องอาศัยน้ำเช่นกัน การได้รับน้ำที่เพียงพอ ประมาณวันละ6-8แก้ว จึงเป็นสิ่งจำเป็นในการมีสุขภาพดีของผู้มีภาวะสมองเสื่อม

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 4 : อ๊อกซิเจน การฝึกการหายใจที่ถูกต้องเป็นประจำ ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าอกและกระบังลมที่ทำงานได้ดี ทำให้ปอดสามารถแลกเปลี่ยนก๊าซและของเสียต่างๆได้ดี ลดโอกาสเกิดภาวะติดเชื้อที่ปอดและการขับเสมหะลำบากเพราะไม่มีแรงไอในผู้สูงอายุได้อีกด้วย ควรต้องหมั่นฝึกเป็นประจำ โดยเมื่อหายใจเข้า กล้ามเนื้อทรวงอกขยับให้ซี่โครงยกขึ้น กระบังลมลดต่ำลง ทำให้ท้องป่องออก ในขณะหายใจออกจะเกิดตรงกันข้าม คือท้องจะยุบลง กระบังลมยกขึ้น และทรวงอกเล็กลงนั่นเอง

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 5 : การมีความสุขรู้สึกมีค่าในตนเองและความรู้สึกมีประโยชน์ต่อผู้อื่น หากผู้ป่วยยังคงรู้สึกตัวเองมีค่า มีประโยชน์ และไม่เป็นภาระ ผู้ป่วยจะยังคงพยายามทำสิ่งต่างๆที่ทำได้ แต่เมื่อถูกห้าม หรือทำไม่ได้ ก็จะเลิกทำและเริ่มรู้สึกคุณค่าลดลง หากผู้ดูแลสามารถจัดกิจกรรมที่เหมาะสมตามระยะของโรค มีการชื่นชม สนับสนุนโดยตลอด ย่อมทำให้ช่วงชีวิตของผู้ป่วยนั้นมีคุณค่า หลายครั้งที่ผู้ดูแลและครอบครัวเป็นกังวลมากกับการทำกิจกรรม และกลัวการเกิดอุบัติเหตุ จนเป็นเหตุให้เกิดความผิดใจกัน และเสียโอกาสที่สำคัญในการฝึกให้สมองยังคงทำงาน การทำกิจกรรมที่ผู้ป่วยชอบ โดยพิจารณาถึงความหมายที่แท้จริง แล้วปรับเพื่อให้เหมาะสม เช่น จากไปสวน ก็เปลี่ยนเป็นช่วยลดน้ำต้นไม้ที่บ้าน, จากทำอาหารทุกขั้นตอน ก็ให้ช่วยที่ทำได้ เช่นเด็ดผัก ตำพริกตำกระเทียม เป็นต้น แล้วชื่นชมทุกครั้งด้วยนะครับ ก็จะช่วยให้ผู้ป่วยมีความสุขได้

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 6 : สิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัย คงเดิม หากอาศัยอยู่ในบ้านเดิมที่อาศัยมานานแล้ว ควรจัดบ้านให้สะอาด ไม่มีสิ่งของเกะกะ มีการระวังจุดที่จะล้มได้ง่าย เช่นบันได และห้องน้ำ ให้มีราวจับและแสงสว่างเพียงพอ หากเป็นบ้านที่ย้ายเข้ามาอยู่ใหม่ ตอนที่มีอายุมากแล้ว ควรมีการนำสิ่งที่เป็นสัญลักษณะของบ้านหลังเดิม เช่น ปฏิทินเก่า, นาฬิกาแขวนผนังที่คุ้นเคย เวลาต้องไปนอนโรงพยาบาล หรือย้ายที่นอนก็เช่นกัน สามารถนำหมอน ผ้าห่มที่ใช้ประจำ และรูปครอบครัวที่ตั้งอยู่ที่บ้านไปด้วย ก็จะช่วยลดการเกิดภาวะสับสน(Delirium)ได้

👉ยาบำรุงสมองขนานที่ 7 : ผู้ดูแลสุขภาพดี การที่ผู้ป่วยสมองเสื่อมมีพฤติกรรมผิดปกติด้านอารมณ์หลายอย่าง ส่วนหนึ่งเกิดจากการสะท้อนอารมณ์แบบเดียวกับผู้ดูแล จะเห็นได้ว่าถ้าผู้ดูแลร่างกายไม่แข็งแรง มีภาวะซึมเศร้า หน้าบึ้งตึง อารมณ์ไม่ดี ผู้ป่วยก็จะแย่ไปด้วย ดังนั้นหากเราต้องดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม จึงจำเป็นต้องดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีก่อน โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ นอนหลับ และแบ่งเวลาให้มีการพักผ่อนให้เหมาะสม อาจมีการร้องขอ หรือจ้างผู้อื่นให้มาช่วยดูแลเป็นประจำหรือในบางวัน เพื่อให้ได้มีเวลาผ่อนคลาย และมีพลังที่ดี ในการกลับมามีรอยยิ้มที่สดใส มองโลกในแง่ดี เพื่อส่งต่อพลังงานนี้ให้กับผู้ป่วยสมองเสื่อมให้มีความสุขได้ตามอายุขัย และหากดูแลจนเริ่มรู้สึกมีอาการปวดศีรษะจากความเครียดซะเองแล้ว ลองฟังวิธีแก้ที่นี่ได้เลยนะครับ แค่ฟังก็ดีขึ้นได้ครับ https://www.facebook.com/watch/?v=272890760718479

😊 อย่าลืมว่านอกจากยาหลักที่ใช้รักษาแล้ว หากได้ยาบำรุงอีก7ขนาน รับรองว่า การรักษาจะดีขึ้นอีกแน่นอนครับ

ชอบยาขนานใหน ใครเคยใช้แล้วเป็นอย่างไร มาเล่าสู่กันฟังบ้างนะครับ😊

💗ด้วยรักและห่วงใย💗

หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

ความรู้เกี่ยวกับโรคสมองดีๆเพิ่มเติมได้ที่🔎🔎🔎

💗Fb: หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง
https://www.facebook.com/DrAdisak/

💗Blockdit : หมออดิศักดิ์ รักษ์สมอง
https://www.blockdit.com/pages/5ec009561c6379149af53ad1

💗Youtube: Dr.Adisak Kittisares
https://www.youtube.com/channel/UCJ-wCJ3LseCmGmrVJIFVhEg

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

#โรคสมองน่ารู้
#ยารักษาสมองเสื่อม
#เราอยากให้คุณสุขภาพดีและมีความสุข

07/04/2020

อีกกิจกรรมที่อยากให้ทำกัน
ร้องรำทำเพลง ^^

สุขกันเถอะเรา เพลินเพลงแมมโบ้ เริงลีลาศ สุนทราภรณ์ (Cha Cha Cha) ขอขอบคุณวงดนตรีสุนทราภรณ์.. จัดทำโดย..วงดนตรีหมูแม....