25/09/2025
วงจรชีวิตเส้นผม (Hair Life Cycle)
อายุขัยของเส้นผมแต่ละเส้นไม่ได้ถูกกำหนดตายตัว แต่เป็นผลลัพธ์ของกระบวนการทางชีววิทยาที่เป็น 3 ระยะหลัก ต่อเนื่องกัน:
1. ระยะเจริญเติบโต (Anagen Phase)
• นานที่สุด: โดยปกติ 3-7 ปี
• การทำงาน: รากผมทำงานเต็มที่ สร้างเซลล์ผมใหม่อย่างต่อเนื่อง ทำให้ผมงอกยาวออกมา
• ความสำคัญ: ความยาวนานของระยะนี้เป็นตัวกำหนดความหนาแน่นและปริมาณเส้นผม หากสั้นลง ผมที่ขึ้นมาใหม่จะเล็กลง อ่อนแอ ทำให้ผมโดยรวมดูบางลง
2. ระยะเปลี่ยนผ่าน (Catagen Phase)
• สั้นมาก: ใช้เวลาเพียงประมาณ 2-3 สัปดาห์
• การทำงาน: รากผมเริ่มหดตัวและแยกออกจากหลอดเลือดที่เคยมาหล่อเลี้ยง การแบ่งเซลล์หยุดลง
• ความหมาย: เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการเตรียมตัวเข้าสู่ระยะพักตัว
3. ระยะพักตัวและหลุดร่วง (Telogen Phase)
• ระยะเวลา: ประมาณ 3 เดือน
• การทำงาน: เส้นผมหยุดการเจริญเติบโต รอเวลาที่จะถูกผลักให้หลุดร่วงออกไป เพื่อเปิดทางให้เส้นผมใหม่ที่กำลังงอกขึ้นมาจากรูขุมขนเดิม
• การหลุดร่วงปกติ: การสระหรือหวีผมอย่างอ่อนโยนจะช่วยกระตุ้นการหลุดร่วงในระยะนี้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน (เป็นสัญญาณของวงจรชีวิตผมที่สมดุล)
• ปัญหา: หากมีปัจจัยรบกวนการทำงานปกติของวงจร จะทำให้ผมหลุดร่วงเร็วกว่าที่ควร และผมที่ขึ้นมาใหม่ไม่แข็งแรง
สนใจสอบถาม/จองคิวปรึกษาแพทย์
เวลาทำการ: 11.00–20.00 น. (คลินิกปิดทุกวันพุธ)
Call Center : 083-5061215 (for booking)
#เกร็ดความรู้
• #สุขภาพผม
• #เคล็ดลับผมสวย
• #ความรู้เรื่องผม
#คลินิกดูแลเส้นผม
