ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพร

ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพร จำหน่ายยา ,วิตามิน-อาหารเสริม, อาหารทางการแพทย์

👑สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง👑น้อมศิระกรานพระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัย 🖤🙏ด้วยสำนึกในพระมห...
25/10/2025

👑สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง👑
น้อมศิระกรานพระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัย 🖤🙏
ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ตราบนิรันดร์

อย่าคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดาเพราะ RSV อันตรายกว่าที่คิด🤒ข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท
08/10/2025

อย่าคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดา
เพราะ RSV อันตรายกว่าที่คิด🤒

ข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท

24/09/2025

🧬🚽พรีไบโอติก พลังลับเพื่อสุขภาพลำไส้ที่สมดุล
รู้หรือไม่ว่าสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจาก "ลำไส้" ซึ่งเปรียบเสมือนบ้านของจุลินทรีย์นับล้านล้านตัวที่คอยปกป้องร่างกายของเรา การดูแลจุลินทรีย์เหล่านี้ให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง และ
พรีไบโอติก คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยสร้างสมดุลนั้น

พรีไบโอติกคือใยอาหารที่ไม่ถูกย่อยในระบบทางเดินอาหาร แต่เป็นอาหารชั้นดีของจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ การบริโภคพรีไบโอติกอย่างสม่ำเสมอจึงช่วยเพิ่มปริมาณและส่งเสริมการทำงานของจุลินทรีย์ดีให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ประโยชน์ของพรีไบโอติก:
🔹ปรับสมดุลจุลินทรีย์และระบบขับถ่าย พรีไบโอติกช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างเป็นปกติและกระตุ้นการขับถ่ายให้ดีขึ้น
🔹เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 70% ของระบบภูมิคุ้มกันอยู่ในลำไส้ การมีจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้จึงช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง
🔹ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
🔹ช่วยเพิ่มการดูดซึมแร่ธาตุ และอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารได้อีกด้วย
การดูแลสุขภาพลำไส้ด้วยพรีไบโอติกจึงไม่ใช่แค่การทานใยอาหาร แต่เป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ขอแนะนำ PreB4 อุดมไปด้วยพรีไบโอติก 4 ชนิด ได้แก่ Fructooligosaccharide, Xylo-Oligosaccharides, Galacto-Oligosaccharide และ Inulin ที่ทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ

✅ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้น
✅เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแกร่ง
✅ช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด

เมื่อสุขภาพลำไส้ดีร่างกายก็แข็งแรง สมดุลชีวิตก็กลับคืน

28/08/2025

🧠 รู้จักร่างกายตัวเองให้มากขึ้น: มาดูกันว่าอวัยวะต่างๆ ทำหน้าที่อะไรบ้าง!

เคยสงสัยกันไหมคะว่าในร่างกายของเรามีอวัยวะอะไรบ้าง และแต่ละส่วนทำหน้าที่สำคัญอะไรที่ทำให้เราใช้ชีวิตได้ในทุกๆ วัน? หลายคนอาจจะเคยเรียนเรื่องนี้มาบ้างสมัยเด็กๆ แต่วันนี้จะขอพาทุกคนมาทบทวนและทำความรู้จักกับเพื่อนๆ ในร่างกายของเราให้มากขึ้นอีกนิดค่ะ การเข้าใจการทำงานของอวัยวะต่างๆ จะช่วยให้เรารู้วิธีดูแลตัวเองให้ดีขึ้น เพื่อให้พวกเขาทุกคนแข็งแรงและอยู่กับเราไปนานๆ นะคะ 😊

1️⃣ สมอง (Brain) 🧠
สมองเป็นเหมือนศูนย์บัญชาการของร่างกายค่ะ ทำหน้าที่ควบคุมทุกอย่างตั้งแต่ความคิด ความจำ การเคลื่อนไหว ไปจนถึงการทำงานของอวัยวะอื่นๆ ทั้งที่เราตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ เช่น การหายใจ การเต้นของหัวใจ สมองยังเป็นที่เก็บความทรงจำและเป็นส่วนที่ทำให้เรามีอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ ด้วยค่ะ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การทานอาหารที่มีประโยชน์ และการเรียนรู้สิ่งใหม่อยู่เสมอเป็นการบริหารสมองที่ดีมากๆ เลยค่ะ

2️⃣ หลอดลม (Trachea) 🌬️
เป็นท่อที่นำอากาศจากจมูกและปากเข้าสู่ปอดค่ะ ผนังด้านในของหลอดลมจะมีขนเล็กๆ และเมือกที่คอยดักจับฝุ่นละอองหรือสิ่งแปลกปลอมไม่ให้เข้าไปในปอดของเรา

3️⃣ หลอดอาหาร (Esophagus) 🦒
เป็นท่อทางผ่านของอาหารจากลำคอไปยังกระเพาะอาหารค่ะ กล้ามเนื้อของหลอดอาหารจะบีบตัวเป็นคลื่นเพื่อลำเลียงอาหารลงไป ไม่ใช่แค่ปล่อยให้ไหลลงไปเฉยๆ นะคะ

4️⃣ หัวใจ (Heart) ❤️
หัวใจเปรียบเสมือนเครื่องปั๊มน้ำที่ไม่เคยหยุดทำงานเลยค่ะ มีหน้าที่สูบฉีดเลือดที่เต็มไปด้วยออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงทุกส่วนของร่างกาย และรับเลือดที่มีของเสียกลับมาฟอกที่ปอด การที่หัวใจแข็งแรงจะทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดี ส่งผลให้ร่างกายโดยรวมแข็งแรงตามไปด้วยค่ะ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้หัวใจของเราฟิตอยู่เสมอนะคะ

5️⃣ ปอด (Lungs) 💨
ปอดทำหน้าที่สำคัญในการหายใจค่ะ โดยจะนำออกซิเจนจากอากาศที่เราหายใจเข้าไปสู่กระแสเลือด และนำคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งเป็นของเสียออกจากร่างกาย การหายใจที่ดียังช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้ด้วยนะคะ การอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือควันพิษต่างๆ จะช่วยถนอมปอดของเราให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพค่ะ

6️⃣ กะบังลม (Diaphragm) 🌊
เป็นแผ่นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่อยู่ใต้ปอดและกั้นระหว่างช่องอกกับช่องท้อง มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการหายใจค่ะ เมื่อกะบังลมหดตัวจะทำให้เราหายใจเข้า และเมื่อคลายตัวจะทำให้เราหายใจออกค่ะ

7️⃣ ตับ (Liver) ✨
ตับเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักและมีความสำคัญอย่างยิ่งค่ะ อยู่บริเวณด้านขวาบนของช่องท้องใต้กะบังลม หน้าที่หลักของตับคือการกรองของเสียและสารพิษออกจากเลือด นอกจากนี้ยังช่วยสร้างน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน และเก็บสะสมสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะและหลีกเลี่ยงยาที่ไม่จำเป็นจะช่วยลดภาระให้ตับได้มากเลยค่ะ

8️⃣ ถุงน้ำดี (Gallbladder) 💚
เป็นที่เก็บพักน้ำดี (Bile) ที่ผลิตมาจากตับค่ะ ซ่อนอยู่ใต้ตับ เมื่อเราทานอาหารที่มีไขมันเข้าไป ถุงน้ำดีจะบีบตัวเพื่อส่งน้ำดีเข้าไปยังลำไส้เล็กเพื่อช่วยในการย่อยและดูดซึมไขมันค่ะ

9️⃣ กระเพาะอาหาร (Stomach) 😋
เมื่อเราทานอาหารเข้าไป กระเพาะอาหารจะทำหน้าที่เป็นเครื่องปั่นค่ะ โดยจะหลั่งกรดและเอนไซม์ออกมาย่อยอาหารให้มีขนาดเล็กลงจนกลายเป็นของเหลว ก่อนจะส่งต่อไปยังลำไส้เล็กเพื่อดูดซึมสารอาหาร การเคี้ยวอาหารให้ละเอียดและไม่ทานอาหารรสจัดเกินไปจะช่วยให้กระเพาะทำงานได้ง่ายขึ้นนะคะ

1️⃣0️⃣ ม้าม (Spleen) 🛡️
ม้ามอยู่บริเวณด้านซ้ายบนของช่องท้อง ใกล้กับกระเพาะอาหาร มีหน้าที่เกี่ยวข้องกับระบบเลือดและระบบภูมิคุ้มกันค่ะ โดยจะทำหน้าที่กรองเลือด ทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงที่หมดอายุ และเป็นแหล่งเก็บเม็ดเลือดขาวซึ่งเปรียบเสมือนทหารที่คอยต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกายค่ะ

1️⃣1️⃣ ไต (Kidneys) 💧
เรามีไตอยู่ 2 ข้าง อยู่บริเวณด้านหลังของช่องท้องช่วงบน ข้างละหนึ่งฝั่งของกระดูกสันหลัง ทำหน้าที่เหมือนโรงบำบัดน้ำเสียของร่างกายค่ะ โดยจะกรองของเสียออกจากเลือดและขับออกมาในรูปแบบของปัสสาวะ ไตยังช่วยควบคุมความสมดุลของน้ำและแร่ธาตุในร่างกาย รวมถึงควบคุมความดันโลหิตด้วย การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันเป็นวิธีที่ง่ายและดีที่สุดในการดูแลไตของเราค่ะ

1️⃣2️⃣ ตับอ่อน (Pancreas) 💜
เป็นอวัยวะที่อยู่ด้านหลังกระเพาะอาหาร ถึงจะเป็นอวัยวะเล็กๆ แต่ก็มีความสำคัญมากนะคะ ส่วนหนึ่งทำหน้าที่ผลิตเอนไซม์ส่งไปที่ลำไส้เล็กเพื่อช่วยย่อยอาหาร แต่อีกหน้าที่ที่สำคัญมากๆ คือการสร้างฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในภาวะสมดุลค่ะ

1️⃣3️⃣ ลำไส้เล็ก (Small Intestine) 🌀
หลังจากอาหารถูกย่อยที่กระเพาะแล้ว จะถูกส่งมาที่ลำไส้เล็กซึ่งเป็นส่วนที่ยาวที่สุดของทางเดินอาหาร ขดตัวอยู่ในช่องท้องส่วนกลางและส่วนล่าง ที่นี่คือจุดที่ร่างกายดูดซึมสารอาหารส่วนใหญ่ เช่น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ เข้าสู่กระแสเลือดเพื่อนำไปใช้ประโยชน์ทั่วร่างกายค่ะ

1️⃣4️⃣ ลำไส้ใหญ่ (Large Intestine) 🤎
กากอาหารที่เหลือจากการดูดซึมจะถูกส่งมาที่ลำไส้ใหญ่ซึ่งโอบล้อมลำไส้เล็กอยู่ค่ะ หน้าที่หลักของที่นี่คือดูดซึมน้ำและแร่ธาตุบางส่วนกลับคืนสู่ร่างกาย และเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยย่อยสลายกากอาหาร ก่อนจะสร้างเป็นอุจจาระเพื่อรอขับถ่ายออกจากร่างกายต่อไป การทานอาหารที่มีใยอาหารสูงจะช่วยให้ลำไส้ใหญ่ทำงานได้ดีและป้องกันอาการท้องผูกได้ค่ะ

1️⃣5️⃣ ไส้ติ่ง (Appendix) 🤔
ไส้ติ่งเป็นท่อเล็กๆ ที่ยื่นออกมาจากส่วนต้นของลำไส้ใหญ่ บริเวณท้องน้อยด้านขวา ในอดีตเชื่อว่าเป็นอวัยวะที่ไม่มีหน้าที่ชัดเจน แต่ปัจจุบันมีข้อมูลว่าไส้ติ่งอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน และเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ค่ะ

1️⃣6️⃣ กระเพาะปัสสาวะ (Bladder) 🎈
เป็นอวัยวะที่มีลักษณะคล้ายลูกโป่ง อยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือท้องน้อยส่วนล่าง มีความยืดหยุ่น ทำหน้าที่เก็บน้ำปัสสาวะที่กรองมาจากไต เมื่อมีปริมาณน้ำปัสสาวะมากพอสมควร สมองจะสั่งการให้เรารู้สึกปวดและขับถ่ายออกมาค่ะ การไม่กลั้นปัสสาวะนานๆ จะช่วยให้กระเพาะปัสสาวะแข็งแรงนะคะ

การดูแลอวัยวะทุกส่วนให้ทำงานประสานกันอย่างดีเป็นสิ่งสำคัญต่อการมีสุขภาพที่ดีในระยะยาวนะคะ ลองเริ่มจากการทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เต็มที่ เพื่อเป็นรางวัลให้กับร่างกายที่ทำงานหนักเพื่อเราในทุกๆ วันค่ะ

ิถีชีวิตที่ยั่งยืน

12 สิงหาคม วันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
12/08/2025

12 สิงหาคม วันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

09/08/2025

🌞 ทำความรู้จัก “ค่า SPF และ PA”
เพื่อการปกป้องผิวจากแสงแดด!

หลายคนคงเคยเห็นคำว่า SPF และ PA บนฉลากครีมกันแดด แต่บางทีอาจยังไม่เข้าใจว่าจะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับชีวิตประจำวัน วันนี้เรามาไขข้อสงสัยกันให้ชัดเจนเลยค่ะ 😎🔆

🔸 ทำไมค่า SPF และ PA ถึงสำคัญ? 🤔
เพราะแสงแดดประกอบด้วยรังสี UVB ที่ทำให้ผิวแดงไหม้ และ UVA ที่ก่อให้เกิดฝ้า กระ ริ้วรอยก่อนวัย รวมถึงมีส่วนเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังได้ทั้งสองชนิด กันแดดจึงต้องมีการปกป้องทั้ง UVB และ UVA โดยแต่ละค่ามีความหมายและบทบาทที่ต่างกันค่ะ

🔸 ค่า SPF คืออะไร?
ค่า SPF (Sun Protection Factor) คือค่าที่บอกประสิทธิภาพในการกรองรังสี UVB ซึ่งเป็นตัวการทำให้ผิวไหม้แดดหรือแดงง่าย

ยกตัวอย่าง หากปกติผิวของคุณจะเริ่มแดงหลังโดนแดด 10 นาที การใช้กันแดด SPF 30 จะช่วยยืดเวลาผิวไหม้ตามทฤษฎีได้ถึง 30 เท่า หรือประมาณ 300 นาที (5 ชั่วโมง) แต่ในความจริง ประสิทธิภาพนี้มักลดลงเร็วกว่าเพราะมีปัจจัยแวดล้อมต่างๆ

โดยทั่วไป ค่า SPF 30 สามารถกรองรังสี UVB ได้ราว 96% และ SPF 50 สามารถกรองได้ราว 98% ดังนั้น ค่า SPF ที่เหมาะสมสำหรับชีวิตประจำวันควรมีอย่างน้อย SPF 30 ขึ้นไปค่ะ

🔸 ค่า PA คืออะไร?
PA (Protection Grade of UVA) คือค่าที่บอกประสิทธิภาพในการกรองรังสี UVA ซึ่งเป็นตัวการทำให้ผิวแก่ก่อนวัย ฝ้า กระ และความหมองคล้ำ

ระบบของค่า PA ใช้เครื่องหมายบวก (+) เป็นตัววัด เช่น
• PA+ ป้องกันรังสี UVA ได้ 2-4 เท่า
• PA++ ป้องกันรังสี UVA ได้ 4-8 เท่า
• PA+++ ป้องกันรังสี UVA ได้ 8-16 เท่า
• PA++++ ป้องกันรังสี UVA ได้มากกว่า 16 เท่าขึ้นไป

ดังนั้น หากต้องออกแดดจัด แนะนำให้เลือกกันแดดที่มี PA+++ หรือ PA++++ เพื่อการปกป้องที่เพียงพอค่ะ

🔸 เหตุใดต้องทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง?
แม้จะใช้กันแดดที่มีค่า SPF สูงและ PA ระดับพรีเมียม แต่ในชีวิตจริงมีหลายปัจจัยที่ทำให้กันแดดเสื่อมประสิทธิภาพ เช่น

▪️ เหงื่อและการสัมผัสน้ำ ไม่ว่าจะเล่นกีฬา ว่ายน้ำ หรือเหงื่อออกมาก กันแดดจะถูกชะล้างออก แม้เป็นสูตรกันน้ำก็อยู่ได้เพียง 40-80 นาทีเท่านั้น
▪️ การเสียดสีจากการเช็ดหน้า ใส่หรือถอดเสื้อผ้า หรือสัมผัสผิวโดยไม่ตั้งใจ
▪️ แสงแดดในช่วง 10.00 - 16.00 น. จะมีความเข้มข้นมาก ทำให้กันแดดทำงานหนักขึ้น
▪️ ปริมาณการทาที่น้อยเกินไป ซึ่งปริมาณที่แนะนำสำหรับใบหน้าคือประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ

ด้วยเหตุนี้ แพทย์ผิวหนังจึงแนะนำให้ทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือทันทีหลังว่ายน้ำ เหงื่อออกมาก หรือเช็ดตัวค่ะ

🔸 วิธีเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรม 🔍
• ถ้าใช้ชีวิตส่วนใหญ่อยู่ในอาคารหรือเจอแดดอ่อนๆ – ใช้ SPF 30 และ PA++ หรือ PA+++ ก็เพียงพอ
• ถ้าออกแดดจัดหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง – เลือก SPF 50 ขึ้นไป พร้อม PA+++ หรือ PA++++ และควรเป็นสูตรกันน้ำ
• ถ้าต้องว่ายน้ำหรือเล่นกีฬา – ควรเลือกสูตร Water-Resistant และทาซ้ำหลังเช็ดตัว

✔️ สรุปแบบเข้าใจง่ายๆ
🔸 SPF ช่วยปกป้อง UVB ป้องกันผิวไหม้
🔸 PA ช่วยปกป้อง UVA ลดริ้วรอย ฝ้า และความหมองคล้ำ
🔸 ไม่ว่ากันแดดจะมีค่า SPF และ PA สูงแค่ไหน ควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
🔸 เลือกให้เหมาะกับกิจกรรมและสภาพผิว เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

อย่ามองข้ามการทากันแดดนะคะ เพราะเป็นด่านสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายระยะยาว ลองสร้างนิสัยการทาครีมกันแดดทุกวัน แม้ไม่ได้ออกแดดจัด และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงเมื่อต้องอยู่กลางแจ้ง ผิวของคุณจะดูสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ได้นานขึ้นแน่นอนค่ะ 😊

นอกจากปกป้องผิวด้วยการทาครีมกันแดดและสวมเสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดดแล้ว Bluzone อยากลองแนะนำอีกทางเลือกที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการกันแดด ด้วยวิตามินกันแดดแบบรับประทานหรือ SK1 จาก Bluzone ค่ะ ✨

🌞 SK1 โดดเด่นด้วยคุณสมบัติในการปกป้องผิวจากรังสียูวี
✅ ช่วยป้องกันแดดยาวนาน 6-8 ชั่วโมง
✅ มีส่วนผสมของสารสกัดใบเฟิร์น (Polypodium Leucotomos) ที่ปกป้องผิวจากแสงแดด ลดการอักเสบของผิวและช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหายจากแสงแดด
✅ มีส่วนผสมของ Astaxanthin ที่ช่วยลดความเสียหายจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง ซึ่งสามารถลดการเกิดผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และรอยแดงที่เกิดจากแสงแดดได้

อ้างอิง:
https://www.skincancer.org/blog/ask-the-expert-does-a-high-spf-protect-my-skin-better/
https://www.health.com/how-to-choose-sunscreen-11726002
https://news.sky.com/story/how-does-sunscreen-work-what-you-need-to-know-about-spf-uva-and-uvb-13157057
https://www.colorescience.com/blogs/learn/what-is-pa?srsltid=AfmBOoqwtrCJXJNiukSqtFrLtpwnlj40RTmDieyX3TnLNfpopuFWBgMO

สนใจสั่งซื้อวิตามินกันแดด ทักแชทเลยค่ะ

28 กรกฎาคม วันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
28/07/2025

28 กรกฎาคม วันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

📣หยุดยาวนี้ ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพร เปิดให้บริการตามปกติจ้า🔥🔥สอบถาม/สั่งซื้อได้เลยค่าน้องแอดมินพร้อมให้บริการทุกท่...
10/07/2025

📣หยุดยาวนี้ ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพร เปิดให้บริการตามปกติจ้า🔥🔥
สอบถาม/สั่งซื้อได้เลยค่า
น้องแอดมินพร้อมให้บริการทุกท่าน❤️‍🔥

ทางร้านมีบริการขนส่งสำหรับลูกค้าทางไกลนะคะ🥰
🚗ส่งด่วน ส่งไว ทันใจแน่นอนค่า🚗

วันอาสาฬหบูชา ตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปีวันอาสาฬหบูชา คือวันที่พระพุทธเจ้าทรงประกาศพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรกหล...
10/07/2025

วันอาสาฬหบูชา ตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปี

วันอาสาฬหบูชา คือวันที่พระพุทธเจ้าทรงประกาศพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรกหลังตรัสรู้ โดยทรงแสดงปฐมเทศนาเรื่อง ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร แก่ปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 ได้แก่ พระโกณฑัญญะ, พระวัปปะ, พระภัททิยะ, พระมหานามะ และพระอัสสชิ ณ ป่าอิสิปตนมฤคทายวัน เมืองพาราณสี แคว้นมคธ
🙏🙏

๓ มิถุนายน วันคล้ายวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินีขอพระองค์ทรงพระเจริญด้วยเกล้...
03/06/2025

๓ มิถุนายน วันคล้ายวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้าผู้บริหารและพนักงานบริษัทสยามแก้มลิงฟาร์มา จำกัด

วันหยุดราชการ แต่เราไม่หยุดจ้าาา
#ร้านยาเจเจ รับสมัครลูกค้าเป็นจำนวนมาก😘😘
รีบมาช้อปกันจ้าา🛍️🔥

05/05/2025

จากเหตุการณ์ระบาดของ "โรคแอนแทรกซ์" ทาง Bluzone จึงขอเป็นกระบอกเสียงเพื่อเตือนภัยถึงการนำเนื้อดิบๆ มารับประทาน เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่กำลังแพร่กระจายในช่วงนี้นะคะ

คนไทยหลายคนอาจชื่นชอบการกินอาหารดิบ เช่น ซอยจุ๊เนื้อ ตำกุ้งสด กุ้งเต้น หมึกช็อต หรือเมนูกึ่งสุกกึ่งดิบอย่างเมนูทะเลดองซีอิ๊ว และอีกสารพัดเมนูดิบที่คนบ้านเราต่างก็ชื่นชอบกัน แต่รู้ไหมว่าเบื้องหลังความอร่อยนั้น มีอะไรที่อาจรอคุณอยู่ได้บ้างค่ะ 😨

1. โรคแอนแทรกซ์ 🐮
เกิดจากการบริโภคเนื้อวัว-ควายดิบหรือกึ่งสุกกึ่งดิบ ที่ติดเชื้อแอนแทรกซ์ (Anthrax) หรือ โรคกาลี ซึ่งเป็นเชื้อที่แพร่ระบาดมากในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิด โดยเฉพาะในสัตว์เคี้ยวเอื้องที่กินหญ้าเป็นอาหาร หากติดต่อจะทำให้เกิดอาการอาเจียนเป็นเลือด ถ่ายท้องรุนแรง ในกรณีที่ติดเชื้อร้ายแรงก็อาจถึงแก่ชีวิตจากการติดเชื้อในกระแสเลือดได้!

2. โรคไข้หูดับ 👂
เกิดจากหมูที่ติดเชื้อที่ชื่อว่า เสตร็ปโตคอคคัส ซูอิส (Streptococcus suis) โดยพบในหมูที่กำลังป่วย หากสัมผัสหรือบริโภคหมูแบบดิบๆ ก็อาจส่งผลทำให้เกิดการติดเชื้อที่เยื่อหุ้มสมอง มีไข้สูง เวียนหัว คอแข็ง อาเจียน หูหนวกถาวร หรือถึงแก่ชีวิตได้

3. โรคแบคทีเรียกินเนื้อ 🦠
แบคทีเรียกินเนื้อ (flesh-eating bacteria) ที่เรียกว่า Vibrio vulnificus เป็นแบคทีเรียที่พบในทะเล สามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ผ่านการว่ายน้ำ ดำน้ำ หรือกินอาหารทะเลดิบหรือปรุงไม่สุก โดยจะมีอาการระยะแรก เช่น มีไข้ หนาวสั่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดท้อง ผิวแดงบวม หากอาการรุนแรงอาจทำให้ผิวหนังเน่าเปื่อย ติดเชื้อในกระแสเลือด ช็อก และเสียชีวิตได้ในที่สุด

4. โรคติดเชื้อซาลโมเนลลา 🐔
เกิดจากการบริโภคเนื้อไก่ดิบ เนื้อหมูดิบ ไข่ดิบ ที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย Salmonella ส่งผลทำให้ผู้ติดเชื้อเกิดอาการปวดท้อง ท้องเสีย โดยอุจจาระอาจมีเลือดปน อาเจียน ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ เป็นไข้ หนาวสั่น เบื่ออาหาร แต่มักไม่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต

5. โรคพยาธิตัวจี๊ด 🐍
เกิดจากการบริโภคเนื้อสัตว์ที่มีตัวอ่อนของพยาธิตัวจี๊ด (Gnathostomasis) หรือพยาธิวัยละอ่อน พบมากในไก่ดิบ ปลาน้ำจืด กบ งู ตะกวด นก เป็ด สัตว์ฟันแทะ โดยเมื่อบริโภคเข้าไป พยาธิก็จะค่อยๆ เติบโตกลายเป็นตัวเต็มวัยในกล้ามเนื้อ ส่งผลทำให้เกิดอาการคัน บวมแดง มีอาการบวมๆ ยุบๆ เคลื่อนที่ได้ เจ็บแปลบจี๊ดๆ ซึ่งหากพยาธิใช้ขึ้นตาก็อาจทำให้ตาบอดหรือสมองอักเสบได้

6. โรคพยาธิทริคิโนซิส 🐛
เกิดจากการบริโภคเนื้อสัตว์ดิบที่มีพยาธิทริคิโนซิส (Trichinosis) โดยพยาธิชนิดนี้ เมื่อเราบริโภคเข้าไป มันก็จะฟักตัวออกมาแล้วไชไปยังกล้ามเนื้อต่างๆ ของร่างกาย ส่งผลทำให้เกิดอาการปวดรุนแรงไปทั่วตัว ซึ่งหากในกรณีที่พยาธิเดินทางไปถึงกล้ามเนื้อกระบังลม ก็อาจส่งผลทำให้เกิดอาการหายใจไม่ออก และถึงเสียชีวิตได้

7. โรคพยาธิตืดหมู 🐷
เกิดจากการบริโภคเนื้อหมูดิบที่มีพยาธิตืดหมู (Taeniasis) โดยสามารถสังเกตได้ไม่ยาก จะมองเห็นเป็นเหมือนเม็ดสาคูแทรกอยู่ตามเนื้อหมู แต่หากเราเผลอบริโภคเม็ดสาคูนี้เข้าไป ซึ่งในนั้นจะมีตัวอ่อนของพยาธิ มันจะเข้าไปเติบโตในลำไส้

8. โรคพยาธิปอดหนู 🍤
เกิดจากการบริโภคเนื้อสัตว์น้ำจืด เช่น หอยโข่ง หอยขม และกุ้งดิบ เนื่องจากสัตว์พวกนี้มักเป็นที่อยู่อาศัยของพยาธิปอดหนู เมื่อรับประทานเข้าไป ก็จะได้รับพยาธิหรือตัวอ่อนของพยาธิ ซึ่งสามารถไชขึ้นไปยังสมองตาและไขสันหลังของมนุษย์ ซึ่งเป็นอันตรายถึงขั้นสูญเสียการมองเห็น เป็นอัมพาต และเสียชีวิตได้

ดังนั้น ความแซ่บนัว ถูกปากถูกใจจากอาหารดิบๆ ก็อาจจะเป็นความอร่อยที่ไม่คุ้มเสี่ยงเท่าไหร่ เพราะอาหารปรุงสุกอร่อยๆ ก็ยังมีอยู่มากมาย แถมยังปลอดภัยต่อสุขภาพกว่ามากค่ะ แต่หากใครที่ชื่นชอบการกินดิบจริงๆ ก็ควรตรวจสอบให้แน่ใจถึงแหล่งผลิตที่สะอาด น่าเชื่อถือ เช่น มาจากฟาร์มปลอดเชื้อที่มีใบอนุญาต ก็จะช่วยลดความเสี่ยงได้ค่ะ 💪

#แอนแทรกซ์ ิถีชีวิตที่ยั่งยืน

26/04/2025

🐍 "งูสวัด" โรคใกล้ตัวที่เกิดได้ทุกวัย
💼 ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ยิ่งเสี่ยง!

เมื่อพูดถึง "งูสวัด" หลายคนอาจคิดว่าโรคนี้เกิดขึ้นเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ แต่จริงๆ แล้ว คนวัยทำงานที่พักผ่อนน้อย มีความเครียดสะสม รวมถึงสุขภาพร่างกายอ่อนแอ ก็สามารถมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ค่ะ วันนี้เรามาทำความรู้จักกับโรคงูสวัดกันให้มากขึ้น พร้อมทั้งวิธีป้องกันเพื่อให้คุณดูแลสุขภาพตัวเองได้อย่างถูกต้องนะคะ 🧐

🔍 โรคงูสวัดคืออะไร? เกิดจากอะไร?
โรคงูสวัด (Herpes Zoster) เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อไวรัส Varicella Zoster Virus (VZV) หรือที่รู้จักกันว่าเป็นไวรัสตัวเดียวกับโรคอีสุกอีใสค่ะ

▪️ เมื่อเราเคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อน เชื้อไวรัสนี้จะไม่หายไปจากร่างกาย แต่มันจะซ่อนตัวอยู่ตามปมประสาทของเรา 😱

▪️ เมื่อร่างกายอ่อนแอ หรือภูมิคุ้มกันต่ำลง เชื้อไวรัสที่แฝงอยู่จะถูกกระตุ้นให้กลับมาก่อโรคอีกครั้งในรูปแบบของ "งูสวัด"

▪️ คนส่วนใหญ่มักเป็นโรคนี้เพียงครั้งเดียวในชีวิต แต่ในบางกรณีที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอมากๆ ก็อาจเกิดซ้ำได้ค่ะ

⚠️ อาการของโรคงูสวัด
โรคงูสวัดจะมีอาการที่สังเกตได้ง่าย โดยเริ่มจาก อาการปวดแสบร้อนที่ผิวหนัง แล้วตามมาด้วยผื่นหรือตุ่มน้ำที่ขึ้นเป็นแนวเส้นตามเส้นประสาทค่ะ

1️⃣ ระยะเริ่มต้น (วันแรก - 3 วันแรก) 🔥
🔹 รู้สึกปวดแสบปวดร้อนที่ผิวหนัง คล้ายถูกไฟลวก หรือถูกน้ำร้อนลวก
🔹 มีอาการเสียวแปล๊บๆ ตามผิวหนัง

2️⃣ ระยะตุ่มน้ำขึ้น (วันที่ 3 - 7) 💦
🔹 ผื่นแดงขึ้นเป็นแนวยาวตามเส้นประสาท
🔹 ตุ่มน้ำใสๆ จะค่อยๆ ปรากฏขึ้น และอาจแตกออกได้

3️⃣ ระยะตกสะเก็ด (1-2 สัปดาห์เป็นต้นไป) 🩹
🔹 ตุ่มน้ำจะแตกและเริ่มแห้งเป็นสะเก็ด
🔹 แผลจะตกสะเก็ดและค่อยๆ หายไป

👉 อาการเพิ่มเติมที่อาจพบได้
🔹 มีไข้ต่ำๆ อ่อนเพลีย
🔹 บางรายอาจมีอาการปวดตามแนวเส้นประสาทต่อเนื่อง แม้แผลจะหายแล้ว

🎯 ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคงูสวัด?
แม้ว่าโรคนี้มักพบในผู้สูงอายุ แต่จริงๆ แล้วคนวัยทำงานที่ใช้ชีวิตหนักก็มีความเสี่ยงสูงค่ะ 😨 มาดูกันว่าใครบ้างที่ต้องระวังเป็นพิเศษ!
🔸 ผู้ที่อายุมากกว่า 60 ปี 👴👵
🔸 คนที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ⏳
🔸 ผู้ที่มีภาวะเครียดสะสม 🧠
🔸 คนที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคไต หรือโรคเอดส์
🔸 ผู้ที่รับประทานยากดภูมิคุ้มกัน เช่น สเตียรอยด์ หรือยาคีโม

💊 วิธีรักษาโรคงูสวัด
หากคุณสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคงูสวัด ควรรีบพบแพทย์ ทันทีภายใน 48-72 ชั่วโมง เพราะช่วงนี้เป็นช่วงเวลาทองในการใช้ยาต้านไวรัสให้ได้ผลดีที่สุดค่ะ
▪️ ยาต้านไวรัส ช่วยลดความรุนแรงของโรค และเร่งให้แผลหายเร็วขึ้น
▪️ ยาแก้ปวดปลายประสาท ช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้น
▪️ กรณีรุนแรง อาจต้องให้ยาต้านไวรัสชนิดฉีด

❗ อย่าปล่อยให้โรคหายเอง! เพราะอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดอักเสบ สมองอักเสบ หรืออาการปวดปลายประสาทเรื้อรังได้ค่ะ

✅ วิธีป้องกันโรคงูสวัด
วิธีที่ดีที่สุดคือ เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เพื่อป้องกันไม่ให้ไวรัสกลับมาออกฤทธิ์อีก!
🍎 ดูแลสุขภาพให้ดี
▪️ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
▪️ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูงและอาหารไขมันสูง

😴 พักผ่อนให้เพียงพอ
▪️ นอนให้ได้อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อคืน
▪️ พยายามนอนให้ตรงเวลา เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเอง

🏋️‍♀️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
▪️ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
▪️ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเรื้อรัง

🚫 หลีกเลี่ยงการสัมผัสผื่นหรือตุ่มน้ำของผู้ที่เป็นโรคงูสวัด
▪️ เพราะงูสวัดสามารถแพร่เชื้อไปสู่คนที่ไม่เคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อนได้

💉 ฉีดวัคซีนป้องกันโรคงูสวัด
▪️ วัคซีนสามารถลดโอกาสการเกิดโรคงูสวัดได้ถึง 97%
▪️ แนะนำโดยเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

✨ "งูสวัด" ป้องกันได้ แค่ดูแลสุขภาพให้ดี!
แม้ว่าโรคงูสวัดจะดูเหมือนไม่อันตราย แต่หากปล่อยไว้อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ การป้องกันที่ดีที่สุดคือ ดูแลสุขภาพให้ดี พักผ่อนให้เพียงพอ และลดความเครียด หากมีอาการปวดแสบปวดร้อนบริเวณผิวหนัง หรือสงสัยว่าตัวเองอาจเป็นงูสวัด ควรรีบพบแพทย์ทันทีภายใน 48-72 ชม. เพื่อให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสมก่อนอาการจะลุกลามจนรักษาได้ยากขึ้นหรือเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมานะคะ 💕

#งูสวัด ิถีชีวิตที่ยั่งยืน

ที่อยู่

ถนน ประชาอุทิศ ซอยรถทัวร์โชคอนันต์ชุมพร
Chumphon
86000

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 19:00
อังคาร 07:00 - 19:00
พุธ 07:00 - 19:00
พฤหัสบดี 07:00 - 19:00
ศุกร์ 07:00 - 19:00
เสาร์ 07:00 - 19:00
อาทิตย์ 07:00 - 19:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพรผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ร้านขายยาเจเจ ฟาร์แมกซ์ ชุมพร:

ทางลัด

แชร์

ประเภท