ลดน้ำหนักสไตล์dr.slimbyyeen

26/07/2025

18/07/2025

ลดน้ำหนัก VS ลดไขมัน

ลดน้ำหนัก
- เน้นตัวเลขบนตราชั่ง (สนใจแต่น้ำหนักตัว)
- มักอดอาหาร และออกกำลังกายมากเกินไป
- สิ่งที่หายไปส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อและน้ำ
- น้ำหนักอาจลดเยอะ แต่ไขมันลดน้อย

ลดไขมัน
- เน้นรูปร่างที่ดูดี (สนใจเปอร์เซนต์ไขมันในร่างกาย)
- ออกกำลังกายควบคู่กับการกินอาหารที่เหมาะสม
- ไขมันลด รักษากล้ามเนื้อได้มาก
- น้ำหนักอาจลดน้อย แต่ไขมันลดเยอะ

เลือกอะไรกัน ?

20/06/2025

“ฮุน เซน” เตรียมรถบัส 400 คัน
รอรับแรงงานกัมพูชากลับประเทศ
หากสถานการณ์ลุกลามบานปลาย
เตรียมงานไว้รอ แรงงานกว่า 70,000 ตำแหน่ง ✅

15/03/2025

วิธีเผาไขมันตลอด24ชั่วโมง
-กดคาร์บต่ำทั้งวัน
-กินเนื้อสัตว์ให้ถึง
-งดโปรตีน,อาหารแปรรูป
-เปลี่ยนผลไม้เป็นผักใบ
-กิน1-2มื้อ สารอาหารถึง
-งดทุกสิ่งนอกมื้อ
-นอกมื้อดื่มน้ำ
-ห้ามนอนดึก เกิน21:00- 22:00
-ปล่อยวาง งดเครียด
-ออกกำลังกายหรือไม่ออกก็ได้ ถ้าอาหารคุณถูกต้อง..เผาไขมันกระเจิง

01/02/2025

(ゝ。∂）EasySlim สวัสดีคะ
〝ขออภัยในความไม่สะดวกเนื่องจากสุขภาพแม่ค้า〞
ทางร้านต้องกราบขออภัยจากใจในการตอบ-ข้อความ ล่าช้ามาก..ก
คุณลูกค้าสะดวกติดต่อทางไลน์ มีแอดมินค่อยให้คำปรึกษาอยู่นะจ๊ะ
ยินดีให้แนะนำพร้อมคำปรึกษา
🛒สนใจสินค้า•สอบถาม
📱Line: https://line.me/ti/p/OyI3NNnk8t
(( ))
หรือกดตรงลิ้งด้านบนได้เลยค่ะ 👆

#ผอมแล้วสวยมาก #คําคมแม่ค้าออนไลน์ #เราจะผอมไปด้วยกัน #วิตามินลดน้ำหนัก #ผู้สร้างเนื้อหาด้านสุขภาพ #ลดน้ำหนักโดยคุณยีนส์

22/01/2025

【☆*☆Good Morning ☆*☆】....... ❀ 𝕆ℙ𝔼ℕ 𝕊ℍ𝕆ℙ ❀............
💊วิตามินสลายไขมัน คุณ-หมอ
✿ EasySlimby¥€€𝓃63 ✿ Diet clinic.Chokchai

ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ ทักมานะ
🛒สนใจสินค้า•สอบถาม
📱Line: https://line.me/ti/p/OyI3NNnk8t.. (( )) ..
👆🏻หรือกดตรงลิ้งด้านบนได้เลยค่ะ 👆🏻