Happy Mind Clinic Hatyai คลินิกสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่น สุขภาพจิตทั่วไป

Happy Mind Clinic Hatyai คลินิกสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่น สุขภาพจิตทั่วไป แฮปปี้มายด์คลินิก หาดใหญ่
คลินิกสุขภาพจิต เด็ก-ผู้ใหญ่
โดยทีมจิตแพทย์เฉพาะทาง

🎭30 มีนาคม ของทุกปี วันไบโพลาร์โลกโรคไบโพลาร์ เป็นโรคที่มีความผิดปกติของอารมณ์แบ่งอาการแสดงออกได้ 2 กลุ่ม กลุ่มอาการแมนเ...
30/03/2026

🎭30 มีนาคม ของทุกปี วันไบโพลาร์โลก
โรคไบโพลาร์ เป็นโรคที่มีความผิดปกติ
ของอารมณ์แบ่งอาการแสดงออกได้ 2 กลุ่ม
กลุ่มอาการแมนเนียอารมณ์ดีคึกคัก และ กลุ่มอาการซึมเศร้า
8️⃣ สัญญาณ เข้าข่ายไบโพลาร์

🙂 1.มีปัญหาในการทำงาน
เมื่ออารมณ์เปลี่ยนแปลง การทำงานให้สำเร็จ
จะกลายเป็นเรื่องยากทันที แต่ก็ไม่ใช่ทุกคน
🙂 2.มีอาการโรคซึมเศร้าแทรกซ้อน
เช่น อยากอาหารลดลง มีปัญหาการนอน
ขาดสมาธิ ไม่มีเรี่ยวแรง
🙂 3.พูดเร็ว
มันพูดแทรก ไม่สนใจบทสนทนาคนอื่น
เปลี่ยนหัวข้อสนทนาบ่อย
🙂 4.หงุดหงิดง่าย
ส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
และความสัมพันธ์ต่างๆ กับคนรอบข้าง
☹️ 5.ดื่มเหล้า ใช้ยาเสพติด
นำไปสู่การติดสารเสพติด ลดประสิทธิภาพ
ในการออกฤกธิ์ของยารักษา
☹️ 6.ไฮเปอร์
อาการจะเกิดขึ้นสลับกับซึมเศร้า
ผู้ป่วยอาจรู้สึกดี ใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ
☹️ 7.มีปัญหาการนอน
ภาวะแมเนียนอนน้อยแต่ไม่เหนื่อยล้า
ภาวะซึมเศร้านอนมากแต่ยังรู้สึกเหนื่อย
☹️ 8.ไม่คิดหน้าคิดหลัง
ในช่วงแมเนีย มักโอ้อวด เชื่อมั่นในตัวเองสูงมาก
โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบ
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

👧ไบโพลาร์ในเด็ก พ่อแม่ช่วยได้🔍 ไบโพลาร์ โรคที่มีอารมณ์เปลี่ยนแปลงเป็นช่วงๆทั้งคึกคัก สุขมาก และซึมเศร้าเกิดจากสารสื่อประ...
26/03/2026

👧ไบโพลาร์ในเด็ก พ่อแม่ช่วยได้
🔍 ไบโพลาร์ โรคที่มีอารมณ์เปลี่ยนแปลงเป็นช่วงๆ
ทั้งคึกคัก สุขมาก และซึมเศร้า
เกิดจากสารสื่อประสาทไม่สมดุล
พันธุกรรม โรคทางจิตเวชอื่นๆ
การเลี้ยงดูหรือเครียดสะสม
----------------------------------------
🟢 พ่อแม่ช่วยอย่างไร❓

✔️ ปรึกษาจิตแพทย์
เพื่อให้เด็กได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง
✔️ ปรับมุมมองความคิด
ช่วยให้เด็กลดความกังวลหรือความเศร้าลง
✔️ กินยาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
ช่วยควบคุมอาการและลดโอกาสเป็นซ้ำ
----------------------------------------
💚 ข้อสำคัญ
แม้ยารักษาเป็นสิ่งสำคัญ
แต่การมี “ครอบครัว” ดูแล เข้าใจ และให้กำลังใจ
ช่วยให้เด็กใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

24/03/2026

How to ฮีลใจ ❤️‍🩹
ลูกขี้โมโห เอาแต่ใจ
👶 เข้าใจพัฒนาการของวัยรุ่น
ให้ความสำคัญกับเพื่อน เป็นตัวของตัวเอง เอาแต่ใจ
อารมณ์แปรปรวนง่ายจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
ความคิดตัดสินแบบผู้ใหญ่ แต่ยังขาดประสบการณ์
👂 รับฟังโดยไม่ตำหนิ หรือเสนอแนะ
แค่ใครสักคนในบ้านที่รับฟัง ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้
ให้เขาได้ทบทวน อยู่กับตัวเอง ฝึกให้ควบคุมอารมณ์
ถ้ามีจังหวะที่ดีค่อยตั้งคำถาม หรือให้ข้อเสนอแนะ
🗣️ หาจังหวะพูดคุยกับลูก
ต้องไม่ใช่ช่วงที่ทะเลาะหรืออารมณ์คุกรุ่น
ขอแค่พ่อแม่เข้าใจความรู้สึก เก็บความลับได้
ไม่พูดเล่าเรื่องของเขากับคนอื่น แม้เป็นญาติใกล้ชิด
🔍 หาสาเหตุที่ทำให้โมโห
รอให้ใจเย็นแล้วให้ลูกเล่าเอง หากมีจังหวะที่เหมาะสม
อาจลองถามได้ เช่น มีใครแกล้ง เพื่อนเท ครูดุ
การบ้านเยอะ ครูไม่รับฟัง
🤝 รับฟัง อยู่เคียงข้าง ช่วยเหลือเมื่อจำเป็น
ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้ ไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น
ให้เขาตัดสินใจเองซึ่งเป็นเรื่องที่จำเป็นต้องฝึก
ให้เขาเรียนรู้จากผลของการตัดสินใจ และการกระทำของตนเอง
⏰ ใช้เวลาอยู่ด้วยกัน
ควรเป็นเวลาที่มีความสุข สนุก มากกว่าทะเลาะกัน
หลายบ้านลูกบอกว่า “แม่ชอบสอน และดุ ไม่อยากอยู่ด้วย”
ลองทบทวนดูว่าช่วงเวลาของคุณกับลูกเป็นแบบใด
👀 สังเกตพฤติกรรม
หงุดหงิดง่าย เงียบซึม เบื่อหน่าย ขลุกแต่ในห้อง
กินน้อยลง นอนปวดหัว นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ
มีงานค้าง อาจเป็นปัญหาสุขภาพจิต
ค่อยๆ หาทางพูดคุย ให้กำลังใจ 💛
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

 #โรคหลงผิด (Delusional Disorder)😅โรคทางจิตเวชที่ผู้ป่วย “เชื่อสิ่งที่ไม่เป็นจริง” ต่อเนื่องนานกว่า 1 เดือน มักพบอาการ “...
19/03/2026

#โรคหลงผิด (Delusional Disorder)😅
โรคทางจิตเวชที่ผู้ป่วย “เชื่อสิ่งที่ไม่เป็นจริง”
ต่อเนื่องนานกว่า 1 เดือน มักพบอาการ
“ระแวงถูกกลั่นแกล้งหรือปองร้าย”
และส่วนใหญ่ ไม่มีอาการหูแว่ว
#อาการหลัก (แบ่งเป็นประเภท)
• 💘 Erotomanic –
เชื่อว่ามีคน (มักเป็นคนดัง/คนสำคัญ) มาหลงรัก
• 👑 Grandiose –
คิดว่าตัวเองเก่ง/พิเศษกว่าคนอื่น
• 💔 Jealous –
ระแวงว่าคนรักนอกใจ
• ⚠️ Persecutory –
ระแวงถูกทำร้าย สะกดรอย หรือกลั่นแกล้ง
• 🧠 Somatic –
เชื่อว่าร่างกายตัวเองผิดปกติ
#สาเหตุ (3 ปัจจัยหลัก)
• 🧍‍♀️ จิตใจ – ขาดความอบอุ่น ไม่ไว้ใจผู้อื่น
• 🌍 สังคม – เครียด กดดัน รู้สึกถูกคุกคาม
• 🧬 ชีวภาพ – เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมอง
#แนวทางการรักษา
• 🤝 สร้างความสัมพันธ์ที่ดี รับฟังอย่างเข้าใจ
(ไม่เถียง แต่ไม่สนับสนุน)
• 💊 ใช้ยาภายใต้การดูแลของแพทย์
• 🏥 กรณีรุนแรง อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
📌 สิ่งสำคัญ
ผู้ป่วยมัก “ไม่รู้ตัว” ว่าตัวเองผิดปกติ
คนใกล้ชิดควรสังเกต และช่วยพาเข้ารับการรักษา 💙
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

😊Be kind, be happy ฝึกใจดีแล้วจะมีความสุข🥰ในแต่ละวันอะไรก็เกิดขึ้นได้ บางเรื่องทำให้ยิ้ม บางเรื่องก็ทำให้หมดฟีล แต่ไม่ว่...
13/03/2026

😊Be kind, be happy
ฝึกใจดีแล้วจะมีความสุข🥰
ในแต่ละวันอะไรก็เกิดขึ้นได้ บางเรื่องทำให้ยิ้ม
บางเรื่องก็ทำให้หมดฟีล แต่ไม่ว่าจะเจออะไร
สิ่งสำคัญคือ "อย่าลืมใจดีกับตัวเอง"👨‍⚕️💗
🤚 #ให้อภัย
การอยู่ร่วมกับคนอื่นอาจมีเรื่องกระทบกันบ้าง
การให้อภัยช่วยปล่อยวางความขุ่นมัว
และทำให้ความสุขกลับมาได้ง่ายขึ้น
🤝 #ให้โอกาส
ทุกคนมีโอกาสผิดพลาดได้ ลองให้โอกาสตัวเองและคนอื่น
ได้แก้ไขและพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น
⏰ #ให้เวลา
ให้เวลาตัวเองวันละเล็กน้อย เพื่อพักใจ
ทบทวนตัวเอง และเติมพลังให้ชีวิต
💡 #คิดบวกมองแง่ดี
ฝึกมองโลกในมุมดีๆ จะช่วยสร้างทัศนคติที่ดี
และส่งต่อความเบิกบานให้คนรอบข้าง
ใจดีกับตัวเอง แล้วอย่าลืมใจดีกับคนอื่นด้วยนะ 💗
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

ทำอย่างไร❓ให้เด็กเปิดใจกล้าปรึกษาพ่อแม่ 💗👂 เป็นผู้ฟังที่ดีหยุดสิ่งที่ทำอยู่แล้วตั้งใจฟังลูกไม่ขัดจังหวะหรือพูดแทรกระหว่า...
10/03/2026

ทำอย่างไร❓
ให้เด็กเปิดใจกล้าปรึกษาพ่อแม่ 💗
👂 เป็นผู้ฟังที่ดี
หยุดสิ่งที่ทำอยู่แล้วตั้งใจฟังลูก
ไม่ขัดจังหวะหรือพูดแทรกระหว่างที่ลูกเล่า
ทำให้ลูกรู้สึกว่าความรู้สึกของเขามีคุณค่า
🤍 ไม่กดดันคาดคั้น
หากลูกยังไม่พร้อมเล่า ไม่ควรคาดคั้น
การกดดันอาจทำให้ลูกยิ่งอึดอัด
รอจังหวะที่ลูกสบายใจแล้วค่อยพูด
🫶 เข้าใจและไม่ตัดสิน
อย่ามองว่าปัญหาของลูกเป็นเรื่องเล็ก
อย่ารีบตัดสินว่าลูกผิดหรือถูก
พยายามเข้าใจความรู้สึกในมุมของลูก
💬 ไม่คาดหวังให้คิดแบบเดียวกัน
ยอมรับว่าความคิดลูกอาจต่างจากพ่อแม่
ใช้การพูดแบบเสนอแนะหรือเล่าประสบการณ์
ช่วยให้ลูกเปิดใจรับฟังมากขึ้น
💭 ใช้เทคนิคภาษาฉัน (I-message)
สื่อสารความรู้สึกของตัวเองอย่างสุภาพ
เช่น “แม่กังวลว่าลูกจะนอนไม่พอ”
ช่วยลดความรู้สึกเหมือนถูกตำหนิ
❓ ตั้งคำถามชวนให้คิด
เปลี่ยนจากการสั่ง เป็นการตั้งคำถาม
ช่วยให้ลูกคิดหาทางแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
และเรียนรู้การตัดสินใจ
🏡 มีสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว
ใช้เวลาร่วมกันและสื่อสารกันบ่อยๆ
ลดการทะเลาะหรือบรรยากาศลบในบ้าน
บ้านที่อบอุ่นทำให้ลูกกล้าเล่าปัญหามากขึ้น
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

👨‍⚕️สิ่งที่ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น ช่วยลูกได้!หลายคนเข้าใจว่า การพาเด็กๆ ไปพบจิตแพทย์ เป็นเรื่องไม่จำเป็นและน่ากลัว 😟ทั้...
05/03/2026

👨‍⚕️สิ่งที่ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น ช่วยลูกได้!
หลายคนเข้าใจว่า การพาเด็กๆ
ไปพบจิตแพทย์ เป็นเรื่องไม่จำเป็นและน่ากลัว 😟
ทั้งที่ความจริงแล้ว จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น คือ
ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจและพฤติกรรมของเด็กและวัยรุ่นโดยเฉพาะ
สามารถช่วยเด็กๆ ผู้ปกครอง และคนรอบข้างได้หลายด้าน เช่น
📚1. การเรียน เช่น สอบตก ไม่ตั้งใจเรียน
ไม่ส่งงาน อ่านไม่ออก เขียนไม่ได้ สอนแล้วจำไม่ได้
👦2. พฤติกรรม เช่น ซน ไม่นิ่ง ใจร้อน ก้าวร้าว
ดื้อ ซึม แยกตัว ไม่อยากไปโรงเรียน โกหก ติดเกม
ติดมือถือ ถูกเพื่อนแกล้งหรือไปแกล้งเพื่อน ใช้สารเสพติด
คบเพื่อนเกเร การกินการนอนผิดปกติ ปรับตัวยาก กัดเล็บ
ดูดนิ้ว ดึงผม ปัสสาวะรดที่นอน พี่น้องทะเลาะกัน
💬3. อารมณ์ เช่น กังวลง่าย กลัวการแยกจาก เศร้า
ดูไม่มีความสุข หงุดหงิด คุมอารมณ์ไม่ได้
🧩4. พัฒนาการล่าช้า เช่น ไม่พูด พูดช้า พูดไม่ชัด
พูดแล้วคนอื่นไม่เข้าใจ ไม่เล่นหรือเข้ากลุ่มกับเด็กคนอื่น
ใช้มือไม่คล่อง งุ่มง่าม ช่วยเหลือตัวเองได้น้อยกว่าวัย
🏥5. อาการทางกายเรื้อรังไม่พบสาเหตุชัดเจน
เช่น ปวดหัว ปวดท้อง ใจสั่น หายใจเร็ว
🏡6. สิ่งแวดล้อม เช่น คนในบ้านมีวิธีการเลี้ยงดูที่ต่างกัน
พ่อแม่ทะเลาะกัน หย่าร้าง มีการใช้ความรุนแรงในครอบครัว
คนใกล้ชิดป่วยหนักหรือประสบอุบัติเหตุร้ายแรง
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

😵‍💫เครียด! จนหายใจไม่ทันHyperventilation Syndromeเป็นอาการทางกายที่เกิดขึ้นทันทีทันใด ⚡เมื่อมีความเครียด วิตกกังวล มีเรื...
25/02/2026

😵‍💫เครียด! จนหายใจไม่ทัน
Hyperventilation Syndrome

เป็นอาการทางกายที่เกิดขึ้นทันทีทันใด ⚡
เมื่อมีความเครียด วิตกกังวล มีเรื่องขัดใจ ตกใจ
หรือโมโหฉุนเฉียว มักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
🌬️อาการหายใจเร็ว หอบลึก กล้ามเนื้อเกร็งตัว
มือเท้าจีบเกร็ง ชาปลายมือ ปลายเท้า และรอบปาก
ทำอย่างไร เมื่อมีอาการ❓
✔️ตั้งสติอย่าตกใจ
✔️ควบคุมการหายใจให้ช้าลง
โดยโฟกัสที่หน้าท้อง อาการจะค่อยๆ ดีขึ้น
✔️คนใกล้ชิดควรให้กำลังใจ
และเข้าใจว่าผู้ป่วยไม่ได้แกล้งทำ
✔️ฝึกเผชิญหน้ากับปัญหาฝึกหายใจ
และผ่อนคลายสม่ำเสมอ
✔️หากยังไม่ได้ผล ควรพบจิตแพทย์ เพื่อรักษา
โดยอาจใช้ยาตามความจำเป็น
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

โรคแพนิก VS โรควิตกกังวล ต่างกันยังไง❓😱โรคแพนิค (Panic Disorder)• ตื่นตระหนก ตกใจ กลัวอย่างรุนแรงทันทีทันใด ไม่มีสาเหตุ•...
18/02/2026

โรคแพนิก VS โรควิตกกังวล ต่างกันยังไง❓
😱โรคแพนิค (Panic Disorder)

• ตื่นตระหนก ตกใจ กลัวอย่างรุนแรง
ทันทีทันใด ไม่มีสาเหตุ

• มีอาการทางกาย เช่น หายใจเร็ว แน่นหน้าอก
เหงื่อแตก ใจสั่น ตัวสั่น มือเท้าชา

• มีอาการประมาณ 10-20 นาที และลดลงเป็นลำดับ

• กังวลใจแต่เรื่องอาการแพนิคเป็นหลัก................................................................
😰โรควิตกกังวลทั่วไป
(Generalized Anxiety Disorder)

• วิตกกังวลอย่างมาก แทบทุกเรื่องราวในชีวิต

• ควบคุมหรือจัดการความกังวลนี้ไม่ได้ จนกระทบชีวิตประจำวัน

• มีอาการทางกายต่างๆ เช่น หลับยาก อ่อนเพลีย
กล้ามเนื้อตึง ปวดหัว กระสับกระส่าย

• มีอาการอยู่เรื่อยๆ อย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

💞 ทำความรู้จัก! จิตบำบัดชีวิตคู่เป็นธรรมดาของชีวิตคู่ 👩‍❤️‍👨 เมื่อคบกันนาน วันหนึ่งก็อาจต้องเจอกับปัญหาที่ทำให้ความสัมพั...
11/02/2026

💞 ทำความรู้จัก! จิตบำบัดชีวิตคู่
เป็นธรรมดาของชีวิตคู่ 👩‍❤️‍👨 เมื่อคบกันนาน
วันหนึ่งก็อาจต้องเจอกับปัญหาที่ทำให้ความสัมพันธ์เกิดรอยร้าว
แต่ข่าวดีคือ… รอยร้าวนั้นซ่อมได้ ❤️
หนึ่งในวิธีที่ช่วยประสานความเข้าใจ และฟื้นฟูความรัก
ให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง คือ “จิตบำบัดชีวิตคู่”
ว่าคืออะไร? ดีอย่างไร? และควรเข้ารับเมื่อไร?
📌 สรุปไว้ให้แล้วในโพสต์นี้
❤️ Happy Mind Clinic
พร้อมรับฟังและให้คำปรึกษา
ปัญหาชีวิตคู่และความสัมพันธ์
โดยทีมจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👨‍⚕️
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

🧑‍⚕️ แฮปปี้มายด์คลินิก 🍃“พื้นที่ปลอดภัยที่เปิดรับทุกคนให้เข้ามาระบายความรู้สึก”💗“การดูแลใจ…เริ่มต้นได้ทุกวัน แค่พูดคุยกั...
03/02/2026

🧑‍⚕️ แฮปปี้มายด์คลินิก 🍃
“พื้นที่ปลอดภัยที่เปิดรับทุกคน
ให้เข้ามาระบายความรู้สึก”💗
“การดูแลใจ…เริ่มต้นได้ทุกวัน แค่พูดคุยกับผู้เข้าใจ”
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

✔️To Do List ดูแลสุขภาพใจ 2026 ฉันคนใหม่ ทำได้หมด!นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...  💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai  💚L...
28/01/2026

✔️To Do List ดูแลสุขภาพใจ 2026
ฉันคนใหม่ ทำได้หมด!
นัดหมายจองคิวล่วงหน้าได้ที่...
💙ทักแชท : Happy Mind Clinic Hatyai
💚LINE :
📞โทร : 092-296-1424
——————————————————
#แฮปปี้มายด์คลินิก #คลินิกสุขภาพจิตเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตวัยรุ่น #สุขภาพจิตทั่วไป #สุขภาพใจเด็ก
#คลินิกสุขภาพจิตหาดใหญ่ #สุขภาพจิตหาดใหญ่
#จิตแพทย์ #จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น #สงขลา #หาดใหญ่
#นอนไม่หลับ #วิตกกังวล #ซึมเศร้า #โรคเครียด #สมาธิสั้น
#ออทิสติก #ติดยาเสพติด #ดื้อต่อต้าน #ปัญหาพฤติกรรม
#อ่านเขียนไม่ออก #สติปัญญาบกพร่อง #ไบโพล่าร์ #จิตเภท

ที่อยู่

24, 4 ถนน สุวรรณวงศ์ ตำบล หาดใหญ่ สงขลา
Hat Yai
90110

เวลาทำการ

จันทร์ 17:00 - 20:00
อังคาร 17:00 - 20:00
พุธ 17:00 - 20:00
พฤหัสบดี 17:00 - 20:00
ศุกร์ 17:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00
อาทิตย์ 08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66922961424

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Happy Mind Clinic Hatyai คลินิกสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่น สุขภาพจิตทั่วไปผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Happy Mind Clinic Hatyai คลินิกสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่น สุขภาพจิตทั่วไป:

แชร์