จงสวัสดิคลินิก - Doctor J Clinic

จงสวัสดิคลินิก - Doctor J Clinic ดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพ
เลขที่ 159/2568

ปวดหัวตรงไหน... บอกโรคอะไรได้บ้าง? 🧠เช็กด่วนก่อนจะสาย!อาการปวดหัวไม่ได้มีแค่แบบเดียว! บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน...
14/04/2026

ปวดหัวตรงไหน... บอกโรคอะไรได้บ้าง? 🧠เช็กด่วนก่อนจะสาย!

อาการปวดหัวไม่ได้มีแค่แบบเดียว! บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงโรคที่คุณอาจไม่รู้ตัว ลองสังเกตตำแหน่งที่ปวดกันครับ:

🔴 ขมับ หน้าผาก รอบดวงตา: มักเป็นอาการของ "ไมเกรน" ปวดตุบๆ ข้างเดียว บางครั้งมีคลื่นไส้ แพ้แสงและเสียงร่วมด้วย
🟡 รัดรอบหัว: สัญญาณของ "เทนชั่น" (Tension Headache) ปวดตื้อๆ หนักๆ เหมือนโดนรัด มักเกิดจากความเครียด หรือกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ที่ตึงเกินไป
🟠 รอบตา ปวดเป็นชุด: ระวัง "คลัสเตอร์" (Cluster Headache) ปวดกระบอกตาอย่างรุนแรง ตาแดง น้ำตาไหล มักเป็นในช่วงเวลาเดิมๆ ของวัน

อย่าทนปวดจนกระทบการใช้ชีวิต ให้คุณหมอช่วยวินิจฉัยและรักษาอย่างตรงจุดนะครับ 🛡️
🏢 จงสวัสดิคลินิก สาขาหาดใหญ่
📞 โทร: 088-8301890
💬 สอบถามหรือนัดคิวปรึกษาแพทย์ ทักแชทได้เลยครับ

#ปวดหัว #ไมเกรน #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหัวคลัสเตอร์ #ดูแลสุขภาพ #จงสวัสดิคลินิก #หาดใหญ่

บอกลาวงจรเจ้าสิว...คืนผิวหน้าใส ในราคาสุดคุ้ม!สิวบุกหน้าอย่าปล่อยไว้จนอักเสบเรื้อรัง! ไม่ว่าจะเป็นสิวผด สิวอุดตัน หรือสิ...
14/04/2026

บอกลาวงจรเจ้าสิว...คืนผิวหน้าใส ในราคาสุดคุ้ม!
สิวบุกหน้าอย่าปล่อยไว้จนอักเสบเรื้อรัง! ไม่ว่าจะเป็นสิวผด สิวอุดตัน หรือสิวหัวหนอง ที่ จงสวัสดิคลินิก เราแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุดโดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ในราคาที่ใครก็เอื้อมถึง 🩺💖

จัดเต็ม 2 Step เพื่อผิวใส:
✅ STEP 1: กดสิว เคลียร์ผิวแบบละเอียดทุกจุด
✅ STEP 2: มาร์กหน้าฆ่าเชื้อหัวสิว ลดการอักเสบและป้องกันสิวเกิดใหม่

🔥 โปรโมชั่นพิเศษเพียง 699.- เท่านั้น! 🔥
(จากราคาปกติคุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว)

⚠️ ด่วน! จำกัดสิทธิ์ต่อวัน
โปรนี้เฉพาะวัน จันทร์, อังคาร, พุธ, พฤหัสบดี เท่านั้น!

ต้องจองล่วงหน้าอย่างน้อย 1 วันทำการ

อย่าปล่อยให้สิวทำลายความมั่นใจ... ยิ่งจองไว ผิวยิ่งใสไวขึ้น!
👇 ทักแชทเพื่อเช็กคิวว่างและสำรองสิทธิ์ตอนนี้เลย

🏢 จงสวัสดิคลินิก สาขาหาดใหญ่
📞 โทร: 088-8301890

#รักษาสิว #กดสิวหาดใหญ่ #รีวิวรักษาสิว #สิวอุดตัน #สิวอักเสบ #หน้าใส #จงสวัสดิคลินิก #คลินิกความงามหาดใหญ่ #โปรโมชั่นรักษาสิว

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิด Heatstrokeอากาศร้อนจัดและชื้น: ร่างกายระบายความร้อนออกทางเหงื่อไม่ได้ ทำให้อุณหภูมิในตัวพุ่งสูงเก...
13/04/2026

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิด Heatstroke

อากาศร้อนจัดและชื้น: ร่างกายระบายความร้อนออกทางเหงื่อไม่ได้ ทำให้อุณหภูมิในตัวพุ่งสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส

- ขาดน้ำอย่างรุนแรง: ดื่มน้ำน้อยเกินไปในขณะที่ร่างกายเสียเหงื่อมาก ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ
- ทำกิจกรรมกลางแจ้งนานเกินไป: ออกกำลังกายหรือทำงานกลางแดดจัด โดยไม่มีการพักในที่ร่ม
- การสวมใส่เสื้อผ้า: ใส่ชุดที่หนาเกินไป หรือระบายอากาศได้ไม่ดี ทำให้ความร้อนสะสมในร่างกาย

🚨 สัญญาณเตือน...ต้องรีบพัก!
ตัวร้อนจัด (แต่ไม่มีเหงื่อออก)
ปวดศีรษะ เวียนหัว มึนงง
คลื่นไส้ อาเจียน
หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น
หน้ามืด หรืออาจถึงขั้นหมดสติ

💡 วิธีป้องกันง่ายๆ:
✅ ดื่มน้ำสะอาดให้บ่อยขึ้น (ไม่ต้องรอให้หิว)
✅ สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ผ้าบางเบา ระบายอากาศดี
✅ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัดในช่วงเวลา 11.00 - 16.00 น.
✅ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงที่อากาศร้อนจัด

ด้วยความห่วงใย อยากให้ทุกคนสนุกกับหน้าร้อนแบบปลอดภัย รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ 💙

🏢 จงสวัสดิคลินิก สาขาหาดใหญ่
📞 โทร: 088-8301890
💬 ปรึกษาปัญหาสุขภาพทักแชทได้เลยครับ

#ฮีทสโตรก #โรคลมแดด #อันตรายจากแดด #ดูแลสุขภาพหน้าร้อน #จงสวัสดิคลินิก #หาดใหญ่

สงกรานต์นี้เล่นน้ำให้สุด...แต่ "อย่าปล่อยให้ป่วยตามมา" 🙅‍♂️🤒รู้ไหมครับว่า... หลังจบเทศกาลสงกรานต์ สถิติคนเข้าโรงพยาบาลพุ...
13/04/2026

สงกรานต์นี้เล่นน้ำให้สุด...แต่ "อย่าปล่อยให้ป่วยตามมา" 🙅‍♂️🤒

รู้ไหมครับว่า... หลังจบเทศกาลสงกรานต์ สถิติคนเข้าโรงพยาบาลพุ่งสูงขึ้นมาก! ทั้งไข้หวัด เจ็บคอ ท้องเสีย หรืออาหารเป็นพิษ เพราะร่างกายต้องเจอกับ “ความชื้น + น้ำไม่สะอาด + พักผ่อนน้อย” ซึ่งเป็นตัวการทำร้ายภูมิคุ้มกันแบบไม่รู้ตัว

จงสวัสดิคลินิก มีทริคดูแลตัวเอง...ให้รอด! ไม่ป่วยหลังเทศกาลมาฝากครับ 👇

🔹 1. เลี่ยงน้ำสกปรกเข้าสู่ร่างกาย
น้ำที่ใช้เล่นอาจมีเชื้อโรคปนเปื้อน ระวังอย่าให้น้ำเข้าตา จมูก หรือปากโดยเด็ดขาด
🔹 2. อย่าปล่อยให้ตัวเปียกชื้นนานเกินไป
ร่างกายที่เย็นจัดเป็นเวลานานจะทำให้ภูมิตกได้ง่าย หากมีโอกาสควรเช็ดตัวให้แห้ง หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ทันที
🔹 3. พักผ่อนให้เพียงพอ
เที่ยวหนัก + นอนน้อย = ร่างกายอ่อนแอสะสม ควรหาช่วงพักเบรคให้ร่างกายได้ฟื้นฟูบ้าง
🔹 4. เลือกทานอาหารที่สะอาด
ระวังน้ำแข็งที่ไม่สะอาด หรืออาหารที่วางทิ้งไว้นาน เน้นทานอาหารปรุงสุกใหม่เพื่อป้องกันท้องร่วง
🔹 5. เสริมภูมิคุ้มกันให้สตรอง
การเติมวิตามินและการพักผ่อนที่เพียงพอ คือเกราะป้องกันชั้นดีที่ช่วยลดโอกาสป่วยหลังเล่นน้ำได้ครับ

จำไว้ว่า... "ความสนุกเพียง 3 วัน" อาจแลกกับ "การป่วยเป็นอาทิตย์" ถ้าเราไม่ระวังสุขภาพ 🛡️

ด้วยความปรารถนาดีจาก จงสวัสดิ์คลินิก
ปรึกษาเรื่องสุขภาพหรือการเสริมภูมิคุ้มกัน ทักแชทหาเราได้เลยครับ!

🏢 จงสวัสดิคลินิก สาขาหาดใหญ่
📞 โทร: 088-8301890

#สงกรานต์2569 #เล่นน้ำไม่ให้ป่วย #ดูแลสุขภาพ #เสริมภูมิคุ้มกัน #จงสวัสดิคลินิก #หาดใหญ่

ปาร์ตี้หนักแค่ไหน... ก็อย่าลืมดูแลตับสายปาร์ตี้รู้กัน! ทุกครั้งที่ดื่ม ตับต้องทำงานหนักกว่าปกติหลายเท่าเพื่อขับสารพิษออก...
13/04/2026

ปาร์ตี้หนักแค่ไหน... ก็อย่าลืมดูแลตับ

สายปาร์ตี้รู้กัน! ทุกครั้งที่ดื่ม ตับต้องทำงานหนักกว่าปกติหลายเท่าเพื่อขับสารพิษออก อย่าปล่อยให้สารพิษสะสมจนกลายเป็นไขมันพอกตับ ตับแข็ง หรือเนื้อร้ายโดยไม่รู้ตัว

ฟื้นฟูตับให้กลับมาสตรองด้วย โปรแกรม Liver Detox
✅ ช่วยขับสารพิษตกค้างในร่างกาย
✅ ฟื้นฟูเซลล์ตับให้กลับมาทำงานปกติ
✅ ลดความเสี่ยงไขมันพอกตับ (สายกับแกล้มของทอดต้องจัด!)
✅ เสริมภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณสดใสขึ้น

📍 สนใจนัดปรึกษาแพทย์หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:
🏢 จงสวัสดิคลินิก สาขา หาดใหญ่
📞 โทร: 088-8301890ล

#ดีท็อกซ์ตับ #ดูแลตับ #สายปาร์ตี้ #ฟื้นฟูร่างกาย #จงสวัสดิคลินิก #หาดใหญ่ #สุขภาพดีจากภายใน #ไขมันพอกตับ

13/04/2026

สงกรานต์นี้ เตรียมร่างกายให้สดชื่นเต็มพลัง ด้วยโปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพลึกระดับเซลล์ ดูแลครบทั้งตับและหลอดเลือดในที่เดียว
คืนความสดชื่นให้ร่างกายพร้อมรับปีใหม่ไทย ปรึกษาและประเมินสุขภาพเฉพาะบุคคล ทักแชทได้เลย

This Songkran, feel fully refreshed with deep cellular-level wellness programs, supporting both liver health and circulation in one place
Restore your freshness and get ready for the Thai New Year—message us now for a personalized consultation
ปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ที่ จงสวัสดิคลินิก
------------------------------------------
📲โทร. 088-830-1890
#ตรวจสุขภาพ #เช็กมวลกระดูก #สุขภาพดีเริ่มที่บ้าน #ของขวัญวันสงกรานต์ #ดูแลคนที่คุณรัก

12/04/2026

เตรียมผิวให้พร้อมรับสงกรานต์! ดูแลผิวอ่อนโยน นวด 10 ขั้นตอน พร้อมผลักวิตามิน เติมความเย็นสดชื่นให้ผิวสบายตัว ผ่อนคลายร่างกายด้วยเทคโนโลยี PEMF ช่วยกระตุ้นการไหลเวียน ลดความเมื่อยล้า ให้รู้สึกเบาสบาย
โปรพิเศษเพียง 999.- เฉพาะเมษายน 2569 นี้เท่านั้น ทักแชทจองคิวได้เลย

Get your skin ready for Songkran with a gentle 10-step treatment, vitamin infusion, and a refreshing cooling touch Relax your body with PEMF technology to boost circulation and relieve fatigue for a lighter feeling
Special offer only 999 THB this April 2026—message us now to book your session

ปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ที่ จงสวัสดิคลินิก
------------------------------------------
📲โทร. 088-830-1890

#ตรวจสุขภาพ #เช็กมวลกระดูก #สุขภาพดีเริ่มที่บ้าน #ของขวัญวันสงกรานต์ #ดูแลคนที่คุณรัก

11 เมษายน "วันพาร์กินสันโลก" (World Parkinson’s Day) โรคพาร์กินสันไม่ใช่แค่เรื่องของอาการมือสั่น แต่คือความเสื่อมของระบบ...
11/04/2026

11 เมษายน "วันพาร์กินสันโลก" (World Parkinson’s Day)
โรคพาร์กินสันไม่ใช่แค่เรื่องของอาการมือสั่น แต่คือความเสื่อมของระบบประสาทที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุ โดยเฉพาะวัย 60+

💡 เช็กสัญญาณเตือน 6 อาการสำคัญ:
✅ สั่น เกร็ง เคลื่อนไหวช้า ทรงตัวไม่ดี
✅ สีหน้าเรียบเฉย ไร้อารมณ์
✅ เสียงพูดเบาลงกว่าปกติ
✅ ท่าทางหลังค่อม ตัวงุ้มลง
✅ นอนละเมอ ขยับแขนขาอย่างรุนแรง
✅ การรับกลิ่นลดลง

💬 สนใจนัดปรึกษาแพทย์ ทักเลยตอนนี้!
📞 โทร: 088-8301890
📍 จงสวัสดิคลินิก (Dr. J Clinic)

#วันพาร์กินสันโลก #โรคพาร์กินสัน #สุขภาพผู้สูงอายุ

11/04/2026

ปวดเรื้อรัง แก้อย่างไรก็ไม่หาย? มา ผ่อนคลายให้ร่างกายด้วย PEMF ที่ จงสวัสดิคลินิก
นวัตกรรมการฟื้นฟูที่ลึกถึงระดับเซลล์ ช่วยจัดการปัญหาที่ต้นเหตุ:
✅ ลดปวด & ลดอักเสบ: กล้ามเนื้อและข้อต่อดีขึ้นชัดเจน
✅ คลายพังผืดลึก: เข้าถึงจุดที่การนวดทั่วไปทำไม่ได้
✅ กระตุ้นไหลเวียนเลือด: ร่างกายสดชื่น ได้รับออกซิเจนเต็มที่
✅ หลับสนิท: ปรับสมดุลระบบประสาทให้ผ่อนคลายขั้นสุด
อย่าปล่อยให้ความปวดสะสมจนใช้ชีวิตไม่สนุก! 🦾 ให้คุณหมอที่ Dr.J Clinic ช่วยดูแลคุณนะครับ
💬 สนใจนัดปรึกษาแพทย์ ทักเลยตอนนี้!
📞 โทร: 088-8301890
📍 จงสวัสดิคลินิก (Dr. J Clinic)
#จงสวัสดิคลินิก #ฟื้นฟูระดับเซลล์ #ปวดหลัง "

ที่อยู่

333/3 ถนนศุภสารรังสรรค์
Hat Yai
90110

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 18:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ จงสวัสดิคลินิก - Doctor J Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท