09/10/2013
::'แอปเปิ้ล'มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด::
มีงานตีพิมพ์เกี่ยวกับประโยชน์ของแอปเปิ้ลครั้งแรกใน 'notes and queries' ในปี 1866/กุมภาพันธ์ ประเทศอังกฤษ กล่าวว่า 'ในแอปเปิ้ลมีประโยชน์มากมาย มันเป็นของขบเคี้ยวยามว่างที่ให้คุณประโยชน์อย่างมากในขณะที่มันให้พลังงานถึง 80แคลอรี่'
ในแอปเปิ้ลมีโบรอน ซึ่งช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและสมอง อีกทั้งยังมีวิตามิน A,C,และ E อีกทั้งยังมีสารเบต้า แคโรทีน (beta carotene) ซึ่งลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ / โรคเบาหวาน และโรคหอบหืดอีกด้วย!
::แอปเปิ้ลมีหลากหลายพันธุ์ให้เลือก::
แค่เพียงในสหรัฐ มีแอปเปิ้ลถึง 2500พันธุ์ ในขณะที่ทั่วโลกมีถึง 7500พันธุ์เลยทีเดียว!
::ค่าเฉลี่ยของผลผลิตแอปเปิ้ล::
ในปี2005 ผู้คนทานแอปเปิ้ลสูงถึง 46.1 ปอนด์ (21 กิโลกรัม)ต่อ1ปีซึ่งถือเป็น 63% ของผลไม้ที่ถูกรับประทาน!
ข้อมูลจาก : urbanext.illinois.edu,howstuffwork.com
ภาพจาก : www.infographicbox.com
แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายในไทย รสชาติอร่อยและยังมีประโยชน์มากมาย ทั้งยังไม่ก่อให้เกิดความเสียงในโรคหัวใจ ,เบาหวาน และหอบหืด ทางร้านขอสนับสนุนให้ทุกๆคนเลือกทานผลไม้ที่มีประโยชน์เช่นนี้เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกๆคนนะคะ
The Truth Behind the Saying 'An Apple A Day'.... http://www.pinfographics.org/ig/an-apple-a-day/
