16/10/2025
ว่าด้วยเรื่องของ #แม่ลูกอ่อน และ #นมแม่
กุ๊กมีความรู้สึกว่า “แม่ลูกอ่อน” อย่างเราๆ ถูกทำให้ #กดดันเกินไป และมักจะติดในกับดัก #ความกังวล ทำให้ช่วงแรกๆ เราเลี้ยงลูกแบบกังวลและเครียดเกินไป แทนที่จะเอนจอยโมเมนต์ดีๆกับลูกที่เพิ่งเกิดมา
…………
ความกังวลที่ว่า เอาจริงๆมักจะมาจากเรื่อง #น้ำนม นี่แหละ
เพราะคำว่า #นมแม่ดีที่สุด มันสะท้อนในหัวตลอดเวลา
ซึ่งก็ใช่ ดีที่สุดจริงๆ ความเป็นแม่อย่างเราก็ยิ่งอยากให้ตัวเราเองมีน้ำนมเพื่อให้ลูกเรากินอยู่แล้ว
แต่มันก็สร้างความกังวลและความกดดันมากจริงๆนะ อย่าง
- ตอนใกล้คลอด ก็เริ่มกังวลและว่าน้ำนมจะมาไหม
- พอคลอดแล้ว น้ำนมมาก็กังวลว่า แล้วนมจะพอไหม ลูกจะอิ่มไหม?
- ถ้าลูกไม่อิ่ม มีปัญหาตัวเหลืองน้ำหนักตกเกณฑ์ แม่ก็เครียดอีก
- บางทีน้ำนมแม่ไม่พอก็ต้องให้นมผงเสริม พอให้ขวดแม่ก็จะกังวลอีกว่า ลูกจะเอาเต้าไหม? ถ้าให้ขวดลูกจะติดขวดเกินไปรึเปล่า?
- ถ้าลูกเอาแต่ขวดไม่เอาเต้าแม่ก็จะเสียใจ แต่ถ้าลูกเอาแต่เต้าไม่เอาขวดแม่ก็จะเครียดไปอีกแบบ
…………..
แล้วยิ่งถ้าบางคนน้ำนมน้อยหรือไม่มีน้ำนมเลย มันก็จะมีทั้งความเครียดความรู้สึกผิด เพราะคำว่า “นมแม่ดีที่สุด” มันฝังอยู่ในหัวไปแล้ว
ซึ่งกุ๊กก็เป็นคนนึงที่กังวลตั้งแต่ใกล้คลอดเลยนะ เรื่องน้ำนมเนี่ย รู้สึกว่าเป็นภารกิจอันใหญ่หลวงที่แบบฉันจะต้องทำให้ได้เพื่อลูก
…………
ถึงแม้ว่ากุ๊กจะน้ำนมมาพอดีกับลูกเข้าเต้าครั้งแรก แต่ด้วยความที่น้องยังเล็ก แรงดูดไม่มากพอ ทำให้ช่วงแรกน้องดูดจากเต้าอย่างเดียวแล้วไม่อิ่มพอ ทำให้พอไปหาหมอเด็ก หมอโฟกัสเรื่อง นน. น้องว่าขึ้นไม่ดี หม่ามี๊คือเครียดเลยจ้า
อ้าวแล้วทำยังไงดี? น้องอายุแค่ 2 อาทิตย์ แรงดูดไม่พอดูดไม่อิ่ม งั้นหม่ามี๊ปั๊มออกมาละกันจะได้รู้ว่าหนูกินพอมั้ย แต่พอถึงเวลาหนูหิว หม่ามี๊ก็เอาแต่ปั๊มนม หนูก็งอแงเสียใจไม่ได้เข้าเต้าหม่ามี๊ซักที พอหนูร้องไห้ หม่ามี๊ก็ใจเจ็บไปอีก
…………
เลยทำให้ช่วง 2 อาทิตย์หลังลูกคลอดคือ เป็นช่วงที่แบบ crisis ของการหาตรงกลางในการเลี้ยงลูกสไตล์เราจริงๆ พอยังหาไม่ได้ กุ๊กก็คือเลี้ยงลูกไป กังวลไป เครียดไป จนเริ่มรู้สึกว่าเอ้ะ ทำไมเรากังวลขนาดนี้นะ เรามีลูกแล้วเราต้องมีความสุขสิ
เลยคุยกับพ่อๆ แล้วพ่อๆบอกว่า “ #เลี้ยงลูกต้องเลี้ยงให้มีความสุข #แม่ต้องมีความสุขลูกถึงจะมีความสุข อะไรที่มันตึงเครียดเกินไปให้ปล่อย เอาตัวเองก่อนเพราะ #แม่ต้องรอดลูกถึงจะต้องรอดด้วยนะ ” ” แล้วเราอยากมีลูก ตอนนี้เราก็มีแล้ว มันก็ต้องเป็นเรื่องที่ดีแล้วสิ … อืมมม มันก็จริงนะ“
………….
คุยกันแล้ววกกลับมาเรื่อง #นมแม่ ก็ได้ข้อสรุปกันว่า ถ้าให้นม 24 ชม ไม่ไหวจริงๆก็เสริม #นมผง ก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลยนี่นา เราให้นมลูก อยู่กับลูกตลอดเวลา แค่นี้ก็ดีมากๆแล้วไม่ใช่หรอ
ฮือออ หม่ามี๊ก็ร้องไห้ไป 1 กรุบ มันจริงนะ
ร้องไห้เพราะ ปลดล็อคความรู้สึกผิด , เสียดายเวลาสองอาทิตย์แรกจัง มัวแต่นั่งกังวลอะไรเนี่ย
, เห้ออ แต่ก็ยังดี โล่งใจที่ยังคิดได้เร็ว ไม่เสียเวลากับความเครียดไปมากกว่านี้
…………..
พอลดละความกังวลได้ ทำให้ตอนนี้เลี้ยงลูกแฮปปี้ขึ้นมากจริงๆๆเลย🩷
