10/11/2025
How to ดูแลผมให้เงางามด้วย Glycolic Acid 💗💗💗
Glycolic acid เทรนใหม่ที่กำลังมาแรงในการดูแลเส้นผม Glycolic acid เป็นกรดผลไม้ที่โมเลกุลเล็กที่สุด ซึ่งไม่เพียงมีประสิทธิภาพในด้านการดูแลผิวเท่านั้น แต่ยังให้ผลดีต่อเส้นผมด้วย
มีการศึกษาในวารสาร International Journal of Trichology 2014 พบว่า การเติม glycolic acid ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม สามารถช่วยเพิ่มความลื่น ลดแรงหวี ปกป้องเส้นผม ลดการขาดง่าย ลดการฟูของเส้นผมได้
💗 โดยกลไกที่ Glycolic acid #ช่วยเพิ่มความเงางามของผม ได้แก่
1️⃣ ช่วยลดค่า pH ให้เป็นกรดอ่อน ซึ่งช่วยปิดเกล็ดผม เรียงตัวดี ส่งผลให้ผมสะท้อนแสงได้ดีขึ้นและดูเงางามมากขึ้น
2️⃣ ลดไฟฟ้าสถิต ลดแรงเสียดทานระหว่างเส้นผม ส่งผลให้ลดการพันกันของเส้นผม เพิ่มความลื่นของเส้นผม
3️⃣ ส่งผลต่อคุณสมบัติภายในเส้นผม ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นผม ลดการขาดร่วง เส้นผมแข็งแรงมากขึ้น
ช่วยให้เส้นผมทนต่อความร้อนจากอุปกรณ์ต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น ไดร์เป่าผม เครื่องรีดผม เป็นต้น
💗 ค่า pH ของเส้นผม #สำคัญอย่างไร
✔️ ค่า pH ของหนังศีรษะตามธรรมชาติอยู่ที่ประมาณ 5.5 ขณะที่ของแกนผมอยู่ที่ 3.67
✔️ เส้นผมมีค่า isoelectric point (จุดประจุเป็นกลาง) ประมาณ pH 3.67 และ ค่า isoionic point ประมาณ pH 5.6 ซึ่งเป็นค่าที่เส้นผมมีประจุบวกและลบเท่ากัน เมื่อ pH สูงกว่า 3.67 เส้นผมจะมีประจุลบมากขึ้น เกิดแรงผลักระหว่างเส้น และเกิดไฟฟ้าสถิต ยกตัวอย่างเช่น เส้นผมที่ผ่านการทำเคมีหรือฟอกสีจะมีจุดสมดุลทางประจุเลื่อนไปในทางกรดมากกว่าเดิม เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงของกรด cysteic acid ในชั้น A‑layer ของเส้นผม ทำให้ผมเสียมีประจุลบมากขึ้นและพันกันง่าย
💗 ่อเส้นผม
✔️ หากแชมพูมี pH เป็นด่าง จะเพิ่มประจุลบบนพื้นผิวเส้นผม ทำให้เส้นผมผลักกัน เกิดแรงเสียดทานสูง และฟูง่าย ดังนั้น การเลือกแชมพูที่มี pH กรดอ่อน จะช่วยลดแรงเสียดทาน ลด frizz effect และเพิ่มความเงางามได้ ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ควรคำนึงถึงเพื่อรักษาคุณภาพเส้นผมควบคู่ไปกับการดูแลหนังศีรษะ
✔️ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี pH สูงกว่าค่ากรดอ่อนของเส้นผม (≈ 3.6–5.5) จะเพิ่มประจุลบบนผิวเส้นผม ทำให้เกิดแรงผลัก ไฟฟ้าสถิต และ “ชี้ฟู” หรือ frizz effect มากขึ้น✔️ ในทางกลับกัน สูตรที่มี pH ต่ำและใกล้เคียงค่า isoelectric point จะทำให้เกล็ดผมปิดเรียบ ลดแรงเสียดทาน และช่วยคงความชุ่มชื้นในเส้น ส่งผลให้ผมมีความนุ่มและเงางามขึ้น
✔️ น้ำล้างมี pH ประมาณ 7 เมื่อสัมผัสเส้นผมจะยิ่งเพิ่มความเป็นด่าง ทำให้เส้นผมดูดซึมน้ำ เกล็ดผมเปิด พันกันง่าย และเมื่อเปียกจะสูญเสียความยืดหยุ่น พร้อมเกิดการแตกของพันธะไฮโดรเจนในเคราติน ซึ่งเป็นเหตุให้ผมเปราะและคืนรูปเดิมไม่ได้เมื่อดึง
💗 คำแนะนำ #ขั้นตอนในการดูแลผม ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มี Glycolic acid เช่น L’Oreal ELSEVE Glycolic Gloss
▫️สระผมด้วยแชมพู 3% Glycolic Gloss เพื่อช่วยปิดเกล็ดผม
▫️ซับผมให้หมาด จากนั้นชโลมครีมนวดผม 4% Glycolic gloss conditioner ตั้งแต่กลางความยาวถึงปลายผม ทิ้งไว้ 1 นาที แล้วลง 6% Glycolic acid acidifier spray ทับบนครีมนวดผม ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก
▫️ตามด้วยชโลม 3% Glycolic acid leave-in serum โดยไม่ต้องล้างออก เพื่อเพิ่มความเงาและความลื่นของเส้นผม
💗 ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มี Glycolic acid #เหมาะสำหรับ
• ผู้ที่มีผมแห้ง ชี้ฟู หรือผ่านการทำสีย้อม
• ผู้ที่ต้องการเพิ่มความเงาโดยไม่ต้องทำทรีตเมนต์
ข้อควรระวัง
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบสำหรับผมโดยเฉพาะ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้า
• ทดสอบบริเวณเล็ก ๆ ก่อนหากมีหนังศีรษะแพ้ง่าย และหลีกเลี่ยงไม่ให้เข้าตา
💗 BOTTOM LINE
การใช้ glycolic acid เป็นวิธีที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับในการเพิ่มความเงางามของผม โดยอาศัยหลักการปรับพีเอชให้เหมาะสมกับเส้นผม ใช้งานง่าย ปลอดภัยเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนหลังการใช้งาน
References:
Int J Trichology. 2014 Jul;6(3):95-9.
Journal of the Society of Cosmetic Chemists 27: 379-398; 1976.
Journal of Applied Polymer Science 48:137-150; 1993.
Chemical and Physical Behavior of Human Hair (4th Edition), pages 2, 25-50, 82 and 388; 2002.
-------------------------------------
อ่านบทความย้อนหลัง www.helloskinderm.com
รวมลิงค์ https://opl.to/drwarayuwadee
บทความลิขสิทธิ์ Copyright © HELLO SKIN by หมอผิวหนัง All rights reserved.
