โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล บ้านห้วยส้านพลับพลา

02/04/2026

รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลา รายงานประจำวันที่ 27 มีนาคม 2569‼️

27/03/2026

รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลา รายงานประจำวันที่ 27 มีนาคม 2569‼️
🚨 วันนี้ค่าฝุ่น PM2.5 พุ่งสูงถึง 186 แล้ว!

อากาศตอนนี้อยู่ในระดับ “อันตรายมาก” ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทุกคนโดยตรง ไม่ใช่แค่กลุ่มเสี่ยงเท่านั้น ขอให้ทุกคนหลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านโดยไม่จำเป็น หากต้องออกไปข้างนอกควรสวมหน้ากาก N95 หรือ KN95 ให้กระชับตลอดเวลา

ช่วงนี้ควรอยู่ในอาคาร ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด และถ้ามีเครื่องฟอกอากาศควรเปิดใช้งาน เพื่อลดการรับฝุ่นเข้าสู่ร่างกาย งดกิจกรรมกลางแจ้ง และดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี ดื่มน้ำเยอะ ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ

ใครที่มีอาการผิดปกติ เช่น ไอ หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรือแสบตา อย่าฝืน ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

ช่วงนี้อากาศไม่ปลอดภัย ดูแลตัวเองและคนรอบข้างกันด้วยนะครับ 💛
#ฝุ่นเชียงราย #อากาศเป็นพิษ #ดูแลสุขภาพ
#อากาศวันนี้ #มีผลกระทบต่อสุขภาพ

04/03/2026

แจ้งเตือน‼️
วันนี้ค่าฝุ่น PM2.5 อยู่ที่ 57 มคก./ลบ.ม. (ลดลงจากเมื่อวานที่ 62) #พื้นที่สีแดง เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพนะครับ/ค่ะ

✅ กลุ่มเด็ก/ผู้สูงอายุ: งดกิจกรรมกลางแจ้งชั่วคราวก่อนนะ ปอดเด็กๆ รับฝุ่นเร็วกว่าวัยอื่น
✅ กลุ่มโรคประจำตัว (หอบหืด/หัวใจ): พกยาติดตัวไว้ตลอด ถ้าแน่นหน้าอกหรือหายใจไม่สะดวก อย่าฝืนเด็ดขาด
✅ คนทำงาน: ใส่หน้ากาก N95 หรือหน้ากากที่กันฝุ่น PM2.5 ได้จริงเวลาออกนอกอาคาร

ฝุ่นมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่ส่งผลระยะยาว สวมใส่หน้ากาก N95 ป้องกันดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ/ค่ะ🧡
ด้วยรักและห่วงใยจาก รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลาครับ/ค่ะ🙏
#อากาศวันนี้ #สุขภาพ #มีผลกระทบต่อสุขภาพ

19/02/2026

📢 รายงานสถานการณ์คุณภาพอากาศ (PM 2.5)
ประจำวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2569
พิกัด: รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลา

จากการตรวจวัดค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM 2.5) ในพื้นที่วันนี้ วัดได้ 39 มคก./ลบ.ม.

แม้ท้องฟ้าอาจจะดูแจ่มใส แต่ค่าฝุ่นเริ่มขยับสูงขึ้นเกินมาตรฐานในบางช่วงเวลา รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลา จึงขอแจ้งเตือนพี่น้องประชาชนให้เฝ้าระวังและดูแลสุขภาพ

🛡️ แนวทางการป้องกันตนเอง
สวมหน้ากากอนามัย: แนะนำให้สวมหน้ากากชนิด N95 หรือหน้ากากอนามัยซ้อนกัน 2 ชั้นเมื่อต้องออกไปกลางแจ้ง

ลดกิจกรรมนอกอาคาร: หากไม่จำเป็น ควรเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำงานหนักกลางแจ้งเป็นเวลานาน

ปิดประตูหน้าต่าง: เพื่อป้องกันฝุ่นละอองเข้ามาสะสมภายในบ้าน

กลุ่มเสี่ยงต้องระวังเป็นพิเศษ: เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว (ทางเดินหายใจ/โรคหัวใจ) ควรสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด

😷 อาการที่ควรเฝ้าระวัง
หากมีอาการระคายเคืองตา จมูก คอ ไอ แน่นหน้าอก หรือหายใจไม่สะดวก ควรรีบพักในที่อากาศถ่ายเทสะดวก หรือปรึกษาเจ้าหน้าที่สาธารณสุขใกล้บ้านทันที

ด้วยความห่วงใยจาก... โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านห้วยส้านพลับพลา
#รายงานค่าฝุ่น #บ้านห้วยส้านพลับพลา #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #รพสต

13/02/2026

วันพฤหัสบดี ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2569
ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล
บ้านห้วยส้านพลับพลา
ได้จัดกิจกรรมฉีดวัคซีนพื้นฐาน(EPI)
ในเขตรับผิดชอบและเขตรอยต่อ ตำบลห้วยชมภู
อำเภอเมืองเชียงราย จำนวน 34 ราย

02/02/2026

รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลา ได้ทำการวัดค่าฝุ่นวันนี้อยู่ที่ 40 มคก./ลบ.ม.😷
คำแนะนำ ✅
- คนที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง (เด็ก, ผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ) ควรลดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง ใส่หน้ากาก N95 หรือแบบหนา 3 ชั้น เมื่อออกนอกบ้าน ปิดห้องให้สนิท และใช้เครื่องฟอกอากาศเพื่อลดความเสี่ยง
- ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ ควรเตรียมยาและอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้พร้อม หากมีอาการผิดปกติ เช่น ไอ แน่นหน้าอก หายใจลำบาก ควรรีบพบแพทย์ทันที
ด้วยรักและห่วงใยจาก รพ.สต.บ้านห้วยส้านพลับพลาครับ/ค่ะ🙏

21/01/2026

วันพฤหัสบดี ที่ 15 มกราคม 2569
ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล
บ้านห้วยส้านพลับพลา
ได้จัดกิจกรรมฉีดวัคซีนพื้นฐาน(EPI)
ในเขตรับผิดชอบและเขตรอยต่อ ตำบลห้วยชมภู
อำเภอเมืองเชียงราย จำนวน 31 ราย

07/01/2026

ขอขอบพระคุณ คุณสุพรรณี เทพบัณฑิต คุณตรีสรา คุณโชคชัย เกียรติทวีมั่นคง
คุณกิมหงษ์ เนตตกุล ที่ได้บริจาคผ้าอ้อมสำเร็จรูป และแผ่นรองซึมซับ ให้แก่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านห้วยส้านพลับพลา เพื่อส่งมอบให้แก่ผู้ป่วยติดเตียงในพื้นที่ ขอขอบพระคุณที่คอยสนับสนุนทางหน่วยงานของเราอย่างสม่ำเสมอครับ/ค่ะ

11/12/2025

วันพฤหัสบดี ที่ 11 ธันวาคม 2568
ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล
บ้านห้วยส้านพลับพลา
ได้จัดกิจกรรมฉีดวัคซีนพื้นฐาน(EPI)
ในเขตรับผิดชอบและเขตรอยต่อ ตำบลห้วยชมภู
อำเภอเมืองเชียงราย จำนวน 12 ราย

09/12/2025

💙🩵 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านห้วยส้านพลับพลา 🩵💙
🚫No Gift Policy🎁 งดการให้ไม่รับของขวัญ หรือผลประโยชน์ใด
ในช่วงเทศกาล และในทุกช่วงโอกาส เปลี่ยน "ของขวัญ" เป็น "คำอวยพร"
น้อมรับความปราถนาดีจากทุกท่าน 🙏

13/11/2025

13/11/2025

วันพฤหัสบดี ที่ 13 พฤศจิกายน 2568
ทางโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล
บ้านห้วยส้านพลับพลา
ได้จัดกิจกรรมฉีดวัคซีนพื้นฐาน(EPI)
ในเขตรับผิดชอบและเขตรอยต่อ ตำบลห้วยชมภู
อำเภอเมืองเชียงราย จำนวน 28 ราย