Yoga For U Yoga Instructor ,yoga&Meditation ,โยคะเพื่อสุขภาพ ,โยคะบำบัดออฟฟิศซินโดรม,โยคะมหาสารคาม,โยคะลดซึมเศร้า

กำลังเหนื่อยๆ  เจอคลิปคุณยาย  อื้อหื้อ คุณยายใจสู้มาก  ครูบุ๋มบิ๋มสู้ๆค่า  ค่าเช่า ค่าน้ำมค่าไฟ  เปิดสตูไม่ง่ายนะ  ฮึบๆๆ...
07/02/2026

กำลังเหนื่อยๆ เจอคลิปคุณยาย อื้อหื้อ คุณยายใจสู้มาก ครูบุ๋มบิ๋มสู้ๆค่า ค่าเช่า ค่าน้ำมค่าไฟ เปิดสตูไม่ง่ายนะ ฮึบๆๆๆ 🙏✌️

เปิดรายได้คุณยายขายผัก หลังไวรัล กู้ก่อนขาย ทุกบาทคือความหวัง

#ยายขายผัก #ไวรัล #ยายซ้อนท้ายมอเตอร์ไซค์ #รายได้ #ไทยนิวส์สังคม #ไทยนิวส์

07/02/2026

เปิดสอนออนไลน์ สะดวกไม่ต้องเดินทาง ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้อังคาร พฤหัส เสาร์ 06.00-07.00
และพุธ เสาร์ 17.00-18.00,19.30-20.30

ฝึกท่ายาก  เริ่มจากบันดะ และลมหายใจ  เสริมสร้างความแข็งแรง  ฝึกสมาธิ และอยู่กับปัจจุบัน
07/02/2026

ฝึกท่ายาก เริ่มจากบันดะ และลมหายใจ เสริมสร้างความแข็งแรง ฝึกสมาธิ และอยู่กับปัจจุบัน

New you! ✨🧘🏻‍♀️เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นภายใน 3 เดือนด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายไปกับโยคะไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงแบบหักโหมไม่ต...
07/02/2026

New you! ✨🧘🏻‍♀️
เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นภายใน 3 เดือน
ด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายไปกับโยคะ

ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงแบบหักโหม
ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเร่ง
แต่เป็นการค่อยๆสร้างร่างกายใหม่
ผ่านการฝึกที่สม่ำเสมอ ปลอดภัย และเหมาะกับตัวเอง

ภายใน 3 เดือน
🌿 ร่างกายแข็งแรงขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น
🌿 ลมหายใจนิ่งขึ้น
🌿 สติและสมาธิดีขึ้น
🌿 รู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น

โยคะไม่ใช่ทางลัด!!
แต่ถ้าฝึกอย่างถูกวิธี และทำอย่างสม่ำเสมอ
3 เดือนเพียงพอที่จะ “รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง” ได้จริง

เริ่มต้นปีอย่างมีคุณภาพ
ด้วยการดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน
แล้วปล่อยให้ผลลัพธ์ค่อยๆเกิดขึ้นเอง 🥰🧘🏻‍♀️

❤️โปรวันวาเลนไทน์ มาคู่ ลดไปอีก

📩 สนใจเรียน/สอบถามเพิ่มเติมเติม

https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

06/02/2026

โยคะไม่มีทางลัด !

มีแค่วินัย การทำซ้ำ และความสม่ำเสมอเท่านั้น

ไม่สะดวกมาฝึกโยคะที่สตูดิโอ ก็ฝึกออนไลน์ได้ค่า ทักหาครูได้เลย

📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

สวยในแบบของเรา  🍓จากเด็กๆ ตัวตึงในปีที่แล้ว ปีนี้สวยจึ้งมาก  คลาสเย็น รอบ18.30-20.00  เบสิคที่เบาสบายๆ  ที่สุด  มาฝึกคลา...
05/02/2026

สวยในแบบของเรา 🍓จากเด็กๆ ตัวตึงในปีที่แล้ว ปีนี้สวยจึ้งมาก

คลาสเย็น รอบ18.30-20.00 เบสิคที่เบาสบายๆ ที่สุด มาฝึกคลายความตึงเมื่อยล้าจากงานกันค่ะ

📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

05/02/2026

เบสิคคลาสเย็น
ท่าจะสวยได้ พื้นฐานต้องดี 18.30 มาฝึกกันค่ะ

❤️รักตัวเองจัง ในเวอร์ชั่นที่ฝึกโยคะมันดูยาก มันดูท้าทาย มันดูความคิด  เถียงกันในหัว “ฉันมาทำอะไรที่นี่”🤣มันมีแรงต้าน  แ...
05/02/2026

❤️รักตัวเองจัง ในเวอร์ชั่นที่ฝึกโยคะ

มันดูยาก มันดูท้าทาย มันดูความคิด เถียงกันในหัว “ฉันมาทำอะไรที่นี่”🤣

มันมีแรงต้าน แต่มันก็มีความยืดหยุ่น แล้วไงทำไมแข็งแรงได้อ่ะ

มันมีทำได้สวยบ้างในบางวัน บางวันก็ท่าเดิมแต่ทำไม่ได้เลย

มันโดนบ่นจากครูท่าเดิม ๆ ซ้ำๆ ครูก็ยังพูดคำเดิม แต่ไม่ทำตาม😅plsssss ทำตามหน่อย🥹

ใครเป็นบ้าง อาการเป็นยังไง เล่ามาสิค่ะ

📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

04/02/2026

🍋🍓แขนยาวๆ เก็บมะนาว หรือเก็บสตอเบอรี่กันดี

🍑วันนึงที่เราทำได้ ไม่ว่าจะเป็นก้าวเล็ก หรือก้าวใหญ่ ความภูมิใจไม่ใช่ว่าทำเราทำท่าได้สำเร็จ แต่คือการได้เห็นการพัฒนา และเติบโตของร่างกายเรา

#ครูโยคะสายฮีลใจ

📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

🌻ไม่กดดัน  ไม่แข่งขันโยคะไม่ฝึกเพื่อแข่งขันกันฝึกมองร่างกายกาย  และใจของตัวเอง📌รู้ขีดจำกัดของร่างกายค่อยๆฝึก และพัฒนา อย...
04/02/2026

🌻ไม่กดดัน ไม่แข่งขัน
โยคะไม่ฝึกเพื่อแข่งขันกัน
ฝึกมองร่างกายกาย และใจของตัวเอง

📌รู้ขีดจำกัดของร่างกาย
ค่อยๆฝึก และพัฒนา อย่างสม่ำเสมอ
นี่คือ หัวใจของการฝึกโยคะ

📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

ไม่ต้องรอเก่ง ไม่ต้องรอพร้อม  ครูเสริฟเทคนิคแน่นๆ บันดะ แกนกลาง ลมหายใจหาสมดุลย์ หาความเบาสบายที่สำคัญ ฝึกบ่อยๆ สม่ำเสมอ...
03/02/2026

ไม่ต้องรอเก่ง
ไม่ต้องรอพร้อม
ครูเสริฟเทคนิคแน่นๆ

บันดะ แกนกลาง ลมหายใจ
หาสมดุลย์ หาความเบาสบาย
ที่สำคัญ ฝึกบ่อยๆ สม่ำเสมอ
จะเจอความสบาย แม้จะอยู่ในท่ากลับหัว

กลับบ้านไปด้วยความอ่อนเยาว์บนใบหน้า😂


📩 สนใจเรียนสอบถามเพิ่มเติมเติมทักคะ👇
https://line.me/ti/p/kGleD_7F5Y

#โยคะครูบุ๋มบิ๋ม #โยคะมหาสารคาม #โยคะฟอร์ยูสตูดิโอมหาสารคาม #รับสอนโยคะ #โยคะพื้นฐาน #รับสอนนอกสถานที่ #รับสอนไพรเวทและกลุ่ม #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม #โยคะบำบัด #ครูโยคะมหาสารคาม

ที่อยู่

โยคะฟอร์ยูสตูดิโอ 19/27 ถนนเทศบาลอาชา
Maha Sarakham
44000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 20:00
อังคาร 09:00 - 20:00
พุธ 09:00 - 20:00
พฤหัสบดี 09:00 - 20:00
ศุกร์ 09:00 - 20:00
เสาร์ 09:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Yoga For Uผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram