เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/286668631805221/

บ้านรักสุขภาพ by dang

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Min Buri
บ้านรักสุขภาพ by dang

จำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดีคอนแท?

21/02/2018

ผักทุกวันนี้แพงมาก ตั้งโอ๋5บาทได้มาต้นเดียวใช้แล้วเหลือรากเอาไปปักไว้ในกระถางงามกว่าตอนซื้อมาอีก

21/01/2018

สุขภาพดี สร้างได้กับธรรมชาติ

08/01/2018

แสงสว่างรอเราทุกๆวัน อย่า
สิ้นหวัง

10/12/2017

4 อาการเสี่งเป็นต้อกระจก สังเกตุง่ายๆ หากเป็นแบบนี้ ต้องรีบดูแลกันนะคะ อย่าปล่อยทิ้งไว้อันตรายจริงๆ ฟื้นฟูยากและใช้ระยะเวลานานค่ะด้วย

27/11/2017

ปวดข้อนิ้วมือตอนเช้าเกิดจากอะไร

ใครที่รู้สึกปวดข้อนิ้วมือตอนเช้าของทุกวันล่ะก็อย่าได้นิ่งนอนใจไปนะคะ เพราะนั่นอาจกำลังเป็นสัญญาณบ่งบอกโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อยู่ก็เป็นได้ค่ะ ซึ่งโรคนี้จะทำให้ผู้ที่เป็นรู้สึกรำคาญใจและทรมานเป็นอย่างมากในการใช้ชีวิตประจำวัน และหากไม่รีบทำการรักษาทิ้งไว้ให้เรื้อรังไปเรื่อยๆ แบบนี้ล่ะก็ อาจถึงขั้นใช้งานไม่ได้และพิการตลอดไปก็ได้นะคะ

สาเหตุของอาการปวดข้อนิ้วมือตอนเช้าเกิดจากอะไร?

– เกิดการได้รับเชื้อไวรัส หรือสารพิษบางชนิดเข้าสู่ร่างกาย

– เกิดจากกรรมพันธุ์ที่มีประวัติคนในครอบครัว หรือญาติเคยเป็นมาก่อน

– เกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มข้อ หรือเยื่อบุต่างๆ ภายในร่างกาย เนื่องจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันโรคบางอย่าง

วิธีการป้องกันและรักษาอาการปวดข้อนิ้วมือในตอนเช้า

– หมั่นทำกายภาพบำบัดบริเวณข้อนิ้วมือตามคำแนะนำของคุณหมออย่างสม่ำเสมอ

– แช่ข้อมือในน้ำอุ่น หรือประคบร้อน

– ใส่เฝือกบริเวณข้อมือช่วงก่อนนอน เพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกข้อมือเคลื่อนจนอักเสบมากขึ้น

– หมั่นขยับบริเวณข้อนิ้วมือเพื่อไม่ให้เกิดผังพืดขึ้นบริเวณข้อมือจนติดกันและขยับไม่ได้

– ออกกำลังกายข้อมือโดยการบีบ หรือกำลูกบอลยางบ่อยๆ

– พยายามไม่ใช้มือเดียวในการหยิบจับสิ่งของต่างๆ โดยเฉพาะของหนัก

– ให้เปลี่ยนประตูบ้านเป็นแบบบานเลื่อนเปิด-ปิด หรือก๊อกน้ำให้เปลี่ยนมาเป็นแบบคันโยกแทนการหมุน

โดยหากเวลาผ่านไปเนิ่นนานแล้ว แต่อาการปวดข้อมือในช่วงเช้ายังคงไม่หายขาด คุณหมอก็จะทำการฉีดยาสเตียรอยด์

และสุดท้ายก็คือการผ่าตัดเพื่อให้หายจากอาการปวดข้อมือนั่นเองค่ะ

05/11/2017

เท้าบวม
ถ้าอยู่ๆ มีอาการตึงๆ หนักๆ ที่เท้า และอาจมีน้ำหนักตัวขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ให้สงสัยเป็นอาการเท้าบวม เราสามารถตรวจดูง่ายๆ ด้วยการใช้นิ้วมือกดลงหลังเท้า ตาตุ่มหรือหน้าแข้ง นาน 1/2-1 นาที จะพบมีรอยบุ๋มตรงบริเวณที่กดอยู่นาน
โดยมากมักจะมีอาการบวมที่เท้าทั้ง 2 ข้าง บางคนอาจมีอาการหน้าบวม หนังตาบวม และท้องบวม (ท้องมาน) ร่วมด้วย

หากสงสัยมีอาการเท้าบวม ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุและให้การรักษาตามสาเหตุที่พบสาเหตุมักเกิดจากโรคไต โรคตับ โรคหัวใจ ภาวะขาดโปรตีน

16/10/2017

มีกลิ่นปากทำอย่างไรดี
“กลิ่นปาก” หากเกิดกับใครคงทำให้ขาดความมั่นใจในการพูดคุย รวมไปถึงการเข้าสังคม เรามักพบอาการแบบนี้ หลังจากตื่นนอนใหม่ๆ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ

สาเหตุจากภายในช่องปาก
- ฟันผุ ในรูฟันผุจะมีเศษอาหารเน่าและเชื้อแบคทีเรียสะสมอยู่
- เหงือกอักเสบ หินปูน และการอักเสบของเหงือกที่รุนแรง อาจทำให้เกิดหนองบริเวณเหงือก
- เศษอาหารที่ค้างตามซอกฟัน เกิดการบูดเน่าในปาก เพราะแปรงฟันไม่สะอาดเพียงพอ
- กินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น สุรา กระเทียม ทุเรียน
- ลิ้น บางคนมีผิวลิ้นหยาบ ขรุขระ ทำให้มีเศษอาหารเล็กๆ หรือน้ำเมือกติดค้างตามปุ่มลิ้น

สาเหตุจากภายนอกช่องปาก
- เป็นโรคทางระบบเดินหายใจ หรือระบบทางเดินอาหาร เช่น ฝีในปอด ไซนัส มะเร็งในจมูก ปาก หรือลำคอ
- โรคตับและไต การที่รับประทานยาบางอย่างเป็นประจำ อาจทำให้เกิดกลิ่นได้

การป้องกันและแก้ไข
- แปรงฟันให้สะอาดทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร
- ควรแปรงบริเวณลิ้นด้วย
- ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันที่แคบๆ ที่ไม่สามารถเอาออกด้วยการแปรงฟันปกติ
- พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็คสุขภาพฟัน เช็คฟันผุและขูดหินปูนป้องกันการเกิดโรคเหงือกอักเสบ
- การดื่มน้ำมากๆ และการรับประทานผักผลไม้หลังอาหาร จะช่วยทำความสะอาดฟัน ไม่ควรปล่อยให้ปากแห้ง เพราะจะทำให้ความเข้มข้นของแบคทีเรียจะเพิ่มมากขึ้น

(เครดิตข้อมูล : คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี)

14/10/2017

ลมและแสงแดดสร้างปัญหาให้ดวงตา แว่นกันแดดก็สำคัญนะคะ

13/10/2017

ลูกชิ้นปิ้งญี่ปุ่น 500 เยน รูปแบบการย่างน่าสนใจ

20/09/2017

โรคตาในวัยทำงาน
วัยทำงาน เป็นช่วงเวลาที่มีความจำเป็นต้องใช้สายตามากกว่าช่วงเวลาอื่น ดังนั้นการดูแลถนอมดวงตาให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็น โรคตาที่พบได้บ่อยในวัยทำงานที่ควรรู้จัก ได้แก่ สายตาผิดปกติ ปัญหาจากการใช้คอมพิวเตอร์ ต้อลมและต้อเนื้อ อุบัติเหตุกับดวงตา

รายละเอียด :>> http://bit.ly/1gCUTL3

15/09/2017

ครีมกิโล...อันตราย
ก่อนอื่นมารู้จักกันก่อนว่า “ครีมกิโล” คืออะไร
ครีมกิโล คือ ครีมที่มีการบรรจุลงในแพ็คเกจใหญ่ๆ เช่น กระป๋อง ถัง ฯลฯ และมีการขายครั้งละมากๆ ครั้งละเป็นกระป๋องหรือเป็นถัง เพื่อให้ผู้ซื้อส่งจะได้ไปแบ่งบรรจุ เพื่อจำหน่ายให้กับผู้บริโภคหรือผู้ใช้อีกทอดหนึ่ง

ครีมกิโลนี้อาจจะมีคุณสมบัติหรือประกอบด้วยสารต่างๆ มากมายแล้วแต่ผู้ผลิต หากขายครั้งละมากๆ ลงในบรรจุภัณฑ์ขนาดใหญ่ ก็จะเรียกว่า ครีมกิโลทั้งนั้น ไม่ว่าจะใช้เพื่อให้ หน้าขาว กันแดด รักษาสิว ฯลฯ หรือวัตถุประสงค์อื่นๆ ก็ตาม

ครีมกิโลที่วิพากษ์วิจารณ์กันอย่างกว้างขวางในสังคมออนไลน์ จะผลิตด้วยสาระสำคัญแตกต่างกันไป แต่ส่วนใหญ่และที่เป็นที่นิยมกันมากๆ คือ ครีมหน้าขาวใส ดังข่าวที่ปรากฏครีมหน้าขาวใสนี้จะผสม “ไฮเตอร์” ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์แช่ผ้าให้ขาวเหมือนใหม่ลงไปด้วย

ทั้งนี้ เพราะในไฮเตอร์จะประกอบด้วยสารโซเดียมไฮโพคลอไรต์ (sodium hypochlorite) ซึ่งจะแตกตัวให้คลอรีนและออกซิเจน มีฤทธิ์ออกซิไดซ์สารต่างๆ ทำให้ผ้าขาวขึ้น และยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคได้ผลดีสำหรับอุปกรณ์และเครื่องมือทางการแพทย์ แต่ไม่ใช้กับผิวหนังและเยื่อบุของร่างกาย เพราะมีการระคายเคืองต่อผิวหนังได้สูง

การซื้อสินค้าประเภทนี้มาใช้กับใบหน้า จึงมีความเสี่ยงจากสารดังกล่าว ซึ่งอาจระคายเคือง และทำลายผิวหน้าอันสวยงามของเราได้
อดีต มีการศึกษานำสารไฮโพคลอไรต์นี้มาใช้กับโรคผิวหนังอักเสบ และใช้ในขนาดต่ำมาก (ความเข้มข้น ร้อยละ 0.005) ซึ่งเจือจางกว่าที่ใช้กันในสุขภัณฑ์ถึง 500 เท่า จึงแสดงให้เห็นถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น เมื่อใช้สารเคมีที่มีความเข้มข้นสูงมาก อาจกัดกร่อน ทำลายผิวหน้าได้

หากมีปัญหาสงสัยหรือข้อร้องเรียน สามารถส่งไปที่ อย. โทร.1556 สำหรับกรุงเทพฯ และในต่างจังหวัดที่สำนักงาน
สาธารณสุขจังหวัดได้

13/09/2017

สะตอ : บำรุงตา ดูแลไต
ชื่ออื่นๆ : ตอข้าว กะตอ ตอดาน ปะตา ปาไต ฯลฯ ผักพื้นบ้านยอดนิยมของพี่น้องปักษ์ใต้ด้ามขวานไทยเรา อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ อาทิ ธาตุเหล็ก โปรตีน วิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สรรพคุณทางยา ช่วยบำรุงสายตา ช่วยเจริญอาหาร ป้องกันหลอดเลือดอุดตัน ลดความดันโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยขับลมในลำไส้ ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ช่วยในการขับปัสสาวะ มีฤทธิ์ช่วยล้างไตให้ไตสะอาดขึ้น ป้องกันไตเสื่อม สำหรับบุคคลทั่วไปที่ยังไม่ได้เป็นโรคไต เป็นยาระบาย ยาขับประจำเดือน ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน ข้อควรระวัง ผู้มีอาการโรคเก๊าท์ โรคไตอยู่แล้ว อาจมีผลข้างเคียง ควรระมัดระวังในการรับประทาน

(เครดิตภาพ : yai-cho, ตะโกครับ, nicenaya, mr_spurs, วานิชสุนทรนนท์, เต้าฮวย น้ำขิง)

** สมุนไพรใกล้ตัว มุ่งเสนอสรรพคุณทางยา การนำไปใช้ควรพิจารณาอย่างรอบด้าน **