Panda Healthy Club

17/10/2018

มารู้จัก โพสต์ ที่ 24 กัน

โพสต์ที่ 24: คุณรู้ประโยชน์ดีๆที่ซ่อนอยู่ในว่างหางจระเข้หรือเปล่า? นอกจากประโยชน์ในการรักษาอาการภายนอกแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารที่คุณควรรู้ด้วยนะ!!! ติดตามแล้วกด Share ให้เพื่อนรู้กันเถอะ!

⭐ กด See First (ติดดาว) เพจไว้ เพื่อไม่พลาดข้อมูลสุขภาพดีๆ จากเรา 💚

10/10/2018

https://www.facebook.com/1031025046948289/posts/2055497864500997/

โพสต์ที่ 20: ในชามีกรดอะมิโนที่สำคัญที่ชื่อว่า "แอล-ทีเอนีน (L-theanine)" ซึ่งให้ผลเรื่องการผ่อนคลายต่อระบบประสาท จากการวิจัยในคนพบว่า...แอล-ทีเอนีน ช่วยให้สมองปลดปล่อยคลื่นสมองแอลฟา (alpha brain wave) มากขึ้น และลดการปลดปล่อยคลื่นสมองบีตา (beta brain wave) ช่วยผ่อนคลายและลดความเครียด เป็นการช่วยให้จิตใจสงบ มีสมาธิมากขึ้น ไม่หงุดหงิดง่าย ลำดับความคิดเป็นระบบระเบียบมากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้น

กด See First (ติดดาว) เพจไว้ เพื่อติดตาม 30 โพสต์ สู่โภชนาการเฮลท์ตี้กับเรา

18/08/2018

สิ่งที่ดีดี สามารถทำให้เราแข็งแรง สวยและดูดีขึ้น ใครจะไม่ชอบ จริงป่ะ แล้วคุณล่ะ 😉😉😉สนใจก้อ มาเล้ย ชาวชมรมสุขภาพยินกีต้อนรับ จร้า

12/08/2018

ยังไม่หมดวัน ยังโพสต์ได้อยู่ 😄😄😄 Alway love you my mum😚😚😚😚

12/08/2018

ถึงเค้าจะดื้อ แต่เค้าก้อ รักแม่ที่สุดในโลก 😘😙😘😙😘

11/08/2018

มาเริ่มต้น รักตัวเอง กันเถอะ .ถ้าคุณยังไม่รู้ว่าจะเริ่มยังงัย เชิญได้ที่ชมรม 😇🤗 เรารอคุณอยู่ 😗😗

29/07/2018

ชวิตจะเปลี่ยนไป แค่เปลี่ยนจากคำว่าไม่มี นี่ นั่น โน้น มีให้ตัวเองซะบ้าง

26/07/2018

ได้แต่พูดว่า ไม่มีโน้น ไม่มีนี่ น้อคนเรา😤😤😤

10/07/2018

ร่างกายพ่อแม่ให้มา แต่สุขภาพต้องดูเเลเอง คุณว่าจริงป่ะ

07/07/2018

เราเริ่มต้นดูแลสุขภาพกันดีกว่า