08/11/2025
❄️ ลมหนาวมาแล้ว...สุขภาพก็ต้องดูแลให้ดีนะครับ 💙
อากาศเย็นแบบนี้ มักมาพร้อม “5 โรคติดต่อยอดฮิตในฤดูหนาว” 😷
🦠 ไข้หวัดใหญ่
👶 RSV ในเด็กเล็ก
💧 ปอดบวม
🤧 หัด / หัดเยอรมัน
🖐 มือ เท้า ปาก
💡 วิธีป้องกันง่าย ๆ
✅ ล้างมือบ่อย ๆ
✅ สวมหน้ากากเมื่ออยู่ในที่แออัด
✅ พักผ่อนให้เพียงพอ
ดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก ให้สุขภาพแข็งแรงตลอดหน้าหนาวนี้นะครับ 🤍
#ลมหนาวมาแล้ว #สุขภาพดีรับลมหนาว