สุขภาพดีเริ่มที่เรา

11/07/2021

สั่งซื้ิอได้ที่..
https://shop.line.me/-brp/product/320275084

04/06/2021

20/04/2021

มารู้จักสารอาหารในอัลฟัลฟ่า
ทำใมถึงเรียก บิดาของสารอาหาร....
กรดอะมิโน คือหน่วยย่อยของโปรตีน
ในอัลฟัลฟ่ามีกรดอมิโนที่มีประโยชน์และจำเป็นกับร่างกาย ถึง 8 ชนิด
ได้แก่
1. ไอโซลิวซีน (Isoleucine)
ไอโซลิวซีน จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโต และพัฒนาการเรียนรู้ ( IQ ) เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท
ช่วยรักษาสมดุลของไนโตรเจนในร่างกายซึ่งจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์กรดอะมิโนชนิดอื่น ๆ Isoleucine เป็น 1 ใน Branched Chain Amino Acids ( BCAA ) กรดอะมิโนที่รู้จักกันดี มีคุณสมบัติในการเพิ่มความอดทน ช่วยในการรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ กรดอะมิโนชนิดนี้สำคัญอย่างยิ่งกับนักกีฬา และนักเพาะกาย
เนื่องจากหน้าที่หลักของมันในร่างกายคือ การเพิ่มพลังงานและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการออกกำลังกายอย่างหนักได้เร็ว
อีกทั้งยังกระตุ้นการหลั่งโกรธฮอร์โมน ( Growth Hormone ) ช่วยชะลอความแก่ชราและริ้วรอยก่อนวัย
2. ลิวซีน (Leucine)
ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง เพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อ และช่วยให้เซลล์ประสาทแข็งแรงขึ้น
หน้าที่ของลิวซีนคือ ควบคุมความอยากอาหารหากร่างกายได้รับลิวซีนจะทำให้รู้สึกอิ่ม ไม่อยากรับประทานอาหาร
กระตุ้นให้เกิดการสร้างโปรตีนของกล้ามเนื้อ จึงช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับแข็งแรง และไม่เสื่อม จึงเหมาะกับนักกีฬาเพาะกาย และผู้ที่ต้องการให้รูปร่างดี
ช่วยกระตุ้นการหลั่ง Growth Hormone ที่ไปกระตุ้นการย่อยสลายและสังเคราะห์โปรตีนของร่างกาย จึงทำให้สามารถดูดซึมโปรตีนไปสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นที่ยอมรับของนักเพาะกาย
ลิวซีนยังเป็น 1 ใน Branched Chain Amino Acids ( BCAA ) ร่างกายจะใช้ BCAA เป็นเชื้อเพลิงในการเสริมสร้างและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
3. เมทไธโอนีน (Methionine)
เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยในการย่อยสลายไขมัน โดยทำงานร่วมกับกรดอะมิโนไลซีน ( Lysine ) มีบทบาทในการสังเคราะห์ แอล – คาร์นิทีน ( L – carnitine ) ซึ่งช่วยในการเผาผลาญไขมัน
หน้าที่สำคัญของ เมทไธโอนีน คือ เป็นแหล่งที่ให้ซัลเฟอร์ ( Sulfur ) หรือที่เราเรียกว่า “กำมะถัน “ หากร่างกายขาดหรือมีปริมาณของกำมะถันที่ไม่เพียงพอ ร่างกายจะไม่สามารถสร้างสารต้านอนุมูลอิสระและจะไม่สามารถนำสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับมาจากแหล่งต่าง ๆ มาใช้ให้เกิดประโยชน์ได้
เมทไธโอนีน ถือว่าเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง “ และยังสามารถ บรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ ด้วยการเพิ่มระดับสารโปรทีโอไกลแคนในเลือด โปรทีโอไกลแคน มีบทบาทสำคัญในการปกป้องกระดูกอ่อน โดยรักษาสภาพกระดูกอ่อนและเพิ่มปริมาณออกซิเจนในข้อ
4. ฟินิลอะลานีน (Phenylalanine)
ฟีนิลอะลานีนเป็นสารสื่อประสาทหรือสารเคมีที่ช่วยส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทและสมอง เมื่อเข้าสู่ร่างกายมันเปลี่ยนเป็นนอร์เอพิเนฟรินและโดพามีน ที่เป็นสารสื่อประสาทประเภทตื่นตัว ซึ่งทำหน้าที่เพิ่มความตื่นตัวและความกระฉับกระเฉง ช่วยระงับความอยากอาหาร
5. ทรีโอนีน ( Threonine )
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยเผาผลาญไขมัน และมีส่วนสำคัญในการสร้างกรดอะมิโนไกลซีน ซึ่งสำคัญต่อการสร้างโปรตีนอีกหลายชนิด เช่น สารเคลือบฟัน คอลลาเจน ( Collagen ) และอิลาสติน ( Elastin ) ช่วยในการเผาผลาญไขมันและป้องกันการสะสมของไขมันในตับ
ต้านการเกิดแผลเรื้อรังและมีประโยชน์ต่อความผิดปกติของลำไส้และการย่อยอาหาร ทำให้การทำงานของลำไส้ระบบการย่อยและการดูดซึมสารอาหารดีขึ้น
6. ทริพโตฟาน (tryptophan)
ร่างกายสามารถสังเคราะห์ vitamin B3 หรือ ไนอะซิน (Niacin) ได้จากทริพโตเฟน โดยที่ทริพโตเฟน 60 มิลลิกรัม จะเปลี่ยนเป็นไนอะซิน 1 มิลลิกรัม
ทริพโตเฟน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะถูกพาไปยังสมองเพื่อสร้างสารเซโรโทนิน (serotonin) โดยมีวิตามินบี6 ไนอะซิน (บี3) และแมกนีเซียม เป็นส่วนประกอบของสารเซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยให้ประสาทสงบ นอนหลับสนิท และยังเป็นยาแก้ปวด นอกจากนี้ ยังมีผลต่อโรคซึมเศร้าบางชนิด และยังเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระดับความเข้มข้นของสารเซโรโทนิน สารเซโรโทนินยังช่วยให้ลำไส้มีการบีบตัวดี และสารนี้จะถูกต่อมไพนิล (pineal) ในสมองเปลี่ยนเป็นเมลาโทนิน (melatonin)ช่วยให้ร่างกายหลับพักผ่อนได้สนิท และช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับเวลานอนได้ดียิ่งขึ้น
7. ไลซีน (Lysine)
ไลซีน เป็นกรดอะมิโนที่มีความสำคัญอย่างยิ่งยวดในการสร้างโปรตีนที่สำคัญต่อร่างกาย โดยร่างกายต้องการไลซีนเพื่อการเจริญเติบโต การซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และการสร้างภูมิต้านทาน ฮอร์โมน รวมถึงเอนไซม์ต่าง ๆ และการบำรุงรักษาสมดุลไนโตรเจนในร่างกายไลซีนยังเป็น 1 ใน Branched Chain Amino Acids ( BCAA ) ใช้เสริมสร้างโปรตีนของกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มกำลังให้กับร่างกาย เป็นที่ยอมรับของนักเพาะกาย และผู้ที่อยากมีรูปร่างดี และยังช่วยกระตุ้นการหลั่งโกรทฮอร์โมน( Growth Hormone ) เพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยให้ผิวพรรณสดใสดูอ่อนเยาว์
8. วาลีน ( Valine )
กรดอะมิโนวาลีน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการ Muscle Metabolism และยังเป็น 1 ใน Branched Chain Amino Acids ( BCAA ) ซึ่งเป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงพลังงานในกล้ามเนื้อ ซึ่งรวมถึงเชื้อเพลิงสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นสมรรถนะของสมอง เหมาะสำหรับนักกีฬาหรือนักเพาะกาย หรือในผู้ที่ต้องการให้รูปร่างดี........
เป็นอย่างไรครับ กรดอะมิโน 8 ชนิด สำคัญและจำเป็นกับร่างเรามากใช่มั้ยครับ โดยเฉพาะคนต้องการเสริมกล้ามเนื้อ ต้องการเสริมภูมิต้านทาน ดูแลระบบขับถ่าย ชละความแก่ และอื่นๆมากมาย เช่น
- เสริมสร้างธาตุเหล็กให้แก่ร่างกาย
- บรรเทาอาการชา บวมตามข้อ
- ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
- ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
- ปรับระดับน้ำตาลในเลือด
- ลดอาการผมร่วง
- บรรเทาอาการปวดศีรษะ
- บำรุงผิวพรรณ
- บรรเทาอาการภูมิแพ้
- ปรับสภาพผู้หญิงวัยทอง
- มีกรดอะมิโน ที่สำคัญ....

29/03/2021

ทำใมต้องทานอาหารเสริม

19/12/2020

"ติดเชื้อโควิดแบบไม่มีอาการ" เป็นสิ่งที่จีนกลัวมากในการแพร่ระบาด และถึงคราวที่ไทยกำลังเผชิญสิ่งนี้ เมื่อสมุทรสาครพบติดเชื้อ 548 ราย ส่วนใหญ่ ติดเชื้อแบบไม่มีอาการ
ข่าวล่าสุดจากหลายสำนักข่าวในไทย รายงานเกี่ยวกับ สถานการณ์โควิดในจังหวัดสมุทรสาคร ติดโควิด 548 ราย โดยจำนวนไม่น้อยติดเชื้อแบบไม่มีอาการ ซึ่งติดเชื้อแบบไม่มีอาการ ถือเป็นสิ่งที่ประเทศจีนกลัวมาก และพยายามรับมืออย่างหนักจนถึงตอนนี้ โดยเฉพาะการระดมตรวจคนทั้งเมืองหรือในพื้นที่ที่แพร่ระบาดหนัก เช่น กรณีตลาดซินฟาตี้ กรุงปักกิ่ง

ในกรณีของสมุทรสาคร ก็มีการตรวจนับพันคน ถือว่ามาถูกทาง ขอเป็นกำลังใจให้กับบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องและชาวสมุทรสาครทุกคน

ไม่ว่าเราจะอยู่ในพื้นที่ไหน ตอนนี้ขอให้ยังคงสวมหน้ากากอนามัย หมั่นล้างมือ ป้องกันตนเองนะครับ แล้วเราจะผ่านไปด้วยกัน

15/09/2020

💯 อัลฟัลฟ่า บิดาของสารอาหาร

😅- เพราะเราไม่สามารถรับสารอาหารได้ครบตามหลักโภชนาการ ทั้งจากความเร่งรีบ ทานอาหารไม่ครบทุกประเภท ความเสื่อมของร่างกาย การย่อย การดูดซึมไม่ดี ภาวะเจ็บป่วยเรื้อรัง การทานอาหารเสริมจึงจำเป็น

🍀 อัลฟัลฟ่า เป็นพืชพื้นเมืองของเอเชียตะวันตกและในแถบเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก เป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูง จึงได้รับการขนานนามว่า “ราชาแห่งอาหารทั้งมวล” นิยมมาทำเป็นอาหารอย่างมากทั่วโลกเพราะประโยชน์มากหลาย

🍀 ประโยชน์มากมายของอัลฟัลฟ่า

🌾 มีสารแคโรทีน และสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ภายในร่างกาย เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็งที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง

🌾 มีสารไฟโตเอสโตรเจน มีบทบาทสำคัญในการช่วยป้องกันโรคมะเร็ง

🌾 มีสารซาโปนิน ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและช่วยทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง

🌾 มีสารเบตาแคโรทีน ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันโรคของร่างกาย ช่วยทำให้ผิวหนังและเยื่อบุผิวหนังมีสุขภาพดี

🌾 มีแร่ธาตุฟลูออไรด์และแคลเซียม ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน

🌾 มีคลอโรฟิลสูง (Chlorophyll) นิยมไปสกัดเป็นอาหารกลุ่มคลอโรพิล ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แต่ในหนึ่งเม็ดเรามีครบถ้วน

🌾 นอกจากนั้นเขายังมี วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโนจำที่จำเป็น ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้อีกหลายชนิด

🌾 มีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ

🌾 เหมาะกับทุกท่านที่ต้องการเสริมสุขภาพร่างกาย

💥สุขภาพเราเราต้องดูแล อย่าปล่อยให้ป่วยค่อยซ่อม มันจะสายเกินการ

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอัลฟัลฟ่า ผลิตโดยบริษัท Graminex LLC สหรัฐอเมริกา ผ่านมาตรฐานโลก NSF, GMP , อย.
บรรจุจำหน่ายโดยบริษัทไบเน็ทยู่เนี่ยนโกลด์ และออนไลน์โดยบริษัทแมงโก้มาร์เก็ต

1 กล่องบรรจุ 40 เม็ด ทานวันละเม็ด

สั่งซื้อที่นี่ ทันที

1. สั่งซื้อเก็บเงินปลายทาง ฟรีค่าส่ง

หรือ

2. โอนเงินบัญชีธนาคาร ไทยพาณิชย์ เลขที่บัญชี 7612007385
นายพิเชษฐ์ ไชยบิน โทร 0814719007 พร้อมส่งหลักฐานการโอนที่นี่ หรือ line ตามเบอร์โทรนี้
หรือ
..
สุขภาพดีเริ่มที่เรา
ลงทุนเพื่อสุขภาพ ลงทุนเพื่อความรู้
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดี..

31/08/2020

เคล็ดลับทั่วไปในการป้องกันโรค
ปกป้องตัวคุณเองและผู้อื่น

12/06/2020

วิธีการเลือกซื้อและเลือกรับประทานอาหารเสริม
เมื่อร่างกายมีอายุมากขึ้น ร่างกายจะมีประสิทธิภาพในการย่อยและดูดซึมอาหารลดลง โดยการรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายที่สึกหรอได้ การเลือกซื้อหรือเลือกรับประทานอาหารเสริมควรเลือกตามความต้องการของร่างกาย ควรเลือกซื้อวิตามินหรืออาหารเสริมจากแหล่งขายที่มีความน่าเชื่อถือ ทั้งนี้ควรรับประทานวิตามินและอาหารเสริมอย่างมีสติ เลือกทานผลิตภัณฑ์ที่มีการตรวจรับรองคุณภาพ เพื่อป้องกันผลเสียที่จะเกิดต่อร่างกายในอนาคต

ภาพ unsplash.com