เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/587203348449486/

Cannhub thailand, Nakhon Pathom (2025)

25/11/2025

✨ CannHub CBD Oil ปรับสมดุลด้วยพลังจากธรรมชาติ

#สุขภาพดีด้วยธรรมชาติ

25/11/2025

✨ CBD OIL กับ “สุขภาพผิว”
บทความสรุปงานวิจัยเข้าใจง่าย แต่พรีเมียม

ในยุคที่มลภาวะ ความเครียด และฮอร์โมนที่แปรปรวนทำให้ผิวอ่อนแอได้ง่ายกว่าเดิม การดูแลผิวจากภายนอกอาจไม่เพียงพออีกต่อไป หลายงานวิจัยเริ่มชี้ชัดว่า การฟื้นฟูผิวจากภายใน มีบทบาทสำคัญอย่างมาก โดยหนึ่งในสารสกัดที่ได้รับความสนใจทั่วโลกคือ CBD Oil จากพืชกัญชง ซึ่งมีงานวิจัยรองรับด้านผิวหนังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

บทความนี้สรุป “งานวิจัยจริง” ที่สนับสนุนว่า CBD ช่วยเสริมสุขภาพผิวได้อย่างไรบ้างในเชิงวิทยาศาสตร์

🌿 CBD คืออะไร?

CBD (Cannabidiol) เป็นสารสำคัญจากพืชกัญชงที่ไม่ออกฤทธิ์เมา ไม่เสพติด และได้รับการยอมรับในงานวิจัยหลายด้าน โดยเฉพาะเรื่อง การลดการอักเสบ และ การปรับสมดุลระบบผิวหนัง (Skin Homeostasis)

🧬 งานวิจัยที่ยืนยันผลลัพธ์ด้านผิว
✔️ 1. ลดการอักเสบผิว (Skin Inflammation)

งานวิจัยจาก Journal of Clinical Investigation (2014) พบว่า CBD สามารถลดสารกระตุ้นอักเสบในเซลล์ผิวหนังได้จริง เช่น pro-inflammatory cytokines

➡ ช่วยให้ผิวสงบลง ผิวแดงง่ายลดลง
➡ เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย

✔️ 2. ควบคุมความมันบนผิว (Sebum Control)

งานวิจัยเดียวกันรายงานว่า CBD ช่วยปรับสมดุลการผลิตน้ำมันผิว ลดการเกิดอุดตันได้

➡ ผิวมันเกินไปดีขึ้น
➡ รูขุมขนดูลดการอุดตัน

✔️ 3. ต้านอนุมูลอิสระอย่างทรงพลัง

งานวิจัยจาก Antioxidants Journal (2020) ระบุว่า CBD มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง
เทียบเคียง วิตามิน C และวิตามิน E

➡ ปกป้องผิวจากแดด มลภาวะ
➡ ลดความหมองคล้ำและริ้วรอยก่อนวัย

✔️ 4. เสริมเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier Repair)

งานวิจัยจาก Molecules Journal (2019) ชี้ว่า CBD ช่วยลดการทำลายเซลล์ผิวจากความเครียด (oxidative stress) และสนับสนุนกระบวนการซ่อมแซมผิว

➡ ผิวแข็งแรงขึ้น
➡ ระคายเคืองง่ายลดลง

✔️ 5. การลดความเครียด = ผิวดีขึ้น

วงการแพทย์ผิวหนัง (Psychodermatology) ระบุว่าความเครียดส่งผลต่อผิวอย่างมาก เช่น ทำให้ผิวหมอง อักเสบง่าย

งานวิจัยของ Shannon et al., 2019 พบว่า CBD ช่วยให้ร่างกายสงบลงและลดความเครียดได้

➡ ผิวดูสดใสขึ้นแบบเป็นธรรมชาติ
➡ ลดการอักเสบที่เกิดจากความเครียดเรื้อรัง

25/11/2025

⭐ Cannhub CBD Oil – ตัวช่วยธรรมชาติที่สนับสนุนการทำงานของร่างกายให้สมดุลขึ้น

ในร่างกายของเรามีระบบหนึ่งที่เรียกว่า ระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ (ECS)
ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมหลายอย่างในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็น
• ความเครียด
• การนอน
• การอักเสบ
• การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
• อารมณ์และสมาธิ

และ CBD Oil คือสารสกัดจากธรรมชาติที่มีบทบาทสำคัญในการ สนับสนุนให้ระบบนี้ทำงานได้ดีขึ้น
โดย ไม่ได้ทำให้มึนงงหรือเมา และ ไม่รบกวนระบบปกติของร่างกาย

🌿 ช่วยฟื้นฟูระบบประสาท ลดการอักเสบอย่างเป็นธรรมชาติ

งานวิจัยหลายฉบับพบว่า CBD มีคุณสมบัติในการช่วยลดสัญญาณอักเสบในร่างกาย
รวมถึงลดความตึงเครียดของระบบประสาท ทำให้ร่างกายผ่อนคลายขึ้น

ผลลัพธ์ที่หลายคนรู้สึกได้คือ
✔ ร่างกายสบายขึ้น
✔ อาการตึง–ปวดกล้ามเนื้อลดลง
✔ อารมณ์นิ่งขึ้น
✔ การพักผ่อนมีคุณภาพมากขึ้น

CBD ไม่ได้ “กดอาการ” แต่ทำงานร่วมกับระบบร่างกาย
ช่วยให้กลับเข้าสู่ สมดุลตามธรรมชาติ

💪 เหมาะสำหรับคนทำงานหนัก พักผ่อนไม่พอ หรือใช้ร่างกายมาก

การนั่งทำงานทั้งวันหรือใช้ร่างกายหนักเกินไป ทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบสะสม
CBD Oil จึงกลายเป็นตัวเลือกที่หลายคนใช้เพื่อ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น และ
ลดความล้าโดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีรุนแรง

ช่วยในเรื่อง:
• ความตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่
• อาการเมื่อยล้าสะสม
• ความเครียดจากงานหรือการนอนน้อย
• ภาวะสมองล้า (mental fatigue)

🔬 อ้างอิงงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

Journal of Clinical Investigation (2015)
พบว่า CBD มีคุณสมบัติ ต้านการอักเสบ (anti-inflammatory) โดยยับยั้งการทำงานของตัวกลางอักเสบในร่างกาย

Frontiers in Immunology (2020)
รายงานว่า CBD ช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบ ECS ทำให้ร่างกายควบคุมความเครียดและการอักเสบได้ดีขึ้น

Neurotherapeutics (2015)
พบว่า CBD ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดได้

ทั้งหมดนี้เป็นการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่การรักษาโรค แต่ช่วยให้ร่างกายกลับมาทำงานได้สมดุลยิ่งขึ้น

25/11/2025

🌿 CBD OIL กับผิว — ประโยชน์ที่มีงานวิจัยรองรับโดยตรง

✨ 1. ลดการอักเสบของผิว (Skin Inflammation)

งานวิจัยจาก Journal of Dermatological Science พบว่า
CBD ช่วยยับยั้งการผลิตไซโตไคน์ (สารก่อการอักเสบ)
จึงช่วยลดรอยแดง อาการผิวระคายเคือง ผิวอักเสบ และผิวเสียจากมลภาวะได้ดีมาก

เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย สิวอักเสบ หรือผิวไวต่อแดด

✨ 2. ควบคุมการผลิตน้ำมันผิว (Sebum Regulation)

งานวิจัยของ The Journal of Clinical Investigation ระบุว่า
CBD สามารถ ปรับสมดุลการผลิตน้ำมันบนผิว
ลดความมันส่วนเกิน และช่วยลดโอกาสการเกิดสิวอุดตัน

ผิวดูเรียบเนียนขึ้น ใสขึ้น รอยหมองลดลง

✨ 3. ต่อต้านอนุมูลอิสระ ระดับสูง (Antioxidant Effect)

CBD มีศักยภาพเป็น สารต้านอนุมูลอิสระระดับสูงกว่า Vitamin C หลายเท่า
ช่วยปกป้องผิวจาก

แสงแดด

มลภาวะ

ความเครียดสะสม

ทำให้ผิวไม่โทรมง่าย ดูเด้ง ฟื้นตัวไวขึ้น

✨ 4. ฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier Recovery)

งานวิจัยจาก Molecules Journal พบว่า
CBD ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและ เสริมชั้นเกราะผิวให้แข็งแรงขึ้น
ทำให้ผิวอ่อนโยนขึ้นและทนต่อการแพ้ระคายเคืองได้ดีขึ้น

เหมาะมากกับผิวที่แห้ง แดง ลอกง่าย

✨ 5. ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างขึ้น

จากฤทธิ์ลดอักเสบ + ต้านอนุมูลอิสระ + สมดุลน้ำมัน
ผลรวมทำให้ผิวดู
✔ เนียน
✔ ผ่อง
✔ รอยแดงลดลง
✔ ดูสุขภาพดีจากภายใน

25/11/2025

🌿 บทความ: CBD Oil ทำไมเหมาะกับนักเรียน–นักศึกษา?

ในยุคที่เด็กเรียน หนังสือต้องอ่านเป็นกอง งานต้องส่งทุกวัน และยังมีสอบแทบทุกสัปดาห์—
ความเครียด ความกังวล และสมาธิที่ “หลุดง่ายมาก” จึงเป็นปัญหาที่แทบทุกคนเจอ

CBD Oil จึงถูกใช้โดยนักเรียน นักศึกษาในหลายประเทศ เพื่อช่วยให้
✔ มีสมาธินานขึ้น

✔ ใจนิ่งขึ้น ไม่กังวลง่าย
✔ อ่านหนังสือได้ไหลลื่น
✔ ลดความฟุ้งซ่านตอนเตรียมสอบ

โดยไม่ทำให้ “มึนงง/เมา” เพราะ CBD ไม่มีฤทธิ์ทำให้เมาเหมือน THC

✅ 1) ช่วยลดความกังวลก่อนสอบ (Anxiety Relief)

เวลาต้องอ่านหนังสือเยอะ ๆ หรือใกล้วันสอบ ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเครียด (Cortisol) มากขึ้น
ทำให้เกิดอาการ:
– ใจสั่น
– คิดไม่เป็นระบบ
– สมาธิไม่อยู่กับเนื้อหา
– ฟุ้งซ่านง่าย

CBD จะช่วยลดสัญญาณความกังวลในสมอง ทำให้ใจนิ่งขึ้น

งานวิจัยรองรับ:
– Neurotherapeutics (2015) ยืนยันว่า CBD ลดความวิตกกังวลได้ชัดเจน
– Brazilian Journal of Psychiatry (2019) พบว่า CBD ช่วยลดความกลัวในการพูดต่อหน้าชั้นเรียน (Social Anxiety)

ผลที่รู้สึกได้:
✔ ใจสงบขึ้นก่อนอ่านหนังสือ
✔ ไม่กังวลเรื่องสอบจนเกินไป
✔ ทำให้เริ่มเรียนได้ไวขึ้น

✅ 2) ช่วยให้โฟกัสดีขึ้น (Improved Focus & Clarity)

ความเครียดและความฟุ้งซ่านเป็นตัวทำลายสมาธิแบบรุนแรง
CBD มีผลต่อระบบ ECS และสารสื่อประสาท ทำให้สมองเข้าสู่โหมด “จดจ่อ” ได้ดีขึ้น

งานวิจัยรองรับ:
– Frontiers in Pharmacology (2017) รายงานว่า CBD ช่วยเพิ่มการทำงานของสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ซึ่งควบคุมสมาธิและการตัดสินใจ
– Journal of Psychopharmacology พบว่า CBD ส่งผลต่อ serotonin ทำให้สมองนิ่งขึ้น จดจ่อดีขึ้น

ผลที่รู้สึกได้:
✔ อ่านหนังสือนานขึ้น
✔ เข้าใจเนื้อหาง่ายขึ้น
✔ ไม่วอกแวกง่ายเหมือนเดิม

✅ 3) ลดอาการสมองล้า (Brain Fog) จากการอ่านนาน ๆ

การเรียนหรืออ่านหนังสือหลายชั่วโมงจะทำให้สมองล้า (mental fatigue)
CBD มีฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลระบบประสาท ทำให้สมองโล่งกลับมาทำงานต่อได้ดีขึ้น

งานวิจัยรองรับ:
– Journal of Neurochemistry (2018) ยืนยันว่า CBD ช่วยลดการอักเสบในระบบประสาท ทำให้สมองฟื้นตัวเร็ว
– Frontiers in Neuroscience ระบุว่า CBD ช่วยให้คลื่นสมองเข้าสู่โหมด “ผ่อนคลายแต่รู้ตัว” (Relaxed awareness)

✅ 4) ช่วยให้หลับลึกขึ้น ทำให้สมองพร้อมเรียนวันรุ่งขึ้น

การนอนที่ดีสำคัญต่อการจำและการประมวลผลข้อมูล
CBD ช่วยให้ร่างกายเข้าสู่โหมดพักได้ดีขึ้น ลดการตื่นกลางดึก และทำให้หลับลึกขึ้น

งานวิจัยรองรับ:
– Permanente Journal (2019) พบว่า CBD ช่วยคุณภาพการนอนในผู้ป่วยกว่า 66% ตั้งแต่เดือนแรก
– Sleep Medicine Reviews (2020) รายงานว่า CBD ส่งเสริม deep sleep

25/11/2025

🌙 บทความ: CBD Oil ช่วยคนที่นอนดึก ทำงานหนักยังไง?

การนอนดึกเป็นเรื่องที่หลายคนเลี่ยงไม่ได้—ทั้งประชุมยาว งานด่วน หรือเรียนออนไลน์จนถึงตีสอง
แต่ปัญหาที่ตามมาคือ
✔ ร่างกายอ่อนล้า
✔ สมองล้า (brain fog)
✔ เครียดง่าย
✔ ตื่นมารู้สึกไม่สดชื่น
✔ ระบบร่างกายรวนเพราะพักผ่อนไม่พอ

CBD Oil ถูกพูดถึงมากขึ้นในกลุ่มคนทำงานดึก เพราะมันไม่ได้ทำให้ “ง่วงทันที” แบบยานอนหลับ
แต่ช่วยให้ร่างกาย ฟื้น และพักได้ลึกขึ้นตามธรรมชาติ

✅ 1) ช่วยลดความล้าของสมอง (Mental Fatigue Relief)

เมื่อนอนดึก สมองจะหลั่ง “สารเครียด” เช่น Cortisol สูงขึ้น ทำให้คิดช้า ตัดสินใจช้า และรู้สึกหนักหัว

CBD ช่วยลดระดับ Cortisol และเพิ่ม GABA (สารช่วยให้สมองสงบ)

ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น:
✔ สมองโล่งขึ้น
✔ ทำงานต่อได้โดยไม่ล้าเร็ว
✔ ลดอาการเบลอในตอนเช้า

งานวิจัยรองรับ:
– Journal of Psychopharmacology (2019) พบว่า CBD ลดความเครียดทางจิตใจและลดระดับ Cortisol ได้
– Frontiers in Neuroscience (2018) ยืนยันว่า CBD ปรับสมดุลระบบประสาท ทำให้สมองไม่ล้าจากความเครียดสะสม

✅ 2) ลดความเครียดสะสมจากการอดนอน

เวลานอนน้อย ร่างกายจะเข้าสู่ภาวะ “overdrive” คือระบบประสาทตื่นตัวตลอดเวลา ทำให้ตึง เครียด และปวดหัวง่าย

CBD ช่วยเบรกระบบนี้ให้สงบลงอย่างเป็นธรรมชาติ

งานวิจัยรองรับ:
– Neurotherapeutics (2015) พบว่า CBD มีฤทธิ์ลดความวิตกกังวลและความเครียดได้อย่างชัดเจน
– Journal of Clinical Psychology (2020) รายงานว่า CBD ช่วยลด anxiety และช่วยให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะพักได้เร็ว

✅ 3) ช่วยให้ร่างกายพักลึกขึ้น แม้นอนน้อย

คนที่นอนดึกมักจะ “หลับไม่สนิท” และเข้าสู่ช่วงหลับลึก (Deep Sleep) ได้น้อย
แต่ CBD จะช่วยทำให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายเร็วขึ้น ทำให้คุณภาพการนอนดีขึ้น แม้เวลานอนจะน้อย

ผลลัพธ์ที่มักรู้สึกได้:
✔ ตื่นมาไม่เพลียเท่าเดิม
✔ หลับเร็วขึ้น
✔ หลับลึกขึ้น
✔ ฟื้นตัวไวขึ้น

งานวิจัยรองรับ:
– Permanente Journal (2019) ศึกษาผู้ป่วยกว่า 72 คน พบว่า CBD ช่วยให้นอนดีขึ้นถึง 66% ภายใน 1 เดือน
– Sleep Medicine Reviews (2020) รายงานว่า CBD ส่งเสริมการหลับลึกและลดการตื่นกลางดึก

✅ 4) ช่วยฟื้นระบบประสาทจากการทำงานหนัก

เมื่อทำงานดึก สมองจะใช้พลังงานและสารสื่อประสาทมากกว่าปกติ ทำให้รู้สึกหมดแรงง่ายในวันถัดมา

CBD มีฤทธิ์ต้านการอักเสบแบบธรรมชาติ ช่วยลดการอักเสบระดับเซลล์ในระบบประสาท (Neuroinflammation)

งานวิจัยรองรับ:
– Journal of Neuroinflammation (2018) ระบุว่า CBD ช่วยลดการอักเสบในสมองและทำให้ระบบประสาทฟื้นตัวเร็วขึ้น
– Frontiers in Immunology (2017) ยืนยันว่า CBD มีฤทธิ์ต้านการอักเสบระดับไมโครเซลล์ในสมองได้

25/11/2025

🌿 CBD Oil มีผลต่อการย่อยอาหารอย่างไร? งานวิจัยบอกอะไรเราบ้าง

หลายคนรู้จัก CBD Oil ในด้านช่วยผ่อนคลายและทำให้นอนดีขึ้น แต่จริง ๆ แล้ว CBD ยังมีบทบาทสำคัญต่อ ระบบย่อยอาหาร มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มักมีปัญหาท้องอืด แน่น จุก เสียด ลำไส้ทำงานผิดปกติ หรือมีอาการจากความเครียดที่กระทบถึงระบบทางเดินอาหาร (Gut–Brain Axis)

บทความนี้จะอธิบายแบบเข้าใจง่าย พร้อมงานวิจัยรองรับ ว่า CBD Oil มีผลอย่างไรต่อการย่อยอาหารของเรา

✅ 1) ช่วยลดความตึงเครียดของลำไส้ (Reduce Gut Tension)

หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยคือ “ลำไส้หดตัวผิดจังหวะ” ทำให้เกิดอาการจุกเสียด ปวดท้อง หรือรู้สึกแน่นท้อง
CBD มีคุณสมบัติช่วยลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อเรียบในลำไส้ ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นจังหวะมากขึ้น

งานวิจัยอ้างอิง

Journal of Molecular Gastroenterology & Hepatology พบว่า CBD สามารถ “ลดแรงบีบตัวของลำไส้” ในหนูทดลองได้

Phytomedicine (2012) ยืนยันว่า CBD ลดการอักเสบและความตึงของผนังลำไส้ได้จริง

ผลลัพธ์ที่ผู้ใช้มักรู้สึก:
✔ ท้องไม่บีบเกร็ง
✔ ลดอาการแน่นหรือเสียด
✔ ระบบย่อยอาหารผ่อนคลายขึ้น

✅ 2) ลดการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร (Anti-inflammatory effect)

การอักเสบเรื้อรังในลำไส้เป็นสาเหตุของอาการที่หลายคนเจอเป็นประจำ เช่น
▪ ท้องอืดง่าย
▪ ระบบขับถ่ายไม่ปกติ
▪ IBS (ลำไส้แปรปรวน)

CBD ถูกพิสูจน์แล้วว่า “ต้านการอักเสบ” ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

งานวิจัยอ้างอิง

Journal of Clinical Gastroenterology รายงานว่า CBD ลด cytokines ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในลำไส้

งานวิจัยจาก Italy พบว่า CBD ลดอาการลำไส้อักเสบ (IBD) ในระดับเซลล์ได้จริง

ประโยชน์ที่เกิดขึ้น:
✔ ลดอาการจุกเสียดจากการอักเสบ
✔ ผนังลำไส้แข็งแรงขึ้น
✔ อาการไวต่ออาหารบางชนิดลดลง

✅ 3) สนับสนุนระบบ ECS ซึ่งคุมการย่อยอาหารโดยตรง (Endocannabinoid System)

บนภาพมีสัญลักษณ์ ECS ซึ่งเป็นระบบสำคัญมาก เพราะ ECS ทำหน้าที่ควบคุม:

การเคลื่อนไหวของลำไส้

การหลั่งกรดในกระเพาะ

ความไวต่อความเจ็บปวดในท้อง

อารมณ์และความเครียด

การสื่อสารระหว่าง “ลำไส้–สมอง” (Gut–Brain Axis)

CBD จะไม่ทำให้เมา แต่จะ “ช่วยปรับการทำงานของ ECS ให้สมดุล”

งานวิจัยอ้างอิง

Frontiers in Neuroscience (2018) ยืนยันว่า CBD ช่วยฟื้นฟูการทำงานของ ECS และส่งผลดีต่อความผิดปกติของระบบลำไส้

Cannabis and Cannabinoid Research (2016) รายงานว่า ECS มีบทบาทโดยตรงต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้

ผลลัพธ์ที่อาจรู้สึกได้:
✔ ลำไส้ทำงานสม่ำเสมอขึ้น
✔ ระบบย่อยอาหารไม่รวนง่าย
✔ ลดผลกระทบจากความเครียดที่ลงมาถึงท้อง

✅ 4) ช่วยให้การย่อยอาหารลื่นไหลขึ้น (Improve motility & calm digestion)

จากภาพจะเห็นลูกศรที่แสดงการไหลของระบบย่อยอาหาร
CBD ช่วยให้ลำไส้ “บีบตัวเป็นจังหวะ” ลดอาการท้องผูก ท้องอืด หรือย่อยช้าแบบที่หลายคนเป็นในวันเครียด ๆ

งานวิจัยอ้างอิง

Neurogastroenterology & Motility พบว่า CBD ช่วยปรับจังหวะการบีบตัวของลำไส้ให้ใกล้เคียงปกติ

Clinical Gastroenterology and Hepatology ยืนยันว่า CBD ลดอาการปวดท้องและช่วยให้การย่อยอาหารสงบลงในผู้ป่วย IBS

25/11/2025

🌿CBD Oil ช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อได้ยังไง?

งานออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าคอมทั้งวัน ทำให้ร่างกายสะสมความตึงในหลายจุด เช่น
✔ คอ–บ่า–ไหล่
✔ หลังส่วนบน
✔ หลังล่าง
✔ สะบัก
✔ ต้นคอและศีรษะ

อาการเหล่านี้เกิดจาก muscle tension หรือการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อจากความเครียด + ท่าทางซ้ำ ๆ

CBD Oil มีบทบาทสำคัญในการลดสิ่งเหล่านี้ เพราะทำงานร่วมกับระบบ ECS (Endocannabinoid System) ของร่างกาย ซึ่งควบคุม:

การอักเสบ

ความเจ็บปวด

การหดตัวของกล้ามเนื้อ

ความตึงของเส้นประสาท

ความเครียดสะสมที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ

✅ 1) CBD ช่วยลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ (Muscle Relaxation)

CBD มีฤทธิ์คลายกล้ามเนื้อ (muscle relaxant) โดยตรงผ่านตัวรับ CB1 และ 5-HT1A ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ

งานวิจัยรองรับ:

Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics พบว่า CBD ลดความตึงของกล้ามเนื้อในผู้ป่วย multiple sclerosis ได้จริง

งานวิจัยจาก University of São Paulo บอกว่า CBD ส่งผลต่อระบบประสาทให้ “รับความเจ็บปวดลดลง” และ “กล้ามเนื้อไม่หดเกร็งง่าย”

✅ 2) ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อจากการใช้งานหนัก

ท่าทางเดิม ๆ ทั้งวันทำให้เส้นอักเสบ
CBD มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ (anti-inflammatory) ช่วยลดความตึงและบวมลึกในเนื้อเยื่อ

งานวิจัยรองรับ:

Frontiers in Neurology (2018) รายงานว่า CBD ลด neuroinflammation (การอักเสบของเส้นประสาท) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของออฟฟิศซินโดรม

European Journal of Pain (2020) พบว่า CBD ลดการอักเสบในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อสัตว์ทดลองได้อย่างมีนัยสำคัญ

✅ 3) ทำให้ระบบประสาทสงบ (Calming the Nervous System)

ความเครียดทำให้กล้ามเนื้อคอ–บ่า–ไหล่ตึงโดยอัตโนมัติ
CBD ช่วยให้ระบบประสาทสงบลง → กล้ามเนื้อจึงผ่อนคลายตาม

งานวิจัยรองรับ:

Neurotherapeutics ยืนยันว่า CBD ลดความวิตกกังวลและความเครียดได้

Journal of Psychopharmacology พบว่า CBD ช่วยให้ “ร่างกายไม่ตอบสนองต่อความเครียดแรงเกินไป”

25/11/2025

🧠 CBD Oil & ระบบประสาท (ECS): ทำไมถึงช่วยให้ร่างกายสมดุลขึ้นได้จริง?

CBD Oil เป็นหนึ่งในสารสกัดธรรมชาติที่ได้รับความสนใจอย่างมากในด้านสุขภาพ เพราะมีคุณสมบัติที่สามารถช่วย “ปรับสมดุลระบบประสาทและการอักเสบ” ได้โดยตรง ผ่านระบบที่ชื่อว่า ECS – Endocannabinoid System
ซึ่งเป็นระบบสำคัญที่ควบคุม การนอน, ความเครียด, อารมณ์, ภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงการอักเสบในร่างกาย

ECS คือระบบที่ช่วยให้ร่างกาย ‘บาลานซ์’

งานวิจัยหลายฉบับระบุว่า ECS ทำหน้าที่เหมือน “ตัวควบคุมสมดุล” ของร่างกาย
CBD ไม่ใช่ยา และไม่ทำให้มึน แต่ช่วยสนับสนุนการทำงานของ ECS ให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น
ส่งผลให้

นอนหลับดีขึ้น

ความวิตกกังวลลดลง

อารมณ์นิ่งขึ้น

การอักเสบลดลง

🔍 งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง:

National Institutes of Health (NIH) พบว่า CBD ช่วยลดอาการวิตกกังวล และส่งผลให้ระบบประสาทสงบลง

European Journal of Pain รายงานว่า CBD ช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้จริงโดยไม่รบกวนการทำงานของระบบอื่น

🟢 ลดอาการอักเสบ – บวม – ปวด – ตึง อย่างเป็นธรรมชาติ

CBD มีฤทธิ์ anti-inflammatory ทำให้ลดอาการอักเสบในร่างกายได้ดี
โดยเฉพาะอาการที่เกิดจาก

นั่งทำงานนาน

ใช้กล้ามเนื้อเยอะ

ภาวะเครียดสะสมที่ทำให้ปวดตึง

พักผ่อนน้อย

CBD จะช่วยให้ร่างกาย “ผ่อนคลายลง” และลดอาการเจ็บเรื้อรังอย่างค่อยเป็นค่อยไป

🔍 งานวิจัยจาก Journal of Experimental Medicine ระบุว่า CBD ลดอาการอักเสบเรื้อรังและอาการปวดโดยไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงแบบยาแก้ปวดทั่วไป

🟡 ฟื้นตัวดีขึ้น สำหรับคนทำงานหนัก–พักผ่อนน้อย

หลายคนไม่รู้ว่า การพักผ่อนไม่เพียงพอทำให้ร่างกายอักเสบง่ายขึ้น และระบบประสาททำงานหนักกว่าปกติ
CBD จึงช่วยได้ดีมาก โดย
✔ ทำให้ร่างกายผ่อนคลายก่อนนอน
✔ ลดความเครียดของระบบประสาท
✔ ทำให้นอนลึกขึ้น ฟื้นตัวไวขึ้น
✔ ตื่นมาไม่อ่อนล้า

🔍 งานวิจัยจาก Permanente Journal (2019) พบว่า 66% ของผู้ใช้ CBD มีคุณภาพการนอนดีขึ้นหลังใช้อย่างต่อเนื่อง

17/11/2025

CBD OIL ปรับสมดุลระบบประสาทช่วยให้ผ่อนคลาย

17/11/2025

🌿 CBD Oil: สารสกัดธรรมชาติ ที่ช่วยให้ร่างกายกลับเข้าสู่สมดุลอย่างเป็นธรรมชาติ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา “CBD Oil” กลายเป็นหนึ่งในทางเลือกด้านสุขภาพที่ผู้คนให้ความสนใจมากที่สุด เพราะเป็นสารสกัดจาก พืชธรรมชาติ ที่ทำงานร่วมกับระบบสำคัญของร่างกายอย่าง Endocannabinoid System (ECS) ซึ่งมีบทบาทโดยตรงต่อการพักผ่อน ระบบประสาท และการอักเสบภายในร่างกาย

หลายงานวิจัยเริ่มพบว่า CBD มีคุณสมบัติที่ช่วย ลดภาวะตึงเครียดของร่างกาย ช่วยให้พักผ่อนได้ดีขึ้น และสนับสนุนการทำงานของระบบประสาทให้มีเสถียรภาพมากขึ้น

✔️ 1. ช่วยผ่อนคลายร่างกายและระบบประสาท

งานวิจัยจาก Journal of Clinical Medicine (2019) รายงานว่า CBD มีผลช่วยเพิ่มระดับสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความสงบ เช่น GABA และลดการทำงานของระบบประสาทที่ตื่นตัวเกินไป
ทำให้ร่างกายสามารถ ผ่อนคลาย เบาสบาย มากขึ้นได้จริง

✔️ 2. ลดการอักเสบภายในร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ

งานวิจัยจาก Bioorganic & Medicinal Chemistry (2020) พบว่า CBD มีฤทธิ์ต้านการอักเสบผ่านการยับยั้งเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในร่างกาย
ทำให้ร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะสมดุลได้ดีขึ้นโดยไม่ก่อความระคายเคือง

นี่คือเหตุผลว่าทำไมหลายคนที่มีอาการปวดตึง เครียดสะสม หรืออักเสบเรื้อรัง รู้สึกว่าร่างกาย “เบาขึ้น” เมื่อใช้ต่อเนื่อง

✔️ 3. ส่งเสริมการนอนให้ดีขึ้น หลับง่าย หลับลึกกว่าเดิม

ความเครียด = ตัวการทำให้นอนไม่หลับ
ระบบ ECS ทำงานเชื่อมโยงกับวงจรการนอนโดยตรง
เมื่อ CBD ช่วยให้ระบบนี้กลับมาทำงานได้เต็มที่ขึ้น
วงจรการนอนก็ นิ่งขึ้น หลับง่ายขึ้น และคุณภาพการนอนดีขึ้น

งานวิจัยจาก The Permanente Journal (2019) ระบุว่า CBD ช่วยปรับคุณภาพการนอนให้ดีขึ้นในกลุ่มผู้มีปัญหานอนไม่หลับแบบเรื้อรัง

✔️ 4. สกัดจากพืชธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่เสพติด

CBD ไม่ออกฤทธิ์เมา ไม่ทำให้เสพติด และได้รับการยืนยันโดยองค์การอนามัยโลก (WHO, 2018) ว่ามีความปลอดภัยสูง
เมื่อใช้ในขนาดที่เหมาะสม สามารถเป็นตัวช่วยเสริมด้านสุขภาพได้จริงอย่างยั่งยืน

🌱 สรุปง่าย ๆ

CBD Oil = ผู้ช่วยด้านสุขภาพที่ทำงานกับระบบในร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ
✔ ผ่อนคลายร่างกาย ลดความตึงเครียด
✔ ลดการอักเสบภายใน
✔ ช่วยให้หลับง่าย หลับลึก
✔ ปลอดภัย ไม่เสพติด
✔ สกัดจากพืชธรรมชาติ 100%

หากคุณมองหาตัวช่วยที่ช่วยให้ร่างกาย “กลับมาทำงานได้อย่างเป็นธรรมชาติ”
CBD Oil คือหนึ่งในตัวเลือกที่คุ้มค่าและเห็นผลได้จริงจากงานวิจัยทั่วโลก 🌿✨

17/11/2025

ลำไส้ = สมองที่สองของร่างกาย ทำไมถึงสำคัญกว่าที่คิด?

หลายคนอาจคิดว่าลำไส้มีหน้าที่แค่ย่อยอาหาร แต่จริง ๆ แล้ว “ลำไส้” คือศูนย์กลางสุขภาพที่สำคัญที่สุดแห่งหนึ่งของร่างกาย จนวงการแพทย์เรียกมันว่า Second Brain – สมองที่สอง

เพราะอะไรล่ะ? เพราะลำไส้ของเรามีระบบประสาทกว่า 100 ล้านเซลล์ และมีการสื่อสารกับสมองตลอดเวลา ผ่านระบบที่เรียกว่า Gut–Brain Axis
ลองสังเกตดูสิ… เวลาคุณเครียด ท้องก็มักจะปั่นป่วน / เวลานอนไม่พอ ระบบขับถ่ายก็รวน — นี่แหละคือผลของการเชื่อมต่อระหว่าง “ลำไส้” กับ “สมอง”

🌱 1) ลำไส้ควบคุมอารมณ์ มากกว่าที่คิด

ฮอร์โมนสำคัญอย่าง Serotonin (ฮอร์โมนความสุข) ถูกสร้างจากลำไส้มากกว่า 90%
ถ้าลำไส้เสียสมดุล → สมองจะเครียดง่าย หงุดหงิดซึม ๆ และนอนไม่ดีขึ้นทันที

🦠 2) ลำไส้คือด่านหน้า “ภูมิคุ้มกัน” ของร่างกาย

กว่า 70% ของภูมิคุ้มกัน อยู่ในลำไส้
ถ้าจุลินทรีย์ดีไม่พอ → ร่างกายอ่อนแอ ติดเชื้อง่าย อักเสบง่าย แม้แต่ปัญหาผิวก็เกิดจากลำไส้ได้เช่นกัน

🍽️ 3) ลำไส้ดี = พลังงานดี ระบบย่อยดี สุขภาพดี

ลำไส้ที่สมดุลช่วยให้
✓ ย่อยอาหารดี
✓ ดูดซึมสารอาหารได้เต็มที่
✓ ลดอาการท้องอืด ท้องผูก
✓ ลดการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย

🧠 4) ทำไมหลายคนถึงสุขภาพดีขึ้น เมื่อดูแลลำไส้?

เพราะลำไส้ที่สมดุลทำให้ระบบประสาทสงบลง ความเครียดลดลง นอนง่ายขึ้น สมองปลอดโปร่งขึ้น แถมยังส่งผลดีต่อฮอร์โมน การย่อย และผิวพรรณด้วย

เรียกง่าย ๆ ว่า...

ลำไส้ดี = สมองดี = ร่างกายดีขึ้นทั้งระบบ

Cannhub thailand

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

17/11/2025

17/11/2025

17/11/2025

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

ประเภท

กัญชาไทยทางการแพทย์