Takeoff x healmeee

24/10/2020

#อีเว้นท์พาสชวนรู้ 👉 #การไม่ออกกำลังกาย หรือมีร่างกายที่ไม่ฟิต เสี่ยงเสียชีวิตเทียบเท่าหรือมากกว่าผู้ที่สูบบุหรี่ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง หรือโรคเบาหวานเสียอีก 💢และเมื่อเทียบกับกลุ่มตัวอย่างที่ออกกำลังกายเป็นประจำพบว่า ผู้ที่ไม่ออกกำลังกายมีความเสี่ยงในการเสียชีวิตสูงกว่าถึง 5 เท่า (ทีมวิจัยจาก Cleveland Clinic ในสหรัฐฯ)
⛹ออกกำลังกายวันละ 10-30 นาทีต่อวัน เฉลี่ยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง💪🏻
ข้อมูลจาก การวิจัยของโรงพยาบาล Cleveland Clinic รัฐโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา
ที่มา https://evpss.co/324b0
#อีเว้นท์พาส #ออกกำลังกาย #สุขภาพ

11/10/2020

กินผักตามฤดูกาลกันนะคะ 😊

21/06/2020

คอร์ส​คลีนฟิตหุ่นสวยสุขภาพดีสัปดาห์​หน้า​มาแล้วววว🍱
"อยากผอม​ สุขภาพดีวันนี้" 👉 สั่งเลย
#เมนูใหม่เพียบ🥰 ผอมได้ไม่ต้องอด‼️

💚คุมแคลทุกกล่องไม่เกิน​350
💚ใช้น้ำซุปผัดแทนน้ำมัน
💚ไม่ชูรส​ ทำสดใหม่ทุกวัน
💚เครื่องปรุง​Ls
💚ใช้ข้าวกล้องอินทรีย์
🛵 #บริการส่งฟรีในเขตมทส.​ / เข้ามารับอาหารที่ร้านได้

อาหารดี สุขภาพดี ชีวิตดี🍀

ยุคที่เปลี่ยนไปการใส่ใจเรื่องอาหารเป็นสิ่งจำเป็น​ ลองปรับมาหาอาหารสุขภาพเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลร่างกาย​ "you​ are what you​ eat"

การันตีรีวิวเพียบ📸 เห็นผลตั้งแต่สัปดาห์​แรก..ลดน้ำหนักแนะนำทานต่อเนื่อง​1เดือน🏋️‍♀️

💥รายเดือนสุดคุ้ม​(พักใช้ได้ตลอด)
เมนูเปลี่ยนทุกวีค​ อร่อยไม่ซ้ำ​ แซ่ปไม่จำเจ☺️

#ปลอดภัยด้วยอาหารคลีนส่งตรงถึงบ้าน🚖 ทำสดใหม่​ทุกวัน​ #ตุนเก็บในช่องฟรีซได้7วัน❄️

📍ลูกค้า​ 9ใน10​ กลับมาซื้อซ้ำ อร่อยไม่จำเจ​

🌏​สุขภาพ​ดี​ไปกับโอทารุ
สอบถาม​/สมัคร​ ทักเลย🙋‍♀️

🌐 IG​ : Cleanland_korat
📱line:
หรือกดที่ลิ้งค์​ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40otaru_korat

☎️044-072-065 , 063-752-1657

เข้ากรู๊ปอัตเดตโปร/ลงขนมคลีน👇
https://line.me/ti/g2/Cvf3DRIPgdJfeKqb7S2pTw

_______________________

#อาหารคลีนโคราช #อาหารสุขภาพ #รับทำข้าวกล่องโคราช​ #รีวิวโคราช #ร้านเด็ดโคราช​ #ขนมคลีน​ #ขนมคลีนโคราช​ ​ ​ #โคราชกินไรดี​ #โคราชเมืองที่คุณสร้างได้​ #อาหารสุขภาพโคราช​ #เดอะมอลล์โคราช

19/06/2020

อาหารดี สุขภาพดี ชีวิตดี

ในยุคที่เปลี่ยนไปการใส่ใจเรื่องอาหารเป็นสิ่งจำเป็น

ลองปรับมาหาอาหารสุขภาพเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลร่างกาย​

อาหารสุขภาพจากผักและผลไม้ในสวนของเรา
ปลูกเอง ปรุงเอง จำหน่ายเอง
เกษตรอินทรีย์แบบผสมผสาน
ปลอดภัยจากสารเคมีแน่นอน

ยุคที่คนใส่ใจสุขภาพมากขึ้น
อย่า!ลืมมาดูแลตัวเองกันนะครับ

" you​ are what you​ eat"

อาหารคลีนพร้อมส่ง เริ่มต้นเพียง 65.-
#จัดส่งฟรี!!

ID Line :
หรือกดลิ้งนี้👇
https://line.me/R/ti/p/%40otaru_korat

🚩มีหน้าร้าน.. ไนท์วัดบูรณ์ ติดธอส. แยก ป.แพทย์2
🌏เปิดวันอาทิตย์-ศุกร์ 07.00-18.00 น.
☎️ 044-072-065, 063-752-1657

สนใจร่วมเป็นครอบครัวเดียวกับเรา

#อาหารคลีนโคราช​ ​ #อาหารสุขภาพ #รับทำข้าวกล่องโคราช​ #รีวิวโคราช #ร้านเด็ดโคราช​ #ขนมคลีน​ #ขนมคลีนโคราช​ #โคราชกินไรดี​ #โคราชเมืองที่คุณสร้างได้​ #อาหารสุขภาพโคราช​ #เดอะมอลล์โคราช​ #ร้านอาหารคลีนโคราช​ #ร้านขนมคลีนโคราช #มทส
#เครื่องดื่ม

10/06/2020

23/03/2020

22/03/2020

ยังเปิดให้บริการ
อาหารเครื่องดื่ม ปกติ
ขอเป็น takeaway และ
Delivery เท่านั้นก่อนนะครับ

ตั้งแต่วันที่22 มี.ค.-วันที่12 เม.ย.63 (088-5906400)
#เปิดบริการขายเครื่องดื่มและอาหารให้ลูกค้าซื้อกลับบ้านเท่านั้นนะคะ หรือสั่ง เท่านั้นค่ะ เพื่อปฏิบัติตามคำสั่งของ จ.นครราชสีมา เพื่อร่วมกันป้องกันการแพร่เชื้อโรคโควิด-19 #เราจะผ่านไปด้วยกัน ✌

18/03/2020

❤️
#กินไรดีโคราช #คาเฟ่โคราช #กาแฟโคราช #อาหารอร่อยโคราช #โคราช

16/02/2020

Otaru​ ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งนำส่งอาหารไปให้กำลังใจเจ้าหน้าที่ในการปฏิบัติงานในวันนี้​ และขอเป็นกำลังใจให้กับพี่น้องชาวโคราชทุกคนนะคะ​ ❤️❤️

29/01/2020