02/04/2026
ข้อเท้าแพลงรอบนี้... รุนแรงแค่ไหน?
เคยไหม... เดินอยู่ดีๆ ข้อเท้าก็แพลง มีการบวม ช้ำ หลายคนไม่แน่ใจว่าควรไปพบแพทย์ หรือแค่พักอยู่บ้านก็พอ
มาดู "เช็กลิสต์" เพื่อเช็คระดับความรุนแรงของข้อเท้าแพลงกันค่ะ
สำคัญ! อาการ บวม และ รอยเขียวช้ำ (Grade 2-3) คือสัญญาณที่บอกว่ามีการบาดเจ็บชัดเจน การปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีการฟื้นฟูที่ถูกต้องอาจนำไปสู่ภาวะข้อเท้าหลวม และทำให้เกิดข้อเท้าแพลงซ้ำจนเรื้อรังได้ค่ะ
อย่ารอให้ถึงขั้นเรื้อรัง! รีบรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้อง ทั้งการจัดการอาการเบื้องต้นและการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟู
✅ ปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อตรวจประเมินและรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ
สามารถทักเข้ามาสอบถาม/จองคิว แล้วเข้ามาพบกันที่คลินิกได้เลยค่ะ
⏰ เปิดทำการวันอังคาร-อาทิตย์ 9.00-19.00 น. ❌หยุดทุกวันจันทร์
🚗มีที่จอดรถยนต์
📍อาคารพาณิชย์ติดโลตัสจอหอ ข้างร้านพิซซ่าcompany
สอบถาม/สำรองคิวได้ที่ Inbox หรือ
Line: https://lin.ee/ZufUPjN
Map: https://maps.app.goo.gl/Y4yVikfafXcLQAcR9
#ข้อเท้าแพลง #กายภาพบำบัดข้อเท้า #กายภาพบำบัดโคราช ินิกกายภาพบำบัด
