อภิญญาคลินิก กายภาพบำบัด โคราช

อภิญญาคลินิก กายภาพบำบัด โคราช ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก อภิญญาคลินิก กายภาพบำบัด โคราช, การแพทย์และสุขภาพ, 191/24 ถนนมิตรภาพซอย 4 ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา, Nakhon Ratchasima.
(1)

คลินิกกายภาพบำบัด โคราช 📞โทร. 061-456-9941
ปรึกษานักกายภาพ Line :
เปิดทุกวัน 09.00-19.00 น.
📍แผนที่คลินิกทั้ง 2 สาขา :
https://opl.to/apinyaclinic

🔸สาขา ปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
🔸สาขา ซิตี้ลิงค์ (City Link) ตรงข้ามตึกแมนฮัตตัน อภิญญากายภาพคลินิค คลินิกกายภาพบำบัดชั้นนำ ให้บริการโดยทีมนักกายภาพบำบัดเฉพาะทาง ที่มีประสบการณ์มากกว่า 11 ปี ช่วยให้คุณฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บ, โรคเรื้อรัง, ผู้ป่วยเส้นเลือดสมอง ช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตได้ดั่งเดิมมากที่สุด ใครกำลังมีปัญหาทักหาเราได้เลยค่ะ

09/04/2026

ความเชื่อผิดๆ “ ผู้สูงอายุห้ามออกกำลังกาย “
ฟังคลิปนี้ สอบถามเพิ่มเติม “ พิมพ์คำถามไว้ใต้โพสมาได้เลยครับ ”
=================================
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

มีที่จอดรถจำนวนมาก
จ่ายผ่านบัตรเครดิตได้ ไม่มีค่าธรรมเนียม

#ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง #ปวดเข่า
#ปวดจากการทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม
#หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
#ปวดหลังชาร้าวลงขา
#นิ้วล็อค #ไหล่ติด
#เอ็นอักเสบ
#บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#ไมเกรน
#อัมพฤกษ์อัมพาต
#กายภาพบำบัดหลังผ่าตัด

04/04/2026

ขอขอบคุณ คุณ หนูชื่น เดินทางมาไกลจากต่างอำเภอ ที่ไว้ใจให้ Apinya Physical Therapy Clinic ได้รักษาดูแลฟื้นฟู
ตอนนี้ทำกิจวัตรประจำวันได้ไม่มีอาการปวด ครอบครัวดีใจกันมากๆค่ะ

อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัด ตรวจรักษาให้คำปรึกษาทางกายภาพบำบัดระบบกระดูกกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
(Musculoskeletal and Neurological Problems)
=================================

อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2 โคราช
(สี่แยกตะคองเก่า)

สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์ โคราช
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)
เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.

โทร. 061-4569941

ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363
#ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง #ปวดเข่า
#ปวดจากการทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม
#หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
#ปวดหลังชาร้าวลงขา
#นิ้วล็อค #ไหล่ติด
#เอ็นอักเสบ
#บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#ไมเกรน
#อัมพฤกษ์อัมพาต
#กายภาพบำบัดหลังผ่าตัด
#กายภาพโคราช
#อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
#กายภาพใกล้ฉัน

03/04/2026

#เช็คด่วน 5 สัญญาที่ควรพบนักกายภาพบำบัด

1️⃣ มีอาการเจ็บมาเกิน 2 สัปดาห์หรือการอักเสบเรื้อรัง
2️⃣ ปวดตึงมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ยกแขนสระผมไม่ได้ ก้มตัวไม่ได้ หันมองด้านข้างไม่ได้ องศาการเคลื่อนไหวลดลง
3️⃣ มีอาการชาร้าวไปบริเวณอื่น อาการนี้จะค่อนข้างอันตรายนำไปสู่กล้ามเนื้ออ่อนแรงได้
4️⃣ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
5️⃣ Office Syndrome อาการปวดตึงคอบ่าไหล่ที่สามารถปวดมากจนทำให้ปวดหัวได้

ไม่ว่าจะมีอาการปวด ชา หรือต้องฟื้นฟูการเคลื่อนไหว การทำกายภาพบำบัดจะได้รับการตรวจประเมินอาการโดยนักกายภาพบำบัดเพื่อหาสาเหตุและออกแบบแผนการรักษาเฉพาะบุคคลค่ะ

=================================
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

แจ้งวันหยุดคลินิก ช่วงเทศกาลสงกรานต์เดือน เมษายน 2569 ทั้ง 2 สาขาค่ะ 📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363======...
02/04/2026

แจ้งวันหยุดคลินิก ช่วงเทศกาลสงกรานต์
เดือน เมษายน 2569 ทั้ง 2 สาขาค่ะ

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

=================================
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

31/03/2026

นิ้วล็อก
💠 ระยะที่ 1 เริ่มปวดตึงบริเวณโคนนิ้ว โดยเฉพาะเวลางอนิ้วหรือตอนตื่นนอนตอนเช้า
💠 ระยะที่ 2 เริ่มมีอาการติดขัดขณะขยับนิ้ว แต่ยังสามารถเหยียดนิ้วออกได้เอง
💠 ระยะที่ 3 นิ้วล็อกค้าง เมื่อกำมือแล้วไม่สามารถเหยียดออกเองได้
ต้องใช้มืออีกข้างช่วยดึงนิ้วออก
💠 ระยะที่ 4 นิ้วเริ่มติดแข็ง งอนิ้วและเหยียดนิ้วไม่ได้
แม้จะใช้มืออีกข้างช่วยก็ยังขยับได้ยาก

👉🏻 การกายภาพบำบัด มุ่งเน้นลดการอักเสบของเส้นเอ็น เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของนิ้ว และปรับพฤติกรรมการใช้งาน เพื่อลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำค่ะ 🔄
=================================
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

คุณแม่ปวดเข่า เดินไม่คล่อง แต่ไม่อยากผ่าตัด…มีทางเลือกไหม?เมื่ออาการปวดเข่าเริ่มเป็นบ่อยขึ้น หลายคนกังวลว่า “จะต้องผ่าตั...
28/03/2026

คุณแม่ปวดเข่า เดินไม่คล่อง แต่ไม่อยากผ่าตัด…มีทางเลือกไหม?
เมื่ออาการปวดเข่าเริ่มเป็นบ่อยขึ้น หลายคนกังวลว่า “จะต้องผ่าตัดไหม?”
และยิ่งกลัวมากขึ้นเมื่อได้ยินคำว่า “ข้อเข่าเสื่อม”
แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ใช่ทุกอาการปวดเข่าที่ต้องจบลงด้วยการผ่าตัด

ถ้าไม่อยากผ่าตัด ทางเลือกคืออะไร?

สำหรับผู้ที่ยังอยู่ในระยะเริ่มต้นถึงปานกลางของข้อเข่าเสื่อม หรืออาการปวดเข่าจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น การกายภาพบำบัดเป็นทางเลือกสำคัญ ที่ช่วยชะลออาการและลดความจำเป็นในการผ่าตัดได้

การกายภาพช่วยอย่างไร?
ประเมินหาสาเหตุที่แท้จริง
นักกายภาพจะตรวจดูท่าทางการเดิน ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวของข้อ และจุดที่ก่อให้เกิดอาการปวด เพื่อวางแผนรักษาเฉพาะบุคคล

ลดปวด ลดอักเสบ
ด้วยเทคโนโลยีทางกายภาพ เช่น
-เลเซอร์พลังงานสูง (High Power Laser)
-อัลตราซาวด์
-การกระตุ้นไฟฟ้า
เทคโนโลยีเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และบรรเทาอาการปวดได้อย่างปลอดภัย

เสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่า
กล้ามเนื้อหน้าขา ต้นขา และสะโพกที่แข็งแรง จะช่วยพยุงข้อเข่า ลดแรงกดที่กระดูกอ่อน ทำให้เดินได้มั่นคงขึ้น

ฝึกท่าทางและการใช้งานที่ถูกต้อง
ปรับพฤติกรรมการลุก นั่ง เดิน หรือขึ้นบันได ให้ถูกวิธี ลดการกระแทกและลดการเสียดสีในข้อ

เป้าหมายไม่ใช่แค่ “หายปวด” แต่คือ “กลับมาใช้ชีวิตได้”
ถ้าคุณแม่เริ่มปวดเข่า เดินไม่คล่อง แต่ยังไม่อยากผ่าตัด
ลองเริ่มต้นด้วยการประเมินและวางแผนกายภาพบำบัดอย่างเหมาะสม
เพื่อให้คุณแม่กลับมาเดินได้อย่างมั่นใจ และใช้ชีวิตกับครอบครัวได้เต็มที่อีกครั้งค่ะ 💙

--------
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา
📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์
📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)
เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941
📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363
มีที่จอดรถจำนวนมาก
จ่ายผ่านบัตรเครดิตได้ ไม่มีค่าธรรมเนียม

โปรแกรมกายภาพวัยเกษียณ ควรมีอะไรบ้าง?วัยเกษียณไม่ใช่จุดเริ่มต้นของความเสื่อม แต่คือช่วงเวลาของการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ...
25/03/2026

โปรแกรมกายภาพวัยเกษียณ ควรมีอะไรบ้าง?

วัยเกษียณไม่ใช่จุดเริ่มต้นของความเสื่อม แต่คือช่วงเวลาของการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง หลายท่านเริ่มมีอาการปวดเข่า ปวดหลัง เดินไม่มั่นคง หรือกลัวล้มจนไม่กล้าออกไปทำกิจกรรม ทั้งที่ยังอยากใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง

โปรแกรมกายภาพสำหรับวัยเกษียณที่ดี จึงไม่ควรเน้นแค่ “ลดปวด” แต่ต้องดูแลแบบองค์รวม

1️⃣ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ (Strength Training)

เมื่ออายุมากขึ้น มวลกล้ามเนื้อจะลดลงตามธรรมชาติ การฝึกกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม โดยเฉพาะกล้ามเนื้อขา สะโพก และลำตัว จะช่วยพยุงข้อ ลดแรงกดที่เข่า และทำให้เดินได้มั่นคงขึ้น

2️⃣ โปรแกรมออกกำลังกายป้องกันการล้ม (Fall Prevention)

การล้มในผู้สูงวัยอาจนำไปสู่กระดูกหักหรือภาวะแทรกซ้อนรุนแรง การฝึกการทรงตัว การยืนขาข้างเดียว การเปลี่ยนท่าทางอย่างปลอดภัย รวมถึงการฝึกปฏิกิริยาตอบสนอง จะช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก

3️⃣ การประเมินท่าทางและการเคลื่อนไหว

นักกายภาพจะตรวจดูรูปแบบการเดิน การลงน้ำหนัก และความยืดหยุ่นของข้อ เพื่อปรับท่าทางที่ถูกต้อง ลดการใช้งานผิดซ้ำ ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดเรื้อรัง

4️⃣ โภชนาการและคำแนะนำการใช้ชีวิต

การดูแลกล้ามเนื้อและกระดูกควบคู่กับโภชนาการที่เหมาะสม เช่น โปรตีนเพียงพอ แคลเซียม และวิตามินดี จะช่วยเสริมผลลัพธ์การฟื้นฟูให้ยั่งยืน

การกายภาพบำบัดสำหรับวัยเกษียณจึงไม่ใช่แค่การรักษาเมื่อปวด แต่คือการวางแผนดูแลระยะยาวแบบเฉพาะบุคคล เพื่อให้ผู้สูงวัยเดินได้มั่นใจ แข็งแรง และใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพในทุกวันค่ะ 💙

--------
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา
📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์
📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)
เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941
📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363
มีที่จอดรถจำนวนมาก
จ่ายผ่านบัตรเครดิตได้ ไม่มีค่าธรรมเนียม

ปวดร้าวลงแขน หรือมีอาการชามือ นิ้วมือ อาจเป็นสัญญาณเตือน “กระดูกคอเสื่อม” ที่ไม่ควรมองข้าม ⚠สัญญาณเตือนที่พบบ่อย ได้แก่⭕...
22/03/2026

ปวดร้าวลงแขน หรือมีอาการชามือ นิ้วมือ
อาจเป็นสัญญาณเตือน “กระดูกคอเสื่อม” ที่ไม่ควรมองข้าม ⚠

สัญญาณเตือนที่พบบ่อย ได้แก่

⭕ปวดตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่ เป็น ๆ หาย ๆ

⭕ปวดร้าวลงแขน หรือมีอาการชามือ นิ้วมือ

⭕หมุนคอแล้วรู้สึกติด หรือมีเสียงกรอบแกรบ

⭕ปวดศีรษะท้ายทอยร่วมด้วย

⭕อ่อนแรงบริเวณแขนบางข้าง

ภาวะกระดูกคอเสื่อมเกิดจากการเสื่อมของหมอนรองกระดูกและข้อต่อบริเวณคอ เมื่อโครงสร้างเหล่านี้เปลี่ยนแปลง อาจกดทับเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการปวด ชา หรืออ่อนแรง หากปล่อยไว้นานโดยไม่ดูแล อาการอาจเรื้อรังและส่งผลต่อคุณภาพชีวิต

✅การกายภาพบำบัดช่วยได้อย่างไร?

ในระยะเริ่มต้นถึงปานกลาง การกายภาพบำบัดสามารถช่วยชะลออาการและลดความรุนแรงได้ โดยนักกายภาพจะทำการประเมินอย่างละเอียด เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เช่น ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ ท่าทางการทำงาน หรือการเคลื่อนไหวที่ผิดซ้ำ ๆ

การรักษาอาจประกอบด้วย

✅เทคโนโลยีลดปวดและลดอักเสบ เช่น เลเซอร์ อัลตราซาวด์ คลื่นแม่เหล็กPMS

✅การยืดและคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่

✅โปรแกรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังส่วนคอ
สำคัญมาก ในการรักษาทางกายภาพค่ะ

✅การปรับท่าทางในการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน

✅ยิ่งเริ่มดูแลเร็ว โอกาสควบคุมอาการและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนก็ยิ่งมากขึ้น

อย่าปล่อยให้อาการปวดคอเล็ก ๆ กลายเป็นปัญหาเรื้อรังในอนาคต หากมีสัญญาณเตือน ควรเข้ารับการประเมินและวางแผนการกายภาพอย่างเหมาะสม เพื่อให้คอและไหล่กลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจอีกครั้งค่ะ 💙

--------
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา
📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์
📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)
เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941
📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363
มีที่จอดรถจำนวนมาก
จ่ายผ่านบัตรเครดิตได้ ไม่มีค่าธรรมเนียม

The Stroke “Golden Period” ช่วงเวลาทองของการฟื้นตัวเมื่อเกิดภาวะหลอดเลือดสมอง (Stroke) สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การรักษาฉุกเฉิน...
20/03/2026

The Stroke “Golden Period” ช่วงเวลาทองของการฟื้นตัว

เมื่อเกิดภาวะหลอดเลือดสมอง (Stroke) สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การรักษาฉุกเฉิน คือ “ช่วงเวลาทอง” หรือที่เรียกว่า Golden Period ของการฟื้นฟูร่างกาย

โดยทั่วไปช่วง 3–6 เดือนแรกหลังเกิด Stroke เป็นช่วงที่สมองมีความสามารถในการปรับตัวสูง (Neuroplasticity) เซลล์สมองส่วนที่ยังทำงานได้ จะพยายามเรียนรู้และชดเชยส่วนที่เสียหาย หากได้รับการกระตุ้นอย่างเหมาะสมในช่วงเวลานี้ โอกาสฟื้นตัวจะดีกว่าในระยะยาวอย่างชัดเจน

หลายครอบครัวเข้าใจว่า เมื่อผู้ป่วยพ้นระยะอันตรายแล้ว ค่อยเริ่มทำกายภาพทีหลังก็ได้ แต่ในความเป็นจริง การเริ่มฟื้นฟูเร็วและต่อเนื่อง คือกุญแจสำคัญในการกลับมาเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เช่น

✅ลดอาการอ่อนแรง แขนขาไม่เท่ากัน
✅ลดความเสี่ยงข้อติด กล้ามเนื้อลีบ
✅ฝึกการทรงตัวและการเดิน
✅เพิ่มความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน

การกายภาพบำบัดในช่วง Golden Period ไม่ใช่แค่การขยับแขนขา แต่เป็นการวางแผนเฉพาะบุคคล โดยประเมินระดับความเสียหายของร่างกาย เลือกเทคนิคการกระตุ้นกล้ามเนื้อ การฝึกการเคลื่อนไหว และอุปกรณ์ที่เหมาะสม เพื่อให้สมองได้รับ “สัญญาณซ้ำ ๆ อย่างถูกต้อง” กระตุ้นการเรียนรู้ใหม่

"ยิ่งเริ่มเร็วและสม่ำเสมอเท่าไร โอกาสฟื้นตัวก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น"

อย่าปล่อยให้ช่วงเวลาทองผ่านไปโดยไม่ได้ใช้ให้คุ้มค่า
การฟื้นฟูอย่างถูกวิธีตั้งแต่วันนี้ อาจเปลี่ยนคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย Stroke ไปตลอดชีวิตค่ะ 💙

--------
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา
📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์
📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941
📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363
มีที่จอดรถจำนวนมาก
จ่ายผ่านบัตรเครดิตได้ ไม่มีค่าธรรมเนียม

19/03/2026

Tennis Elbow Rehab🎾
💪🏻การออกกำลังกายฟื้นฟูอาการเอ็นข้อศอกด้านนอกอักเสบ
เป็นการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยเน้นการยืดเหยียดและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน

✅️ ลดปวด
✅️ เพิ่มความยืดหยุ่น
✅️ ป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ

❗️ในช่วงของการอักเสบเฉียบพลัน ควรประคบเย็นและพักการใช้งานข้อศอก
❗️หากมีอาการเรื้อรัง ให้เปลี่ยนเป็นการประคบอุ่นก่อนเริ่มทำท่าบริหาร
❗️เมื่อเริ่มออกกำลังกายต้องไม่มีอาการปวดมากขึ้น หากปวดมากขึ้นควรหยุดพัก

การออกกำลังกายสามารถช่วยฟื้นฟูให้กลับมาใช้งานกล้ามเนื้อ
และป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำได้

แต่หากมีอาการบาดเจ็บแล้วยังไม่เคยทำการรักษา แนะนำให้ปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อตรวจประเมินอาการ และทำการรักษา
ทางกายภาพบำบัดก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายค่ะ

16/03/2026

💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

#กายภาพโคราช #อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช #กายภาพใกล้ฉัน

14/03/2026

ขอขอบคุณ คุณ ฉัตรภินันท์ ที่ไว้ใจให้ Apinya Physical Therapy Clinic ได้ดูแลฟื้นฟู ตอนนี้เดินได้อย่างมั่นใจมั่นคงไปด้วยกันค่ะ

อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัด ตรวจรักษาให้คำปรึกษาทางกายภาพบำบัดระบบกระดูกกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
(Musculoskeletal and Neurological Problems)

=================================
💠 อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
(Apinya Clinic) มี 2 สาขา

📍สาขา : ในปั๊ม ปตท. ถนนสุระ 2
(สี่แยกตะคองเก่า) ติดกับโรงแรมส้มโอเฮาส์

📍สาขา : ในโครงการซิตี้ลิงค์
(ทางเข้าถนนมิตรภาพ 300 เมตร ตรงข้ามตึก Manhattan)

เปิดทุกวัน (จันทร์-อาทิตย์) 09.00-19.00 น.
📞 โทร. 061-4569941

📲 ทักจองคิว/ปรึกษาเลย >> m.me/379920199160363

#ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง #ปวดเข่า
#ปวดจากการทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม
#หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
#ปวดหลังชาร้าวลงขา
#นิ้วล็อค #ไหล่ติด
#เอ็นอักเสบ
#บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#ไมเกรน
#อัมพฤกษ์อัมพาต
#กายภาพบำบัดหลังผ่าตัด
#กายภาพโคราช
#อภิญญาคลินิกกายภาพบำบัดโคราช
#กายภาพใกล้ฉัน

ที่อยู่

191/24 ถนนมิตรภาพซอย 4 ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
Nakhon Ratchasima
30000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

0614569941

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อภิญญาคลินิก กายภาพบำบัด โคราชผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง อภิญญาคลินิก กายภาพบำบัด โคราช:

ทางลัด

แชร์

ประเภท