Jessie Mum by mommyprimo อาหารเสริมสมุนไพรกระตุ้นน้ำนมสำหรับคุณแม่

11/07/2022

็นผลจริง ก่อนทานปั๊มได้ครั้งละ 3 ออนซ์ พอมาทาน Jessie Mum ปั๊มได้ครั้งละ 6-7 ออนซ์ จากแค่ทานไป 2 กล่อง น้ำนมมาเยอะมากค่ะ คัดเต้า จนลูกนี่ดูดแล้วดูดอีก เกลี้ยงเต้าตลอด คือดีมาก ถ้าใครน้ำนมไม่มี ต้องกินเลยค่ะ

11/07/2022

ซื้อตู้แช่นม แบบไหนดี?
เพราะบางทีคุณแม่ก็ปั๊มนมออกค่อนข้างเยอะ

ทำสต๊อกได้มากจนไม่มีที่จะเก็บ ก็เลยจำเป็นต้องไปทิ้งนมเก่าที่หมดอายุ ทิ้งแล้วก็เสียดายมาก ก็เลยทำให้คุณแม่อยากได้ตู้แช่เพิ่มเพื่อทำสต๊อกนม แต่ก็ไม่รู้ว่า จะใช้ตู้แช่แบบไหนดี และควรมีอุณหภูมิเท่าไหร่ เก็บได้นานเท่าไหร่ โดยเรามีเทคนิคการเลือกซื้อตู้แช่นมมาฝากค่ะ

1.ตู้แช่แข็ง หรือ ตู้เย็น ต่างกันยังไง?

ตู้เย็นธรรมดา ความเย็นสูงสุดที่ทำได้ เย็นสุด -5 องศาเซลเซียส ทำให้น้ำแข็งมันแข็ง และ ตู้แช่แข็ง เย็นสุด -20 องศาเซสเซียส ทำให้การเก็บน้ำนมแม่ เก็บได้นานมากขึ้น ส่วนนมแม่ที่เก็บในช่องฟรีซหรือตู้เย็นธรรมดา เก็บนมแม่ได้ประมาณ 3 – 6 เดือน ขึ้นอยู่กับที่ว่า เราเปิดปิดบ่อยแค่ไหน เพราะการเปิดปิดทุกครั้งความเย็นมันเสีย แต่ถ้าเกิดเป็นตู้แช่แข็งเนี่ย เก็บได้สูงสุดถึง 1 ปี

2.ตู้แช่แข็ง แนวนอน หรือ แนวตั้ง

แบบที่ 1 แนวนอน
ตู้ลักษณะนี้มักจะเก็บความเย็นได้ดีกว่า เพราะความเย็นมันไหลลงที่ต่ำเสมอ ทำให้ไม่เสียความเย็น พอเปิดฝาขึ้นมาปุ๊ป ความเย็นจะไม่ออก ความเย็นจะอยู่ในตู้แช่ค่ะ

แบบที่ 2 แนวตั้ง
ตู้เย็นแช่แข็งแนวตั้ง เปิดแล้วแล้วรู้สึกเย็น เพราะไอเย็นออก พอเราเปิดปิดตู้เย็นบ่อยๆ คราวนี้ความเย็นก็จะหายหมด มันเก็บไม่ได้ เพราะเป็นแนวตั้ง ดังนั้น ถ้าจะซื้อตู้แช่เก็บนม ควรซื้อแนวนอนจะดีกว่า ส่วนแนวตั้งอาจดีตรงที่ว่า สามารถเก็บนมได้สะดวกเท่านั้น

3.ตู้แช่แข็งจะมีราคาเริ่มมต้นอยู่ที่ระดับนึง
แต่พอเพิ่มความจุก็จะมีการบวกเพิ่มไปอีก แนะนำควรซื้อตู้แช่แข็งใหญ่ไปเลย เช่น 7.0 คิว , 9.0 คิว, 12 คิว ขึ้นไปน่าจะดีกว่า เพราะการที่คุณแม่ซื้อตู้เล็กๆ เช่น ตู้ 3.0 คิว , 5.0 คิว ราคาก็ 5-6 พันบาทแล้ว

แต่ถ้าตู้นม 7.0 คิว ราคา 7 – 8 พันบาท โดยราคาไม่ได้เพิ่มถึง 2 เท่า แต่ปริมาณความจุเพิ่มขึ้นถึง 2 เท่า เพราะถ้าเป็นคุณแม่นักปั๊มจริงๆ เผลอๆ 7Q ยังจุไม่พอ และขนาดตู้แช่แข็ง แต่ละตู้เก็บได้โดยประมาณ 3.5 คิว / 250 ถุง , 5.0 คิว / 350 ถุง, 7.0 คิว / 450 ถุง และ 9.0 คิว / 550 ถุง

สรุปก็คือ เราควรจะใช้ตู้แช่แข็งโดยเฉพาะจะดีกว่า โดยเฉพาะตู้แช่แข็งแนวนอน และสุดท้ายตู้แช่แข็งตู้ใหญ่จะให้ความจุเยอะและถูกกว่าคุ้มกว่า ไม่ต้องเสียเวลาซื้อตู้เล็กๆ หลายๆ ตู้ที่หลังด้วยค่ะ

#แม่เย
#เภสัชกรเจสซี่
#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้

29/06/2022

สมุนไพรเพิ่มน้ำนมแบรนด์เดียวในไทยที่ได้รับรางวัล Amarin Awards 2021 Editor's Choice ❤️ รางวัลที่ยืนยันถึงคุณภาพสินค้าและการบริการ ☺️
#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกนมได้

29/06/2022

แม่เป็นหวัด ไม่สบาย
ยังให้นมลูกได้หรือเปล่า?

เพราะคุณแม่กลัวลูกจะติดไข้ เมื่อเวลาที่แม่ล้มป่วยขึ้นมา ไหนยังต้องดูแลลูกน้อยและให้นมอีก

ถึงแม้คุณแม่อยากกินยาลดไข้ เพื่อบรรเทาอาการ แต่ก็กล้าๆ กลัวๆ ไม่รู้ว่ามีผลต่อการให้นมลูกหรือเปล่า ทำให้บรรดาแม่ๆ กังวลว่าจะอันตรายไหม ถ้าให้นมลูกตอนที่แม่ไม่สบาย

ที่จริง! คุณแม่ที่เป็นหวัดไม่ต้องกังวลไป ยังสามารถให้นมลูกได้ปกติค่ะ เพราะเชื้อโรคเหล่านี้จะไม่ติดต่อไปยังลูกผ่านน้ำนมแม่อย่างที่เข้าใจ จึงไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมค่ะ

วิธีให้นมลูกในช่วงที่แม่ไม่สบาย
-คุณแม่ควรล้างมือให้สะอาดก่อนอุ้มลุกเข้าเต้า หรือ ปั๊มนม
-หากเป็นไข้ มีอาการไอ เป็นหวัด ควรสวมหน้ากากอนามัย
-งดหอมแก้มลูกจนกว่าจะหายหวัด


#เภสัชกรเจสซี่
#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้

07/06/2022

น้ำนมแม่เปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรก
เหมาะสำหรับเด็กที่ควรจะได้รับที่สุด

เพราะมีภูมิคุ้มกันโรคจำนวนมาก ที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย การได้กินนมแม่ตั้งแต่แรกเกิดจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ทำให้ทารกเติบโตได้สมบูรณ์แข็งแรง และน้ำนมแม่ไม่ว่าจะเป็นส่วนไหนก็ดีเสมอ ลูกน้อยควรได้รับนมแม่ครบทั้ง 2 ส่วน ทั้งส่วนหน้าและส่วนหลังค่ะ

-น้ำนมส่วนหน้า
น้ำเป็นสีขาวใสๆ มีน้ำเป็นองค์ประกอบมากถึง 80 % มีปริมาณไขมันต่ำกว่า แต่ก็มีแลคโตสที่ช่วยพัฒนาสมอง และระบบประสาทส่วนกลาง เป็นส่วนที่ทารกต้องการในการใช้เป็นพลังงานถึง 40% แลคโตสยังช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและธาตุเหล็ก

-น้ำนมส่วนหลัง
เป็นน้ำสีเหลืองข้น โปรตีนและไขมันสูง อุดมไปด้วย Omega ARA และคอเรสเตอรอลที่จะสร้างใยสมอง ซึ่งในนมผงไม่มีคอเลสเตอรอลชนิดนี้ และไม่สามารถเลียนแบบได้ ช่วยในการเพิ่มน้ำหนักตัวของลูก

ทั้งนี้ หากแม่ปั้มนมไม่เกลี้ยงเต้า การผลิตน้ำนมก็จะช้าลง และไม่ควรปล่อยให้น้ำนมค้างอยู่ในเต้านานเกินไป จะทำให้นมส่วนหลังขยับมาเป็นส่วนหน้ามากขึ้น ข้อดีคือ นมส่วนหน้าจะข้นมากขึ้น แต่สำคัญที่สุดคือ การให้ลูกดูดหรือปั๊มให้เกลี้ยงเต้า ก็จะเป็นผลดีกับการผลิตน้ำนมที่มากขึ้นไปด้วยเช่นกันค่ะ


#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้

05/06/2022

Mommyมาบอก..🧏🏻‍♀️
ให้พูดอีกกี่ล้านรอบ ก็ขอยืนยันว่า สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกก็คือ การได้กินนมล้วน ๆ จากเต้าคุณแม่ค่ะ

เพราะนอกจากจะได้กินนมที่สดใหม่จากอกคุณแม่แล้ว อย่างที่คุณแม่ทุกท่าน รู้กันว่า ยังช่วยให้สายสัมพันธ์ ระหว่างคุณแม่และคุณลูกน้อย จะได้แนบแน่นอีกด้วย

ดังนั้น การทำสต๊อกน้ำนม จึงไม่ใช่เรื่องจำเป็นที่สุดค่ะ ทำให้มีคุณแม่หลายท่าน มักรีบทำสต๊อกตั้งแต่สัปดาห์แรก ๆ ซึ่งความจริงแล้วในช่วง 6 สัปดาห์แรก เป็นช่วงที่ร่างกาย คุณแม่กับเจ้าตัวน้อย ควรจะทำงานและปรับตัวเข้ากันให้ดีที่สุด

คือจะเข้าตามหลัก กินมากสร้างมาก กินน้อยสร้างน้อย เพื่อให้ร่างกายของทั้งสองฝ่ายทำงานอย่างสมดุล จะได้ไม่มีปัญหามากไปน้อยไปเกิดขึ้นภายหลังค่ะ

ขอเสริมอีกนิดค่ะ การปั๊มน้ำนมหรือทำสต๊อกน้ำนมเก็บไว้ คุณแม่ควรทำเมื่อมีความจำเป็นต้องใช้จริงๆ เท่านั้น เช่น กรณีที่คุณแม่ต้องกลับไปทำงาน ก็ควรทำไว้ในปริมาณที่ไม่มากเกินไปจนเหลือใช้ เพราะเราต้องการน้ำนมสดใหม่ จากเต้าให้เจ้าตัวน้อยมากกว่าของเก็บข้ามวันข้ามคืนค่ะ

#แม่เย
#เภสัชกรเจสซี่
#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้

05/06/2022

05/06/2022

นมผงกับนมแม่ใครแน่กว่ากัน🍼vs🤱🏻

05/06/2022

งื้อออ #ลูกแพ้นมวัว….
น่าเป็นห่วงไม่ใช่น้อยค่ะ
หากลูกมีอาการแพ้โปรตีนนมวัว

เพราะในช่วงแรกๆ ยังไม่แสดงอาการใดๆ แต่พอดื่มไปได้สัก 1-2 สัปดาห์ถึงแสดงอาการค่ะ

แต่ถ้ามีอาการหลังดื่มทันที เช่น หน้าบวม ปากบวมแดง ลมพิษ อาเจียนมาก มีผื่นขึ้นตามตัว หรือถ่ายเป็นเลือดปนมูก ท้องเสียเรื้อรัง หายใจครืดคราดนานๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการหาสาเหตุ

ดังนั้นจำเป็นต้องอาศัยการสังเกตอาการ เช่น…
-แพ้ผ่านทางผิวหนัง ผื่นลมพิษ ผื่นแดงคันตามตัว ลูบแล้วสาก คล้ายกระดาษทราย
-แพ้ผ่านทางระบบทางเดินหายใจ คัดจมูก น้ำมูกไหล คันจมูก คันตา น้ำตาไหล หายใจหอบเสียงดังวี๊ด
-แพ้ผ่านระบบทางเดินอาหาร อาเจียน ท้องผูก ท้องเสีย ท้องอืด ปวดท้องโคลิก

สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารที่มีนมวัวเป็นส่วนผสม ได้แก่ นมวัว ไขมันจากนมวัว นมข้นจืด และนมข้นหวาน , ชีสทุกชนิด, อาหารประเภทครีม เช่น วิปครีม , เครื่องดื่มผสมนมหรือไอศกรีม , เนย ไขมันเนย , โยเกิร์ต , คาราเมล , พุดดิ้ง , คัสตาร์ด , ช็อคโกแลต และ น้ำตาลแล็กโทส เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม อาการแพ้ของเด็กแต่ละคนอาจแสดงออกมาไม่เหมือนกันค่ะ ขึ้นอยู่กับว่าในร่างกายของลูก ระบบไหนที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้ โดยเฉพาะเด็กคนไหนที่แพ้ง่าย และไม่จำเป็นที่พ่อแม่ต้องเป็นคนที่แพ้อาหาร อาจจะเป็นโรคภูมิแพ้อย่างอื่น เช่น ภูมิแพ้จมูกอักเสบ ผื่น แพ้ผิวหนังและหอบหืด

#แม่เย
#เภสัชกรเจสซี่
#หนึ่งเดียวที่แคร์ดูแลจนคุณแม่ทำสต๊อกได้