เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/183783178154680/

คลินิกเด็กโฮมมี่ Homey Kid Clinic

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Ban Bang Pramung
คลินิกเด็กโฮมมี่ Homey Kid Clinic

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก คลินิกเด็กโฮมมี่ Homey Kid Clinic, การแพทย์และสุขภาพ, Matulee, Ban Bang Pramung.

🎉 คลินิกเด็ก ใจกลางเมืองนครสวรรค์
รักษาโดย พญ. วีวิกา บุญวงษ์ (หมอตาว) กุมารแพทย์เฉพาะทาง🧸

พิกัด:โครงการเดอะวัน ถ.มาตุลี
https://maps.app.goo.gl/EQa377UY38RjyCFZ8?g_st=ipc

⏰ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ inbox หรือ
Line Id:
เบอร์โทร: 080-6694669

02/12/2025

🎄🎅🏻 ตารางออกตรวจคลินิกประจำเดือน ธค 2568 🎁

⏰วัน-เวลา เปิด-ปิดคลินิก
✅วันอังคาร-พฤ: 17:00 - 20:00 น 💖💚🧡
✅วันเสาร์ อาทิตย์ : 10:00 - 20:00 น 💜❤️

❌หยุดทุกวันจันทร์และวันศุกร์: เนื่องจากหมอตาวออกตรวจที่ รพ. พริ้นซ์ปากน้ำโพ 2 ค่ะ 💛🩵
❌ คลินิกหยุด เสาร์-อาทิตย์ ที่ 13-14 ธค ☺️

📍🗓️ แนะนำให้เช็ค วัน-เวลา โดยละเอียด ตามหน้า Page Facebook นี้นะคะ (โดยเฉพาะวันเสาร์-อาทิตย์ วัน-เวลาเปิด อาจจะมีการคลาดเคลื่อนได้ค่ะ🥹 หรือสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line ID:

หมอตาว 🐢
พญ. วีวิกา บุญวงษ์
Homey Kid Clinic 🧸🪁

01/12/2025

วันนี้คลินิก หยุดนะคะ
🥹🥹🥹

12/11/2025

🍼 🐮ดื่มนมวันละเท่าไหร่ ถึงจะพอดีกับลูก 🤔

หลายบ้านยังเข้าใจว่า
“ดื่มนมเยอะๆ = ดี”
บางบ้าน เด็กดื่มวันละเป็นลิตรก็มี 😅

แต่จริงๆ แล้ว… งานวิจัยจากหลายประเทศพบว่า
“ดื่มนมมากเกินไป อาจเสี่ยงทั้งอ้วน และขาดธาตุเหล็ก! ทำให้ IQ (ความฉลาดสติปัญญา) ลดลงถึง 10 จุด 😱😨”

📌 ทำไมทานนม “เยอะเกินไป” จึงไม่ดี 😓
• นมวัวมีพลังงานสูง → ดื่มมาก = พลังงานเกิน → ร่างกายสะสมเป็นไขมัน → อ้วน
• ธาตุเหล็กในนมวัวน้อย → ทานนมเยอะ → ซีด
• แคลเซียมและโปรตีนในนม → ขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก → ซีด
• เด็กที่อิ่มนมเกินไป → มักไม่กินอาหารตามวัยอื่นๆ การเจริญเติบโตไม่ดีเท่าที่ควร

#แล้วควรทานนมปริมาณเท่าไร ถึงดี😊

🥛 ปริมาณนมที่แนะนำสำหรับเด็ก 1–5 ปี
✔️ทานนม วันละ 300–400 ml ต่อวัน ก็เพียงพอ (นมกล่อง 2- 3 กล่อง/วัน)
❌ ถ้ามากกว่า 500 ml/วัน → ควรปรับลด

🍽 อาหารเสริมธาตุเหล็กที่แนะนำ
ธาตุเหล็กในอาหารมี 2 แบบใหญ่ๆ คือ

🥩 Heme iron
→ ดูดซึมได้ดี (15–35%)
→ ไม่ค่อยถูกรบกวนจากอาหารอื่น
→ พบใน ตับหมู ตับไก่ เนื้อวัว หมู ปลา ไข่แดง

เหมาะกับเด็กเพราะดูดซึมดี ร่างกายนำไปใช้ได้เต็มที่

🥦 Non-heme iron
→ ดูดซึมได้น้อยกว่า (2–10%)
→ ดูดซึมลดลงถ้ากินร่วมนม ชา ธัญพืชบางชนิด(เพราะมี phytate สูง)
→ พบใน ผักใบเขียวเข้ม ธัญพืช ถั่ว งาดำ เต้าหู้ เป็นต้น
→ ถ้ากินอาหารกลุ่มนี้ ควรกินร่วมกับผลไม้ที่มีวิตามินซี (เช่น ส้ม ฝรั่ง มะละกอ)
จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

📌 สรุปสั้นๆ

✅ ดื่มนมพอดี = ได้ประโยชน์ ลูกโตดี แข็งแรง ไม่อ้วน ไม่ซีด
❌ ดื่มนมมากไป = อาจได้โทษ อ้วนง่าย เสี่ยงขาดธาตุเหล็ก

บางครั้ง…
แค่ลดนมลงนิดเดียว
ก็ช่วยให้ลูกกินข้าวได้ดีขึ้น
มีพลังมากขึ้นโดยไม่ต้องอ้วนหรือซีดเลยค่า 😊

ลองสำรวจดูนะคะว่า…
วันนี้ลูกของคุณ ดื่มนม “พอดีหรือยัง?”

หมอตาว 🐢
คลินิกเด็กโฮมมี่ 🧸🪁

23/10/2025

เป็นเด็กใครว่าสบาย ? แค่ กิน อิ่ม นอน เล่น (จิงมั้ย? 😅) มื้อแรกของลูก แม่ๆให้ทานไรบ้างคะ ทานยากมั้ย มาแชร์กันหน่อยค่า 🥳🥳🥳

22/10/2025

🩸 “ซีด…ไม่ใช่เรื่องเล็ก” เพราะกระทบสมองลูกโดยตรง!

🧠 เด็กที่ “ซีด” จาก ขาดธาตุเหล็ก ทำให้
• IQ ต่ำกว่าคนทั่วไปได้ถึง 10 คะแนน
• ความจำและสมาธิแย่ลง
• พัฒนาการช้ากว่าเด็กวัยเดียวกัน

❓ซีดมาจากอะไร
สาเหตุหลักคือ “ขาดธาตุเหล็ก”
โดยเฉพาะในช่วง
👶 เด็กเล็กที่กินนมแม่อย่างเดียวเกิน 6 เดือน ไม่เริ่มอาหารเสริมตามวัยหลัง 6 เดือน
🥛 เด็กที่ดื่มแต่นมวัวมากเกินไป 🐮
🍚 เด็กที่กินอาหารไม่ครบหมู่ โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ ตับ ไข่แดง🍳

✅ ป้องกันลูกซีดได้ง่าย ๆ 🥳
• ให้ลูกกินเนื้อแดง 🥩ไข่แดง 🍳ตับ ที่มีธาตุเหล็ก ในปริมาณที่เหมาะสม
• แนะนำเด็กอายุน้อยกว่า 5 ขวบ เสริมยาธาตุเหล็ก อาทิตย์ละครั้ง เพื่อป้องกันภาวะซีด ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์

💪 เพราะสมองลูกกำลังพัฒนาเต็มที่ใน 3 ปีแรก
อย่าปล่อยให้ “ซีด” มาขวางศักยภาพของลูกเรานะคะ 🥹🥹

หมอตาว 🐢
พญ. วีวิกา บุญวงษ์
คลินิกเด็กโฮมมี่ 🧸🪁

21/10/2025

วันนี้คลินิกเปิดเวลา 17:00-20:00 น นะคะ 🥳

19/10/2025

คลินิกเด็กโฮมมี่ พร้อมต้อนรับลูกน้อย ทุกๆคนแล้วค่ะ 🥳🥳

ให้บริการดูแล 💛
✅ ท้องผูก ท้องเสีย แหวะนม อาเจียน
✅ไข้หวัด ภูมิแพ้ ดูดเสมหะ พ่นยา
✅ ผื่นผิวหนังอักเสบ ลมพิษ
✅ ปรึกษาปัญหาพฤติกรรม และการเลี้ยงดูบุตร
✅ ตรวจพัฒนาการ และฉีดวัคซีน

ดูแลโดย กุมารแพทย์เฉพาะทาง

19/10/2025

🎉 ขอเปิดบ้านอย่างเป็นทางการนะคะ 💛

วันอังคารที่ 21 ตุลาคมนี้ 💕💗
เราพร้อมเปิด “บ้านหลังเล็ก ๆ” ที่อบอุ่น เพื่อดูแลสุขภาพของเด็ก ๆ และครอบครัวทุกคน

ขอให้คลินิกแห่งนี้ ได้เป็นพื้นที่ปลอดภัย🤍เหมือนกลับมาบ้าน มาพักกาย พักใจ สำหรับลูกน้อยและพ่อแม่ทุกคนนะคะ 👶🏻👦🏻👧🏻

🏡 พบกันได้ที่ “คลินิกเด็กโฮมมี่”

📍 โครงการเดอะวันพลัส ถ. มาตุลี
พิกัด: https://maps.app.goo.gl/z7K92GZsioyDk2FA6?g_st=ipc

📅 เปิดให้บริการตั้งแต่วันอังคารที่ 21 ตุลาคมนี้
เวลา 17:00-20:00 น

⏰ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เพจ facebook หรือ Line ID:

หมอตาว🐢
คลินิกเด็กโฮมมี่ 🧸🪁

18/10/2025

🎉 Homey Kid Clinic 🧸🪁
Coming soon…

หลังจากที่ห่างหายไปเลี้ยงลูกมา 6 เดือน 😅 กลับมาแล้วค่า
พบกันเร็วๆนี้ นะคะ 🥳🥳

ที่อยู่

Matulee
Ban Bang Pramung
60000

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ คลินิกเด็กโฮมมี่ Homey Kid Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา