09/03/2026
❤️กิจกรรมดีๆสำหรับท่านที่มีปัญหาการนอนหลับรวมไปถึงผู้ที่สนใจให้การพักผ่อนของท่านดียิ่งขึ้น
เพราะคุณภาพการนอนหลับที่ดีก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพในระยะยาว❤️
นอนไม่หลับ หลับยาก ตื่นกลางดึก
หรือรู้สึกว่า “พักผ่อนแล้วแต่ตื่นมาก็ยังเหนื่อย” อยู่หรือเปล่า 🤍
🌿 Better Sleep: TCM Sleep Ritual & Sound Bath
กิจกรรมที่ชวนคุณมาดูแลการพักผ่อน ผ่านศาสตร์แพทย์แผนจีนและการผ่อนคลายด้วยคลื่นเสียง
กิจกรรมพิเศษโดย
คุณหมอฟ้า พจ.วรรณนภา หวังสุข
แพทย์แผนจีนประจำโรงพยาบาลสรรคบุรี และ Sky TCM ฟ้าคลินิกแพทย์แผนจีน ฝังเข็ม ครอบแก้ว กัวซา ยาจีน นครสวรรค์
ร่วมกับ ครูบี จาก Me.My.Mind Mindfulness Studio
ตลอดระยะเวลา 2 ชั่วโมง
คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และสนับสนุนการพักผ่อนตามธรรมชาติ
✨ ภายในกิจกรรม
• Talk: แนวทางการดูแลการนอนหลับตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
• ฝึก Self-Acupressure กดจุดสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายก่อนนอน
• เรียนรู้ TCM Herbal Tea Ritual ชาสมุนไพรจีนที่ช่วยปรับสมดุลร่างกาย
• ติด Ear Seeds (เมล็ดผัก) เพื่อสนับสนุนการพักผ่อน
• ฝึกการหายใจและการผ่อนคลายร่างกาย
• เอนตัวพักผ่อนกับ Sound Bath จากขันร้องเพลงคริสตัล ขันหิมาลายัน และฆ้อง
เป็นช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่คุณจะได้ชะลอจังหวะชีวิต
ผ่อนคลายระบบประสาท และเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการพักผ่อนที่ลึกขึ้น 🌙
🎟 โปรโมชั่น Early Bird
เพียง 888 บาท (จากปกติ 1,100 บาท)
เมื่อสมัครภายใน 8 มี.ค. 2569 – 12 มี.ค. 2569 เท่านั้น
📅 พบกันวันเสาร์ที่ 14 มี.ค. 2569
เปิดเพียง 3 รอบ
⏰ 10.00–12.00 น.
⏰ 14.00–16.00 น.
⏰ 17.00–19.00 น.
📍 Me.My.Mind Mindfulness Studio นครสวรรค์
รับจำนวนจำกัดต่อรอบ
กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและการผ่อนคลาย ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาโรค
จองเลย
📱 084-974-1697
