อมรรัตน์เภสัช

อมรรัตน์เภสัช *ร้านขายยา หน้าตลาดพอเพียงจันดี ร้านขายยา หน้าตลาดพอเพียงจันดี
จำหน่ายยา อาหารเสริม อุปกรณ์ทางการแพทย์
ให้คำปรึกษาแนะนำและจ่ายยาโดยเภสัชกร

โทร: 093-5795530

13/11/2025

🐁 ช่วงนี้มีน้ำหนุนสูงหลายพื้นที่ รวมถึงกำลังจะมีพายุเข้า ทำให้หลายพื้นที่อาจมีน้ำท่วมขัง ใครเดินย่ำน้ำ ต้องระวังโรคฉี่หนูนะคะ
โรคฉี่หนูหรือโรคเลปโตสไปโรซิส (Leptospirosis) เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อยู่ในปัสสาวะของสัตว์พาหะอย่างหนู สุนัข สุกร ม้า เป็นต้น ซึ่งจะปนเปื้อนในบริเวณที่มีน้ำท่วมขัง โดยเข้ามาสู่ร่างกายผ่านผิวหนังที่มีบาดแผล หรือรอยขีดข่วนหากต้องลุยน้ำหรือแช่ในน้ำนาน รวมถึงอาจเข้ามาทางเยื่อบุตา จมูก ปากได้เช่นกัน หากไม่รีบรักษาอาจเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนรุนแรงถึงแก่ชีวิตได้
📌 อาการโรคฉี่หนู
❗ไข้สูง
❗ปวดศีรษะ
❗ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือข้อต่อรุนแรง
❗หนาวสั่น
❗คลื่นไส้ อาเจียน
❗ท้องเสีย
❗ตาแดง ระคายเคืองตา
❗ตัวเหลือง ตาเหลือง
หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์ทันที
📌 วิธีป้องกันโรคฉี่หนู
✨ เลี่ยงการเดินลุยน้ำท่วม ย่ำโคลน เพราะอาจปนเปื้อนเชื้อจากสัตว์นำโรค
✨ หากจำเป็นต้องลุยน้ำท่วมให้สวมรองเท้าบู้ตทุกครั้ง
✨ อย่าให้บาดแผลสัมผัสน้ำที่ไม่สะอาด
✨ หากสัมผัสน้ำที่อาจปนเปื้อนไปแล้วให้ล้างทำความสะอาดร่างกายโดยเร็วและเช็ดให้แห้ง
ที่มา : โรงพยาบาลกรุงเทพ
#ชีวจิต #โรคฉี่หนู #น้ำท่วม

13/11/2025
13/11/2025

เรื่องน่ารู้ | ขมิ้นชันกับน้ำดี ระวังสับสน‼️

Curcumin สารสำคัญในขมิ้นชัน มีคุณสมบัติกระตุ้นการบีบตัวของถุงน้ำดี และเพิ่มการขับน้ำดี จึงใช้รักษาโรคตับและรักษาภาวะดีซ่านจากการสะสมของ bilirubin โดยขับ bilirubin ออกจากร่างกายร่วมกับน้ำดีทางท่อน้ำดี ผ่านเข้าสู่ท่อลำไส้ใหญ่ ปนออกมากับอุจจาระ

อย่างไรก็ตาม การรับประทานขมิ้นชัน ควร "ระมัดระวัง" ในผู้ป่วยที่มีนิ่วในถุงน้ำดี แต่เป็น "ข้อห้าม" ในผู้ป่วยที่มีท่อน้ำดีอุดตัน จึงอาจเกิดความสับสนระหว่าง 2 โรคนี้

🔸 #นิ่วในถุงน้ำดี
เกิดจากการตกตะกอนของน้ำดี สาเหตุจากคอเลสเตอรอลสูง เกลือน้ำดีสูง หรือผลึกน้ำดีนิ่งในถุงนาน จนก่อตัวเป็นนิ่ว

🔻อาการแสดง
- 50% ไม่มีอาการ
- ท้องอืด ท้องเฟือ หลังทานอาหารไขมันสูง
- บางรายอาจปวดท้องอย่างรุนแรง

🩺 การรักษา: ผ่าตัด หากมีอาการรุนแรง

🔸 #ท่อน้ำดีอุดตัน
เกิดจากการอุดตันของท่อน้ำดี อาจมาจากนิ่วอุดตัน หรือการตีบของท่อน้ำดีหลังการผ่าตัด

🔻อาการแสดง:
- ตัวเหลือง ตาเหลือง
- ปัสสาวะเข้ม อุจจาระสีชีด
- ปวดชายโครงขวา

🩺 การรักษา: ส่องกล้องเพื่อนำก้อนออก

🔬งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
งานวิจัยนี้ศึกษา พบว่า Curcumin ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและตับอย่างมีนัยสำคัญ ด้วยกลไกการปรับจุลินทรีย์ในลำไส้ และยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลแต่….เป็น #ข้อห้ามใช้ ในท่อน้ำดีอุดตัน เพราะอาจทำให้อาการปวดท้องกำเริบได้ ส่วนนิ่วในกุงน้ำดี ไม่ใช่ข้อห้ามใช้ แต่เป็นข้อควรระวัง เพราะบางรายใช้บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อแล้วได้ผลดี แต่หากกินแล้วอาการแย่ลงควรหลีกเลี่ยง

🔖จัดทำโดย นสภ.ปกรณ์ พัวไพบูลย์ นักศึกษาเภสัชศาสตร์ ชั้นปีที่ 6 มหาวิทยาลัยมหิดล

#เรื่องน่ารู้ #ขมิ้นชัน #นิ่วในถุงน้ำดี #ท่อน้ำดีอุดตัน #สมุนไพรอภัยภูเบศร #อภัยภูเบศร

13/11/2025

หมอแนะ❗️
มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็น 1 ในมะเร็งที่พบบ่อยที่สุด แต่ “รู้ทัน ป้องกันได้” 🚨
วัย 45+ หรือมีคนในครอบครัวเคยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่
อย่ากลัวการส่องกล้อง (Colonoscopy) — ตรวจคัดกรองเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยง
เพราะหากพบในระยะแรก มีโอกาสรักษาให้หายได้ 💪

สำหรับผู้ที่เคยรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่แล้ว
ควรส่องกล้องซ้ำหลังผ่าตัด และติดตามทุก 3 ปี เพื่อเฝ้าระวังการกลับมาเป็นซ้ำ
ชวนปรับพฤติกรรมกินผัก ผลไม้ อาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่
#สสส #สื่อสารสุข #ลดเสี่ยงลดโรค #มะเร็งลำไส้ใหญ่

26/10/2025

🤍 สถิตอยู่ในใจตราบนิรันดร์

น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและเจ้าหน้าที่
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

26/10/2025

เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ ทรงเผย เคยทรงต่อสู้มะเร็งเต้านม รับสั่ง กำลังใจคือยารักษาที่ดีที่สุด

09/10/2024

นอนไม่พอ อย่ารอให้สายไป 😴💤🌃🧸🌔🥱
เพราะการนอนนั้นสำคัญต่อชีวิตเป็นอย่างมาก

ถ้าอยากรู้วิธีวิธีผ่อนคลายก่อนนอน หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ โดยกรมอนามัย ช่วยคุณได้

📖 หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate family) 💪🏻🥗🥛
- กรมอนามัย ได้จัดทำหลักสูตร ครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate family) ขึ้น เพื่อส่งต่อความรู้ผ่านสื่อประเภทต่างๆ ให้ระดับบุคคลสามารถเข้าถึง และสามารถแนะนำประชาชนให้เข้าใจได้ง่าย และนำไปปฏิบัติใช้ให้เกิดประโยชน์แก่สุขภาพตนเอง ตลอดจนมาสามารถบอกต่อความรอบรู้ด้านสุขภาพจากสื่อที่ได้รับให้กับผู้อื่นๆได้

📍สามารถลงทะเบียนเข้าเรียน E - Learning ได้ที่ :
https://sasukoonchai.anamai.moph.go.th/hlfamily_detail.php

Health Rider 🛵💊🏥
- บริการส่งยาถึงบ้าน ช่วยดูแลผู้ป่วย ผู้สูงวัยถึงหน้าบ้าน ไม่ต้องเดินทางมายังโรงพยาบาล ลดการแออัดในโรงพยาบาลได้ โดยการนำยาส่งผู้ป่วยได้ถึงหน้าบ้าน และให้ความรู้เรื่องการกินยา พร้อมแจ้งข่าวประชาสัมพันธ์ แจกแผ่นพับ เอกสารความรู้ และดูแลผู้ป่วยได้ในเวลาเดียวกัน

📍สามารถรับชมและดาวน์โหลด Hl in Health Rider Cartoon Book (eBook) ได้ที่ :
https://multimedia.anamai.moph.go.th/ebooks/hl_in_healthrider_cartoon_book/

#หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ


#อสม
#กรมอนามัยส่งความรอบรู้ด้านด้านสุขภาพสู่มือประชาชนด้วยHealthRider
#กรมอนามัย
#กระทรวงสาธารณสุขส่งความรอบรู้ด้านสุขภาพสู่มือประชาชนด้วยHealthRider
#กระทรวงสาธารณสุข

09/10/2024

😁 ปิดเทอมเล็ก กินเพลินเกินพุง 😎 🍲 💖

🏫 ช่วงปิดเทอมเล็กแบบนี้ นอกจากเวลาว่างที่เหลือเฝือแล้ว บางบ้านอาจจะเป็นห่วงการกินของเด็ก ๆ ทำให้ตัดสินใจซื้อของติดบ้าน ติดตู้เย็นไว้มากมาย ไม่ว่าจะเป็น อาหารจานหลัก กับข้าวถุง รวมไปถึงขนมกรุบกรอบ ขนมหวาน เบเกอรี่ต่าง ๆ ทำให้เด็กสามารถกินอิ่มจนเกินความพอดีที่ร่างกายต้องการใน 1 วันได้ เพราะ ไม่ได้อยู่ในการดูแลตลอดเวลา

❗เพราะฉะนั้น ผู้ปกครอง ควรใส่ใจในอาหารและโภชนาการให้มีคุณค่าและถูกหลักโภชนาการ ทั้งปริมาณและความเหมาะสมกับวัย ของ เด็กอายุ 6 – 14 ปี ใน 1 วัน ดังนี้

🔸 1. ควรกินอาหารที่หลากหลาย และครบ 5 หมู่
🔸 2. ควรได้รับพลังงานเฉลี่ยที่ 1,600 กิโลแคลอรี
🔸 3. โดยในแต่ละวันควรกินข้าวหรือแป้ง จำนวน 8 ทัพพี เนื้อสัตว์ จำนวน 6 ช้อนกินข้าว ผัก จำนวน 12 ช้อนกินข้าว นม 2 แก้ว และให้มีผลไม้ 6 – 8 ชิ้นพอดีคำทุกมื้อ
🔸 4. ชวนเด็กฝึกปรุงอาหารของตนเอง โดยลดหวาน มัน เค็ม หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก ลูกชิ้น รวมทั้งเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปพร้อมทาน อาหารแช่แข็งพร้อมทาน
🔸 5. ควบคุมการซื้อขนมกรุบกรอบ เครื่องดื่มรสหวานจัด น้ำอัดลม ชานมไข่มุก และจัดเตรียมนมรสจืดและผลไม้ที่เด็ก ๆ ชอบไว้ในตู้เย็นแทน
🔸 6. ให้ดื่มน้ำสะอาด 6 – 8 แก้วต่อวัน
🔸 7. ควรส่งเสริมให้เด็กมีกิจกรรมทางกาย จนรู้สึกเหนื่อย อย่างน้อย 60 นาทีทุกวัน (สะสมต่อเนื่อง10 นาทีขึ้นไป) เช่น เต้นแอโรบิก วิ่ง ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก ทำงานบ้าน งานสวน เคลื่อนไหวร่างกายให้มากขึ้น เพื่อการมีสุขภาพที่ดี

📑 หากผู้ปกครองสามารถฝึกให้เด็ก ๆ รู้จักมีวินัยในการกินและกินอาหารที่ประโยชน์ กินอย่างเหมาะสมกับวัยในแต่ละวัน สามารถเลี่ยงภาวะโรคอ้วนของเด็ก ๆ มีร่างกายที่สมส่วนแข็งแรงสมวัยได้ค่ะ

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
https://www.tiktok.com/@.health.health

#กรมอนามัย #เด็กไทยสายตาดี #วัยเรียนวัยรุ่น #สุขภาพดีสร้างได้
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

25/09/2024

นอนหลับ 😪
คุณดูแลหัวใจ ❤️ ดวงนี้ได้ด้วยการนอนหลับผักผ่อนให้เพียงพอ 7 - 9 ชั่วโมงต่อวัน

⏬ติดตามข้อมูลข่าวสารได้ทาง
📱http://lin.ee/XfkOTUn
💻http://ddc.moph.go.th/dncd
💻https://www.ddc.moph.go.th/dncd/publishinfodetail.php?publish=16088&deptcode=dncd
🖥 https://web.facebook.com/thaincd
📚https://twitter.com/NCD_DDC
📷https://www.instagram.com/ncds_ddc
🎬https://www.tiktok.com/

25/09/2024

5 สัญญาณมือนักปั่น รู้ไว้ ปลอดภัยแน่ ‼
✅ ลดความเร็ว – ยื่นแขนเสมอไหล่และโบกมือขึ้นลงหลาย ๆ ครั้ง
✅ ให้คันอื่นแซง – ยื่นแขนเสมอไหล่และโบกมือไปข้างหน้าหลายครั้ง
✅ หยุดรถ – ยื่นแขนเสมอไหล่ ยกแขนท่อนล่างตั้งฉากกับแขนท่อนบน และตั้งฝ่ามือขึ้น
✅ เลี้ยวขวา หรือเปลี่ยนเลนขวา – ยื่นแขนขวาออกไปให้เสมอไหล่
✅ เลี้ยวซ้าย หรือเปลี่ยนเลนซ้าย – ยื่นแขนซ้ายออกไปให้เสมอไหล่
ที่มา : คู่มือปั่นจักรยานสำหรับประชาชน
#สสส #สื่อสารสุข #ถนนปลอดภัย

25/09/2024

เด็กและเยาวชนไทย มีปัญหาอารมณ์ และพฤติกรรมจำนวนมาก 😰
1 ปี (พ.ค.66-พ.ค.67) เด็กมีแนวโน้มเสี่ยงซึมเศร้า และเสี่ยงฆ่าตัวตายมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มเด็กและเยาวชนอายุต่ำกว่า 20 ปี
ชวนรู้จัก "เน็ตป๊าม้า" หลักสูตรออนไลน์สอนเทคนิค ปรับพฤติกรรมเด็กเชิงบวก 🤗✨
#สสส #สื่อสารสุข #เด็กGenใหม่โตไปใจฟู #สุขภาวะเด็กและเยาวชน

ที่อยู่

ตลาดจันดี
Nakhon Si Thammarat
80250

เวลาทำการ

จันทร์ 06:30 - 21:30
อังคาร 06:30 - 21:30
พุธ 06:30 - 21:30
พฤหัสบดี 06:30 - 21:30
ศุกร์ 06:30 - 21:30
เสาร์ 06:30 - 21:30
อาทิตย์ 06:30 - 21:30

เบอร์โทรศัพท์

+66935795530

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อมรรัตน์เภสัชผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง อมรรัตน์เภสัช:

แชร์