พัชชานวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทุ่งสง

พัชชานวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทุ่งสง นวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทั่วไป ติดต่อ
Line: mookpchrw
Tel.092-3162324

10/10/2025

#นอนกรนในเด็ก_ไม่ใช่เรื่องปกติ

ปีนี้ 2025 แล้วครับ ก่อนอื่น...ต้อง delete หรือ ลบหนักๆ กับความเชื่อที่ว่า

" นอนกรนหายเองได้ "... "นอนกรนในเด็กเป็นเรื่องปกติ"

เป็นความจริงอยู่ที่ว่า หลังอายุ 6 ปี ต่อมอะดีนอย (หลังโพรงจมูก) จะยุบเอง
และ หลัง 9-10 ปี ต่อมทอนซิลที่คอ จะยุบไปเอง

แต่ในความเป็นจริง บางรายงาน ไม่ถึง 30% ที่หายเองและไม่ก่อปัญหา

แต่ที่เชื่อกันแบบนั้น จนกระทั่งอาการแย่แล้วมาหาหมอ

"มีเยอะมาก!!!"

หลายรายลงท้าย ด้วยการผ่าตัดรักษา

(ทั้งที่ควรจะจบเรื่องนี้ได้ตั้งนานแล้ว)

อาการนอนกรน หายใจเสียงผิดปกติ ขณะหลับ เป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญ
ต้องได้การวินิจฉัยถึงสาเหตุ และได้รับการรักษา

แม้จะทราบว่า เป็นจาก "ต่อมอะดีนอย-ทอนซิลโต" แต่ เหตุของการโตจนนอนกรน
เป็นเหตุต้อง รักษา

เพราะ "อาการกรน" อาจเป็นอาการแสดงของ "การหยุดหายใจขณะหลับ"
หรือ "sleep apnea" (สะลี๊ป-แอ๊ปเหนี่ย) ซึ่งส่งผลเสียต่อเด็กหลายอย่าง
ทั้งในระยะสั้น และ ระยะยาว อาทิเช่น

ผลต่อระบบหายใจ หัวใจและหลอดเลือด

ผลต่อเรื่องของพัฒนาการเช่น สมาธิสั้น พฤติกรรมก้าวร้าว

ความสามารถในการเรียนลดลง

ผลต่อการเจริญเติบโต เช่น เตี้ย อ้วน หรือ ผอม( เป็นได้หมด)

ในรายที่มีอาการรุนแรง อาจส่งผลให้ขั้นเสียชีวิตได้...

(ดูเว่อร์นะ แต่... มีเด็กอ้วนรุนแรง ที่หยุดหายใจขณะหลับและเสียชีวิตเกิดขึ้นจริงๆ ครับ)

สาเหตุของอาการนอนกรน ในเด็ก ส่วนใหญ่เกิดจาก "ต่อมทอนซิล และ อะดีนอยด์โตผิดปกติ"

จนกีดขวางทางเดินหายใจ.... ขณะหลับ ก็จะเกิดการอุดกั้นทางเดินหายใจ และ เกิดการหยุดหายใจ (obstructive sleep apnea-OSA)

ผู้ป่วยบางราย อาจมีโครงสร้างใบหน้า ช่องปาก ที่เสี่ยงต่อการอุดกั้นทางเดินหายใจอยู่แล้ว
หรือ บางรายอ้วนมากๆ พอต่อม 2 ต่อมโตเพียงเล็กน้อยก็เป็นเรื่องขึ้นมาได้

ส่วนสาเหตุการโตของ ต่อมทอนซิล และ อะดีนอยด์ อาจเกิดจาก เรื่องของ ภูมิแพ้จมูกอักเสบ การติดเชื้อในระบบหายใจส่วนต้นบ่อยๆ และอื่นๆ

>>> เด็กนอนกรน..หายใจเสียงดังผิดปกติ ควรได้รับการตรวจ "หาสาเหตุ" และ
ตรวจประเมินว่ามี "ภาวะหยุดหายใจ" หรือไม่

เด็กควรได้รับการรักษา-ติดตาม เพื่อเฝ้าระวังภาวะหยุดหายใจ ที่อาจเกิดขึ้นได้
มีผู้ป่วยหลายรายที่ได้รับการรักษา ตั้งแต่เริ่มมีอาการ เมื่อโตขึ้น อาการก็เริ่มดีขึ้น
จนหยุดการรักษาได้...

นอนกรนในเด็ก ไม่ใช่เรื่องปกติ นะครับ

#หมอจิรรุจน์
กุมารแพทย์เชี่ยวชาญโรคระบบหายใจ

30/09/2025
03/07/2025

สอนใช้เครื่องปั๊มนม สอนเลือกขนาดกรวย แนะวิธีปั๊มนมยังไงงให้เกลี้ยงเต้า💝

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมนครศรีธรรมราช #แม่หลังคลอด #นวดเปิดท่อน้ำนม #กายภาพบำบัด #นมแม่ #พัชชา

26/06/2025

พฤติกรรมที่เด็ก โมโหรุนแรง ดิ้น ทิ้งตัว กรี๊ด ทำร้ายตัวเอง หรือขว้างของ มักเกิดจากการที่เขายัง จัดการอารมณ์ไม่เป็น หรือ ไม่สามารถสื่อสารความต้องการได้อย่างเหมาะสม โดยเฉพาะในเด็กวัยก่อนเข้าเรียน 2-4 ขวบ หรือเด็กที่มีปัญหาด้านการควบคุมตนเองหรือพัฒนาการล่าช้าทางภาษา

แนวทางและกิจกรรมที่ผู้ปกครองสามารถใช้ ช่วยลดพฤติกรรมเหล่านี้ได้ที่บ้าน
🎯 แนวทางช่วยเหลือ: ฝึกผ่านกิจกรรม “เล่นเพื่อเข้าใจอารมณ์”
เป้าหมาย: ช่วยให้เด็กรู้จักอารมณ์ของตนเอง + มีช่องทางปลอดภัยในการระบายอารมณ์

🧩 1. กิจกรรมรู้จักอารมณ์ (Emotional Awareness)
ช่วยให้เด็กเริ่มแยกแยะความรู้สึกต่าง ๆ ได้
• จับคู่การ์ดหน้าอารมณ์ (ดีใจ, โกรธ, เสียใจ, งง)
• วาดหน้าความรู้สึกวันนี้ แล้วให้ผู้ใหญ่บรรยายแทน เช่น “วันนี้หนูวาดหน้าโกรธ เพราะหกล้มใช่ไหมลูก”

🥣 2. เล่นทราย / เมล็ดถั่ว / ดินน้ำมัน
กิจกรรมสัมผัสที่ให้ความรู้สึกสงบ ลดแรงตึงในร่างกายและอารมณ์
ช่วยเด็กผ่อนคลาย ลดการตอบสนองแบบหุนหันพลันแล่น

🪀 3. กิจกรรมขยับร่างกายแรง ๆ แต่ปลอดภัย (Heavy Work)
เหมาะกับเด็กที่ระบายอารมณ์ไม่ออกทางคำพูด
• ปีน/ไต่เบาะนุ่ม
• ดันของหนักพอดี (เช่น กล่องผ้า)
• กระโดดบนเบาะ / เดินบนเส้นโฟม / เล่นโยนหมอน

🎈 4. มุมสงบ (Calm-down Corner)
สร้างพื้นที่ปลอดภัยให้เด็กหยุดคิดก่อนระเบิดอารมณ์
ในมุมนี้อาจมี:
• หมอนนุ่ม ๆ / ผ้าห่มนิ่ม
• ลูกบอลนวดมือ / ตุ๊กตาปลอบใจ
• กระบอกหายใจ (Blow & Calm) → เป่าลมยาว ๆ เช่น เป่าฟองสบู่ หรือเครื่องเป่าลมกระดาษ

🎭 5. บทบาทสมมุติผ่านตุ๊กตา
• ใช้ตุ๊กตาเล่านิทาน “น้องหมีโกรธจัดแล้วทุบของ” แล้วสอนวิธีระบายใหม่ เช่น “น้องหมีไปบีบลูกบอลแทน”
• เด็กจะเรียนรู้จากการเล่นง่าย ๆ แบบไม่รู้ตัว

📌 คำแนะนำเสริมสำหรับพ่อแม่
• อย่าตอบโต้ด้วยการตะคอก → ให้ใช้เสียงนิ่ง ชัดเจน “แม่เข้าใจว่าหนูโกรธ…มาทางนี้ก่อนนะ”
• ช่วยตั้งชื่อความรู้สึกให้ลูก เช่น “ตอนนี้หนูกำลังโมโหใช่ไหมลูก”
• เมื่อเด็กสงบแล้ว ให้พาเขาทบทวนว่ามีวิธีจัดการอารมณ์อย่างอื่นที่ปลอดภัยได้อีก

🧠 หากลูกมีพฤติกรรมเหล่านี้บ่อย ๆ หรือรุนแรง
ควรได้รับ การประเมินจากนักกิจกรรมบำบัด เพื่อดูว่า
• ระบบประสาทสัมผัส (Sensory Processing) มีปัญหาหรือไม่
• มีความยากลำบากในการควบคุมตนเอง หรือ EF ต่ำหรือไม่

📍 สนใจเข้าร่วมโปรแกรมฝึกควบคุมอารมณ์ & EF สำหรับวัย 2–4 ขวบ
ที่ Happy Kids Center
เปิดทุกวัน 09.00–18.00 น.

📲 ปรึกษาออนไลน์กับ ครูนอย นักกิจกรรมบำบัด
LINE: 099-472-8009
โทร: 084-469-1704 / 099-472-8009

💛 เด็กเล็กไม่ได้ดื้อ… เขาแค่ยังควบคุมตัวเองไม่เป็น
เราช่วยเขาได้ ด้วยความเข้าใจและกิจกรรมที่เหมาะกับวัยค่ะ 🌱

💝
13/05/2025

💝

วันที่ 1-2 พฤษภาคม นี้ น้องหมอติดอบรมพัฒนาความรู้นะคะ 💝 📍คุณแม่ท่านไหนเต้านมคัดตึง เต้ามนมอักเสบ เจ็บเต้านม ทักปรึกษาในi...
01/05/2025

วันที่ 1-2 พฤษภาคม นี้ น้องหมอติดอบรมพัฒนาความรู้นะคะ 💝

📍คุณแม่ท่านไหนเต้านมคัดตึง เต้ามนมอักเสบ เจ็บเต้านม ทักปรึกษาในinbox ได้ค่ะ ‼️

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมนครศรีธรรมราช #กายภาพบำบัด #นมแม่ #พัชชา

สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะ 💝🎉‼️คัดเต้านม นมอักเสบ ✅ โทร 0923162324💝 #พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง #นวด...
15/04/2025

สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะ 💝🎉

‼️คัดเต้านม นมอักเสบ ✅ โทร 0923162324💝

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง
#นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง
#นวดเปิดท่อน้ำนมนครศรีธรรมราช
#กายภาพบำบัด
#นมแม่
#พัชชา

27/03/2025

คัดตึงเต้านม
เต้านมอักเสบ
หลังคลอดอยากมีน้ำนม🍼
🎉✅ นึกถึง : พัชชานวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทุ่งสง

ถ้าทักตอบช้า ‼️‼️‼️
โทร ☎️ 092-3162324

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง #นวดเปิดท่อน้ำนมนครศรีธรรมราช #แม่หลังคลอด #นวดเปิดท่อน้ำนม #กายภาพบำบัด #นมแม่ #พัชชา

สวัสดีวันมาฆบูชาค่ะ🙏❌วันนี้ขออนุญาตไม่รับเคสด่วนนะคะ❌📍ปล.แต่คุณแม่ที่ด่วนเจ็บเต้าสามารถทัก/โทรมาสอบถามการแก้ไขเบื้องต้นไ...
12/02/2025

สวัสดีวันมาฆบูชาค่ะ🙏

❌วันนี้ขออนุญาตไม่รับเคสด่วนนะคะ❌
📍ปล.แต่คุณแม่ที่ด่วนเจ็บเต้าสามารถทัก/โทรมาสอบถามการแก้ไขเบื้องต้นได้นะคะ💝🙏

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #พัชชา #กายภาพบำบัด #แม่หลังคลอด #นวดเปิดท่อน้ำนม #นมแม่

สวัสดีปีใหม่ 2567 คนไข้ทุกท่านนะคะ 🎉💝✅ขอให้ทุกอาการของคนไข้ดีขึ้นเร็ววัน 🥰✅คุณแม่แต่ละท่านขอให้มีน้ำนมให้ตัวเล็กกินพอ🍼คุ...
01/01/2025

สวัสดีปีใหม่ 2567 คนไข้ทุกท่านนะคะ 🎉💝

✅ขอให้ทุกอาการของคนไข้ดีขึ้นเร็ววัน 🥰
✅คุณแม่แต่ละท่านขอให้มีน้ำนมให้ตัวเล็กกินพอ🍼

คุณแม่คนไหนแพลนคลอดช่วงนี้แอบทักสอบถามคิวว่างก่อนได้น๊า 💝💝

#พัชชากายภาพบำบัดที่บ้านทุ่งสง #กายภาพบำบัด #นวดเปิดท่อน้ำนม #นวดเปิดท่อน้ำนมนครศรีธรรมราช #นวดเปิดท่อน้ำนมทุ่งสง #นมแม่ #นมแม่ #แม่หลังคลอด #เส้นเลือดสมอง #ทุ่งสง #นครศรีธรรมราช #สุราษฎร์ธานี #นวดเปิดท่อน้ำนมสุราษ

ที่อยู่

Nakhon Si Thammarat
80220

เบอร์โทรศัพท์

+66923162324

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ พัชชานวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทุ่งสงผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง พัชชานวดเปิดท่อน้ำนมและกายภาพบำบัดทุ่งสง:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram