กลุ่มคนรักสุขภาพ/หุ่นสวย/ผิวพรรณสดใส/ร่างกายแข็งแรง

29/05/2021

💦 การได้รับน้ำอย่างเพียงพอ (ไฮเดรชั่น) ไม่ได้หมายความว่าคุณต้อง "ดื่มน้ำให้มากขึ้น" แต่คุณควรดื่มอย่างชาญฉลาดด้วยการเติมพลังงานให้ร่างกายด้วยอิเล็กโทรไลต์และคาร์โบไฮเดรตระหว่างการออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายต่อเนื่องได้อย่างมีประสิทธิภาพ 👌
-เคล็ดลับจากดร. ดาน่าไรอันผู้จัดการอาวุโสด้านการศึกษาและสมรรถภาพการกีฬาของเฮอร์บาไลฟ์นิวทริชั่น-

14/05/2021

ผลไม้กับเคล็ดลับการกินอย่างไรให้ได้สุดยอดประโยชน์สูงสุด
เพียงเติมผลไม้ที่คุณชื่นชอบในเชคแก้วโปรดเท่านี้ คุณก็ได้ความอร่อยพร้อมประโยชน์ในคราวเดียว
เราขอแนะนำเมนูต้องโดน "เชควานิลลาแตงโมเซย์ชีส" ฟังแค่ชื่อก็น่าลองแล้ว! 🧀🍉🍋
ส่วนผสม:
-เครื่องดื่มนิวทริชั่นแนลโปรตีนดริ้งค์มิกซ์กลิ่นวานิลลา 2 สกู๊ป
-นมไขมันต่ำ หรือ นมถั่วเหลือง 240 มล.
-แตงโมหั่นเต๋า 1 ถ้วย
-คอทเทจชีส 2 ช้อนโต๊ะ
-น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
-น้ำแข็ง 3-5 ก้อน
นำส่วนผสมทุกอย่างมาปั่นให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน พร้อมเสิร์ฟความฟินได้เลย

29/03/2021

อาหารเช้า มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม....เช้านี้อย่าลืมเติมพลังให้เช้าของคุณสดใสด้วยโภชนาการดีๆ ให้กับตัวคุณเองกันด้วยนะคะ ☀😎

24/01/2021

"เห็นน้องอิ่มท้อง เราก็อิ่มใจ" ที่ได้เห็นเด็ก ๆ ในโครงการคาซ่าเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ที่สนับสนุนโดยมูลนิธิเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ( ) มีความสุขและได้รับโภชนาการที่ดี เราช่วยให้ชีวิตของเด็ก ๆ ทั่วโลกดีขึ้น ด้วยการให้เด็ก ๆ ได้เข้าถึงโภชนาการที่ดี 👫💚

16/01/2021

ถึงแม้จะเป็นเช้าวันหยุด 😎 แต่เราก็ไม่ควรข้ามมื้อเช้าไปนะคะ มาสร้างนิสัยใหม่ ๆ ในการทานมื้อเช้าทุกวัน โดยการเตรียมมื้อเช้าง่าย ๆ ที่ดีต่อสุขภาพด้วยตัวคุณเอง ประกอบไปด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ผักและผลไม้ ในสัดส่วนที่เหมาะสมตามหลัก Healthy Plate Model หรือที่เรารู้จักกันในสูตรจัดจาน 2:1:1 ตามที่สำนักโภชนาการ กรมอนามัย แนะนำ เพียงเท่านี้ตัวคุณและคนที่คุณรักก็จะเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดชื่นและเปี่ยมพลังแล้วค่ะ

04/01/2021

🎉เราได้ก้าวสู่ปีใหม่ สิ่งใหม่ๆ อย่างเป็นทางการแล้ว 🎊 ดังนั้นมาตั้งปณิธานให้กับตัวเองกันเถอะ โดยร่วมแสดงความคิดเห็นกับเรา เพื่อเป็น 1 ใน 10 ท่าน ที่จะได้รับกระบอกน้ำลิมิเต็ดอิดิชั่น แทนคำขอบคุณจากเรา จำนวน 10 รางวัล

วิธีร่วมกิจกรรม:
ร่วมแสดงความคิดเห็นใต้โพสต์นี้ว่า "หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองในปีนี้ สิ่งแรกที่คุณจะปรับเปลี่ยนคือเรื่องใด เพราะอะไร"

A. ออกกำลังกายให้มากขึ้นกว่าเดิม
B. ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ
C. เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

คณะกรรมการจะคัดเลือกคำตอบที่ถูกใจกรรมการมากที่สุดและทำถูกต้องตามกติกา จำนวน 10 ท่าน โดยคำตัดสินของคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด

วันนี้ - 15 ม.ค. 64
*ขอสงวนสิทธิ์มอบของรางวัลสำหรับแฟนเพจเท่านั้น

19/12/2020

สวัสดีวันเสาร์ มาสร้างสรรค์ไอเดียสนุกๆ รับเช้าวันหยุดกันดีกว่า หากเช้านี้เครื่องดื่มนิวทริชันแนล โปรตีน ดริ้งค์ มิกซ์ แก้วโปรดของคุณจะต้องเป็นสีม่วงตามสีประจำวัน คุณจะเลือกนิวทริชันแนล โปรตีน ดริ้งค์ มิกซ์ กลิ่นอะไร และผสมอะไรลงไปบ้าง ติ๊ก ต็อกๆ 😍

18/11/2020

📣แฟนเพจจ๋า อยากไปเชียร์ทีม กันเปล่า!!! ในแมทช์ระหว่างทีมสโมสรเอสซีจีเมืองทองฯ กับ สโมสรฟุตบอลนครราชสีมา ในวันอาทิตย์ที่ 22 พ.ย 63 เพียงร่วมกิจกรรมตอบคำถามกับเรา...รับบัตรชมฟุตบอล จำนวน 12 ท่าน ท่านละ 2 ใบ ได้เลย!

วิธีร่วมกิจกรรม:
1. ตอบคำถามใต้ภาพกิจกรรมว่า เครื่องดื่มนิวทริชั่นแนล โปรตีน ดริ้งค์ มิกซ์ รสชาติโปรดของ ซาโตะ คือรสชาติอะไร?
A. คาเฟ่ลาเต้ B. คุ้กกี้และครีม C.ช็อกโกแลตมิ้นท์
2. แชร์กิจกรรมนี้ไปยังหน้าเฟซบุ๊กของคุณ โดยตั้งค่าเป็นสาธารณะ
3. คณะกรรมการจะจับชื่อผู้ตอบคำถามและทำถูกต้องตามกติกา ซึ่งจะประกาศผลในวันศุกร์ที่ 20 พ.ย. 63 โดยคำตัดสินของคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด

วันนี้ –20 พ.ย. 63 เวลา 11.00 น.
*ขอสงวนสิทธิ์มอบของรางวัลสำหรับแฟนเพจเท่านั้น

14/11/2020

#รู้ป่าว คุณโย นักกีฬาสาวสวยของเรา รอลุ้นทุกวันเลยว่าทีมวิ่ง 10 คน ที่มีระยะวิ่งรวมมากที่สุด 2 อันดับแรก จะเป็นทีมไหนกันบ้าง? มาบอกระยะวิ่งของคุณให้เราชื่นใจกันหน่อยว่าสะสมกันไปได้แค่ไหนแล้ว เราขอเป็นกำลังใจให้นักวิ่งทุกคนเลยนะ ฮึบๆ สู้ๆ

ก้าวไปพร้อมกับโภชนาการที่ดี...

12/11/2020

ด้วยกระบวนการ 14 ขั้นตอนจากเมล็ดพันธุ์สู่การบริโภค เราเลือกสรรส่วนผสมที่มีคุณภาพ การทดสอบคุณภาพอย่างเข้มงวด ตลอดจนความเที่ยงตรงสม่ำเสมอของขั้นตอนการผลิตทั้งหมด ทำให้เรามั่นใจในความบริสุทธิ์ ความปลอดภัย และประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ เพื่อส่งมอบผลิตภัณฑ์ของเราสู่คุณ

03/11/2020

💟 สวัสดีวันอังคารสีชมพู...แล้วเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณในวันนี้เป็นรสอะไร สีอะไรกันบ้างนะ?

03/10/2020